"प्यार" की कीमत

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

अभ्यास से एक मामला।

अलीना के बहुत सारे बॉयफ्रेंड थे, लेकिन वे सभी उसे किसी न किसी तरह से बोरिंग लगते थे। लेकिन जब वह निकोलस से मिली तो उसे लगा।

यह उसके साथ उज्ज्वल और दिलचस्प था, पागल, भावुक सेक्स था। सच है, कभी-कभी निकोलाई अचानक गायब हो जाती थी, वह कई दिनों तक फोन नहीं कर सकता था, अपनी व्यस्तता से यह समझाते हुए, अक्सर कुछ लड़कियों ने उसे बुलाया, जिसके कारण अलीना को उसकी भावनाओं, उसकी वफादारी के बारे में कभी भी यकीन नहीं था।

वे लगभग एक साल तक मिले, साथ रहने लगे। अलीना ने प्यार से अपना सिर पूरी तरह से खो दिया, लेकिन उसे प्रपोज करने की कोई जल्दी नहीं थी।

रिश्ता अनिश्चित था। अधूरे रिश्ते का जिक्र करते हुए निकोलाई ने उससे कुछ भी वादा नहीं किया, इस तथ्य के लिए कि वह अभी तक गंभीर दायित्वों के लिए तैयार नहीं था। उसी समय, वह अपने अपार्टमेंट में रहता था, छुट्टी पर संयुक्त यात्राएं होती थीं, कई उज्ज्वल क्षण। उसके बिना, उसका जीवन उबाऊ और नीरस लग रहा था, और वह उसमें ताजी हवा की सांस ले रहा था। वह उज्ज्वल आराम से प्यार करता था, बहुत मनमौजी था, जीवन का आनंद लेना जानता था। उसके बगल में होने के कारण, वह और अधिक जीवित महसूस कर रही थी, उसे ऐसा लग रहा था कि उसके बगल में उसका जीवन भी उज्जवल और समृद्ध हो रहा है। उसने इटालियन व्यंजन बनाना सीखा, जिसे वह प्यार करता था, कामुक मालिश करना, जो उसकी पूर्व प्रेमिका को पता था कि कैसे करना है और अपने बालों को गोरा रंग दिया (निकोलाई की पूर्व प्रेमिका गोरी थी और वह अभी भी उसे नहीं भूल सका)।

एक बार कोल्या ने उसे सहलाते हुए सोच-समझकर कहा कि बेशक, उसे अपनी छाती ज्यादा पसंद है। अलीना को अपने स्तनों के बारे में कभी कोई शिकायत नहीं थी, लेकिन वह उससे प्यार करती थी और वास्तव में शादी करना चाहती थी, इसलिए वह बिना किसी संदेह के स्तन वृद्धि सर्जरी के लिए चली गई। पहले तो कोल्या बहुत प्रसन्न हुआ, लेकिन वह अभी भी प्रस्ताव के साथ जल्दी में नहीं था।

जब अलीना ने सीधे भविष्य के लिए अपनी योजनाओं के बारे में पूछा, तो कोल्या ने जवाब दिया कि, निश्चित रूप से, उसकी भावनाएँ हैं, और वह एक शादी के बारे में भी सोचता है, लेकिन उसके लिए रिश्ते का एक महत्वपूर्ण पहलू सेक्स है, और बड़े स्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उसके छोटे नितंब खो गए हैं, और वह खुद को इस तथ्य पर पकड़ लेता है कि वह आकर्षक नितंबों के साथ अन्य लड़कियों को घूर रही है।

यह सुनकर अलीना बहुत अप्रिय थी, लेकिन अब वह कम से कम समझ गई थी कि उनका रिश्ता आगे क्यों नहीं बढ़ रहा था, और इसलिए वह बिना किसी हिचकिचाहट के अगले ऑपरेशन में चली गई। उसे लग रहा था कि अब उसे लंबे समय से प्रतीक्षित शादी का प्रस्ताव अवश्य मिलेगा।

यह ऑपरेशन खराब हो गया, प्रत्यारोपण ने अच्छी तरह से जड़ नहीं लिया, उसे दर्द से पीड़ा हुई, और निकोलाई जल्दी से अपने खराब स्वास्थ्य से थक गई और डॉक्टरों के पास गई, वह अधिक से अधिक बार अनुपस्थित रहने लगा, और जल्द ही घोषणा की कि उसने फैसला किया है छोड़ने के लिए। जाने से पहले, उसने कहा कि वह आखिरकार समझ गया कि अलीना उसका व्यक्ति नहीं था, और वह अब बिना प्यार के साथ नहीं रह सकता। अलीना के आँसू और दलीलों ने निकोलाई को नहीं रोका और वह एक नए जुनून में चला गया।

अलीना के लिए यह सदमे जैसा था। पहले तो वह वहीं लेट गई, खुद को बुनियादी चीजें करने के लिए मजबूर करने, काम पर जाने, दोस्तों के कॉल का जवाब देने में असमर्थ थी। कभी-कभी उसे ऐसा लगता था कि जंगली मानसिक पीड़ा से वह सांस भी नहीं ले पा रही है। निकोलाई के बिना आगे का जीवन उसे इतना उदास और आनंदहीन लग रहा था कि उसके पास इसे जारी रखने की ताकत नहीं थी …

जाहिरा तौर पर, अनुभव किए गए तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अलीना ने सभी प्रत्यारोपणों को अस्वीकार करना शुरू कर दिया, कई जटिलताएं थीं, उन्हें आंशिक रूप से उसके ऊतकों के साथ हटाया जाना था।

वह इस अवधि के दौरान, उदास अवस्था में, एक प्रश्न के साथ मेरे पास आई - वह एक ऐसे शरीर के साथ कैसे रह सकती है जिसे उसने अपनी मूर्खता से विकृत कर दिया है और अपनी प्रेमिका को कैसे लौटाया जाए, जिसके बिना वह अभी भी नहीं रह सकती …

व्यवहार में, मुझे अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि लोग किसी भी तरह से "जीतने" की कोशिश कर रहे हैं, एक साथी का प्यार पाने के लिए, जो वह चाहता है वह बनने के लिए। वे एक विशेष नुस्खा के अनुसार बोर्स्ट खाना बनाना सीखते हैं, महंगे उपहार देते हैं, विश्वासघात को माफ करते हैं, मारते हैं, अपनी उपस्थिति बदलते हैं - वे अपने प्रिय के "आदर्श" के अनुकूल होने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। कभी-कभी, जैसा कि इस मामले में होता है, इस रणनीति में न केवल मनोवैज्ञानिक आघात होता है, बल्कि स्वास्थ्य से समझौता भी होता है।

यहां यह समझना बहुत जरूरी है कि अगर दूसरा व्यक्ति आपसे प्यार नहीं करता है, तो आपको वैसे ही स्वीकार नहीं करता है - मेरा विश्वास करो, आप अपने लिए जो कुछ भी करते हैं, वह आपके प्रति उसका रवैया नहीं बदलेगा!

प्यार न तो कमाया जा सकता है और न ही कमाया जा सकता है। किसी भी कीमत पर प्यार हासिल करने की इच्छा मूल रूप से एक मनोवैज्ञानिक समस्या है (अक्सर यह भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध माता-पिता से मान्यता प्राप्त करने की एक अचेतन इच्छा होती है, और व्यक्ति माता-पिता की इस छवि को एक अनुपलब्ध साथी पर प्रोजेक्ट करता है)।

जब एक स्वस्थ व्यक्ति से कहा जाता है - नहीं, मैं रिश्ते के लिए तैयार नहीं हूं - वह "नहीं" सुनता है और आगे बढ़ता है। लेकिन अगर मनोवैज्ञानिक आघात वाला व्यक्ति "नहीं" सुनता है, तो यह उसके लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य करता है - उसका जुनूनी लक्ष्य इस दुर्गम व्यक्ति से "हां" प्राप्त करना बन जाता है, क्योंकि एक बार माता-पिता भावनात्मक रूप से दुर्गम थे, और अवचेतन मन में, प्यार दुर्गमता से जुड़ा है। और वह अपने प्यार को "कमाने" की उम्मीद में, किसी भी साथी की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार है।

सच्चे प्यार की शुरुआत आत्म-प्रेम से होती है। जब तक हम खुद से प्यार करना नहीं सीख जाते, तब तक दुनिया और दूसरे लोग हमारे प्रति हमारे नजरिए को ही आइना दिखाएंगे। अगर आपके जीवन में प्यार की कमी है - इसे बाहर नहीं, बल्कि अंदर से देखने की कोशिश करें - अपने आप को अपना सबसे प्रिय व्यक्ति समझें - सम्मान, स्वीकृति, देखभाल और ध्यान के साथ।

अपने आप में रुचि दिखाएं - आप क्या हैं? आपको क्या पसंद है, क्या खुशी देता है, रुचि? अपने जीवन को दिलचस्प गतिविधियों, शौक से भरें।

परिपूर्णता की स्थिति से ही एक स्वस्थ संबंध का निर्माण किया जा सकता है। यदि आप घाटे (ध्यान, पैसा, देखभाल, मनोरंजन) के आधार पर किसी भी रिश्ते में प्रवेश करते हैं, तो यह व्यसनी रिश्तों का एक सीधा रास्ता है जिसका प्यार से कोई लेना-देना नहीं है।

….लगभग 3 साल बीत चुके हैं। इस दौरान हमने एक जबरदस्त काम किया है - जब डॉक्टर अलीना के शरीर के टुकड़े-टुकड़े कर रहे थे, हम लगभग उसी तरह, छोटे कदमों में, उसके व्यक्तित्व की पहेली को बहाल कर रहे थे।

यह बहुत कठिन था - हमें निराशा और निराशा, आक्रोश और क्रोध, पछतावा और शक्तिहीनता, खालीपन और अकेलेपन का समुद्र जीना था। हमने उन आघातों और दृष्टिकोणों के माध्यम से काम किया, जिन्होंने खुद के प्रति इस रवैये में योगदान दिया, उसकी बचपन की कहानी। अलीना ने अपनी आंतरिक दुनिया को फिर से सीखा, अपने मूल्यों, अर्थों की खोज की, खुद को महत्व देना, सम्मान करना और प्यार करना सीखा, स्थिरता प्राप्त की, दुनिया की एक तस्वीर बनाई और लोगों के साथ स्वस्थ संबंधों का एक मॉडल बनाया।

अब अलीना का जीवन बहुत बदल गया है - उसने पाया कि उसे क्या करना पसंद है, उसने अपनी नौकरी बदली, दुनिया की यात्रा की और अब दूसरों को यह तय करने की अनुमति नहीं दी कि उसे क्या होना चाहिए। और मैं इससे बहुत खुश हूं।

और एक हफ्ते पहले, उसने शादी का निमंत्रण भेजा और अपनी कहानी को प्रकाशित करने की अनुमति दी ताकि अन्य लड़कियों को अपनी गलतियों को न दोहराने में मदद मिल सके। जिसके लिए मैं उनका बहुत आभारी हूँ!

आत्म-घृणा के कभी-कभी गंभीर परिणाम हो सकते हैं। जब हम किसी अन्य व्यक्ति को अपने जीवन पर नियंत्रण करने की अनुमति देते हैं, तो यह अनिवार्य रूप से गंभीर परिणाम देता है।

कहानी क्लाइंट की अनुमति से लिखी गई थी, सभी नाम बदल दिए गए हैं। अपने जीवन में सबसे मूल्यवान व्यक्ति का ख्याल रखें - स्वयं!

मनोवैज्ञानिक वेलिगुर्स्काया इनास