आर्कटाइप्स: महिलाओं के लिए व्यावहारिक अनुप्रयोग

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

आर्कटाइप्स और सामूहिक अचेतन

क्या आप पहले से ही एक मूलरूप की अवधारणा के बारे में जानते हैं, क्या यह आपके लिए परिचित है, क्या आप रोजमर्रा की जिंदगी में इसके बारे में ज्ञान पर भरोसा करते हैं? रूस में, पुरातनपंथी प्रचलन में हैं: उनका उपयोग स्टाइलिस्ट, मनोवैज्ञानिक, व्यावसायिक प्रशिक्षक, सार्वजनिक बोलने के शिक्षकों द्वारा किया जाता है। इस विषय पर विभिन्न लेखकों की अधिक से अधिक पुस्तकें किताबों की दुकानों में दिखाई देती हैं। यह क्या है और हमें इसकी आवश्यकता क्यों है?

हम मनोविज्ञान में मूलरूप के उद्भव के लिए के.जी. जंग यह तैयार करने के बाद कि एक सामूहिक अचेतन है (मानस की एक गहरी परत, जिसकी सामग्री और अनुभव मानव व्यक्तित्व से संबंधित नहीं है, लेकिन उनके द्वारा विरासत में मिली है), उन्होंने संकेत दिया कि आर्कटाइप्स इसकी सामग्री हैं। ये मानवता के प्रतिनिधित्व के रूप हैं, जो परियों की कहानियों, मिथकों, दर्शन, कल्पनाओं और सपनों में कैद हैं। वे किसी विशिष्ट समय या क्षेत्र का उल्लेख नहीं करते हैं। सैद्धांतिक रूप से, उनमें से कोई भी संख्या हो सकती है।

आर्कटाइप्स सहज व्यवहार के बुनियादी पैटर्न हैं। दूसरे शब्दों में, कुछ परिस्थितियों में, एक व्यक्ति को संभावनाओं और व्यवहार के रूपों की पसंद की पेशकश की जाती है, जिसे वह स्वयं सामग्री से भरता है। एक नियम के रूप में, फॉर्म स्वयं (आर्कटाइप), एक व्यक्ति द्वारा महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन व्यक्तिगत सामग्री के साथ भरने के माध्यम से, एक व्यक्ति इसके बारे में जागरूक हो सकता है। सभी स्तरों पर मूलरूप का अनुभव किया जा सकता है - शरीर में भावनाएँ, संवेदनाएँ और ज्ञान हमारे पास आते हैं। एक नियम के रूप में, इन अनुभवों की तीव्रता काफी अधिक है।

आदर्शवादी स्वयं को कैसे प्रकट करते हैं और जीवन में उनका क्या स्थान है

आप देखते हैं कि ऐसा लगता है जैसे कुछ आप पर कब्जा कर रहा है, उदाहरण के लिए, एक मजबूत भावना, और इसके कारण होने वाली स्थिति आपकी सामान्य स्थिति से काफी अलग है। स्थिति नई हो सकती है, लेकिन पहले से ही एक विचार है कि कैसे कार्य करना है। उदाहरण के लिए, किसी ने आपके बच्चे को नाराज कर दिया, और आप उस स्थिति के करीब हैं जब आप इस व्यक्ति को टुकड़े टुकड़े करने के लिए तैयार हैं, तो आप गर्मी और गुस्से से भरे हुए हैं। या आप सड़क पर कट गए थे, और आप पहले से ही अपराधी को पकड़ लेंगे और बदला लेंगे। योद्धा / योद्धा आदर्श आप में प्रवेश कर गया है। बच्चों के बिना एक महिला, एक बच्चे के साथ अकेली रह गई है, उसे पता चल जाएगा कि उसे कैसे व्यवहार करना चाहिए - उसके पास व्यवहार के पैटर्न तक पहुंच है, मां के आदर्श के लिए धन्यवाद। जब हम प्यार में होते हैं, या हमारे जीवन में कुछ नया शुरू होता है, और हम इससे इतने प्रभावित होते हैं कि हम सो नहीं सकते हैं और कुछ और सोच सकते हैं, तो हम प्यार के आदर्श का अनुभव करते हैं। ये इस बात के विशिष्ट उदाहरण हैं कि कैसे हमारा अचेतन हमारी चेतना को रूप और रणनीतियाँ प्रदान करता है। अक्सर लोगों को यह पता नहीं चलता या पता नहीं चलता कि वे एक मूलरूप के प्रभुत्व में आ गए हैं। तब यह खतरनाक हो सकता है, उदाहरण के लिए, सड़क पर बदला एक गोल राशि में बदल सकता है और परिवार के बजट को नुकसान पहुंचा सकता है। और प्रेमपूर्ण मूलरूप की अत्यधिक शक्ति आराधना की वस्तु पर निर्भरता को जन्म दे सकती है। यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि किसी व्यक्ति पर कट्टरपंथियों के पास उसकी इच्छा से अधिक शक्ति नहीं है और, इसके विपरीत, उन तक पहुंच प्राप्त करें जो किसी कारण से प्रकट नहीं होते हैं और इस तरह उसके जीवन को अधिक सामंजस्यपूर्ण बनाते हैं?

किसी व्यक्ति को अपने आदर्शों के बारे में जागरूक करने के लिए कहना पर्याप्त नहीं है, लेकिन अनुभवों के माध्यम से उनकी ऊर्जा तक पहुंच है। कुछ महसूस करते हुए, हम इसे एक तस्वीर में अनुवाद कर सकते हैं, और शब्दों में तस्वीर का वर्णन कर सकते हैं और इस तरह दो दुनियाओं के बीच एक पुल बना सकते हैं - सामूहिक अचेतन की दुनिया और चेतना की दुनिया के बीच। उदाहरण के लिए, हमने एक बहुत ही भावनात्मक सपना देखा था, (समय लेने और इसके साथ काम करने के बाद) हम इसकी सामग्री का अनुवाद उस भाषा में कर सकते हैं जिसे हम समझते हैं, पहले छवियों और चित्रों में, और फिर शब्दों में।

रोजमर्रा की जिंदगी में कट्टरपंथियों के साथ सचेत संपर्क का उपयोग कैसे करें

ये सभी उदाहरण थे जब कट्टरपंथियों ने स्वायत्त रूप से किसी व्यक्ति पर अपनी शक्ति का इस्तेमाल किया। खतरा यह है कि जबकि हमारे जीवन में आद्यरूप स्वायत्त रूप से मौजूद हैं, अर्थात्। हम उनके बारे में नहीं जानते हैं, तो वे हमारे जीवन को नियंत्रित करते हैं - ऐसा लगता है कि वे इस दुनिया में खुद को प्रकट करने के लिए हमारा इस्तेमाल करते हैं।स्थिति को समझते हुए और अपनी सामग्री के साथ प्रस्तावित रूप को जानबूझकर भरने से, हमें एक तरफ मूलरूप की ऊर्जा का उपयोग करने का अवसर मिलता है और दूसरी ओर हमारे जीवन के शीर्ष पर बने रहने का अवसर मिलता है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अनंत संख्या में आद्यरूप हो सकते हैं, क्योंकि ये वास्तव में कमोबेश विशिष्ट स्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन में विभिन्न क्षेत्रों और अभिव्यक्तियों में घटित होती हैं। यह सब मानव विरासत है। ये मिथकों और धर्मों के नायक हो सकते हैं। किसी भी मूलरूप में अनंत पहलू भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, माँ का आदर्श स्वरूप: माँ (किसी की) और महान माँ; सौतेली माँ और सास; नर्स; महान मां; देवी माँ; कन्या; (डेमेटर और कोरा); जन्नत की तलाश के रूप में माँ; व्यापक अर्थों में, चर्च, पृथ्वी, आकाश, वन, समुद्र; पदार्थ, एक संकीर्ण अर्थ में - जन्म स्थान, एक बगीचा, एक पेड़, एक स्रोत; गर्भाशय के संकीर्ण अर्थ में; योनि; जैसे एक जानवर, एक गाय, एक खरगोश और सभी मदद करने वाले जानवर।

रोजमर्रा की जिंदगी में एक त्वरित मार्गदर्शन के लिए, मैं डी। वेस्ट और आर। मूर द्वारा उपयोग किए जाने वाले वर्गीकरण को लूंगा, उन्होंने राजा, जादूगर, योद्धा, प्रेमी के रूप में इस तरह के कट्टरपंथियों की पहचान की। महिला समूहों के साथ काम करने के लिए, मैं महिला कट्टरपंथियों का उपयोग करता हूं - रानी, चुड़ैल या चुड़ैल, योद्धा, प्यार।

रानी

रानी अपनी शक्ति के बारे में जानती है, और वह इसका इस्तेमाल दूसरों को कम करके आंकती है। वह जैसी है, वैसी की हकदार है, जिससे दूसरों को भी बनने की अनुमति मिलती है। वह परवाह करती है ताकि हम अपने मूल्य और हमारी महानता का अनुभव कर सकें, वह हमारे मूल्यों को आकार देती है। वह सुनिश्चित करती है कि उसका राज्य सुरक्षित रहे। वह इन मायनों में खूबसूरत हैं। यह न केवल एक प्रमुख महिला या एक व्यवसायी महिला है, यह एक गृहिणी और एक कलाकार भी हो सकती है। अस्वीकृत शाही ऊर्जा दूसरों के अत्याचार, शीतलता, हेरफेर, नियंत्रण और अपने प्रियजनों, दोस्तों, सहकर्मियों के प्रति क्रूरता से प्रकट होती है। इन महिलाओं को अक्सर मजबूत के लिए गलत माना जाता है, लेकिन वे महिलाएं हैं जो जीवित न रहकर अपनी स्त्रीत्व को दबाने के लिए भुगतान करती हैं।

मैं अपनी रानी को सही सामग्री से कैसे भरूँ? आप उससे हर स्तर पर संपर्क कर सकते हैं। शुरू करने के लिए, मैं किस तरह की रानी हूं, मैं क्या हूं, अगर मुझे छिपाने की जरूरत नहीं है, अगर मैं कमजोर हो सकता हूं, जो भी मूल्यों के साथ रहता हूं, उसके बारे में कल्पना करना। आप रानियों के बारे में फिल्में देख सकते हैं और कोशिश कर सकते हैं कि मुझे क्या सूट करता है और क्या नहीं। कुछ समय बाद, आप आने वाले चित्र बना सकते हैं, या आप बस इन छवियों को आने दे सकते हैं। आप अपनी रानी से जुड़े गुणों का दैनिक जीवन में उपयोग कर सकते हैं। वे शरीर से "बंधे" भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक मुकुट का आविष्कार करके और उसके साथ घर के चारों ओर घूमना या एक विशेष पोशाक, जिस पर आप आसानी से उसकी ऊर्जा से जुड़ सकते हैं। हर बार जब आप अगला निर्णय लेते हैं, चाहे वह हवाई जहाज का टिकट हो, या बेकरी में बैगूएट खरीदना हो, या किसी रिश्ते में आगे रहना चुनना हो, तो अपनी रानी से पूछें कि क्या यह उसके मूल्यों के अनुरूप है, क्या यह समृद्धि में योगदान देगा उसके राज्य का।

योद्धा

योद्धा का अचेतन आदर्श हर किसी के खिलाफ संघर्ष में खुद को प्रकट कर सकता है, बस मामले में, ताकि वे दर्द का कारण न बनें, ताकि वे घावों और अजीवित भावनाओं को न छूएं, आत्मा को न छूएं। जब हम खुद को और अपनी कमजोरियों को जानते हैं, तो किसी के खिलाफ या सभी के खिलाफ संघर्ष खुद को और हमारी भेद्यता की रक्षा करने, स्थिति को हल करने के लिए एक समाधान खोजने में विकसित हो सकता है।

योद्धा के लिए आवश्यक और सचेत हितों की रक्षा के लिए क्या किया जा सकता है? आक्रोश की स्थितियों को याद रखें जो अभी भी प्रासंगिक हैं, दर्द का कारण बनती हैं, आप लगातार सपने देखते हैं, जिसमें आप बदला लेने का सपना देखते हैं। अपने आप को एक एकांत स्थान खोजें और भरपूर समय दें। एक बड़ा शीशा लो और उसके सामने बैठो, देखो और जो कुछ व्यक्त नहीं किया गया है उसे व्यक्त होने दो, बस बात करना शुरू करो, उस स्थिति को याद करो जिससे तुम निपटना चाहते हो। जब आप बोलते हैं, तो अपनी भावनाओं को अपनी आवाज से व्यक्त करें, लगातार आईने में देखें, और उनके बारे में जागरूक रहें, लेकिन उनके साथ पहचान न करें। किसी बिंदु पर, उनमें से बहुत कुछ हो सकता है।एक तकिया या कुछ ऐसा होने दें जिसे आप निचोड़ सकते हैं, पीट सकते हैं, घुमा सकते हैं, ताकि जरूरत पड़ने पर भावनाओं को व्यक्त करने के लिए इस्तेमाल किया जा सके। अपनी भावनाओं को दिखाएं और अपराधी को निर्देशित शब्द कहें जो तब नहीं सुने या बोले गए थे। देखभाल करने वालों, माता-पिता, बहनों, भाइयों, अजनबियों, सहपाठियों के साथ ये स्थितियां हो सकती हैं, जिसमें आप प्रतिक्रिया देने और अपनी और अपनी सीमाओं की रक्षा करने में असमर्थ थे।

प्यारा

मैं प्यार करने वाले के बारे में थोड़ा सा उल्लेख करूंगा, क्योंकि यह केवल इस मूलरूप को समर्पित एक लेख जारी करने की योजना है। यह आदर्श हमें इस दुनिया पर भरोसा करने के लिए, प्रकृति, प्रियजनों, जीवन के काम के साथ अपने अनुभवों में विलय करने के लिए, इस दुनिया का हिस्सा बनने के लिए, जीवित रहने के लिए आमंत्रित करता है। वह हमें अपनी सीमाओं को खोने के लिए आमंत्रित करता है। यह खुद को कामुकता और सेक्स के माध्यम से भी प्रकट करता है। जब यह आदर्श हम पर कब्जा कर लेता है, और हम अपने कार्यों से अवगत नहीं होते हैं, तो यह व्यसनों में प्रकट होता है, आनंद की अंतहीन खोज में जिसकी कोई सीमा नहीं है।

उदाहरण के लिए, यह जानते हुए कि मुझे महसूस करने में कठिनाई होती है, मैं सचेत रूप से इस क्षेत्र का विकास करूंगा। मैं सूर्योदय से मिलने और सूर्यास्त देखने के लिए जाऊंगा ताकि मेरी आंखें आनंद लें, स्वादिष्ट भोजन खरीदें, स्वाद के खेल को महसूस करें, मालिश के लिए जाएं, और स्पर्श संवेदना विकसित करें। बाहरी दुनिया की सीमाओं के साथ अपनी सीमाओं को भंग करने का अनुभव प्राप्त करने में मेरी मदद करने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह करें। सुगंध को अंदर लेते हुए, यह सुगंध बनने की कोशिश करो, भोजन करते समय, भोजन बनने के लिए, प्याले को धोते समय, स्वयं को धोने वाला प्याला बनने की कोशिश करो।

डायन

डायन दूसरों के साथ ज्ञान साझा करती है, वह इसे अपने लाभ के लिए उपयोग नहीं करती है, लेकिन इसे दूसरों के लाभ के लिए फैलाती है। दुनिया कैसे काम करती है, सब कुछ कैसे काम करता है, इसका ज्ञान। इस मूलरूप का अनुभव करने के लिए, निम्न प्रयास करें। उदाहरण के लिए, वे एक कठिन परिस्थिति में सलाह के लिए आपके पास आए, दूसरे व्यक्ति की कहानी सुनते हुए, मानसिक रूप से बाहर से स्थिति का निरीक्षण करें, इसका सार देखने की कोशिश करें, वे वास्तव में आपको क्या बता रहे हैं और वे क्या जानना चाहते हैं। अपनी भावनाओं और भावनाओं का निरीक्षण करें, लेकिन उन्हें कहानी से आने वाले ज्ञान को प्रभावित न करने दें।

निष्कर्ष

यदि आप सफल नहीं होते हैं, तो ऊपर वर्णित सब कुछ, फिर भी जारी रखें, और दिखावा करें कि यह काम करता है। कल्पना कीजिए कि आपकी अपनी रानी तक पहुंच है, और कल्पना करें कि आप पहले से ही उन मूल्यों को जी रहे हैं जो वह प्रदान करती हैं। यदि आप अभी तक इन मूल्यों से परिचित नहीं हैं, तो जो भी आपको आकर्षित करता है उसे लें और इसे कुछ समय के लिए जीने का प्रयास करें, अपने स्वयं के मूल्यों को समझना समय के साथ आएगा। जब आप सूर्योदय देखते हैं या जब आप एक सुंदर परिदृश्य देखते हैं तो आपको कुछ भी महसूस नहीं होता है, कल्पना करें कि आप महसूस कर रहे हैं, कल्पना करें कि आप चिंतित हैं, कि आपका पूरा दिल खुशी से भर गया है। आप दूसरों के नियंत्रण से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, पहले इसे देखें, उन स्थितियों से अवगत रहें जब आप किसी चीज या किसी को नियंत्रित करना चाहते थे। अपने मन में एक कदम पीछे हटें और स्थिति को ऐसे देखें जैसे कि जो हो रहा है उसका सही कारण आपको पता हो। जानकारी का उपयोग इस तरह करें जैसे कि आप जानते हैं कि इसे सभी की भलाई के लिए कैसे करना है।

ये चार आदर्श हमारे जीवन में बड़ी संख्या में क्षेत्रों को कवर करते हैं: काम, घर, परिवार, व्यक्तिगत जीवन, शौक, दोस्त, वित्त, रिश्ते, आध्यात्मिक विकास। साथ ही, वे एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और अपने रास्ते पर चलने वाले व्यक्ति के विकास में योगदान करते हैं। प्यार करने वाला यह सुनिश्चित करता है कि अन्य आदर्श जीवन से भरे रहें, उन्हें महान प्रेम का लक्ष्य प्रदान करें। उसके बिना, वे साधु बन जाते। बेहोश जादूगरनी के साथ, प्रेमी वास्तविकता को भ्रम और प्रतिबिंब से अलग नहीं कर सका; रानी के बिना, वह भावनाओं की अराजकता में बिना आदेश के डूब जाती; और स्पष्ट सीमाओं के बिना, यह स्थिरता और ताकत खो देगा, निर्भरता में गिर जाएगा और कार्य करने में सक्षम नहीं होगा। एक प्यार करने वाले के बिना एक रानी सूखी और गणना करने वाली होगी, चुड़ैल के फैसले जोड़-तोड़ करने वाले होंगे, और योद्धा एक विनाशकारी तंत्र में बदल जाएगा।

यह देखने की कोशिश करें कि किन क्षेत्रों में संकेतित मूलरूप दिखाई देते हैं और वे कैसे जुड़े हुए हैं।रानी ने जिन मूल्यों और कानूनों की स्थापना की, क्या आप उन्हें खुश करते हैं, क्या आप निर्णय लेने के लिए चुड़ैल से आवश्यक ज्ञान और स्पष्टता प्राप्त करते हैं, क्या योद्धा आपके राज्य की रक्षा करता है, और क्या प्यार करने वाला आपको जीवित करता है, सक्षम बनाता है प्यार और विश्वास?

मैं अक्सर इस विषय के साथ काम करता हूं, क्योंकि यह आपको विभिन्न कोणों से स्थिति को देखने और उन संसाधनों तक पहुंच खोजने की अनुमति देता है जो छिपे हुए हैं और अभी तक मनुष्यों के लिए उपलब्ध नहीं हैं, और मानवता के अनुभव का उपयोग करके, अपने स्वयं के पथ को बेहतर ढंग से समझने के लिए। हम सभी जन्म, बड़े होने, साथी चयन, हानि, उम्र बढ़ने और मृत्यु जैसी प्रक्रियाओं से गुजरते हैं। लेकिन कई अन्य हैं - माँ या पिता बनना, काम पर पदोन्नति, संघर्ष, व्यवसाय शुरू करना, किसी प्रियजन के साथ संबंध तोड़ना, आदि, जो अलग-अलग लोगों द्वारा अलग-अलग युगों में अलग-अलग तरीकों से पारित किए गए थे, लेकिन जो किसी तरह छापे गए थे हमारा सामूहिक अचेतन। यह मूलरूपों तक पहुंच है, प्रस्तावित रूपों के प्रति सचेत जीवन जो स्वयं को, मौजूदा परिस्थितियों को बेहतर ढंग से समझने और आगे बढ़ने में मदद करता है।