2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
कई बार, हममें से बहुत से लोग खोया हुआ महसूस करते हैं, ऐसा महसूस करते हैं कि हम अप्रासंगिक चीजों पर समय बर्बाद कर रहे हैं, और अपने आप को एक ऐसा लक्ष्य निर्धारित नहीं कर सकते जिसके लिए हम प्रयास करना चाहते हैं।
यदि आप भ्रमित हैं और नहीं जानते कि आगे कहाँ जाना है, तो इन 7 सरल प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करें। शायद, ऐसा करने से आप समझ जाएंगे कि आपको वास्तव में क्या चाहिए।
1. बचपन में आपके क्या शौक थे? वास्तव में आपको पहले क्या आकर्षित किया है? हो सकता है कि आपने कहानियाँ या गढ़ी हुई मूर्तियाँ लिखी हों? बच्चे हमेशा किसी न किसी चीज को लेकर जुनूनी होते हैं। लेकिन फिर हम अक्सर समय की कमी, सामाजिक दबाव, कुछ अधिक "गंभीर" या किसी अन्य कारण से इन गतिविधियों को मना कर देते हैं
इस बारे में सोचें कि आप किसके बारे में भावुक थे। क्या आप अभी भी ऐसा करना जारी रखते हैं? यदि नहीं, तो क्यों नहीं? क्या इसके विचार पहले की तरह दिलचस्प हैं?
2. अगर आपको काम नहीं करना होता, तो आप अपने खाली समय में क्या करते?
अगर आपको काम पर नहीं जाना होता, लेकिन आप घर पर नहीं रह पाते, तो आप क्या करते? शाम को काम के बाद या सप्ताहांत पर, हम आमतौर पर बस वापस बैठना और आराम करना चाहते हैं। लेकिन अगर हमारे पास बहुत अधिक समय होता, तो हम शायद इसे और अधिक उत्पादक तरीके से भरना चाहेंगे। सोचें और लिखें कि आप क्या करना चाहते हैं और अगले सप्ताह के अंत में अपनी योजना को लागू करने का प्रयास करें।
3. कौन सी गतिविधि आपको अपने आस-पास हो रही हर चीज के बारे में भूल जाती है?
जब आप किसी ऐसी चीज पर काम कर रहे होते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण है, जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं, तो आप बस समय का ध्यान नहीं रखते हैं। कभी-कभी कोई व्यक्ति खाना खत्म होने तक खाना भी भूल जाता है। याद कीजिए पिछली बार आपके साथ ऐसा कब हुआ था।
4. आपको क्या सीखने में मज़ा आता है और आपको क्या सीखने में मज़ा आता है? आपको कौन सी पत्रिकाएं, किताबें, समाचार पसंद हैं? शायद आप मछली पकड़ने, खाना पकाने या व्यवसाय के बारे में पढ़ना पसंद करते हैं? यदि आप अभी तक सुनिश्चित नहीं हैं कि आप वास्तव में क्या रुचि रखते हैं, तो निराश न हों - यह पता लगाने में कुछ समय लग सकता है कि आप वास्तव में क्या पसंद करते हैं।
5. आप अपने सबसे करीबी दोस्तों के साथ क्या बात करते हैं?
जब हम अच्छे दोस्तों के साथ होते हैं, तो हम उन मुद्दों पर चर्चा करते हैं जो हमारे लिए दिलचस्प और मजेदार होते हैं। कभी-कभी उनमें ही हमारे जीवन का उद्देश्य छिपा होता है।
इसके अलावा, दोस्त अक्सर सलाह के लिए हमारे पास आते हैं। ध्यान दें कि वे आपसे कौन से प्रश्न पूछ रहे हैं? इन्हीं क्षेत्रों में वे आपको पारखी मानते हैं। और आपने अनुमान नहीं लगाया होगा!
6. क्या आपने लंबे समय तक जीवन में करने के लिए अपनी चीजों की सूची पर ध्यान दिया है?
यदि आपके पास ऐसी कोई सूची नहीं है, तो एक बनाना सुनिश्चित करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं और अपने लक्ष्यों के कितने करीब हैं।
7. यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आप सफल होंगे, तो आप क्या करेंगे?
कई लोग असफलता के डर से अपने सपने पूरे नहीं कर पाते हैं। उनके बारे में अधिक सकारात्मक तरीके से सोचने की कोशिश करें। अपने आप से यह कहने के बजाय कि कुछ भी काम नहीं करेगा, इस बारे में सोचें कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल कर सकते हैं। हर हफ्ते कुछ ऐसा करने के लिए अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें जो आपको आपके सपने के थोड़ा करीब ले आए। और याद रखें: आप सफल होंगे!
अगर आपको पोस्ट पसंद आया हो तो कृपया इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर करें!
सिफारिश की:
खुद को बेहतर तरीके से जानने में आपकी मदद करने के लिए 26 प्रश्न
जीवन की प्रक्रिया में, हम खुद को बेहतर तरीके से जानने के प्रलोभन से जूझते हैं और इस डर से कि हमें इस ज्ञान के साथ आगे बढ़ना होगा। पहली बार सवाल यह है कि "मैं कौन हूँ?" हम किशोरावस्था में गंभीरता से खुद से पूछते हैं। और संक्रमणकालीन अवधि की सभी विद्रोहियों के साथ, हम इसका जवाब देते हैं। फिर हम 27-30 वर्ष की आयु के करीब उत्तरों को संशोधित करते हैं। आत्म-पहचान में संलग्न होना सामान्य और स्वाभाविक है। अपने सभी फायदे और नुकसान के साथ खुद को स्वीकार करने के लिए, अपनी वरीयता
अपने आप को और आपकी समस्या को बेहतर ढंग से समझने के लिए 10 प्रश्न। ग्राहक और मनोवैज्ञानिक की मदद करने के लिए
हम सभी के पास भ्रम की स्थिति है। कोई विचारों में भ्रमित हो जाता है, कोई भावनाओं में, कोई आमतौर पर कोहरे में हाथी की तरह महसूस करता है (वैसे, मेरा पसंदीदा चिकित्सीय कार्टून) :) ग्राहकों के साथ काम करते समय, मैं कभी भी एक रैखिक रणनीति पर नहीं टिकता। आप एक अद्वितीय इतिहास वाले बिल्कुल नए व्यक्ति हैं। और भले ही हम एक-दूसरे को 30 साल से जानते हों, उस दौरान जब हमने आपको नहीं देखा, कुछ हुआ, आप कुछ लोगों से मिले, कुछ सोचा और कुछ भावनाओं को जीया। आप वही व्यक्ति नहीं हैं जो आप कल थे
पिताजी के बारे में एक कहानी। नुकसान से निपटने में आपकी मदद करने के लिए कहानियां
- क्या बात है तुम्हारे साथ, प्रिये?" - दादी लिडा से पूछा। - डरावना, नानी। कभी-कभी मैं सो नहीं पाता,”मैंने एक आह भरते हुए उत्तर दिया और महसूस किया कि मेरा गला ऐंठन में कस गया है, जैसे कि कोई इसे मजबूत हाथों से निचोड़ रहा हो। - क्यों?
अपने आप से प्रश्न: "क्या मैं इसके लिए अपने जीवन को पूरी तरह से पुनर्निर्माण करने के लिए तैयार हूं?"
हम अपने जीवन में कई गतिविधियों को अल्पकालिक परियोजनाओं के रूप में देखते हैं। "अंग्रेजी में सुधार करें"। गर्मियों तक "वजन कम करें"। एक डिटॉक्स प्रोग्राम लें। हालाँकि, इसका अल्पकालिक प्रयास से उतना ही लेना-देना है जितना कि "
जीवन की धारा में खुद को कैसे न खोएं: उद्देश्य, अर्थ, उद्देश्य
क्या लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है? ब्रह्मांड में, क्रिया प्राथमिक है। जिन लोगों ने बच्चों के व्यवहार को ध्यान से देखा है, वे मुझे तुरंत समझ जाएंगे। मेरे तीन बच्चे हैं, और उनकी परवरिश करते हुए, मैं अच्छी तरह से देखता हूं कि उनके लिए गतिविधि एक लक्ष्य से अधिक महत्वपूर्ण है। बचपन के व्यवहार को कार्यों के लक्ष्यहीन अतिरेक की विशेषता है। प्रतिबिंब और सचेत लक्ष्य निर्धारण के लिए कोई जगह नहीं है। एक बच्चे के लिए बच्चे के कार्यों का परिणाम अप्रत्याशित है। इसलिए बच्चे गलती करने