एक मजबूत शादी अकेलेपन पर बनी होती है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जीवनसाथी के बीच स्वस्थ भावनाओं का मतलब है कि परिवार के प्रत्येक सदस्य के पास अपने लिए अपना समय और स्थान होता है। यह सामान्य है यदि आप अपने साथ अकेले रहना चाहते हैं, कमरे के अलग-अलग कोनों में बिखरना चाहते हैं, या खुद को किचन या बेडरूम में बंद करना चाहते हैं।

एक पुरुष और एक महिला की शादी हो जाती है या बस एक ही छत के नीचे रहने लगते हैं। अंत में, आप सब कुछ एक साथ कर सकते हैं - उठो, काम के लिए तैयार हो जाओ, रात का खाना पकाओ, कुत्ते को टहलाओ, पढ़ो, सक्रिय रहो, या सप्ताहांत में बिस्तर पर आराम करो। लेकिन वास्तव में यह पता चला है कि यह लंबे समय तक नहीं चल सकता है। समय-समय पर, आप अकेले चाय पीना चाहते हैं, घर के काम करना चाहते हैं या बस अपने प्रिय आधे की उपस्थिति के बिना बारिश देखना चाहते हैं।

कुछ इस नए संरेखण से भयभीत हैं:

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आपका हमेशा करीब है

वास्तव में, प्रेम किसी अन्य व्यक्ति के व्यक्तित्व में अपने स्वयं के व्यक्तित्व के नुकसान के साथ पूर्ण विघटन नहीं है। और यह पति-पत्नी के बीच स्वस्थ भावनाओं का अर्थ है कि परिवार के प्रत्येक सदस्य के पास अपने लिए अपना समय और स्थान होता है। यह ठीक है अगर आप अपने साथ अकेले रहना चाहते हैं, कमरे के अलग-अलग कोनों में बिखरना चाहते हैं, या खुद को किचन या बेडरूम में बंद कर लेना चाहते हैं और अपना पसंदीदा कंप्यूटर गेम पढ़ना या खेलना चाहते हैं।

और दोस्तों के साथ भी, कभी-कभी आप बिना जीवनसाथी के समर्थन के रहना चाहते हैं, और पार्क में जाना चाहते हैं, और समुद्र में जाना चाहते हैं। ऐसी इच्छाएं संकेत करती हैं कि आपके सामने एक पूर्ण विकसित व्यक्ति है, न कि जीवनसाथी से लगाव।

ऐसा क्यों है? प्रकृति।

किसी भी जानवर का अपना निजी स्थान होता है, जो दूसरों के लिए दुर्गम होता है। इस स्थान पर कोई भी अतिक्रमण दंडनीय है। यह चिह्नित है और अन्य लोग निषेध का उल्लंघन करने का जोखिम नहीं उठाते हैं। इस संबंध में एक व्यक्ति भी हमारे छोटे भाइयों की तरह है। अंतरंग क्षेत्र (15 सेमी तक) जितना संभव हो उतना अछूत रहना चाहिए। इसका उल्लंघन व्यक्ति में जलन और आक्रामकता का कारण बनता है।

लेकिन इस व्यक्तिगत क्षेत्र के अलावा, एक व्यक्तिगत मानसिक और भौतिक स्थान भी है। आराम की भावना काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि अनधिकृत घुसपैठ से दोनों क्षेत्र कितने सुरक्षित हैं। तो समय-समय पर स्वयं के साथ अकेले रहने की, अकेले व्यापार करने की इच्छा - यह बिल्कुल स्वाभाविक है।

और यह मेरा भी है।

ऐसे कई स्थान या आदतें भी हैं जिन्हें एक व्यक्ति अपने व्यक्तिगत स्थान का हिस्सा मानता है। किसी को सोफे के दाहिने कोने में या बायीं कुर्सी पर बैठना पसंद है, बेडसाइड टेबल के कोने पर एक कप रखना या खिड़की पर एक नोटबुक रखना।

इस तरह के स्थानिक "निशान" स्थिरता के लिए एक अवचेतन प्रयास कर रहे हैं, और इसलिए सुरक्षा, आंतरिक संतुलन।

मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से ध्यान दिया है कि आधुनिक मनुष्य इन "चिह्नों" के अधीन है।

पहले, लोग अधिक स्थिर वातावरण में रहते थे, जानकारी और लोगों के साथ भीड़ में नहीं।

आजकल, भीड़-भाड़ वाले परिवहन में दैनिक यात्राएं, सूचना प्रवाह और परिवर्तनशील जीवन शैली एक व्यक्ति को आदतों और स्थानों से "चिपक" देती है ताकि स्थिरता और शांति की भावना मानसिक संतुलन को भंग न करे।

इस संतुलन का उल्लंघन मानस के लिए एक अलार्म संकेत है।

एक व्यक्ति चिंता पर कैसे प्रतिक्रिया करता है? ज्यादातर मामलों में, आक्रामक रूप से, वह अपना बचाव करता है। और यहां तर्क की कोई भावना, परंपरा या तर्क काम नहीं करते हैं। यह वृत्ति का विशेषाधिकार है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इससे कैसे लड़ते हैं, यह मजबूत होता है। तो आश्चर्यचकित न हों कि कोई प्रियजन या प्रियजन लगभग अपने पाउफ या रसोई की मेज पर एक जगह की रक्षा करता है।

यह सिर्फ व्यक्तिगत स्थान को संरक्षित करने की इच्छा है। इसे मत लड़ो या "गलती से" अपनी पसंदीदा प्लेट या कलम का उपयोग करें। नहीं तो वह इसे चुनौती नहीं समझेंगे और अपनी सीमाओं के लिए संघर्ष करेंगे।स्वीकार करें कि आपके पास सब कुछ समान नहीं है, भले ही आप दुनिया के सबसे प्यारे लोग हों। आप एक आत्मा साथी हैं, और इसका मतलब है कि यह आप ही हैं जो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व और स्वतंत्रता की अभिव्यक्ति में सबसे अधिक सम्मान और महत्व देते हैं, जो आप दोनों को एक साथ खुश रहने का अवसर देते हैं।

मारो हमारा

यह दूसरी बात है कि यदि वे आपके स्थान पर अतिक्रमण करते हैं, तो आपको बुकशेल्फ़ पर कंघी छोड़ने से रोकने की कोशिश करें, या लॉकर में चीजों को पुनर्व्यवस्थित करें। आपको इस सब का अर्थ समझाते हुए उस व्यक्ति से बात करने की आवश्यकता है।

शांति से साझा करें कि एक अच्छा मूड काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आपके आदतन व्यवहार की कितनी आलोचना नहीं की जाती है। यदि व्यक्ति अपने तर्क प्रस्तुत कर रहा है, तो समझौता समाधान खोजने का प्रयास करें। चूँकि जीवनसाथी इतना चाहता है कि घर में सब कुछ अपनी जगह पर हो, तो बुकशेल्फ़ पर आप कंघी के लिए एक छोटा सा सजावटी सहारा लगा सकते हैं। यह एक ही समय में शेल्फ को सजाएगा, और सब कुछ क्रम में और अपने सामान्य स्थान पर होगा। हेयरब्रश उदाहरण कई विकल्पों में से एक है कि कैसे पति-पत्नी अपने व्यक्तिगत स्थान को संरक्षित करने के निर्णयों में एक-दूसरे से आधे-अधूरे मिलते हैं।

संकट कॉल

प्रत्येक पति या पत्नी की कुछ आदतें होती हैं जो उस व्यक्ति के आराम और कल्याण का भी अभिन्न अंग होती हैं। बेशक, शादी में, आपको कई व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को थोड़ा समायोजित करना होगा, एक समझौता समाधान की तलाश करनी होगी। लेकिन खुद को पूरी तरह से त्याग देना या यह मांग करना कि कोई दूसरे के आराम के लिए खुद को बलिदान कर दे, अच्छा नहीं है। ऐसे मामले हैं जब "व्यक्तिगत स्थान" का अर्थ किसी अन्य व्यक्ति के अधिकारों और स्वतंत्रता का दुर्भावनापूर्ण उल्लंघन है।

एक पति बाथरूम में एक कुटिल तौलिया के बारे में एक घोटाला फेंक रहा है (याद रखें, फिल्म इन बेड इन द एनिमी विद जूलिया रॉबर्ट्स) या एक पत्नी एक तंत्र-मंत्र फेंक रही है क्योंकि पति ने अपनी टोपी को कोठरी में छिपाने के बजाय हुक पर लटका दिया था।

यह व्यवहार बताता है कि आपके या व्यक्ति के बगल में पर्याप्त नहीं है या आपके रिश्ते में संकट है, जिसके परिणामस्वरूप "चीजों की व्यवस्था" होती है। ऐसे मामलों में, किसी विशेषज्ञ के साथ काम करना या अधिक कट्टरपंथी निर्णय लेना आवश्यक है - छोड़ना, भाग लेना।

अंत में, हम ध्यान दें कि यदि पति-पत्नी के पास अपने लिए पर्याप्त व्यक्तिगत स्थान और समय है, तो परिवार में माहौल शांत और अधिक आनंदमय होता है। प्रत्येक "अकेलेपन में गोता लगाने" के बाद साथी तरोताजा महसूस करते हैं। उनके रिश्ते में ताजगी आती है, क्योंकि वे नहाते समय या साइकिल की सवारी करते हुए ऊबने में कामयाब हो जाते हैं। हर कोई दूसरे के समय और इच्छाओं का सम्मान करता है, क्योंकि उसे भी स्वीकार किया जाता है और स्वतंत्रता का अतिक्रमण नहीं किया जाता है।