मौलिक मनोवैज्ञानिक अधिकारों की वापसी। आज की चिकित्सा का अनुभव

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वीडियो: मौलिक मनोवैज्ञानिक अधिकारों की वापसी। आज की चिकित्सा का अनुभव

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Anonim

/ मामले के साथ काम करना ग्राहक की अनुमति के साथ प्रदान किया जाता है /

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हम दूसरे सत्र के लिए क्लाइंट के साथ काम करते हैं। पहला यहाँ वर्णित है:

और चर्चा के दौरान, हम इस निष्कर्ष पर आते हैं: उसकी वर्तमान स्थिति का ट्रिगर एक घटना थी - उसके पिता की एक याद जिसने उसे छोड़ दिया, जो अपनी बेटी को छोड़कर, किसी और के बच्चे को जीवन भर पालता है - लड़की अगली पत्नी के लिए, जिसके लिए वह लगातार जिम्मेदार है, जबकि उसे लगता है कि वह "नहीं देखेगा", "पता नहीं", अन्यथा यह नहीं पहचानता …

हम निम्नलिखित पर विचार करते हैं: अपने पिता की पसंद पर एक वयस्क लड़की की निर्भरता को कैसे बंद किया जाए - अपने बच्चे को "भूल" करने के लिए - उसके जीवन में भाग न लेने के लिए - "देखने के लिए नहीं", पहचानने के लिए नहीं?

और सत्र के दौरान, हम निम्नलिखित कार्य करते हैं …

"एक मौलिक, महत्वपूर्ण अधिकार - मान्यता, खुशी, जीवन को लौटाने" का अभ्यास।

1. काम प्रसिद्ध जेस्टाल्ट रणनीति के प्रारूप में किया जाता है - "दो कुर्सियों की तकनीक"। ऐसा करने के लिए, हम दो पदों (दो कुर्सियों) - पापिन और डॉककिन - एक दूसरे के विपरीत - आमने-सामने सेट करते हैं।

2. ग्राहक अपनी स्थिति लेता है और एक मनोवैज्ञानिक की मदद से अपने पिता के पास लगभग निम्नलिखित पाठ के साथ मुड़ता है …

प्रिय पिता, आपको यह बताने का समय आ गया है: मैं अपनी लत बंद कर रहा हूँ! से क्या? आपकी उदासीनता के तथ्य से! मैं तुम्हारे इतिहास में नहीं, तुम्हारे जीवन में! दर्द होता है, लेकिन मैं अब और नहीं सहूंगा! आज यानी इस समय मैं आपकी बेटी को पहचानने का आपका पैतृक अधिकार छीन लेता हूं। और अपने लिए यह अधिकार लेने के बाद, मैं खुद को स्वीकार करता हूं - जोर से, गंभीरता से: मैं हूं (क्या आप सुनते हैं, पिताजी?), मैं हूं और कितना सुंदर हूं, मैं क्या हूं और कितना अद्भुत हूं, मैं क्या हूं, मैं क्या हूं! अब मैं रहूंगा और रहूंगा - आपके रवैये की परवाह किए बिना! और मुझे खुशी होगी! मैं खुद को यह अधिकार देता हूँ!

3. हम आंतरिक भावनाओं को सुनते हैं: जिस व्यक्ति ने खुद को इतना मूल्यवान अधिकार दिया है, उसके साथ क्या भावनाएँ भरी हैं? हम संवेदनाओं को ठीक करते हैं।

4. हम अगली स्थिति (दूसरी कुर्सी) लेते हैं, पिता की भूमिका पर प्रयास करते हैं, बेटी को जो कुछ भी दिमाग में आता है, उसे निम्नलिखित वेक्टर की ओर उन्मुखीकरण के साथ उत्तर दें: बच्चे को अपने आप में छोड़ दें, नकारात्मक "एंकर" को समतल करें। हमें निम्नलिखित मिला …

प्रिय बेटी, आप इसे सही से लेते हैं! यह मूल्य आपके सद्भाव को बहाल करे! मैं तुम्हें पूरी तरह से जाने दे रहा हूँ!

5. हम पिता की भावनाओं को सुनते हैं: उसे क्या भरता है? बोध दया, पहले सत्र की तरह, अनिवार्य रूप से गैर-घटित संबंधों के विषयों को कम करके आंका। कमजोरी की भावना को दूर करते हुए … हम अपनी कुर्सी पर लौट आते हैं।

6. हम अपनी स्थिति लेते हैं, भावनाओं को सुनते हैं: क्या हम इस व्यक्ति से पहचान चाहते हैं, क्या हम अभी भी पिता की पसंद पर निर्भर हैं, क्या हम अपने आप में पर्याप्त रूप से अलग हो गए हैं? हमारे मामले में स्वतंत्रता, अखंडता, व्यवस्था की भावना थी।

7. अपने पिता को अलविदा कहते हुए (अपनी स्थिति बंद करते हुए), ग्राहक की कुर्सी पर लौट आए।

8. एक बार फिर, मैं ग्राहक की स्थिति को स्पष्ट करता हूं: वह ठीक है, आत्मविश्वास और शांत महसूस करती है, अपने पिता से सुखद अलगाव की भावना को नोट करती है, जिसने उसे बहुत पहले छोड़ दिया था।

आशा है कि यह गेस्टाल्ट बंद है

यहां दिए गए उदाहरण और क्लाइंट केस के साथ काम करने के आधार पर, पाठक (अपने चिकित्सक के साथ एकता में) कहीं भी "बाएं" को पुनः प्राप्त कर सकता है अधिकार अपनी क्षमताओं, सड़कों और अपने जीवन की गुणवत्ता पर शक्ति के साथ खुद को सशक्त बनाकर।

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