2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
आसपास कितनी अद्भुत महिलाएं हैं, जो हैं: चतुर, और सुंदर, और एक एथलीट, और कोम्सोमोल की सदस्य। जिन महिलाओं ने अपने बच्चों का पालन-पोषण किया, अपना अद्भुत चूल्हा बनाया, एक खुशहाल साझेदारी या शानदार अलगाव में रहना सीखा और आखिरकार अपने स्वयं के विकास के लिए एक विचार पाया और … अपने स्वयं के अभूतपूर्व साहस से घबरा गईं! क्या होगा अगर मैं नहीं कर सकता? अगर मैं सफल नहीं हुआ तो क्या होगा? अगर मुझे दोषी ठहराया गया तो क्या होगा?
राज्य किशोरावस्था जैसा दिखता है, जब माता-पिता के पंख के नीचे से खुले में कूदने के लिए ताकत और ज्वलंत इच्छा दिखाई देती है, और आत्मा सभी पागलपन के लिए पर्याप्त नहीं है। पहले, सारी ऊर्जा और शक्ति बच्चों और पति के पास जाती थी, और मुझे हमेशा से पता था कि इसे कैसे करना है और इसे सही तरीके से कैसे करना है। और अब चौराहे पर खड़ा होना इतना अजीब और डरावना है, न समझना, न जानना, न जानना, दस्तक देना, बिल्कुल पता नहीं होना कि नए दरवाजे के पीछे क्या इंतजार है।
आप इंटरनेट खोलते हैं, और वहां हर कोई लंबे समय से सब कुछ करने में सक्षम है, वे आगे बढ़ते हैं, आप अकेले घर पर हैं। और आप पहले से ही इतने साल के हैं, क्या आपको शुरू करना चाहिए? और फिर मेरी माँ ने जोर देकर कहा कि उसे अपने बुढ़ापे के लिए पैसे कमाने की ज़रूरत है, मेरे पिता निर्णायक कार्रवाई की मांग करते हैं, मेरे पति आपकी पीड़ा को पूरी तरह से देखते हैं, और मेरे दोस्तों ने निदान को चिपकाते हुए अपने कंधे उचकाए: "वह वसा से पागल है।" क्या करें?
1. शांत हो जाओ। आप अपने डर के साथ अकेले नहीं हैं। हम में से प्रत्येक समान चरणों से गुजरता है, प्रत्येक संदेह, असुरक्षा और भय से गुजरता है, कोई अधिक, कोई कम। यहां तक कि जो, जैसा कि आप सोचते हैं, सब कुछ जानते हैं, कर सकते हैं।
2. उन लोगों की तलाश करें जो पहले ही इससे गुजर चुके हैं, जो अपने अनुभव साझा कर सकते हैं, जो व्यक्तिगत उदाहरण से समर्थन और प्रेरणा दे सकते हैं। बेझिझक प्रशिक्षकों, मनोवैज्ञानिकों, प्रशिक्षकों और सलाहकारों से मदद मांगें। (दोस्त और रिश्तेदार शायद ही कभी समझते हैं कि आप किस बारे में हैं, बेहतर होगा कि आप उन्हें सूचित करें जब आप खुद पहले से ही सफलता में विश्वास करते हैं)
3. "और यह बीत जाएगा!" - शाश्वत ज्ञान। एक बार दर्दनाक किशोरावस्था बीत जाने के बाद, पारिवारिक संकट और 40 साल का संकट सफलतापूर्वक बीत चुका है। और यह डर अंतहीन नहीं है।
4. सब कुछ याद करो! उन चीजों की एक सूची लिखें जिन पर आप अपने जीवन में गर्व कर सकते हैं, इस तथ्य से शुरू करते हुए कि यह जीन का संयोजन था जिसने एक बार प्राकृतिक चयन जीता था, और आप पैदा हुए थे! आपके कौशल, प्रतिभा, अनूठी विशेषताओं, आकर्षक वाक्यांशों, आपके द्वारा देखे गए शहरों की सूची, वह सब कुछ जो आपको खुश और खुश करता है। यह सब आपका सहारा बनेगा, यादों को ताजा करेगा, आपके कंधों को सीधा करने में मदद करेगा।
5. उन वाक्यांशों को खोजने की कोशिश करें जिन पर आप दर्द से प्रतिक्रिया करते हैं, उन्हें शब्दों और अक्षरों में विभाजित करें, यह समझने की कोशिश करें कि वे इतना दर्द क्यों करते हैं, वे अपने आप में क्या दर्द रखते हैं और वे क्या बताना चाहते हैं।
6. छोटे-छोटे कदमों की कला सीखें। कल की तुलना में आज कम से कम एक कदम अधिक उठाएं। बहुत आगे मत देखो। हर चीज में समय और नियोजित कार्रवाई होती है।
7. अपूर्ण होने से डरो मत। अपनी गलतियाँ करें, उनमें आनन्दित हों, निष्कर्ष निकालें और पुनः प्रयास करें। आपने शायद अपने जीवन में पहले ही बहुत कुछ हासिल कर लिया है, जो हमेशा आपकी व्यक्तिगत जीत रहेगी! सभी के लिए आप लंबे समय से एक आदर्श रहे हैं, यह समय खुद पर विश्वास करने का है!
8. नए शौक, नई दिशाएँ खोजें, नई प्रतिभाएँ और कौशल विकसित करें। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई बेहतर है और पहले ही कुछ ऊंचाइयों पर पहुंच चुका है। प्रक्रिया का आनंद लें, आनंद के साथ बिताए हर मिनट का आनंद लें!
खुद होने की खुशी! इस अवस्था का अनुभव करना मुख्य बात है जिसके लिए आप अपना जीवन समर्पित कर सकते हैं!
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