2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
क्या आप हमारे समाज को हकीकत में देखना चाहते हैं? भीड़-भाड़ के समय मेट्रो लें। हालांकि मुझे लंबे समय से इस तरह की आवश्यकता नहीं पड़ी है, लेकिन मेरा शोध हिस्सा मुझे आराम करने की अनुमति नहीं देता है और मुझे समय-समय पर वहां ले जाता है - "आमने-सामने।" मैं पुरुषों और महिलाओं के व्यवहार को दिलचस्पी से देखता हूं, यह समझने की कोशिश करता हूं कि हमारा समाज कैसे बदल रहा है या नहीं बदल रहा है।
यह किसी के लिए भी रहस्य नहीं है कि हमारे परिवहन में, बैठने की जगहों पर ज्यादातर पुरुषों का कब्जा होता है। महिलाएं दौड़ती नहीं हैं, या "गर्व से" "सोते हुए सुंदर पुरुषों" के ऊपर खड़ी होती हैं, यह दिखावा करती हैं कि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है, यहां तक कि यह उनके लिए अपमानजनक भी है।
हालांकि, फिर वही महिलाएं नाराज हो जाती हैं और ऐसी असावधानी के लिए उन पुरुषों को डांट भी देती हैं। और फिर … बैठो मत। इसके अलावा, अगर, भगवान न करे, सुंदर पुरुषों में से एक अचानक "उठ" जाए और इस महिला को बैठने के लिए आमंत्रित करे, तो वह अपने चेहरे पर, आक्रोश और गलतफहमी से भरी हुई अभिव्यक्ति करेगी, कि यह उसका आखिरी प्रयास होगा " आदमी को अपने आप में जगाओ।"
नहीं, अब मैं अपने समाज की सभी परेशानियों के लिए महिलाओं को दोष नहीं दूंगी। एक बार फिर, एक महिला के रूप में, एक मां के रूप में, एक विशेषज्ञ के रूप में, मैं यह समझना चाहती हूं कि हमारे परिवहन में इतनी बड़ी संख्या में "पुरुषों" और "महिलाओं" का क्या कारण है, और इसलिए समाज में। क्या आप कहेंगे कि भीड़-भाड़ वाली मेट्रो कार संपूर्ण समाज नहीं है? क्या आप कहेंगे कि अभी भी ऐसे लोग हैं जो यात्रा करते हैं या अपने वाहनों पर चलते हैं? गौर से देखें तो वहां तस्वीर वही है, "सटीकता" ही कम है।
तो, पुरुष मेट्रो में बैठे हैं, सोते हुए नाटक कर रहे हैं, या कि वे अपने बगल में एक बच्चे को नोटिस नहीं करते हैं जो चाचा और चाची को सांस लेते हैं, क्षमा करें, कमर के नीचे या एक बूढ़ी दादी स्ट्रॉबेरी की एक टोकरी से आधी झुकी हुई है, या ऊँची एड़ी के जूते में एक महिला जिसके पास तीन बैग अच्छे हैं और एक "हैंडबैग" जिसका वजन पांच किलोग्राम है।
वे क्यों बैठे हैं? वे क्यों बैठना, झुकना और चश्मे और गैजेट्स के पीछे छिपना चाहते हैं, और खड़े नहीं होना चाहते हैं, बहादुरी से अपने कंधों को सीधा करते हैं और दादी को टोकरी को भीड़-भाड़ वाली गाड़ी में धकेलने में मदद करते हैं, और महिला की मदद करते हैं, विनम्रता से मुस्कुराते हुए, गुजरने के लिए? क्यों? क्या वे इस तरह पैदा हुए थे? बेशक नहीं।
वे पुरुषों के रूप में पैदा हुए थे। मनोवैज्ञानिक विकास का पहला चरण, जो उनके यौन व्यवहार के लिए जिम्मेदार था, मां के पेट में हुआ। और सात या आठ साल की उम्र तक, उन्हें यौन चेतना, साहस, यदि आप चाहें तो बना लेना चाहिए था। तेरह साल की उम्र तक, वयस्कों को इस आदमी में उपयुक्त रूढ़िवादिता, यौन-भूमिका व्यवहार के कौशल और मर्दाना चरित्र बनाने में मदद करनी थी। एक पिता या अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति को एक लिंग भूमिका का उदाहरण माना जाता था, जो कि पुरुषत्व का आदर्श था। हां, बिल्कुल "मॉडल" और "आदर्श", क्योंकि लड़के वयस्कों की नकल करके सीखते हैं, "राइट-ब्रेन" लड़कियों के विपरीत जो परियों की कहानियों, विचारों और निर्देशों को सुनकर विकसित होती हैं। इसलिए, अगर ऊपर वर्णित सब कुछ नहीं हुआ, तो "हमारे पास वह है जो हमारे पास है।"
हाँ, वह एक आदमी पैदा हुआ था! गुणसूत्रों को मूर्ख नहीं बनाया जा सकता है। पहले से ही जीवन के दूसरे और तीसरे वर्ष के बीच, इस लड़के ने आक्रामकता दिखाना शुरू कर दिया, जो उसकी उम्र और उसके लिंग के लिए स्वाभाविक था (वह भविष्य का रक्षक भी है)। हालांकि, "विनम्र और आज्ञाकारी" माता-पिता को यह पसंद नहीं था, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, और वे, एक ही माता-पिता द्वारा लाए गए, उन्होंने हर संभव प्रयास किया ताकि उनके बच्चे को "अन्य बच्चों की तुलना में बदतर नहीं लाया" ताकि वे कर सकें अपने बेटे पर "गर्व" हो। उन्होंने लगातार उसकी तुलना अन्य बच्चों से की, यहाँ तक कि उसकी बहन से भी, जो स्वाभाविक रूप से तेजी से और अलग तरह से विकसित हुई थी। तुलना, ज़ाहिर है, उसके पक्ष में नहीं, अपमानजनक और डराने वाली। उन्होंने उसकी सफलताओं के लिए उसकी प्रशंसा की, और उसे हासिल करने के लिए प्रेरित नहीं किया, लगातार दोहराते हुए "अंदर मत जाओ, पीछे मत हटो, चुप रहो, तुम वहां क्या समझते हो, और तुम कौन हो, मुझे तुम पर शर्म आती है", आदि।
बेशक, माँ और पिताजी, पूरे विश्वास के साथ कि वे सही थे और वे अपने बेटे के लिए केवल अच्छा कर रहे थे, उसके हर कदम को नियंत्रित करते हुए, उन्हें गर्व था कि वे "अच्छे माता-पिता" थे और उनके पास कितना "आज्ञाकारी बच्चा" था।लेकिन वे नहीं जानते थे (क्योंकि यह स्कूल और विश्वविद्यालय में नहीं पढ़ाया जाता है) कि इस तरह उन्होंने अपने बेटे में आत्म-विनाश की आंतरिक शक्तियों, आत्म-विनाश के मानसिक कार्यक्रम, "मृत्यु वृत्ति" को सफलतापूर्वक सक्रिय कर दिया। मनुष्य के भविष्य की सभी स्वाभाविक अपेक्षाएं विकास में अवरुद्ध, दबाई और दमित थीं।
इस तरह की वयस्क गलतियाँ बच्चे की प्राकृतिक आवश्यकताओं की उपेक्षा करती हैं, और सबसे बुरी तरह से बच्चे के अपमान और शोषण का स्रोत बन जाती हैं।
यह केवल बीस साल बाद है, जब उनका बेटा पढ़ाई, काम, शादी नहीं करना चाहता और उनके लिए रास्ता भूल जाता है, वे सोच सकते हैं … और अब यह बहुत सुविधाजनक है - बच्चा शांत, विनम्र, आज्ञाकारी है। दखल नहीं देता, पूछता नहीं, तलाश नहीं करता, सवाल नहीं करता, दोबारा नहीं पढ़ता… चमत्कार, बच्चा नहीं!
इस तरह वे "मेट्रो की सवारी करते हैं": एक "थका हुआ आदमी" जो अपनी आँखें बंद करके बैठता है और एक "मजबूत महिला" जो गर्व से बैग के साथ उसके ऊपर खड़ी होती है। और सबको अच्छा लगने लगेगा…
यह व्यक्ति जीवन के लिए ऊर्जा के बिना, पहल की कमी, रचनात्मक, हास्य की भावना के बिना कालानुक्रमिक रूप से निष्क्रिय है, लेकिन जो एक ही समय में जानता है कि कैसे धैर्यपूर्वक एहसान करना है, कम से कम इसमें मान्यता प्राप्त करने के लिए अपने वरिष्ठों को खुश करें। मार्ग। और वह इस "महिला" को रास्ता नहीं देगा। उनकी निष्क्रिय आक्रामकता उनके शरीर और चेहरे पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। वह आराम करने की कोशिश करता है, लेकिन उसके निचले कंधे उसे धोखा देते हैं, उसके पैर नहीं पकड़ते और उसका सिर जम जाता है।
लेकिन, क्या यह "महिला" बैठ जाएगी यदि वह "पुरुष" विनम्रता से उसे प्रस्ताव देता है, कम से कम अपराधबोध से? नहीं! वह "मजबूत" है, वह "सब कुछ खुद हासिल कर लेगी!" जब वह दो साल की थी तो उसके पिता ने उसे यह कहकर अपमानित किया कि उसने एक वेश्या की तरह अपना श्रृंगार किया है। यह वह थी जिसे एक लड़के की तरह मुंडाया गया था, ताकि स्कूल में धनुष के साथ खिलवाड़ न करें। यह उसकी माँ थी जिसने पूरे परिवार को लगातार "जुताई" दी, अपने बाल धोना भूल गई और अपनी बेटी पर अपने कर्तव्यों और नकारात्मक भावनाओं को स्थानांतरित कर दिया। एक किशोरी के रूप में, उसे उस लड़के को डेट करने की अनुमति नहीं थी जिसे वह "प्यार करती थी" क्योंकि वह "दुर्व्यवहार" था। यह उनका स्वर्ण पदक और ओलंपियाड में जीत है। जल्द ही उन्हें काम पर पदोन्नत किया जाएगा। यही उसने खुद हासिल किया है। बचपन में उन्हें प्यार-देखभाल नहीं दिया जाता था, यह उनके भावनात्मक संचार की कमी है …
नहीं। वह नहीं बैठेगी। वह उस "आदमी" को भी नहीं देखेगी। वह अपने जैसे "राजकुमार" की प्रतीक्षा कर रही है - उपलब्धियों के साथ, जो उसे इन बैगों के साथ अपनी बाहों में उठाएगा और उसके साथ एक दूर राज्य में उड़ जाएगा, जहां वह उससे प्यार करेगा और उसकी देखभाल करेगा। लेकिन उसके लिए यह समझना मुश्किल है कि राजकुमार दूसरे की तलाश में है। हां, राजकुमार एक बुद्धिमान, लेकिन बुद्धिमान और सुंदर महिला की तलाश में है, लेकिन जो सबसे पहले, खुद का और अपने दोनों का सम्मान और प्यार करेगा, वह शांत और हर्षित होगा। राजकुमार एक "भावनात्मक डिब्बाबंद भोजन", एक सर्व-नियंत्रित, तनावपूर्ण, "स्वतंत्र" पीड़ित से शादी नहीं करना चाहता है, जो इसके अलावा, जीवन की स्थिति के आधार पर, तुरंत एक जुनूनी बचावकर्ता या आक्रामक हमलावर में बदल जाएगा।
लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि वह दुखद क्षण तब भी आता है जब वह बैठ जाती है, उस "आदमी" के प्रस्ताव के जवाब में, उस पर दया करते हुए, उसकी "उदास" आँखों में देखते हुए। और बस! पहेलियाँ एक साथ आईं! अब पालन-पोषण के ये दो शिकार लंबे और निस्वार्थ भाव से एक-दूसरे को "प्यार" करेंगे। वह, जो लगातार उसे आदर्श बनाएगा, फिर उसकी अवहेलना करेगा, उसे एक "प्यारी माँ" में खोजना चाहता है जो उस पर भरोसा करेगी और जो उसके बचपन में नहीं थी और वह जो उसे लगातार "बचाएगी" और अपमानित करेगी, क्योंकि वह कभी नहीं करेगी उसके लिए एक देखभाल करने वाला "सुरक्षात्मक पिता" बन गया, जो उसके पास नहीं था।
इस स्थिति में सबसे बुरी बात यह है कि यह युगल लंबे समय तक "आदर्श" रहेगा। उनके मूल मूल्य जूते की एक जोड़ी की तरह अभिसरण होंगे।
वह लगातार जीवन के बारे में शिकायत करेगा, लेकिन "बुरी" पत्नी से जुड़ा होगा, साथ ही साथ आक्रोश और बदला लेने की इच्छा (आक्रामकता, धोखे, विश्वासघात, आदि) व्यक्त करेगा। वह सहेगी और अपने दोस्तों को बताएगी कि "वे ठीक हैं", बच्चों पर टूट पड़ते हैं और काम में सांत्वना की तलाश करते हैं, स्वेच्छा से, आदि।
वे एक साथ विकसित होंगे, इस सह-निर्भर रिश्ते में दो टूटे हुए पेड़ों की तरह एक साथ रहेंगे।
वे दोनों सहेंगे और चुप रहेंगे, क्योंकि किसी ने उन्हें उनकी भावनाओं और भावनाओं को समझना और इसके बारे में बात करना नहीं सिखाया। अंत में, उनकी अपेक्षाएं स्वाभाविक रूप से विफल हो जाएंगी। लगातार शिकायतें और आरोप असहनीय हो जाएंगे। लेकिन बहुत देर हो चुकी है: दो बच्चे, एक बंधक, माता-पिता बीमार हैं … आगे कैसे रहें?
नहीं, बहुत देर नहीं हुई है! अंत में बड़े होने में कभी देर नहीं होती। पुरुष या महिला के रूप में अपनी भूमिका को समझें। यह समझने में कभी देर नहीं होती कि आप बचपन नहीं लौटा सकते, कि आप अतीत को नहीं बदल सकते, कि जीवन आज सुंदर है। अब भी बहुत देर नहीं हुई है। अगर आप वाकई इसे चाहते हैं। यह एक पेशेवर खोजने के लायक है जो आपके बचपन के दुखों को फिर से बनाने में मदद कर सकता है, आपके क्रोध, भय और आक्रोश को पहचान सकता है और उसका सामना कर सकता है। यह आसान नहीं होगा। लेकिन क्या यह अब आसान है? आपके बच्चे बड़े हो रहे हैं। उनके साथ क्या होगा?
यूक्रेनी कहावत याद रखें: "आप एक बच्चे को तब पीट सकते हैं जब वह बिस्तर पर लेटी हो"? बेशक, आप हरा नहीं सकते। लेकिन दो साल की उम्र से पहले शारीरिक दंड का बच्चे के मानस पर इतना विनाशकारी परिणाम नहीं होता है, जो बच्चे की आत्म-जागरूकता बनने के बाद होगा। तो, बच्चे के कहने के बाद "मैं खुद" - आपका बच्चा स्वतंत्र हो जाता है और "बीट" अब मदद नहीं करेगा। आपको उसे और भी सुनने की जरूरत है, और फिर और भी, और उससे भी ज्यादा …
एक और कहावत याद रखें: "छोटे बच्चे - थोड़ी परेशानी?" हाँ, बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे उतना ही अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, नियंत्रण की नहीं, बल्कि ध्यान और समर्थन की जब तक कि उसका मानस परिपक्वता तक नहीं पहुँच जाता।
आपको चौकस और धैर्यवान होने की जरूरत है, बच्चे की इच्छा को प्रतिबिंबित करें और छोटे व्यक्ति का सम्मान करें। यदि माता-पिता, दो साल की उम्र में एक बच्चे को पॉटी सिखाने के लिए, बच्चे के लिए दर्दनाक अनुभवों के बिना, डर के बिना, इच्छा और शर्म के संघर्ष के बिना, धीरे-धीरे बच्चे के सामाजिककरण के पहले अनुभव से बचने का प्रबंधन करते हैं, तो अन्य सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण व्यवहारिक रूढ़िवादिता होगी भविष्य में सही ढंग से गठित।
हाँ, हाँ, आपका बच्चा दो साल की उम्र में पहले से ही स्वतंत्र है! दो साल का बच्चा पहले से ही अपने कार्यों के परिणामों को देखने में सक्षम है और अच्छी तरह से जानता है कि अगर वह अगली बार "मैं खुद" कहता है, तो माता या पिता उसे बल प्रयोग करके फिर से अपमानित करेंगे। और यह फिर से चोट पहुंचाएगा। वह पहले से ही समझता है कि माता-पिता की इच्छाओं को पूरा करना सबसे अच्छा तरीका है और विरोध नहीं करना है। तब वे उससे प्यार करेंगे। हालाँकि उसकी आत्म-चेतना पहले से ही बन रही है और वह विरोध करना चाहता है …
आपको यह समझने के लिए यहां सुपरसाइकोलॉजिस्ट होने की आवश्यकता नहीं है कि यह अहंकार कहीं जाना चाहिए। और मनोवैज्ञानिक तंत्र और सुरक्षा, क्रमशः, अवास्तविक आक्रामकता को विस्थापित करते हुए अपना काम करेंगे, जो शरीर, मानस, भावनाओं, शरीर को अवरुद्ध कर देगा। आपके पहले से ही वयस्क बच्चे के पैरों में लगातार दर्द रहेगा, उसकी पीठ और गर्दन असहनीय हो जाएगी। वह सर्दी, खांसी, जठरशोथ, दस्त और सिरदर्द, यौन रोग से पीड़ित है। क्या आपको वह चाहिये?
आपका बच्चा, अक्सर अनजाने में, याद रखेगा कि उसकी इच्छा कैसे तोड़ी गई और उसे याद होगा कि इसके बावजूद, वह बच गया। यह लड़के और लड़कियों दोनों पर लागू होता है। बच्चे में उन पराजयों का विरोध करने और खुद को स्थापित करने और बदला लेने की अवचेतन इच्छा होगी: "मैं क्रोधित नहीं होऊंगा, मैं बाद में बदला लूंगा।" लेकिन बदला सब विफल हो जाता है। बदला लेने का भ्रम दूर हो जाता है। और पहले से ही एक वयस्क आत्म-विनाश शुरू कर देता है, या अपनी खुद की हार में खुशी पाता है और पीड़ित के रूप में अपनी स्थिति बदलने के किसी भी प्रयास के विचार को खारिज कर देता है। नौकरी के बिना, घर के बिना, परिवार के बिना दुखी होना उसके लिए आसान और शांत है, क्योंकि हर कोई आप पर दया करता है, और कुछ मदद भी करते हैं और न तो खुद के लिए और न ही दूसरों के लिए कोई जिम्मेदारी।
पूर्वी संस्कृतियों में लंबे समय तक, दो साल की उम्र तक पहुंचने वाले लड़के की परवरिश एक पुरुष थी, मां नहीं। इस उम्र से एक मां का काम एक ही होता है- प्यार-सहयोग और प्यार-समझ देना। एक मानसिक रूप से स्वस्थ महत्वपूर्ण पुरुष और एक मानसिक रूप से स्वस्थ महत्वपूर्ण महिला बच्चे के बगल में होनी चाहिए, तभी लड़के या लड़की का समाजीकरण संतुलित तरीके से होगा।हां, यह मुश्किल है, लगभग असंभव है, क्योंकि तलाक अब प्रचलन में है, लेकिन कोई यह नहीं सिखाता कि कैसे एक खुशहाल परिवार बनाया जाए, कैसे रिश्ते बनाए रखें, बच्चों की परवरिश कैसे करें। उदाहरण के लिए, क्या विद्यालय में भावनात्मक साक्षरता का विषय है? नहीं, मुख्य बात यह है: "यदि आप ओम के नियम को नहीं जानते हैं, तो घर पर ही रहें।"
इसलिए, हमारे पास परिवहन और समाज दोनों में ऐसी तस्वीर है: सक्रिय "आत्म-विनाश कार्यक्रम" वाले "पुरुष" अपनी आँखें बंद करके बैठे हैं और महिलाएं उसी कार्यक्रम के साथ उनके ऊपर खड़ी हैं, जिसे एक मनोवैज्ञानिक ने "विरोधी" कहा है। सो जाओ" (जिसका अर्थ है "कोई भी उसकी नींद के साथ नहीं है")। कोई भी उन्हें एक महिला के रूप में नहीं मानता है। क्योंकि वह उपलब्धियों पर केंद्रित है, उसकी भावनाओं और इच्छाओं पर ध्यान नहीं दे रही है, क्योंकि यह उसकी सफलताओं ("किसी भी कीमत पर") के लिए बचपन में उसकी प्रशंसा की गई थी, जिसके लिए उसे प्यार किया गया था और अपने भाई के लिए एक उदाहरण के रूप में स्थापित किया गया था। इस तरह उसे प्यार मिलता है। और कोई उसे मनुष्य नहीं मानता। क्योंकि वह, अवचेतन रूप से पीड़ित की स्थिति का आनंद ले रहा है, हर किसी से बदला लेने पर केंद्रित है जिसने उसे अपमानित और अपमानित किया है, या हर कोई जो उसके अपराधियों की तरह "दिखता है"।
ऐसे चलते हैं… ऐसे ही जीते हैं…
माता - पिता! विराम! "खुश यूक्रेन" बनाने के लिए जल्दी मत करो। शुरुआत खुद से करें, परिवार से करें। अपने बच्चों की मदद करें। अपने दिल में, अपने घर में खुशियाँ बनाएँ, तभी यूक्रेन बेहतर बनेगा।
यह अभी भी एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की तलाश करने लायक है जो आपको "मृत्यु वृत्ति" के आत्म-विनाश के मानसिक कार्यक्रम से छुटकारा पाने में मदद करेगा और आपकी "जीवन वृत्ति", आपकी यौन प्रवृत्ति को बहाल करने में सक्षम होगा।
किताबें जो प्रेरित करती हैं:
- Pezeshkian Nosrat "रोजमर्रा की जिंदगी की मनोचिकित्सा: संघर्ष समाधान प्रशिक्षण"
- स्टीवन एम. जॉनसन "चरित्र मनोचिकित्सा"
- फ्रायड सिगमंड "हम और मौत"
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पीढ़ी से पीढ़ी तक आघात के संचरण का तंत्र
पीढ़ी से पीढ़ी तक आघात के संचरण जैसी कोई चीज होती है। यह प्रक्रिया कैसे होती है, इसके बारे में कई अलग-अलग सिद्धांत हैं। मैं इस तरह के हस्तांतरण के तंत्र में से एक को उजागर करने जा रहा हूं। यह हाल के वर्षों में वैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित है। कई साल पहले मुझे मानव जीनोम के कामकाज के तंत्र में एपिजेनेटिक परिवर्तनों के अध्ययन में दिलचस्पी हुई। मेरी सहयोगी अलीना कोरोलेवा के साथ, 2011 में, हमने "
प्रेम की भाषाएँ। हम स्पष्ट करते हैं, सीखते हैं, बात करते हैं। विवाह चिकित्सा कार्यशाला
मैं पाठक के साथ एक विवाहित जोड़े के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य की एक अनुमानित योजना साझा करना चाहता हूं, जो एक मौलिक, महत्वपूर्ण विषय के लिए समर्पित है - "प्यार की भाषाएँ - हम स्पष्ट करते हैं, हम सीखते हैं, हम बोलते हैं।" मैं। आप इस तरह एक संयुक्त संवाद शुरू कर सकते हैं … - आइए साझेदारी, वैवाहिक संबंधों की बहुत महत्वपूर्ण, आवश्यक चीजों के बारे में सोचें:
आप जो करते हैं उसे करना कैसे बंद करते हैं और अलग तरीके से करना शुरू करते हैं?
लोग अक्सर मेरे पास व्यक्तिगत उपचार के लिए इस सवाल के साथ आते हैं, "मैं जो करता हूं उसे करना कैसे बंद कर सकता हूं और अलग तरीके से करना शुरू कर सकता हूं?" प्रश्न सरल प्रतीत होता है, लेकिन इसके पीछे बहुत सी बारीकियाँ हैं। उदाहरण के लिए, यह पता चल सकता है कि "
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हम ब्रह्मांड में रहते हैं जहां सब कुछ सृष्टि के निर्माण और उन्मूलन के अधीन है" … ओमनीस सेल्युला और सेल्युला (अव्य। कोशिका केवल कोशिका से आती है) लंबे समय से मैं क्रीमिया और यूक्रेन की समस्याओं से संबंधित कुछ भी जानना, सुनना और देखना नहीं चाहता था। मैंने बहुत समय पहले समाचार (साथ ही सामान्य रूप से टीवी) देखना बंद कर दिया था, थोड़ी देर बाद मैंने इंटरनेट पर समाचार पढ़ना बंद कर दिया। निस्संदेह, यह बहुत सारी बेकार सूचनाओं से बचाता है। और हाँ, सच तो यह है कि आप वै
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मैं आपको चेतावनी देता हूं कि यह पाठ मेरे उप-व्यक्तित्व "एक जीवित, इच्छुक व्यक्ति" द्वारा लिखा गया था और इसका उप-व्यक्तित्व "गंभीर मनोवैज्ञानिक" से कोई लेना-देना नहीं है :) आज मैंने अपनी पसंदीदा टीवी सीरीज "ट्रीटमेंट"
