वयस्क बच्चों द्वारा माता-पिता का हेरफेर

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हेरफेर एक ऐसी घटना है जिसे पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। खासकर अगर यह माता-पिता द्वारा बच्चों के उद्देश्य से है। दरअसल, अक्सर वह देखभाल और संरक्षकता की आड़ में छिप जाती है। और उस बच्चे के लिए इसका सामना करना और भी मुश्किल है जो आर्थिक रूप से अपने माता-पिता, एक स्कूली लड़के या एक छात्र पर निर्भर है

यदि हम एक ऐसे वयस्क पर विचार करें जो यह मानता है कि उसके माता-पिता उसके साथ छेड़छाड़ कर रहे हैं और वह इससे पीड़ित है, तो इस मुद्दे पर अधिक विस्तार से विचार किया जाना चाहिए।

चूंकि ऐसे परिवार भी हैं जहां हेरफेर करना उचित है, और दोनों पक्षों में से प्रत्येक इससे खुश है। माता-पिता - बच्चे पर पूर्ण नियंत्रण, वयस्क या नहीं, और बच्चे, अपने हिस्से के लिए, अपने कार्यों और निर्णयों के लिए जिम्मेदारी का पूर्ण निष्कासन। माता-पिता हमेशा सब कुछ जानते हैं, वे आपको बताएंगे कि कैसे करना है या कैसे नहीं करना है। और एक बच्चा या एक वयस्क ही सब कुछ कर सकता है।

ये क्यों हो रहा है? हेरफेर हमेशा एक मनोवैज्ञानिक कदम और एक पूर्व नियोजित चालाक रणनीति नहीं है। अक्सर यह अपने माता-पिता के व्यवहार की पुनरावृत्ति होती है। वे संचार के इस प्रारूप में पले-बढ़े और कोई दूसरा रास्ता नहीं जानते, सीखा नहीं। उनके आंतरिक अनसुलझे संघर्ष भी कारण हो सकते हैं, और हेरफेर एक लक्षण है, उनसे सुरक्षा, उनके कारण होने वाली चिंता से निपटने की क्षमता।

जोड़तोड़ पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, उन्हें अलग-अलग, एक साथ, बच्चे या माता-पिता की उम्र, स्थिति या सिर्फ मूड के आधार पर इस्तेमाल किया जा सकता है। कारण हमेशा स्वयं माता-पिता में होता है, और हमने इसे ऊपर वर्णित किया है।

उदाहरण:

- माता-पिता इस तरह से व्यवहार करते हैं कि वे आपको दोषी महसूस कराते हैं, दया पर दबाव डालते हैं

- लगातार निगरानी की और कहा कि दिन कैसा गुजरा?

- तेजी से बीमार होना शुरू करें, लेकिन लगातार चिकित्सा देखभाल से इनकार करें

- अपने व्यक्तिगत संबंधों में लगातार हस्तक्षेप करें

- नियमित रूप से दोस्तों और उनके दोस्तों के उदाहरण के रूप में सेट करें

- वे आपके जीवन और भविष्य को विशेष रूप से ग्रे टोन में देखते हैं

क्या हो रहा है:

बच्चा कभी भी माता-पिता का विषय नहीं होता है। हेरफेर का मतलब दूसरे की इच्छाओं या वरीयताओं को ध्यान में रखना नहीं है। वह (एक बच्चा या एक वयस्क) हमेशा माता-पिता के लिए एक वस्तु रहेगा, जो वह करेगा जो डर या चिंता को दूर करेगा, जो उसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण महसूस कराएगा, जो उसे हमेशा हमेशा रहने देगा शक्ति या नियंत्रण में, वह जो निकट शून्यता और अकेलापन हो सकता है।

और निश्चित रूप से, माता-पिता का हेरफेर हमेशा देखभाल, संरक्षकता और प्रेम की चटनी देता है। और अस्वीकार करना, अस्वीकार करना बहुत कठिन है।

दरअसल, एक बच्चे के लिए, शुरू में, माता-पिता पहले और सबसे महत्वपूर्ण लोग होते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं और जिन पर आप बिना शर्त विश्वास करते हैं। और यह छोटे बच्चों के लिए सामान्य है जो अपने माता-पिता पर बहुत अधिक निर्भर हैं। लेकिन जब बच्चा बड़ा हो जाता है तो उसके लिए अपनी सीमाएं स्थापित करना, अपने अधिकारों और इच्छाओं की घोषणा करना बहुत जरूरी होता है। उसे अपने माता-पिता से और मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक रूप से अलग होने की आवश्यकता है। किशोरावस्था में ठीक ऐसा ही होता है, जब बच्चा विद्रोह करना शुरू कर देता है, लगातार और सभी "नहीं" कहने के लिए। उसके लिए अपनी खुद की दुनिया बनाना महत्वपूर्ण है जहां वह स्वतंत्र हो सके। और यदि यह अवसर नहीं दिया जाता है, यदि माता-पिता पूरी तरह से अपने बच्चे पर हावी हो जाते हैं, तो यह वयस्कता में जारी रह सकता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, आप 20, 30 या 40 साल के हैं।

माता-पिता से छेड़छाड़ के साथ क्या किया जा सकता है या कैसे व्यवहार किया जा सकता है?

1. सबसे पहले, यह पहचानना सीखें कि आपके साथ कब छेड़छाड़ की जा रही है। कुछ उदाहरण ऊपर दिए गए हैं। और वे व्यवस्थित या स्थिर हैं, वे आपको आक्रामकता या पीड़ा देते हैं। आप उन्हें नोटिस करते हैं, और वे आपके जीवन में हस्तक्षेप करते हैं। हेरफेर को महसूस करना पहले से ही इससे निपटने का आधा हिस्सा है।

2. निर्णय लें कि आप बड़े होंगे। हेरफेर करने का सबसे आसान तरीका मनोवैज्ञानिक रूप से वयस्क या वयस्क बच्चा नहीं है।मानसिक रूप से वयस्क व्यक्ति अपनी इच्छाओं को समझता है, निर्णय लेना जानता है और उनकी जिम्मेदारी लेना जानता है।

3. अपनी भावनाओं को समझें: अपराधबोध, शर्म, भय, आक्रामकता, प्रेम। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप उन क्षणों में कैसा महसूस करते हैं जब आपको हेरफेर का सामना करना पड़ता है। और आपको इन भावनाओं के साथ स्वतंत्र रूप से या विशेषज्ञों के साथ काम करने की आवश्यकता है। आपके माता-पिता के साथ आपके संबंध बहुत लंबे समय से पॉलिश हैं, और आप रातोंरात नहीं बदल पाएंगे।

4. अपनी सीमाएं खोजें और निर्धारित करें। इसका मतलब है कि आप अपने बारे में सोचेंगे कि आप क्या चाहते हैं, आप अपने जीवन का निर्माण कैसे करना चाहते हैं।

5. माता-पिता-बच्चे के रिश्ते को समझने की कोशिश करें। यह कठिन, दर्दनाक, अप्रिय हो सकता है, और आप नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों का सामना करेंगे। लेकिन सच्चाई आपको बचपन में ही मिल सकती है, जहां से ये रिश्ते बनने लगे थे।

6. और हमेशा याद रखें कि आपको अपनी इच्छानुसार जीने का पूरा अधिकार है। और इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने माता-पिता को धोखा देते हैं और अब उनसे प्यार नहीं करते। इसका मतलब है कि सबसे पहले आप अपने आप को, अपनी इच्छाओं और एक सचेत जीवन को चुनें।