छह साल का इलाज। उम्मीदें और हकीकत

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैं पूरी तरह से स्वस्थ, आदर्श रूप से सुंदर, अमीर और सफल नहीं हुआ, मैंने पूर्ण राजकुमार से शादी नहीं की, मेरे माता-पिता पूर्ण नहीं बने। मेरा जीवन सामान्य बना हुआ है। लेकिन क्या मैं इस साधारण जीवन में खुश हो गया हूं? हाँ!

इस अगस्त 6 साल की चिकित्सा। विभिन्न चिकित्सक। अलग-अलग दिशाओं में काम करें। व्यक्तिगत रूप से और शैक्षिक और चिकित्सीय समूहों में। बहुत कुछ बदल गया है। बिल्कुल वैसा नहीं जैसा मैंने काम की प्रक्रिया में इसकी कल्पना की थी। लेकिन मैं खुश हूं।

स्वास्थ्य।

मुझे उम्मीद थी कि मैं पूरी तरह से बीमार होना बंद कर दूंगी और पूरी तरह से स्वस्थ हो जाऊंगी। नहीं, मैं एक सामान्य व्यक्ति हूं और मैं सामान्य लोगों की तरह बीमार हो जाता हूं, जैसे "एक साल में 4 सर्दी और कभी-कभी पीएमएस।" हालाँकि, जिस बीमारी से मैंने इलाज किया, उसने कई सालों तक खुद को महसूस नहीं किया। और यह एक जीत है। और कई छोटे, लेकिन पहले लगातार और कष्टप्रद, "घावों" ने परेशान करना बंद कर दिया है।

पैर में एक समस्या दिखाई दी - कई साल पहले शुरू हुए बदलाव अब स्पष्ट हो गए हैं। क्या कोई "चमत्कार" होगा - मुझे नहीं पता। लेकिन मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि मैं इस स्थिति का सामना कर सकता हूं, इस तथ्य से "उखड़ना" नहीं कि "बकवास होता है"।

वे। स्वास्थ्य में सुधार होता है, लेकिन आदर्श नहीं बनता है। चिकित्सा से पहले जो क्षतिग्रस्त हो गया था वह ठीक नहीं हो सकता है, लेकिन आप इससे निपटना सीख सकते हैं। भौतिक शरीर को सहारा देने की आवश्यकता को भी रद्द नहीं किया गया है - स्वस्थ नींद, स्वस्थ जीवन शैली, आदि। मनोचिकित्सा एक विकल्प नहीं है।

नींद की बात कर रहे हैं। मुझे उम्मीद थी कि मैं "बुद्धिमान हो जाऊंगा" और 3-4 घंटे सोऊंगा। भी नहीं। लेकिन मैं वास्तव में थोड़ा कम सोने लगा और नींद की कमी को सहना बहुत आसान हो गया (यदि मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली तो मैं सीधे मर जाता था)।

सौंदर्य।

मुझे उम्मीद थी कि मेरा फिगर सीधा हो जाएगा, और मेरा चेहरा एक कवर से जैसा हो जाएगा, और मेरे कपड़े, हेयर स्टाइल, मेकअप सुपर डुपर होगा। एक बदसूरत बत्तख से लेकर सामान्य तौर पर एक खूबसूरत हंस तक। लेकिन मैं फोटो मॉडल नहीं बनी।

उनके चेहरे के भाव बदल गए हैं। दृढ़ता से। लेकिन, सौभाग्य से, कवर पर पसंद नहीं है। चेहरा, जो है, पसंद करने लगा।

आंकड़ा भी थोड़ा बदल गया। विकास कुछ सेंटीमीटर बढ़ गया है, पीठ थोड़ी सी समतल हो गई है। मेरे पास जो है उसे मैं स्वीकार करने लगा।

और कपड़े, केशविन्यास और उपस्थिति के अन्य विवरणों की खोज की प्रक्रिया में जो बाहर व्यक्त करेंगे जो अंदर है।

संबंध।

मुझे पूर्ण राजकुमार, संपूर्ण परिवार आदि की अपेक्षा थी। नहीं। यह बिल्कुल भी सीधा नहीं है। लेकिन मैंने आदर्श की तलाश बंद कर दी और अब रिश्तों के क्षेत्र में जो हो रहा है उससे मैं बहुत खुश हूं।

अपने आप को स्वीकार करना आसान हो गया। एक साथी को स्वीकार करना आसान हो गया। कम उम्मीदें और आदर्श हैं, और परिणामस्वरूप, कम दर्द और आक्रोश। एक साथी का चुनाव और रिश्ते की प्रक्रिया ही अधिक सचेत हो गई। अकेले रहना आसान है। रिश्ते में रहना आसान है। रिश्तों को शुरू करना और खत्म करना आसान है। यह देखना आसान हो गया कि साथी क्या प्रतिबिंबित कर रहा है, और इसे अपने आप में ठीक करना।

अभी भी कई चोटें और दर्द बिंदु हैं। हर नया रिश्ता अंदर का एक नया दर्द प्रकट करता है। अभी भी डर हैं। कि उन्हें ठुकरा दिया जाएगा, कि वे विश्वासघात करेंगे, कि नुकसान होगा। पहले की तरह, आघात में पड़कर, मैं आवेगपूर्ण और अपर्याप्त व्यवहार करता हूं। लेकिन इन कठिनाइयों के बावजूद सभी के लिए निपटना और आगे बढ़ना आसान हो गया।

प्रत्येक साथी, प्रत्येक बैठक - कुछ देता है। इसके लिए आभार व्यक्त किया। भले ही रिश्ता लंबे समय तक न चले, फिर भी कृतज्ञता और प्रक्रिया की शुद्धता की भावना है।

माता-पिता के साथ संबंध।

यह बहुत आसान हो गया है, लेकिन अभी भी मुश्किल है।

मुझे उम्मीद थी कि मेरी मां मुझसे प्यार करने लगेगी। जिस तरह से मैं चाहता हूं उससे प्यार करने के लिए। लेकिन कोई नहीं। वह जितना हो सके उतना प्यार करती है। और मैं इसे देखने लगा। और धीरे-धीरे मैं प्यार और जोड़-तोड़ को अलग करना, प्यार लेना और जोड़-तोड़ करना सीखता हूं।

काम।

मैं किसी तरह की रोमांचक सफलता की उम्मीद कर रहा था। खैर, पहले की तरह। केवल और अधिक। लेकिन प्रक्रिया दूसरी तरफ चली गई। सामान्य होना और उसका आनंद लेना आसान हो गया।

नए क्षेत्र में बहुत कुछ नया है। यह डरावना हो सकता है। बहुत, बहुत डरावना। भय से चलने के लिए अधिक लचीलापन है। और जिस गति से मैं चल रहा हूं, उसकी अधिक स्वीकृति।

ख़ुशी।

मुझे हर दिन खुशी और आनंद का अनुभव होने लगा। यह कुछ अप्रिय होने पर क्रोध और उदासी को नहीं बदलता है। आप किसी अप्रिय चीज से दर्द और किसी सुखद चीज से खुशी दोनों को महसूस कर सकते हैं। जीवन में दुखदायी चीजों से ज्यादा सुखद चीजें हैं।

मैंने जीवन के अर्थ के बारे में चिंता करना बंद कर दिया। जाहिर है, उसने अभी भी अपना व्यक्तिगत अर्थ पाया।

मैंने आदर्श का पीछा करना बंद कर दिया और सरल और साधारण का आनंद लेना सीख लिया।

दुनिया के संपर्क में रहना आसान हो गया है। संसार से संपर्क सुखद हो गया, आनंद आने लगा। दोस्त दिखाई दिए। नए लोगों से मिलना आसान और दिलचस्प हो गया है।

मैंने हर चीज से पूरी तरह से ठीक होने का इंतजार करना बंद कर दिया और आखिरकार सब ठीक हो जाएगा। मैंने महसूस किया कि "सब कुछ ठीक है" कुछ निरपेक्ष - यह कभी नहीं होगा। कठिनाइयाँ होंगी, जुकाम होगा, झगड़े होंगे। आपको इससे निपटना सीखना होगा और इस प्रक्रिया में खुश रहना होगा।

और मैं इसके बारे में काम करना चाहता हूं - लोगों को अभी खुश करने के बारे में, न कि तब जब "सब कुछ बिल्कुल अच्छा है।"

इवानोवा ऐलेना (सैदा) व्याचेस्लावोवनास