2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हाल के वर्षों में, समूह चिकित्सा बहुत आम हो गई है, और एक व्यापक मिथक भी है कि मनोचिकित्सा समूह केवल महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं। वास्तव में, समूह महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए प्रभावी हैं। समूह चिकित्सा क्या है? विधि का सार क्या है? उनके क्या लाभ हैं? पुरुषों के लिए विशेष रूप से क्या लाभ है? चलो क्रम में चलते हैं।
समूह चिकित्सा को एक मनोचिकित्सा पद्धति कहा जाता है जिसका उपयोग समूह की गतिशीलता के कारकों के कारण विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याओं (व्यवहार, व्यक्तिगत, भावनात्मक, पारस्परिक, आदि) को हल करने के लिए किया जाता है। मनोचिकित्सा समूह में कोई भी व्यक्ति उसी तरह व्यवहार करेगा जैसा जीवन में होता है। इसलिए, आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि इसमें क्या सफल है और क्या अभी भी ठीक करने की आवश्यकता है। एक समूह में मनोचिकित्सा का प्रयास होता है ताकि कोई भी व्यक्ति, समूह में आने के बाद, न केवल अपने अनूठे कार्यों और जरूरतों को हल कर सके, बल्कि यह भी सक्षम हो: समाज (टीम, परिवार) में अपने अनुकूलन में सुधार, अपने जीवन और अपने जीवन के लिए जोखिम उठाएं। प्रियजनों; अपने बारे में और अन्य लोगों के साथ संबंधों के बारे में जागरूक बनें; पारस्परिक संबंधों के पैटर्न को समझ सकेंगे; समूह चिकित्सा की प्रक्रिया में "परिपक्व" और, पूरा होने पर, एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व बनें।
व्यक्तिगत चिकित्सा पर समूह चिकित्सा के क्या लाभ हैं? उनमें से इतने कम नहीं हैं। एक समूह में भागीदारी अक्सर एक व्यक्ति की तुलना में सस्ती होती है। आमतौर पर, समूह के एक सत्र के लिए भुगतान एक मनोविश्लेषक के साथ व्यक्तिगत नियुक्ति के 50% से 80% तक होता है। कुछ विशेषज्ञ इस नियम का पालन करते हैं, कोई व्यक्तिगत नियुक्ति के लिए समान शुल्क निर्धारित करता है। प्रत्येक विशेषज्ञ खुद तय करता है कि उसकी सेवाओं की लागत कितनी है और वह अपने लिए इस लागत को कैसे सही ठहराता है। यह विचार करने योग्य है कि मनोविश्लेषण और समूह विश्लेषण में प्रशिक्षण काफी महंगा आनंद है। मनोविश्लेषकों को न केवल विश्वविद्यालय में सिद्धांत का अध्ययन करने की आवश्यकता है, बल्कि व्यक्तिगत विश्लेषण, समूह चिकित्सा में व्यावहारिक प्रशिक्षण, पर्यवेक्षण से भी गुजरना पड़ता है। उसी समय के दौरान, एक समूह में समूह विश्लेषक एक साथ कई लोगों की मदद करता है, न कि केवल एक, जैसा कि व्यक्तिगत चिकित्सा में होता है। उत्कृष्ट सामाजिक शिक्षा, यह आपको बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देती है कि दूसरे लोग आपको कैसे देखते हैं, यह समझने के लिए कि किसी व्यक्ति की कौन सी छवि सबसे इष्टतम है और आपके आदर्श को प्राप्त करने के लिए। समूह चिकित्सा में, अधिक वास्तविकता है, यह आपको अपने विकास के लिए विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रिया का अधिक प्रभावी ढंग से उपयोग करने की अनुमति देता है। प्रतिभागियों के बीच अनुभव का आदान-प्रदान एक बहुत ही महत्वपूर्ण लाभ है। अधिक सफल अपने सकारात्मक अनुभव साझा कर सकते हैं और उन्हें सुधारने में दूसरों का समर्थन करने का अवसर मिलता है।
यह भी याद रखने योग्य है कि किसी भी उत्कृष्ट विधि की अपनी सीमाएँ और contraindications हैं। समूह मनोविश्लेषण के नुकसान भी हैं। लगभग स्वस्थ लोगों के लिए समूह सबसे प्रभावी होते हैं। गंभीर मानसिक विकारों के उपचार में, मजबूत उच्चारण, उपलब्धियां काफी मामूली होंगी और इसमें लंबा समय लगेगा। सभी लोग एक समूह में प्रभावी ढंग से काम नहीं कर सकते हैं; हाँ, वे मानसिक संगठन के उचित स्तर पर हैं; हां, उनके पास कोई मतभेद नहीं है; लेकिन, अगर उनकी व्यक्तिगत विशेषताएं, जो उन्हें एक समूह में प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति नहीं देती हैं। कभी-कभी, कुछ पुरुष एक समूह में बहुत अच्छा महसूस करते हैं और अपने सकारात्मक अनुभवों को वास्तविक जीवन में स्थानांतरित करने की बात नहीं देखते हैं। समूह किसी भी चीज़ से अधिक वास्तविक हो जाता है। कभी-कभी इस प्रतिरोध को दूर नहीं किया जा सकता है और फिर ऐसे प्रतिभागी की चिकित्सा को पूरा करना आवश्यक होता है।
समूह विश्लेषण न केवल विकसित हो रहा है और अधिक से अधिक दर्शकों के लिए अधिक सुलभ हो रहा है, बल्कि पेशेवर और सैद्धांतिक रूप से भी बढ़ रहा है।
यदि आपके पास समूह चिकित्सा के बारे में कोई प्रश्न हैं, तो मुझे उनका उत्तर देने में खुशी होगी।
मिखाइल ओज़िरिंस्की - मनोविश्लेषक, समूह विश्लेषक।
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