चिकित्सीय प्रक्रिया के अदृश्य नायकों पर

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब कोई ग्राहक मदद के लिए मनोवैज्ञानिक के पास आता है, तो वह अपने साथ आघात, अनुभव, संचार के सभी व्यक्तिगत अनुभव लाता है। वह अपने जीवन के बारे में, अपने रिश्तेदारों - माता-पिता, बहनों या भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों के बारे में बात करता है। लेकिन वे स्वयं आपके कार्यालय में लाइव नहीं आते हैं, क्लाइंट उनके बारे में अपने अनुभव लाता है। ये आंतरिक छवियां हैं जो बचपन से उसके अंदर पैदा हुई हैं, माँ, पिताजी या किसी अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ संचार से जो पास में थी। यह "इनर डैड", या "मॉम" है, उनके साथ अक्सर संवाद होते हैं।

और जितना अधिक ग्राहक चिकित्सा में अपनी कहानी को प्रकट करता है, उतना ही स्पष्ट हो जाता है कि ये आंतरिक पिता, मां और दादा दादी कैसे ध्वनि करना शुरू करते हैं। और, दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसा होता है कि ये समर्थन और सहानुभूति की आवाज नहीं हैं, बल्कि इसके विपरीत हैं। और यहां हम एक और अवधारणा के साथ सामना कर रहे हैं जिसे स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। यह "स्थानांतरण" की अवधारणा है, अर्थात्, पहले से अनुभव की गई (विशेषकर बचपन में) भावनाओं और रिश्तों का अचेतन आंदोलन, एक व्यक्ति के लिए, दूसरे के लिए पूरी तरह से। स्थानांतरण हमारे मानस में एक रक्षा तंत्र है जो हमें कठिन, दर्दनाक अनुभवों से बचाता है। और यह स्वयं को इस तथ्य में प्रकट कर सकता है कि ग्राहक अपने चिकित्सक को अपनी शत्रुतापूर्ण या अन्य निषिद्ध भावनाओं का श्रेय देना शुरू कर देता है। जब ऐसा होता है, तो हम नकारात्मक स्थानांतरण गठन के बारे में बात कर रहे हैं। यह चिकित्सीय प्रक्रिया में एक कठिन लेकिन महत्वपूर्ण कदम है।

एक नकारात्मक स्थानान्तरण में, पिता की आलोचनात्मक आवाज, माँ का अव्यक्त गुप्त क्रोध, भाई या बहन के प्रति आक्रोश और आक्रामकता मनोवैज्ञानिक पर पड़ सकती है। ये ऐसी अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं जैसे "आप अपना काम बुरी तरह से कर रहे हैं, यह मेरे लिए आसान नहीं हो रहा है", "मैं आपके नियमों का पालन नहीं करना चाहता", "आप हर समय मेरी आलोचना करते हैं", "मैं खुद जानता हूं कि सबसे अच्छा क्या है" मेरे लिए, आपकी व्याख्याओं के बिना "। एक व्यक्ति अपनी पूरी ताकत से अपनी शक्तिहीनता और लाचारी से बचाव करता है, जो बचपन में असहनीय था और अब भी असहनीय है।

और इन भावनाओं को प्राप्त करना और उन्हें व्यक्त करना चिकित्सक के लिए वास्तव में कठिन है। ऐसी संभावना का विचार भी चिकित्सक की दृष्टि में अनसुना, उपहास, अस्वीकार, असामान्य होने के भय को जन्म देता है। और इन सभी विचारों के लिए अपराधबोध की भावना हो सकती है। लेकिन उन तक पहुंचना संभव है। चिकित्सक के साथ गोपनीय संपर्क में, जहां एक सुरक्षित स्थान है, ग्राहक इन भावनाओं को व्यक्त करने का प्रयास कर सकता है - क्रोध, क्रोध, निराशा, परित्याग, जैसा कि चिकित्सक "यहाँ और अभी", और आंतरिक माँ के साथ संबंध में है, पिताजी या अन्य महत्वपूर्ण वयस्क जो वहाँ एक बच्चे के रूप में थे।

ऐसा संपर्क और स्थान तुरंत नहीं जुड़ता और इसमें समय लगता है। जैसा कि रोजमर्रा की जिंदगी में होता है, विश्वास एक सत्र से दूसरे सत्र में धीरे-धीरे बनता है। चिकित्सक का धैर्य, सावधान रवैया इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, साथ ही साथ स्वयं ग्राहक के प्रयास और रुचि भी।

साथ ही, इस तरह के काम, चिकित्सक के संपर्क में अपनी भावनाओं को आवाज देना क्लाइंट को एक नया अनुभव देता है - जब आप जिस व्यक्ति को अपनी नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करते हैं, वह सामान्य संचार में किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया नहीं देता है, अपने बचाव में नहीं जाता है, प्रतिक्रिया में नकारात्मक भावनाओं को दिखाना शुरू नहीं करता है। … वह आपके संपर्क में रहते हुए दबाव को "समाहित" करता है। बार-बार, ग्राहक अधिक से अधिक समझता है कि इन भावनाओं का सामना किया जा सकता है, आप उन्हें स्वतंत्र लगाम दे सकते हैं और साथ ही खुद को न खोएं और किसी अन्य व्यक्ति से संपर्क न खोएं। साथ ही, कई प्रक्रियाओं पर पुनर्विचार होता है: सत्र में चिकित्सक और ग्राहक के बीच क्या होता है, और ग्राहक का पुराना भावनात्मक सामान।

ग्राहक इस अनुभव को अवशोषित करता है, इसे अवशोषित करता है, इस प्रकार अपनी आंतरिक वस्तुओं को बदलता है। आंतरिक पिता न केवल आलोचना और अवमूल्यन कर सकता है, बल्कि समर्थन, प्रशंसा भी कर सकता है।माँ की आंतरिक आवाज़ गर्म होने लगती है, देखभाल और स्नेह देती है, जिसकी हमें अक्सर किसी भी उम्र में आवश्यकता होती है।

साथ ही, क्लाइंट और थेरेपिस्ट के बीच संबंध भी बदल रहे हैं, स्थानांतरण तेजी से प्लस साइन प्राप्त कर रहा है। ग्राहक, जैसा कि वह था, अपने स्वयं के चिकित्सक बन जाता है, जो उसे प्राप्त सकारात्मक अनुभव को एकीकृत करता है। वह अपने भीतर समर्थन और समर्थन महसूस करता है। किसी भी अनुभव को इन अच्छी वस्तुओं के चश्मे से देखता है, जानता है कि अपनी भावनाओं और अन्य लोगों की भावनाओं दोनों का सामना कैसे करना है। ये महत्वपूर्ण परिवर्तन हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन को अधिक सामंजस्यपूर्ण और मुक्त बनाते हैं, जिससे उनकी वास्तविक इच्छाओं की पूर्ति के लिए जगह मिलती है। और जो चिकित्सीय प्रक्रिया को पूरा करने की संभावना का संकेत हो सकता है।

संक्षेप में, मैं यह जोड़ना चाहता हूं कि यहां मैंने यह वर्णन करने की कोशिश की कि चिकित्सा की प्रक्रिया मुझे सामान्य शब्दों में कैसे दिखाई देती है, मेरे विचार और अनुभव, व्यक्तिगत चिकित्सा से और ग्राहकों के साथ काम करने के अनुभव से प्राप्त होते हैं। काम में क्या आम है, इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक व्यक्ति का इतिहास और चिकित्सीय प्रक्रिया व्यक्तिगत और अद्वितीय है।

मैं नॉर्वेजियन मनोचिकित्सक और लेखक फिन स्केर्डरुड के एक उद्धरण के साथ समाप्त करता हूं, जिसने मुझे यह लेख लिखने के लिए प्रेरित किया: "मनोचिकित्सकीय संवाद में, हम दर्द के करीब जाने के लिए काम करते हैं। हालांकि, फिर उसे पीछे छोड़ने के लिए ऐसा किया जाता है।"