2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-15 16:06
यह नोट दूसरों की तुलना में सुधार और संपादन के कुछ अधिक चरणों से गुजरा, क्योंकि इस तरह के कांपते हुए व्यवसाय में, आप अक्सर सब कुछ सबसे विस्तृत, सुलभ और व्यावहारिक तरीके से बताने की कोशिश करना चाहते हैं। और साथ ही, यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक विशिष्ट मामला किसी भी वर्णित से भिन्न हो सकता है, और सामान्य सूची से कुछ हटाने की आवश्यकता होगी, और कुछ जोड़ा जाएगा।
बच्चों के नुकसान के अनुभवों पर चर्चा करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हम भावनाओं को उज्ज्वल करने और जो कुछ हो रहा है उसकी व्याख्या करने की कोई भी कोशिश नहीं करते हैं, शोक का पहला अनुभव उनके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए स्मृति में एक छाप छोड़ देगा। और जितना अधिक स्वाभाविक रूप से हम इन प्रक्रियाओं को आगे बढ़ने की अनुमति देते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वयस्कता में नुकसान का सामना करने वाला व्यक्ति प्राकृतिक दुःख का अनुभव करने के मार्ग का अनुसरण करेगा, न कि रोगात्मक।
बच्चों के लिए "स्वाभाविक शोक" के बारे में बोलते हुए, मैं मुख्य रूप से सच्चाई पर ध्यान केंद्रित करता हूं। चूंकि कोई भी जानकारी जो हम उन्हें विकृत या छुपाकर देते हैं, वह मनोदैहिक रोगों और विकारों में परिलक्षित होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे गैर-मौखिक जानकारी (चेहरे के भाव, हावभाव, व्यवहार, आदि) की धारणा के प्रति वयस्कों की तुलना में अधिक संवेदनशील होते हैं। वे जो देखते हैं और जो सुनते हैं उसके बीच की विसंगति उनकी अपनी भावनाओं और अनुभवों की गलत व्याख्या की ओर ले जाती है, और परिणामस्वरूप - उन्हें स्वाभाविक रूप से व्यक्त करने में असमर्थता। यह अवचेतन को "डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स" के माध्यम से आत्म-अभिव्यक्ति की ओर ले जाता है - प्राकृतिक शारीरिक संबंध।
हालाँकि, सत्य की खोज करते समय, किसी को हमेशा हमारे शब्दों को समझने और पर्याप्त रूप से व्याख्या करने के लिए तत्परता की डिग्री का आकलन करना चाहिए। इसलिए, अन्य कठिन प्रश्नों की तरह (जैसे, "बच्चे कहाँ से आते हैं" के प्रश्नों में), हम कहते हैं "ऐसा" और "जितना" एक बच्चा किसी विशेष उम्र में सीख सकता है।
साथ ही, पहला सवाल हमेशा होता है - बच्चे को किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में कौन सूचित करे? और आमतौर पर उत्तर एक और महत्वपूर्ण प्रियजन होता है, और यदि कोई नहीं है, तो अभिभावक एक शिक्षक / शिक्षक या मनोवैज्ञानिक होता है। लेकिन एक महत्वपूर्ण बारीकियां है - यदि ऐसा "महत्वपूर्ण प्रियजन" सदमे, इनकार आदि की स्थिति में है, तो बेहतर है कि यह समाचार बच्चे को किसी अन्य करीबी वयस्क द्वारा सूचित किया जाए जो अधिक संतुलित मनोवैज्ञानिक है राज्य।
मृत्यु के बारे में बच्चे की धारणा के प्रश्न पर लौटते हुए, कोई भी कर सकता है सशर्त ऐसी आयु अवधि को हाइलाइट करें:
2 साल से कम उम्र के बच्चों को मौत का बिल्कुल भी अंदाजा नहीं होता है
इस उम्र में, वे वयस्कों के मूड में बदलाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, और अगर घर में घबराहट और निराशा का माहौल है, तो बच्चा अपने व्यवहार के साथ इस पर प्रतिक्रिया करेगा (नखरे, प्रतिगमन - व्यवहार के पुराने रूपों में लौटना), रात में जागना) या मनोदैहिक विकार (अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया, जठरांत्र संबंधी मार्ग और श्वसन प्रणाली की समस्याएं)।
2 से 6 वर्ष की आयु के बीच, बच्चे यह विचार विकसित करते हैं कि वे हमेशा के लिए नहीं मरते (मृत्यु एक प्रस्थान, नींद, एक अस्थायी घटना के रूप में)।
इस उम्र में, शानदार रूपक चर्चा के लिए उपयुक्त हैं, उदाहरण के लिए, एक कैटरपिलर को एक तितली में बदलने के बारे में, स्वर्गदूतों के शहर के बारे में (जैसा कि एच., प्रतिगमन की अभिव्यक्तियाँ भी हो सकती हैं, लेकिन अधिक बार, शेष महत्वपूर्ण प्रियजन को खोने के डर से, बच्चे, इसके विपरीत, "बहुत अच्छा" व्यवहार करना शुरू कर सकते हैं, जो कि अनुभवों का एक लक्षण भी है - आवश्यकता चर्चा करें कि आप आसपास हैं, कि आप (या दादी) उसकी देखभाल करना जारी रखेंगे (फ़ीड, किंडरगार्टन के लिए ड्राइव, चलना, परियों की कहानियां पढ़ना, आदि)। यदि, मृतक के बारे में चर्चा करते हुए, बच्चा लंबे समय तक बातचीत करना शुरू नहीं करता है, लेकिन खेल, मनोरंजन पर स्विच करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह दुखी नहीं है (मृतक से प्यार नहीं करता)।इससे पता चलता है कि उसने उतनी ही जानकारी प्राप्त की और समझी, जितनी कि उसका मस्तिष्क किसी निश्चित समय पर संसाधित और लागू करने में सक्षम है।
प्रारंभिक स्कूल के वर्षों (5-7 वर्ष) में, बच्चे मृत्यु को कुछ बाहरी मानते हैं
उन्हें समझाया जा सकता है कि मृत्यु तब होती है जब शरीर काम नहीं करता (खाता नहीं है, बात नहीं करता है, दौड़ता नहीं है, कोई दर्द नहीं है, कोई विचार नहीं है, आदि)। बच्चे उसे या तो एक विशिष्ट व्यक्ति (उदाहरण के लिए, एक भूत) के साथ पहचानते हैं, या मृतक के साथ पहचान करते हैं। अक्सर वे इस उम्र में अपनी मृत्यु को असंभाव्य मानते हैं, यह विचार उन्हें लगभग 8 साल बाद आता है। और फिर भी उन्हें विश्वास है कि वे मौत को धोखा दे सकते हैं, सभी बीमारियों का इलाज ढूंढ सकते हैं, कभी बूढ़े नहीं हो सकते, आदि।
उचित रूप से अत्यधिक विकसित "जादुई सोच" (किसी की सर्वशक्तिमानता में विश्वास, इस तथ्य में कि दुनिया की सभी घटनाएं उसके लिए, उसके आसपास होती हैं और क्योंकि मैंने पर्याप्त व्यवहार नहीं किया, उसे चोट पहुंचाई और उसने मुझे छोड़ दिया)। इस मामले में, यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि ऐसा कोई शब्द या कार्य नहीं है जिससे बच्चा परिणाम को प्रभावित कर सके, क्योंकि मृत्यु हमारे अधीन नहीं है, हम केवल इसे स्वीकार कर सकते हैं और दु: ख के मार्ग से गुजर सकते हैं (जिसकी तीव्र अवधि बच्चों में वयस्कों की तुलना में बहुत कम रहती है)।
किसी भी प्रश्न का उत्तर उतनी बार देना चाहिए जितनी बार बच्चा पूछता है। यह उसे आवश्यक जानकारी को आत्मसात करने और स्वीकार करने में मदद करता है, अलमारियों पर सब कुछ छाँटता है, और प्राप्त किसी भी अन्य जानकारी के साथ संगतता और संगतता के लिए दोबारा जाँच करता है।
अक्सर, फोबिया, पैनिक अटैक और अन्य मनोदैहिक विकार मृतक के बारे में प्रतीत होने वाले हानिरहित "सहायक" रूपकों को भड़काते हैं, उदाहरण: वह एक बेहतर दुनिया में चला गया; भगवान सबसे अच्छा लेता है; हमेशा के लिए सो गया; एक व्यापार यात्रा पर गए; यह हमारे दिल (सिर) में है; हमें छोड़ दिया या हमेशा के लिए चला गया; विश्राम किया, आदि इसलिए, ऐसे मोड़ों का उपयोग करना बेहतर है जो बच्चे को वास्तविकता के करीब लाते हैं और उसकी कल्पना में दोहरी छवियां नहीं बनाते हैं, क्योंकि बच्चे इन अभिव्यक्तियों को शाब्दिक रूप से लेते हैं। यदि किसी प्रियजन की बीमारी से मृत्यु हो जाती है, तो यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि सभी रोग घातक नहीं होते हैं, आदि।
इस उम्र से, बच्चे को निकट-अंतिम संस्कार के अनुष्ठानों में शामिल किया जा सकता है, जो स्मरणोत्सव के दिन घर के आसपास मदद करने के लिए आकर्षित होता है, आदि। विदाई के लिए, आप मृतक को एक पत्र लिखने या एक चित्र बनाने की पेशकश कर सकते हैं। सवाल एक धार बन जाता है कि क्या बच्चे को कब्रिस्तान में ले जाना समझदारी है। विभिन्न लेखक लिखते हैं कि यह रिश्तेदारी की डिग्री और स्वयं रिश्तेदारों के व्यवहार / स्थिति पर निर्भर करता है। मेरे लिए, आघात और सीमावर्ती विकारों के साथ अनुभव होने के कारण, मेरा मानना है कि बाद में बच्चा दफन प्रक्रिया में शामिल हो जाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह कम से कम दर्दनाक यादों के साथ इसे प्राकृतिक तरीके से स्वीकार और अनुभव कर पाएगा। विशेष रूप से, आप उसकी इच्छा के विरुद्ध किसी भी अनुष्ठान करने बच्चे के लिए मजबूर नहीं होना चाहिए (उदाहरण के लिए, कब्र में मृतक, फेंकने पृथ्वी चुंबन, आदि)
6 से 10 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, मृत्यु अधिक वास्तविक और निश्चित हो जाती है।
और अगर इस उम्र की शुरुआत में वे सोचते हैं कि कारण, कौशल और निपुणता उन्हें इससे बचने की अनुमति देगी (क्योंकि इसे व्यक्त किया जा सकता है), तो 10 साल की उम्र तक वे समझते हैं कि मृत्यु सामान्य हितों और सिद्धांतों का हिस्सा है दुनिया पर शासन करो।
मृत्यु के बारे में बोलते हुए, कोई भी पारिवारिक मूल्यों के करीब "जीवन के बाद जीवन के बारे में" दार्शनिक और धार्मिक अवधारणाओं पर चर्चा कर सकता है। बड़े बच्चों के साथ, हम इस तथ्य के बारे में भी बात कर सकते हैं कि विभिन्न संस्कृतियों में मृत्यु को अलग तरह से माना जाता है। बाद में मृतक को याद करते हुए इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि उदासी और उदासी सामान्य है। यदि कोई बच्चा रो रहा है, तो उसे सांत्वना देने में जल्दबाजी न करें, बल्कि उसे आँसू के साथ व्यक्त करने का अवसर दें, जिसे शब्दों में व्यक्त नहीं किया जा सकता है, ताकि उसे इसे शरीर (मनोदैहिक विकार) के माध्यम से व्यक्त न करना पड़े। शौकीन यादों को बनाए रखने के लिए, आप बच्चे और मृतक के साथ हुए मज़ेदार अनुभवों पर चर्चा कर सकते हैं, याद रखें कि मृतक ने क्या उपयोगी सिखाया, सबसे गर्म और प्यारी यादें क्या बनी रहीं, या बस मौन में हाथ पकड़ें।
आप इस सवाल पर भी चर्चा कर सकते हैं कि बच्चे को क्या पछतावा है, उसने मृतक के संबंध में क्या किया, और स्थिति को निष्पक्ष रूप से देखने का प्रयास करें, एक विदाई पत्र लिखना संभव है जिसमें बच्चा आवश्यक समझे तो माफी मांग सकता है, आदि।लेकिन व्यवहार को नियंत्रित करने, डराने और नियंत्रित करने के लिए मृतक की छवि का उपयोग करना इसके लायक नहीं है (उदाहरण के लिए, पिताजी देखते हैं कि आप अच्छी तरह से अध्ययन नहीं कर रहे हैं और गुस्से में हैं)।
किशोरावस्था तक, बच्चे पहले से ही मृत्यु की वयस्क अवधारणा को साझा करते हैं, और उनकी स्वयं की मृत्यु उनके लिए स्पष्ट हो जाती है, हालांकि, वे वयस्कों की तुलना में आत्मा की अमरता में विश्वास करने के लिए अधिक इच्छुक हैं।
इस उम्र में, वे दूसरों की तुलना में घर से भाग जाते हैं, एक खेल, नेटवर्क, शराब या नशीली दवाओं की लत में प्रवेश करने के जोखिम के साथ विनाशकारी कंपनियों में शामिल होने की अधिक संभावना रखते हैं। और साथ ही, मृतक के साथ संबंधों की निकटता की डिग्री के आधार पर, इस उम्र में बच्चे मृतक (आत्महत्या) के साथ "पुनर्मिलन" के विचार के आगे झुक सकते हैं।
उम्र की परवाह किए बिना, वयस्कों के पास दो मुख्य कार्य होते हैं जो एक बच्चे को दु: ख के रास्ते पर चलने में मदद करते हैं। १ - चर्चा करना, समझाना, आदि, क्योंकि अज्ञात भय उत्पन्न करता है और अनावश्यक अनावश्यक कल्पनाओं के लिए जगह बनाता है, आदि। छद्म मतिभ्रम। 2 - जितनी जल्दी हो सके बच्चे को उसके लिए सामान्य दिनचर्या में लौटाएं, जो किसी प्रियजन की मृत्यु से पहले था: स्कूल जाना, मंडलियों में जाना; अन्य बच्चों के साथ संवाद करें; अपना सामान्य भोजन करें; परिचित खेल खेलें; पूर्व स्थानों, आदि का दौरा करने के लिए - सब कुछ, जो उसने पहले किया था।
बच्चे रो सकते हैं, क्रोधित हो सकते हैं, आक्रामक व्यवहार कर सकते हैं या पीछे हट सकते हैं, स्कूल में अलग तरह से प्रदर्शन कर सकते हैं, और इसी तरह, ये सभी नुकसान की स्वाभाविक प्रतिक्रिया हैं। पहले 6 महीनों के दौरान, वे कह सकते हैं कि उन्होंने मृतक की आवाज सुनी, या ऐसा लग रहा था कि वह आ रहा है - यह भी सामान्य है। हालांकि, अगर बच्चा मृतक के साथ बात कर रहा है और उसे सुनता है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है। यही बात उन मामलों पर भी लागू होती है जब बच्चा मृतक के बारे में बात करने से बचता है - उसके बारे में बात करने से मना करता है या मना करता है, उसकी चीजों या तस्वीरों को छूता / हिलाता है, उन जगहों से बचता है जहां वह मृतक के साथ रहा है और खुद को विभिन्न सुखों और खुशियों से वंचित करता है।
"फंस जाना" और दु: ख की जटिलताओं के बच्चों के मनोदैहिक अभिव्यक्तियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है
- एन्यूरिसिस, हकलाना, उनींदापन या अनिद्रा, नाखून काटना / छल्ली फाड़ना, एनोरेक्सिया / बुलिमिया और खाने के अन्य विकार, बुरे सपने।
- रूपांतरण अंधापन और बहरापन (जब वह खराब देखता या सुनता है, लेकिन परीक्षा में विकृति का पता नहीं चलता है)।
- psvedogalucinations ("अच्छे" मतिभ्रम जो भयावह नहीं हैं, उदाहरण के लिए, काल्पनिक मित्र)।
- लंबे समय तक अनियंत्रित व्यवहार, अलगाव के प्रति तीव्र संवेदनशीलता।
- भावनाओं की किसी भी अभिव्यक्ति की पूर्ण अनुपस्थिति (एलेक्सिथिमिया)।
- दु: ख का एक विलंबित अनुभव (जब सब कुछ सामान्य लग रहा था, और फिर स्कूल या किसी अन्य मनोविकार में संघर्ष हुआ और इसने दु: ख के अनुभव को महसूस किया)।
- अवसाद (किशोरावस्था में, यह क्रोध अंदर की ओर प्रेरित होता है)।
बच्चों के लिए चुप्पी या झूठ की तुलना में परिवार के सदस्यों के दुख और दुख को सहना आसान है, इसलिए बच्चे को पूरे परिवार के अनुभवों में शामिल करना महत्वपूर्ण है, जहां उसकी भावनाओं को कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यह सबसे बुनियादी नियम है, क्योंकि बच्चे को भी अपने नुकसान को जलाने की जरूरत है।
शोक के दौरान, विशेष रूप से तीव्र दु: ख के दौरान, बच्चे को यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि "उसे अभी भी प्यार किया जाता है और उसे अस्वीकार नहीं किया जाएगा।" इस समय, उसे वयस्कों (माता-पिता या मनोवैज्ञानिक), उनकी समझ, विश्वास, साथ ही संपर्क की उपलब्धता के समर्थन और देखभाल की आवश्यकता होती है, ताकि किसी भी समय बच्चा अपनी चिंता के बारे में बात कर सके या बस उसके बगल में बैठ सके और चुप हो।
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