2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक गीशा का इकबालिया बयान
मैंने अपने मुवक्किल को होमवर्क असाइनमेंट दिया: मेरे अनुरोध-स्थिति-राज्य के लिए एक रूपक लिखें।
और यहाँ वह मेरे सामने बैठती है और कहानी शुरू करती है (प्रकाशन के लिए लड़की की सहमति दी गई है):
किसी कारण से मैंने अपने घर की तुलना में अपनी स्थिति की कल्पना की, मेरा पसंदीदा अच्छी तरह से रखा अपार्टमेंट। जिसमें मैंने पैसा, मेरा प्यार और आत्मा निवेश किया। मैंने इसे इस तरह के प्यार से सुसज्जित किया, जैसे कि यह मेरा किला, मेरा शांत आश्रय, मेरा आउटलेट जहां मैं आराम कर सकता हूं, ठीक हो सकता हूं और ताकत हासिल कर सकता हूं, मुझे अपने घर से प्यार है।
मैं केवल कुछ चुनिंदा लोगों को स्वीकार करता हूं। ये वे लोग हैं जो मुझे प्रिय हैं, जिन पर मैं भरोसा करता हूं, जिनसे मैं प्रेम करता हूं। और मुझे विश्वास है कि वे भी मुझसे प्यार करते हैं। जब ये लोग मेरे घर में होते हैं, तो मुझ पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और मेरा जीवन समृद्ध, आनंदमय और पूर्ण हो जाता है। यह उन लोगों का धन्यवाद है जो मेरे कठिन जीवन में आकस्मिक नहीं हैं। ये लोग मुझे अच्छी तरह से जानते हैं। नहीं, वे मेरे बारे में सब कुछ नहीं जानते। यह मेरा क्षेत्र है। हालाँकि, उदाहरण के लिए, मेरे माता-पिता को याद है कि बचपन में मैं कितना धमकाने वाला था। और मेरी स्कूल गर्लफ्रेंड, मैं स्कूल में क्या शुरुआत कर रहा था। मेरे विश्वविद्यालय के दोस्त मेरे पागल प्यार के बारे में जानते हैं….
हालांकि मेरे वर्तमान से एक भी व्यक्ति मेरे प्रिय मठ में प्रवेश नहीं किया है। मैं जिन लोगों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर काम करता हूं, वे मेरे जैसे ही अजीब हैं। और इससे भी ज्यादा, जिनके साथ मैं काम करता हूं। यह समझ में आता है। मेरे मुवक्किल अब तक मेरे चुने हुए लोगों से दूर हो गए हैं। वे मेरे शांत बंदरगाह के ठीक विपरीत किनारे पर खड़े हैं …. और वे मेरे लिए खतरा हैं। इस तरह मैं उन्हें समझता हूं।
इसलिए, वे मेरे घर की दहलीज को कभी पार नहीं करेंगे। इसे प्राथमिकता से बाहर रखा गया है! क्योंकि घर में मैं अपनों के लिए अकेला हूं और वहां इस अजीब काम में अलग हूं।
और मैं पहले से ही उलझन में हूं कि मैं कहां असली हूं। इसलिए, मैं मदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास गया।
जब आपने मुझे "अपने जीवन की लाक्षणिक रूप से तुलना करने के लिए" यह कार्य दिया, तो मैं इसकी तुलना अपने घर के साथ, जो मुझे विशेष रूप से प्रिय है, से करना चाहता था।
समानताएं कहां हैं, आप पूछें? मैं अब समझाता हूँ। आप देखिए, मैंने अपने शरीर को अपने घर के रूप में प्रस्तुत किया। और अचानक मुझे एहसास हुआ कि मेरे शरीर पर मेरा नियंत्रण नहीं है। ऐसा लगता है कि यह अब मेरा नहीं है। और मैं खुद को ज्यादा से ज्यादा खो रहा हूं…. और इसके बारे में कुछ करने की जरूरत है।
क्या अच्छा है कि मेरे पास मेरा किला है जब कोई मेरे शरीर को नियंत्रित कर सकता है? हां, मुझे एहसास हुआ कि यह मेरी निजी पसंद है। घटित हुआ। इसलिए, मैं खुद को एक गंदे कूड़े वाले क्षेत्र के रूप में देखता हूं। मेरा शरीर एक या दो घंटे के लिए किसी का है … एक दिन … एक महीना … एक साल। पैसे के बदले। मैंने सुना है कि पैसे में ऊर्जा होती है। लेकिन, जैसा कि मैं आश्वस्त था, यह ऊर्जा मैं अपने काम में जो कुछ देता हूं उसे भरने के लिए बेहद अपर्याप्त है, मैं बाएं और दाएं को वितरित करता हूं। यह एक समान विनिमय नहीं है।
यह पता चला कि मैंने किसी को अपने घर में जाने दिया। मानो मुझे परवाह नहीं है। ऐसा लगता है कि मैं खुद से प्यार नहीं करता।
मुझे एहसास हुआ कि मैंने कुछ बैंक नोटों के लिए अपने आंतरिक मूल्य का कारोबार किया था। ऐसा लगता है कि यह मेरी निजी पसंद है। फिर मैं इतना घमंडी क्यों हूँ?"
वह रुकी और मेरी ओर प्रश्नवाचक दृष्टि से देखने लगी।
मैंने उससे क्लासिक प्रश्न पूछा: "आप अपने बारे में क्या सोचते हैं? सिद्धांत रूप में, उत्तर आपकी कहानी में था। इसे खोजें।"
आप जानते हैं, मैं आगे के संवाद का वर्णन नहीं करूंगा। मैं चाहता हूं कि आप, मेरे पाठक, इस उत्तर को ग्राहक की कहानी में स्वयं खोजें।
हालाँकि, लड़की के अनुरोध पर, उसे अब क्या करना चाहिए, मैंने फिर से क्लासिक प्रश्न पूछा: "आप अपने दोस्त या बहन को क्या सलाह देंगे … अगर वह आपकी जगह होती?"
आपको क्या लगता है कि मैंने ग्राहक से यह प्रश्न क्यों पूछा?
मनोचिकित्सा अभी खत्म नहीं हुई है। मुझे एक धारणा है कि लड़की सामना करेगी और प्राथमिकताओं को बदलने में सक्षम होगी। रूपक की प्रस्तुति के बाद यह विशेष रूप से स्पष्ट हो गया। मैंने रूपक में निर्दिष्ट समस्या, कारण और प्रभाव संबंध, मेरी इच्छाओं के बारे में पर्याप्त जागरूकता देखी। क्या वह स्थिति को विपरीत दिशा में मोड़ पाएगी और अपने आप में अपराध बोध के साथ काम करना शुरू कर देगी?
हम देख लेंगे। कम से कम, किसी ने सूत्र को रद्द नहीं किया "मैं चाहता हूं, मैं कर सकता हूं, मैं कर सकता हूं!"
इंटरनेट पाठ्यक्रम
+ मनोवैज्ञानिक कार्यशाला परिवार की संस्था का गठन -
1. एक नौसिखिया मनोवैज्ञानिक मदद करने के लिए
2. खेल मनोवैज्ञानिक, प्रशिक्षक! तकनीकों का एक सेट …
3.संघर्ष मध्यस्थ की व्यावहारिक गतिविधि। मामला
और आगे
सिफारिश की:
एक अच्छी लड़की एक बुरे लड़के की माँ कैसे हो सकती है? (लड़की के माता-पिता के लिए भी उपयोगी)
मैं अक्सर परामर्श के दौरान सोचता हूं, जब एक मां और एक किशोर बच्चा मेरे सामने बैठे हैं, तो उनके रिश्ते में किस बिंदु पर कुछ टूट गया? एक प्यारे "मीठे सूरज" और "गोरा परी" के रूप में, बच्चा एक "राक्षस", "बेवकूफ"
"वह मूर्ख है!" (जब मूर्ख अपमान न हो, बल्कि तथ्य का बयान हो)
शायद सबसे प्रसिद्ध और यहां तक कि लोकप्रिय बचपन के अपमानों में से एक "मूर्ख" और "मूर्ख" है। लड़कियों के साथ संवाद करने की मनोवैज्ञानिक बारीकियों में, आप अक्सर सुन सकते हैं: "वह ऐसी मूर्ख है!" … मूर्ख मानसिक क्षमता के बारे में एक अपमानजनक और बहुत ही आपत्तिजनक टिप्पणी है। मूर्ख होने का अर्थ है अज्ञानी होना, मूर्ख होना। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि यह ठीक वही है जो सामान्य रूप से खुद अनाज ढोते हैं, और यहां तक कि "
एक पचास वर्षीय Narcissist . का इकबालिया बयान
हैलो माँ। कल मैं पचास का हो जाऊँगा। सब कहते हैं कि यह उम्र नहीं है। लेकिन मैं डरा हूं। जीने की क्या बात है अगर आप पहले की तरह कभी खूबसूरत नहीं होंगे। और क्या बात है? आप जानते हैं, माँ, मेरे सारे जीवन में मैंने सोचा कि क्यों दूसरे लोग अपनी पत्नियों, पतियों, बच्चों से प्यार करने का दिखावा करते हैं, कुत्ते, बिल्लियाँ रखते हैं और उनके साथ भागते हैं। तब मुझे एहसास हुआ:
"कचरा बिन" का इकबालिया बयान
हैलो, मैं कचरा बिन हूँ! मैं नर और मादा दोनों हो सकता हूं। मैं 1 साल का हो सकता हूं या 35 साल या उससे अधिक का हो सकता हूं, उम्र अभी भी यहां कोई भूमिका नहीं निभाती है। अंदर, मुझे अभी भी समझ नहीं आया कि मैं कितना हूं, न ही मैं वास्तव में क्या महसूस करता हूं, और न ही मैं इस तरह की भूमिका में कहां और क्यों हूं। और सब इसलिए कि मैं दूसरों की बर्बादी से भरा हुआ हूं और मेरे पास अपने बारे में सोचने का समय नहीं है। मुझे याद नहीं होगा कि मैं कब अचानक "
ध्यान। रवैया। इकबालिया बयान
यह हम में से प्रत्येक के लिए बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है: अन्य लोगों से सम्मानजनक ध्यान; उनसे उचित व्यवहार; हमारे मूल्यों की उनकी मान्यता। इसके आधार पर, अपने आप पर ध्यान देने योग्य, अपने प्रति एक पर्याप्त दृष्टिकोण और हमारे भीतर आत्म-मूल्य का निर्माण होता है। तो मेरा यही मतलब है। मेरा मतलब है कि हम में से प्रत्येक की शुरुआत खुद से होती है। अपने परिवार, दोस्तों और परिवार पर अधिक गुणवत्ता पर ध्यान दें। आधुनिक दुनिया में सभी को ध्यान देने की जरूरत है। और यह ध