लेखक या पीड़ित - आप अपने जीवन के संबंध में कौन हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जीवन के संबंध में दो मुख्य पद हैं: पीड़ित की स्थिति (करपमैन के शिकार के समान) और लेखक की स्थिति। उनके बीच का अंतर बहुत सरल है - लेखक का ध्यान इस बात पर केंद्रित होता है कि वह (लेखक) क्या प्रभावित कर सकता है, जबकि पीड़ित की भावनाएं इस बारे में अधिक हैं कि पीड़ित क्या प्रभावित नहीं कर सकता है।

पीड़ित और लेखक एक ही काम कर सकते हैं, जबकि दुनिया के प्रति दृष्टिकोण पूरी तरह से अलग है, और परिणाम अलग है।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति सुबह छाता लेना भूल जाता है और तेज बारिश में फंस जाता है। इस मामले में, पीड़ित बारिश पर नाराज होगा, अपनी मां को फोन करेगा और फोन पर रोएगा (शायद नाराज भी हो कि उसकी मां ने उसे छाता लेने के लिए याद नहीं दिया), फिर भी गुस्सा, नाराज, और इसी तरह। वैसे, माँ के स्थान पर पति, बहन और प्रेमिका हो सकते हैं (यहाँ यह बात नहीं है)। और तथ्य यह है कि इस मामले में पीड़ित करपमैन के त्रिकोण में पड़ता है और बचावकर्ता की तलाश शुरू करता है, यहां भी महत्वपूर्ण नहीं है। यह उसका काम है, पीड़ितों।

इस मामले में लेखक क्या करेगा? और इस मामले में लेखक सोचेंगे: क) क्या पास में कहीं छाता खरीदना संभव है? बी) काम पर जल्दी पहुंचने के लिए टैक्सी क्यों नहीं बुलाते? ग) क्या कोई मोबाइल ऐप है जो खराब मौसम की स्थिति में रिमाइंडर देगा और आपको छाता लेने की याद दिलाएगा?

उदाहरण थोड़ा अतिरंजित है, लेकिन मुझे आशा है कि यह स्पष्ट है।

साथ ही, जब कोई व्यक्ति अपने जीवन के संबंध में लेखक की स्थिति में होता है, तो उसकी इतनी अच्छी आदत होती है - लक्ष्य निर्धारित करने की आदत, बड़े और छोटे। यह आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने में बहुत मदद करता है, और जीवन से अतिरिक्त को बाहर निकाल देता है।

जब कोई व्यक्ति समझता है कि वह किस ओर बढ़ रहा है, तो उसे असंतुलित करना मुश्किल है। और पर्यावरण ठीक हो जाता है। मुझे इस व्यक्ति के साथ संवाद क्यों करना चाहिए? क्या मुझे उसके साथ बिल्कुल भी संवाद करने की ज़रूरत है? और अगर मैं इस व्यक्ति के साथ संवाद करने से इंकार कर दूं तो मुझे क्या नुकसान होगा?

और अगर काम पर एक झगड़ालू कर्मचारी ऐसे व्यक्ति को संघर्ष में खींचने की कोशिश करता है, तो वह सबसे पहले सोचेगा: क्या मुझे इसकी आवश्यकता है? मैं क्यों? और इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि कर्मचारी बस पीछे रह जाएगा। जब वे आपके माध्यम से भावनाओं को तोड़ने की कोशिश करते हैं, लेकिन भावनाएं नहीं होती हैं, तो आपसे क्या लेना है?

पीड़िता खुद नोटिस नहीं करेगी कि उसने कैसे शुरुआत की और भावनाओं में गिर गई। उसके लिए आवश्यक नहीं, और उसके लिए लाभदायक नहीं।

अगर हम भावनाओं के बारे में बात कर रहे हैं। जब कोई व्यक्ति अपने लिए इस सरल प्रश्न "क्यों?" का उत्तर देना सीखता है, तो उसके जीवन में अनुत्पादक भावनाएँ कम हो जाती हैं। ज्यादा उर्जा। अधिक परिणाम हैं। दक्षता में सुधार होता है।

एक ऐसा प्रेरक उद्धरण है (मुझे लेखक याद नहीं है): यदि आपके अपने लक्ष्य नहीं हैं, तो आप अन्य लोगों के लक्ष्यों के लिए काम करने के लिए अभिशप्त हैं।

मेरी व्याख्या। यदि अन्य लोगों के साथ संचार में आप अपने लिए स्पष्ट समझने योग्य लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, तो आप दूर हो जाते हैं। ज्यादातर मामलों में - सही जगह पर नहीं।

वैसे, पीड़ित और लेखक दोनों व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण में जाते हैं। केवल लेखक ही प्रशिक्षण छोड़ देता है और अर्जित कौशल को लागू करने के लिए दौड़ता है। पीड़ित लंबे समय तक और थकाऊ रूप से अपनी सोच बदलता है और अपने आप होने वाले परिवर्तनों की प्रतीक्षा करता है।

यह सब बहुत अच्छी खबर है। स्वयं में लेखक की स्थिति का विकास किया जा सकता है। यह रातोंरात नहीं होता है, लेकिन यह संभव है। ट्रैक करें कि विभिन्न संदर्भों में कौन सी प्रतिक्रियाएं प्रकट होती हैं, और अपने आप से प्रश्न पूछें: अब मैं कौन हूं - पीड़ित या मेरे जीवन का लेखक? दूसरा, आप देखते हैं, यहां तक कि किसी तरह अधिक सुखद और सम्मानजनक, या कुछ और लगता है।