2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
घोड़ा मर चुका है - उतर जाओ। या मुझे नौकरी बदलने से डर लगता है…
हर किसी को अपना कार्यस्थल बदलने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। सच है, आवृत्ति हर किसी के लिए अलग होती है…। कोई एक जगह सालों से काम कर रहा है। और कोई हर 6 महीने में कुछ नया ढूंढ रहा है। यह हर किसी के लिए आसान नहीं है, खासकर अगर बदलने की जरूरत है, नियोक्ता के अलावा, गतिविधि या पेशे के क्षेत्र में भी
हम एक कंपनी या एक पद के ढांचे के भीतर जितना अधिक समय तक काम करते हैं, मनोवैज्ञानिक रूप से हमारे लिए नई नौकरी की तलाश करना उतना ही कठिन होता है। इसके अनेक कारण हैं:
1) क्या होगा अगर यह खराब हो जाता है? यहां सब कुछ पहले से ही परिचित है - टीम, जिम्मेदारियों की सीमा, काम करने का मार्ग … शायद सभी को कुछ हद तक बदलाव का डर है। सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति वह होता है जो कुछ नया करने का प्रयास करता है, और एक विक्षिप्त व्यक्ति - एक स्थिर और शाश्वत के लिए। और बदलाव का यह डर हमें पीछे खींच रहा है। नतीजतन, हम काम पर जाना जारी रखते हैं जो अब हमारे लिए दिलचस्प नहीं है और धीरे-धीरे खराब हो रहा है। काम कठिन श्रम बन जाता है, लेकिन ऐसा व्यक्ति तर्क कर सकता है: "अज्ञात के लिए प्रयास करने की तुलना में ज्ञात बुराई को सहना बेहतर है।"
2) आत्म-संदेह, जो नई नौकरी न मिलने के भय में व्यक्त होता है। आखिरकार, आपको अन्य विशेषज्ञों के एक समूह के साथ प्रतिस्पर्धा करनी होगी, अपने व्यावसायिकता के स्तर को साबित करना होगा, आपको विश्वास दिलाना होगा कि आप एक आकर्षक रिक्ति लेने के योग्य हैं। और यह हमेशा एक परीक्षा होती है - क्या होगा यदि वे मेरी सराहना नहीं करते हैं? अगर मैं लंबे समय तक काम से बाहर रहूं तो क्या होगा? यह डर जितना तेज होता है, हमारा आर्थिक तकिया उतना ही छोटा होता है। आखिरकार, पैसा, हालांकि, हमारे जीवन में हर चीज की तरह खत्म हो जाता है।
3) नई जगह पर मुझे कैसे स्वीकार किया जाएगा? - वहां किस तरह के लोग होंगे? और बॉस? या शायद मैं अपनी नई जिम्मेदारियों का सामना नहीं कर पाऊंगा? क्या मैंने पहले ऐसा किया है? क्या होगा अगर मैं यह नहीं कर सकता?
मेरी राय में, ये मुख्य कारण हैं। हालाँकि, यदि आपके पास है, तो आप अपना स्वयं का जोड़ सकते हैं।
यदि आपके मन में ऐसे विचार हैं, तो प्रश्न उठता है - इसका क्या करें?
मैं अपनी परिकल्पनाओं को व्यक्त करना चाहता हूं कि ये भय क्यों उत्पन्न होते हैं, और समाधान के विकल्प। इसलिए,
"और अगर यह खराब हो जाता है ??"
एक नियम के रूप में, समाजजन "THEY -" वाले लोग, जो कि एक संकीर्ण सर्कल के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं, स्थिति में सबसे कठिन परिवर्तनों को सहन करते हैं। उन्हें नए लोगों के साथ बातचीत करना और बंधन, विश्वास और सहज महसूस करने के लिए समय निकालना मुश्किल लगता है। वे नौकरी बदलने से डरते हैं, साक्षात्कार में जाने से डरते हैं, उनके लिए एक नई टीम में शामिल होना मुश्किल है, आदि। ये शर्मीले लोग हैं।
अगर यह आपके बारे में है - क्या करना है?
मैं केवल एक ही रास्ता जानता हूं - अपने डर से बाहर निकलने का। शील और लज्जा ऐसे गुण नहीं हैं जो करियर के विकास के लिए अनुकूल हों। इसलिए, कोशिश करो, करो, छोटे चरणों में जाओ, मुख्य बात - धीमा मत करो! एक इंटरव्यू, दूसरा, दसवां। हर बार आसान होगा।
और यह सब करने के लिए प्रोत्साहन पाने के लिए, एक बड़ा लक्ष्य रखने से मदद मिलेगी। क्या आपके पास कोई रणनीतिक लक्ष्य है? तुम्हारे क्या लक्ष्य हैं? मेरे हिसाब से। लिटवाक के अनुसार, "केवल एक मार्ग छोटे लक्ष्य की ओर ले जाता है, और कई मार्ग बड़े लक्ष्य की ओर ले जाते हैं।"
यदि नौकरी की तलाश करना वास्तव में डरावना है, तो "पक्ष से बढ़ने" के विकल्प का प्रयास करें - अपना सारा खाली समय (काम सहित), अपने कौशल के विकास के लिए समर्पित करें, वह करें जो आप में रुचि रखते हैं। कुछ नया और कठिन करो। आखिरकार, आप एक ही काम को लंबे समय तक नहीं कर सकते!
"अगर मुझे नौकरी नहीं मिली तो क्या होगा?" - वास्तव में, यह उनके व्यावसायिकता के स्तर में आत्मविश्वास की कमी है, या खुद को बेचने में असमर्थता है।
सबसे पहले, एक सूची लें कि आज आप एक विशेषज्ञ के रूप में कौन हैं - आप क्या जानते हैं? तुम क्या कर सकते हो? पिछली नौकरियों में आपकी उपलब्धियां क्या हैं? आप द्वारा कौन सा कार्य अच्छे से किया जा सकता है? आपके क्या लाभ हैं?
ये सूचियां बनाएं, अपनी ताकत पर ध्यान दें। यदि आप अपने काम के प्रति जुनूनी हैं, यदि आपकी नौकरी, आपका पेशा, आपका बहुत बड़ा फायदा है। आखिरकार, जलती आँखों वाले बहुत कम उत्साही लोग होते हैं!
लेकिन आज के समय में एक पेशेवर होना ही काफी नहीं है, आपको खुद को एक पेशेवर के रूप में दिखाने के लिए, समाज में खुद को पेश करने के लिए, एक संभावित नियोक्ता को लाभप्रद रूप से दिखाने के लिए भी सक्षम होना चाहिए।
ऐसा करने के लिए, अपने रेज़्यूमे पर जो कुछ भी आपने लिखा है उसे पैकेज करें। और श्रम बाजार में खुद को सक्रिय रूप से बढ़ावा देना शुरू करें। फोन पर "मुझे बुलाओ, मुझे बुलाओ!" विचारों के साथ फोन पर बैठने की जरूरत नहीं है, खुद को बुलाओ, साक्षात्कार के लिए अपना रास्ता बनाओ, लगातार रहो! और आप पर ध्यान दिया जाएगा।
उनके संपर्कों का दायरा बढ़ाने से भी मदद मिलेगी। आखिरकार, जब आपकी सिफारिश की जाती है तो नौकरी की तलाश करना बहुत आसान होता है। विभिन्न पेशेवर मिलन समारोहों में जाने से आपको उन मंडलियों में शामिल होने का अवसर मिलता है जहाँ आपको दिलचस्प परियोजनाओं की पेशकश की जा सकती है। कम से कम इसका उपयोग न करना पाप है।
"नए स्थान पर मेरा स्वागत कैसे होगा?"
यहां डर के दो स्रोतों की पहचान की जा सकती है - नए लोगों के अभ्यस्त होने का डर। और नई चुनौतियों का डर।
फिर से, नए लोगों और वातावरण के अनुकूल होने की कठिनाइयाँ अक्सर "रचनात्मक स्नोब" (वे -) परिदृश्य वाले लोगों में उत्पन्न होती हैं।
अनुकूलन के दौरान थोड़ा भटकाव आदर्श है। इसलिए, उन नियमों का अध्ययन करें जिनके द्वारा कंपनी रहती है, नए सहयोगियों पर करीब से नज़र डालें, सकारात्मक रहें। यदि आप अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, वर्कफ़्लो में डूबे हुए हैं, तो अनुकूलन तेज़ हो जाएगा। बस अपने आप को समय दो! "जीवन आसान है। यदि यह आपके लिए कठिन है, तो आप गलत तरीके से जीते हैं "(एमई लिटवाक)
नए कार्यों का डर, फिर से, उनके व्यावसायिकता में आत्मविश्वास की कमी की बात करता है। कौन सा निकास? अपने आप को, अपने पेशेवरों और विपक्षों को जानें। और निश्चित रूप से, अपने कौशल और व्यक्तिगत गुणों को विकसित करने के लिए व्यवस्थित दैनिक कार्य। एक नया कार्य हमेशा एक चुनौती, एक परीक्षा होता है। यह हमारे विकास के नए और कठिन दौर में है।
अपने काम की गुणवत्ता का मूल्यांकन स्वयं करना सीखना और सभी को खुश करने की इच्छा से छुटकारा पाना भी उपयोगी है। आखिरकार, जब कोई नया कर्मचारी व्यवसाय में उतरता है, तो कभी-कभी वह वास्तव में उससे बेहतर दिखने के लिए एक छाप बनाना चाहता है। वास्तव में, यह "टिपटो पर खड़ा होना" है। वह जोश और जोश के साथ सब कुछ पकड़ लेता है। और यह समय के साथ जल सकता है। क्योंकि सिर के बल खड़े होने से काफी तनाव होता है। ऊर्जा व्यापार पर नहीं, टिनसेल पर खर्च की जाती है।
इसलिए, स्वयं बनो!
संक्षेप में बोलते हुए, नई चीजें लें!
ऐसी नौकरी की तलाश करें जो आपके लक्ष्यों और रुचियों के अनुकूल हो।
और अगर आपका घोड़ा, जिसे "आज मेरा काम" कहा जाता है, मर गया है, तो आपको उसे पुनर्जीवित करने की आवश्यकता नहीं है। उतरो और दूसरे में बदलो!
और यदि आप स्वयं इन कदमों को शुरू करने में कठिनाई महसूस करते हैं - हम व्यावहारिक ऑनलाइन चक्र पर आपका इंतजार कर रहे हैं "कैसे अपने आप को प्रिय रूप से बेचें?", जहां हम आपके सपनों की नौकरी खोजने के लिए आपके साथ कदम उठाएंगे!
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