शर्म की बात है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

तथाकथित स्वस्थ विक्षिप्त के संकेतों में से एक - अर्थात्, एक चिकित्सक का एक सामान्य ग्राहक जो न्यूरोसिस, अवसाद के गंभीर रूपों से पीड़ित नहीं है, जो सीमा रेखा की स्थिति में नहीं है, लेकिन बस अपने जीवन से असंतुष्ट है - है भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई। क्रोध, दु: ख, खुशी, उदासी, दर्द, निराशा, रुचि - दोनों खराब मान्यता प्राप्त और खराब व्यक्त। लोग केवल अनुभव के एक असहनीय स्तर को नोटिस कर सकते हैं, रंग गायब हो जाते हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी नीरस लगती है। लेकिन ऐसे मामलों में भी जहां ज्यादातर भावनाएं ठीक होती हैं, शर्म हमेशा बहुत कठिन, दमित और गुप्त रूप से व्यवहार को नियंत्रित करती है।

हमारी संस्कृति में बहुत शर्म की बात है। अपने माता-पिता के साथ संवाद न करना शर्म की बात है, भले ही उन्होंने आपकी किडनी बेच दी हो, यह शर्म की बात है अगर आपकी पत्नी आपको धोखा दे रही है, यह शर्म की बात है कि आपका पति आपसे कम कमाता है, बाहरी रूप से अपूर्ण होना शर्म की बात है - आपको इसकी आवश्यकता है इसे छुपाएं, मदद मांगना शर्म की बात है, जोर से चिल्लाना और सार्वजनिक रूप से रोना शर्म की बात है, यह कहने में शर्म आती है कि आपको सेक्स पसंद है, यह कहने में शर्म आती है कि आप खुश हैं और आपके पास एक अद्भुत प्रेमी है, सबसे अच्छा नहीं होने पर शर्म आती है और सबसे अच्छा होने के लिए, बूढ़े होने में शर्म आती है और प्लास्टिक सर्जरी से गुजरना पड़ता है। और हम अक्सर इस प्रतिरोध को दूर करने के लिए अपने ग्राहकों के साथ बहुत समय और प्रयास करते हैं। शर्म असहनीय है; आप इसके साथ उस तरह से काम नहीं कर सकते जैसे हम अन्य भावनाओं के साथ करते हैं। लज्जा एक व्यक्ति से कहती है कि 'कुछ नहीं ठीक करो - मरो'। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लज्जा हेरफेर का एक शक्तिशाली उपकरण है, यही वजह है कि माता-पिता और शिक्षक अक्सर इसका इस्तेमाल करते हैं।

और साथ ही, शर्म व्यक्ति के सभी संसाधनों और उपलब्धियों को समाप्त कर देती है, और वह असहाय रहता है। चिकित्सीय सहायता के बिना, शर्म के कारण लोग अक्सर या तो आक्रामकता या ऑटो-आक्रामकता में चले जाते हैं। कभी-कभी यह इतनी जल्दी होता है कि किसी व्यक्ति के पास यह पता लगाने का समय नहीं होता कि वह इतने गुस्से में क्यों पड़ गया या वह इतना बकवास क्यों महसूस करता है और मरना चाहता है।