व्यक्तित्व की सीमाएं और घेरने वाली आक्रामकता

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 02:30

यह ज्ञात है कि आक्रामकता को लोगों द्वारा एक खतरे के रूप में महसूस किया जाता है यदि यह मनोवैज्ञानिक बाधाओं को "तोड़" देता है, और आंतरिक सीमाओं में बहुत दूर तक आक्रमण करता है। तब एक व्यक्ति को अपनी संप्रभुता की रक्षा करनी होती है और हमलावर को उपलब्ध साधनों से निष्कासित करना होता है। हालांकि, आक्रामकता की आक्रामकता अलग है। यह स्पष्ट हो सकता है, जैसे कि शारीरिक हमले, अपमान, प्रतिद्वंद्वी पर निर्देशित धमकियां। पर्यावरण पर निर्देशित किया जा सकता है, जैसे कि व्यंजन तोड़ना या दरवाजे बंद करना। और अव्यक्त आक्रामकता भी है। इसके मूल में, अव्यक्त आक्रामकता काफी रोजमर्रा की क्रियाएं हैं, जिसके तहत आक्रामक क्रियाएं छिपी होती हैं। आखिरकार, सभी लोग खुलकर आक्रामकता नहीं दिखा सकते। वे उत्तर से डर सकते हैं, या उन्हें डर हो सकता है कि आक्रामक कार्यों के लिए उनकी निंदा की जाएगी, या वे केवल खुले आक्रमण को अशोभनीय मान सकते हैं। बहुत से लोग अपने प्रियजनों के बारे में शिकायत करते हैं। यहाँ वे कहते हैं, मैं माता-पिता/पति/पत्नी/सास-अद्भुत लोगों के परिवार में रहता हूँ। लेकिन किसी कारण से मैं किसी तरह असहज महसूस करता हूं, मैं उन्हें देखना नहीं चाहता, बात करना नहीं चाहता। और वैसे, लोग हर संभव तरीके से मेरी भलाई की कामना करते हैं, चिंता, चिंता, और "मुझे यह भी नहीं पता कि मैं इतना कृतघ्न कमीना क्यों हूं।" सैम वाक्निन ने इस तरह की आक्रामकता या हिंसा को "आवरण" कहा। साथ ही, हमलावर अन्य लोगों की सीमाओं में आक्रमण के बजाय सूक्ष्म, छिपे हुए तरीकों का उपयोग करते हैं। यहां तक कि कई बार पीड़िता को भी समझ नहीं आता कि हो क्या रहा है। खैर, इस तथ्य के अलावा कि किसी कारण से पीड़ित को बुरा लगता है और किसी अज्ञात कारण से वह इन अद्भुत लोगों को नापसंद करती है जो उसके बगल में हैं। इस तरह की आक्रामकता पीड़ित पर नियंत्रण स्थापित करने, उसकी निर्भरता, असुरक्षा, लाचारी की भावना, जीवन की निराशा, अलगाव आदि पैदा करने के विभिन्न छोटे कृत्यों पर आधारित है। आकर्षण लंबे समय में, यह माहौल आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान को कमजोर करता है। उसी समय, पीड़ित का व्यक्तित्व पागल या स्किज़ोइड विशेषताओं को प्राप्त करता है, विक्षिप्त हो जाता है, जो आगे चलकर हमलावरों के हमलों का रास्ता खोल देता है। वैकनिन निम्नलिखित प्रकार की लिफाफा हिंसा (आक्रामकता) की पहचान करता है:

1. gaslighting - इंग्रिड बर्गमैन अभिनीत 1944 की एक फिल्म गैसलाइट है। पति गुप्त रूप से अपनी पत्नी से छुपे हुए गहनों की तलाश में हर रात अटारी की तलाशी लेता था, और जब से उसने वहां दीये जलाए, कुल गैस का दबाव कम हो गया, और घर में रोशनी कम होने लगी, साथ ही अटारी में अजीब आवाजें सुनाई दीं। कथित तौर पर काम से लौटने पर, उसने अपनी पत्नी को आश्वस्त किया कि उसे गड़बड़ है, और लगभग उसे मनोविकृति में ले आया.. इसलिए इस प्रकार की आक्रामकता के मामले में, हमलावर पीड़िता को आश्वस्त करता है कि उसकी भावनाओं और संदेह कुछ अन्य कारकों के कारण होते हैं इसमें थकान, कड़ी मेहनत, चुंबकीय तूफान, गलतफहमी, क्षमता की कमी और यहां तक कि गुप्त मानसिक बीमारी और खराब स्वभाव शामिल हैं। वे। वह सब कुछ जो पीड़ित महसूस करता है, जो असंतोष का कारण बनता है, हमलावर द्वारा तुरंत समझाया जाता है - "आप बस सोचते हैं", "आप ऐसा सोचते हैं क्योंकि आपको न्यूरोसिस / बीपीडी / अवसाद है, लेकिन वास्तव में सब कुछ सामान्य है", "आप बहुत तीव्र हैं" आप साधारण टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया करते हैं "," यह सिर्फ इतना है कि आपके परिवार ने आपको सही अनुभव नहीं दिया, और आप नहीं जानते कि यह सामान्य रूप से कैसे होता है। जल्द ही, पीड़िता वास्तव में सोचने लगती है कि उसके साथ कुछ गड़बड़ है, किसी प्रकार की वास्तव में बीमारी जो उसे वास्तव में चीजों को देखने की अनुमति नहीं देती है। और केवल हमलावर ही समझता है कि वास्तव में क्या हो रहा है, और उसके बिना करने का कोई तरीका नहीं है।
2. रोक - इसमें हमलावर की ओर से ऐसे उपाय शामिल हैं जो पीड़ित को किसी तरह अपने विचार और भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति नहीं देते हैं। उन्हें जबरन हिरासत में लिया जाता है। ये "बहिष्कार" (संवाद करने से इनकार), भावनाओं का अवमूल्यन ("केवल बेवकूफ ऐसे चुटकुलों पर हंसते हैं", "केवल मानसिक रोगी ही ऐसी चीजों से परेशान होते हैं"), आशाओं और योजनाओं का अवमूल्यन ("क्या आप गंभीरता से सोचते हैं") जैसी क्रियाएं हैं। कि आप कर सकते हैं”,“आप इसका सपना कैसे देख सकते हैं”),उपलब्धियां ("कोई भी मूर्ख ऐसा कर सकता है"), क्रूर चुटकुले, संचार को अवरुद्ध करना (विषय बदलना, बातचीत के दौरान बाहरी चीजों के लिए व्याकुलता, एक गंभीर बातचीत को मजाक में लाना, बातचीत को बाद के लिए स्थगित करना), आरोप (जब आप बात करना शुरू करते हैं) अपनी समस्याओं के बारे में, फिर मुझे परेशान करता है और मेरा दबाव बढ़ जाता है), आलोचना (यदि आपके पास ऐसे विचार हैं, तो आप काफी अच्छे नहीं हैं (आप कुछ कर रहे हैं), आपको कुछ पूरी तरह से अलग करना होगा), पहले से मौजूद तथ्यों का खंडन पीड़ित की नकारात्मक भावनाएं, लेबलिंग ("आप ऐसा इसलिए कहते हैं क्योंकि आप एक मूर्ख हैं")। इन उपायों के परिणामस्वरूप, पीड़ित अपनी राय, भावनाओं, इच्छाओं और योजनाओं को मूर्ख, समझ से बाहर, अनुचित, महत्वहीन के रूप में व्यक्त करने में खुद को सीमित करना शुरू कर देता है। वे। उन्हें रखने के लिए मजबूर किया।

इसमें "ईमानदारी से घायल करना" जैसी कार्रवाइयां भी शामिल हैं (नाराज न हों, लेकिन मैं आपको ईमानदार होने के लिए कहूंगा); अनदेखी; गोपनीयता का हनन ("मैंने अभी आपकी डेस्क को थोड़ा साफ किया है और आपकी व्यक्तिगत डायरी को थोड़ा पढ़ा है, और आप वहां कुछ अशोभनीय क्यों लिख रहे हैं जिसे आप पढ़ नहीं सकते / हाँ मैं आपके एसएमएस / चैट संदेशों को पढ़ता हूं जो आप मुझसे छिपाते हैं); उच्च उम्मीदें (आपको और भी बहुत कुछ करना होगा क्योंकि आपके पास ऐसा करने की क्षमता है); चातुर्य (अनुचित टिप्पणी, प्रश्न ("आपके अभी भी बच्चे क्यों नहीं हैं"), कार्य, इच्छाएं ("आपको कुछ पूरी तरह से अलग लिखना चाहिए और इसके बारे में नहीं"), सलाह ("मैं आपकी जगह पर रहूंगा"), पछतावा ("वास्तव में, मुझे आपके लिए खेद है"), मेरे अनुभवों के बारे में अवांछित कहानियां; अपमान; शर्म; अंतरंग प्रकृति की जानकारी का प्रसार; पीड़ित का परीक्षण करने के लिए विभिन्न कठिन परिस्थितियों का निर्माण; अन्य व्यक्तियों के माध्यम से नियंत्रण (उदाहरण के लिए, पड़ोसियों पर नजर रखने के लिए कहता है कि वह कहां और किसके साथ शिकार होता है); अनावश्यक देखभाल; अनावश्यक उपहार जो तब उपयोग करने की आवश्यकता होती है; इशारा करने वाली हरकतें (बहू अपनी सास से झगड़े के बाद रोती है), और सास प्रकट रूप से उन वस्तुओं को हटा देती है जो आत्महत्या के लिए उपयोग की जा सकती हैं। बहू अपने साथ कुछ नहीं करने जा रही है, लेकिन सास की हरकतें कहती हैं, कि वह (बेटी -इन-लॉ) बहुत अपर्याप्त है।) पीड़ित को अपने जीवन की अभिव्यक्तियों के लिए असुविधा की भावना होती है, क्योंकि ये बहुत ही अभिव्यक्तियाँ दूसरों से नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं। बहाना बनाना, या बहाना न बनाना बेहतर है कि इसे पूरी तरह छिपा दिया जाए।

रिक्त - का अर्थ है किसी अन्य व्यक्ति के मूल्य से इनकार करना, उसकी उपेक्षा करना, उसकी मदद करने से इनकार करना, जिम्मेदारियों को साझा करना, समर्थन करना। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति पीड़ित को विफल करता है, एक महत्वपूर्ण बैठक में शामिल नहीं होता है, आवश्यक दस्तावेज प्रदान नहीं करता है, पति आवश्यक सहायता के लिए धन आवंटित करने से इनकार करता है) एक पत्नी को जो काम नहीं कर रही है और एक छोटे बच्चे के साथ बैठी है, क्योंकि वह इस आवश्यकता को महत्वपूर्ण नहीं मानता। और उसका पैसा! पति ने अपनी पत्नी को बच्चों के साथ किसी भी तरह की मदद करने से मना कर दिया, यह तर्क देते हुए कि यह एक महिला का काम है। माता-पिता एक वयस्क बच्चे के हितों को ध्यान में रखने से इनकार करते हैं, स्वतंत्र रूप से अपने कमरे में फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करते हैं, अपने विवेक से वहां मरम्मत करते हैं, और वांछित राशि के लिए, अपनी चीजों को फेंक देते हैं जिन्हें वे अनावश्यक मानते हैं। बिना किसी चेतावनी के और वयस्क बच्चों (यज़म) के समय और संभावना को ध्यान में रखते हुए माताओं का अप्रत्याशित आगमन।

आक्रामकता के इन पैटर्न को एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है, साथ ही वास्तविक देखभाल और नकली देखभाल के साथ जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, सुबह बिस्तर पर कॉफी जब पीड़ित अभी भी सो रहा होता है और जागने की उसकी कोई योजना नहीं होती है। पीड़ित असंतोष के लक्षण दिखाता है और नसों से 2 और वेलेरियन गोलियां प्राप्त करता है। ये सभी स्थितियां पीड़ित की मनोवैज्ञानिक बाधाओं के क्रमिक टूटने का कारण बन सकती हैं। खासकर अगर पीड़ित में पूर्णतावाद जैसा गुण है और वह मानता है कि वह वास्तव में इतना अच्छा नहीं है और न ही इतना मूल्यवान है। स्थिति और भी जटिल हो जाती है यदि कोई "अच्छे व्यक्ति" आक्रामक आक्रामकता वाली स्थिति में आ जाए। वे।वह खुद को विरोध करने की अनुमति भी नहीं देता है, क्योंकि "लोग सच बोलते हैं / अच्छा चाहते हैं"। अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि इस प्रकार की आक्रामकता बहुत अधिक बार होती है, उदाहरण के लिए, स्पष्ट आक्रामकता। चूंकि पीड़ित हमेशा अपने रक्षा तंत्र को चालू नहीं कर सकता है, जब व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, और कभी-कभी क्योंकि वह यह नहीं समझता कि लंबे समय से क्या हो रहा है, परिणाम काफी दुखद और विनाशकारी हैं। ऐसा लगता है कि चारों ओर सब कुछ सुशोभित और सुखद है, और व्यक्तित्व की सीमाएँ बह गई हैं। यह न केवल पीड़ितों, वास्तविक और संभावित पर लागू होता है, ताकि वे इस बात के प्रति चौकस रहें कि आसपास क्या हो रहा है। यह बात हमलावरों पर भी लागू होती है। अक्सर ये कार्य द्वेष से नहीं, बल्कि अपनी स्वयं की बुरी सीमाओं को सुदृढ़ करने की आवश्यकता के कारण किए जाते हैं। या फिर हमलावर अपनी खराब सीमाओं के कारण यह नहीं समझते कि वे पहले ही किसी और के क्षेत्र पर आक्रमण कर चुके हैं। इसलिए आपस में सावधान रहें कि आपके रिश्ते में क्या चल रहा है।