प्यार दर्द नहीं है, या हम प्यार से बीमार क्यों हैं। और कैसे इलाज किया जाए

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Anonim

अपनी आत्मा में दर्द के साथ जी रहे माता-पिता अपने बच्चे को दर्द ही देंगे। लेकिन बच्चे इसे प्यार समझेंगे। और उसी क्षण से उनमें दर्द और प्रेम समान हो जाएगा।

ऐसे माता-पिता के वयस्क पुरुष और महिलाएं अपने लिए साथी चुनेंगे जो उन्हें चोट पहुंचा सकते हैं, क्योंकि अन्यथा उन्हें प्यार का एहसास नहीं होगा।

अवधारणाओं का प्रतिस्थापन होता है और लोग पीड़ित होते हैं। माता-पिता के दर्द से अपंग ऐसे व्यक्ति को यदि बिना घोटालों और नाटकों के, समझ और स्वीकृति के साथ, दूसरे के लिए कुछ करने की इच्छा के साथ प्यार में डाल दिया जाए, तो वह कहेगा कि उसे कुछ भी महसूस नहीं होता है। क्योंकि दर्द की डिग्री बहुत कम होती है। अनजाने में, व्यक्ति स्वयं भावनाओं के अपने हिस्से को प्राप्त करने के लिए रिश्ते को हिलाना शुरू कर देगा: उपेक्षा, अपमान, अवमूल्यन, आदि। हर कोई तकनीकों का एक सेट करीब चुनता है, और एक नियम के रूप में यह वही है जो उसके माता-पिता ने महसूस किए बिना इस्तेमाल किया, यह सोचकर कि वे बच्चे से बहुत प्यार करते हैं।

क्या किया जा सकता है?

1. महसूस करें कि अवधारणाओं का प्रतिस्थापन आप में खेल रहा है, कि आप जो प्यार के लिए लेते हैं वह सिर्फ दर्द से ज्यादा कुछ नहीं है, और वह आपका नहीं है।

2. अपने लिए निर्धारित करें कि प्यार की आपकी समझ में क्या शामिल है, आपको यह महसूस करने के लिए किन अभिव्यक्तियों की आवश्यकता है कि आपको प्यार किया जाता है। (प्यार की 5 भाषाओं की किताब)

3. जो कुछ हो रहा है उसके साथ अपने "अच्छे" के लिए पहले से परिभाषित अपने संबंधों को सहसंबंधित करने के लिए एक रिश्ते में प्रवेश करना। अब, यदि आप किसी व्यक्ति के साथ हैं और आप उसके "अच्छे" में अच्छा महसूस करते हैं, तो आपको जारी रखना चाहिए, लेकिन बुरा (उदासीनता, अवसाद, आक्रामकता के झटके, कम आत्मसम्मान और मूल्यह्रास), तो जाहिर तौर पर आप अपने " अच्छा", और चुनाव आपका है।

शुरुआत में, एक ड्रग एडिक्ट की तरह एक ब्रेकडाउन होगा, भावनाओं की डिग्री पर्याप्त नहीं होगी, आप रिश्ते को कमजोर करना चाहेंगे: सनक, घोटालों, सता, अज्ञानता। इस प्रक्रिया में मुख्य बात यह समझना है कि आपके साथ क्या हो रहा है। यहां तक कि "सामान्य" रिश्ते को हिलाना शुरू कर दिया है, इसे होशपूर्वक करें, क्योंकि जब क्या हो रहा है, इसके बारे में जागरूकता नहीं है, तो कुछ भी बदलना असंभव है। और चेतन अचेतन के पास व्यवहार को बदलने का मौका होता है। तब यह आदत बन जाएगी, और फिर आपके "अच्छे" में, यह वास्तव में अच्छा हो जाएगा।

प्यार दर्द नहीं है।

लेखक: दारज़िना इरीना मिखाइलोवना

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