प्रेम कुंजी है, आनंद ही मार्ग है

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प्रेम कुंजी है, आनंद ही मार्ग है
प्रेम कुंजी है, आनंद ही मार्ग है
Anonim

"खुशी की ऊर्जा लोगों को अपनी ओर आकर्षित करने का सबसे शक्तिशाली साधन है"

- लिन बाओ

अपनी पूर्णता में एक महिला की शक्ति इसके बिना शर्त मूल्य की गहरी धारणा और अनुभव है। एक मूल्य जिसे साबित करने की आवश्यकता नहीं है, इसके लिए लड़ने के लिए - यह पहले से मौजूद है। इसमें नारी जगत नर से भिन्न है। इस परिपूर्ण (अधूरे के बजाय) दुनिया के अनुभव में ही पूर्णता के साथ वास्तविक संपर्क है, यही खुशी है!

सबसे महत्वपूर्ण चीज जिस पर एक महिला का मिशन आधारित है, प्राथमिक सुख के लिए पर्याप्त बुनियादी आराम की भावना है। किसी की या किसी चीज की कमी का कोई एहसास नहीं है। दुनिया के "गलत" के बारे में विचारों के लिए यहां कोई जगह नहीं है (वर्तमान समस्याओं, बुरे लोगों, बुरे आत्म के बारे में। अच्छा करने और खुद को और दूसरों को लाभ पहुंचाने के लिए कोई "अच्छे" प्रयास नहीं हैं, आक्रामक तरीके से लड़ें और खुद को "सुधार" करें / साथी / दुनिया।

फिर हमारा क्या इंतजार है? स्वयं के होने के साथ संपर्क करें, यहाँ और अभी के कुख्यात क्षण, जैसे कि परिपूर्ण के साथ। यहां स्वयं/मनुष्य/जनता/ब्रह्मांड की उपस्थिति और कृतज्ञता की स्वीकृति होगी - और यही आनंद है।

पूर्णता और आनंद एक अंतहीन संसाधन है, और यही एक महिला की ताकत है। फलदायी शक्ति आलोचक की हिंसा नहीं है, बल्कि आनंद और शांति में सृजन है।

मेरे दोस्त, एक पैराग्लाइडिंग प्रशिक्षक, ने कहा: "हम एक नौसिखिया की कभी आलोचना नहीं करते हैं, उसकी किसी भी कार्रवाई की निंदा नहीं करते हैं - यह असंभव है, अन्यथा वह उड़ नहीं जाएगा"।

पैराग्लाइडर बहुत सज्जन लोग होते हैं, और एक महिला आकाश में पैराग्लाइडर की तरह होती है। स्नेहपूर्ण व्यवहार के बिना यह नहीं खुलेगा, आत्मविश्वास के बिना कार्रवाई, यह अस्वीकार कर देगा। एक महिला को खुद के साथ रिश्ते में कोमल आत्मविश्वास की जरूरत होती है!

यहां स्वीकृति शुरू होती है, और जब स्वीकृति भौतिक हो जाती है, तब उपस्थिति आती है। और जब उपस्थिति होती है, तब आप रचनात्मकता की ओर बढ़ सकते हैं। यहां जागरूकता अपने आप हो जाएगी और महज एक चर्चा बनकर रह जाएगी। तब जीवन में सुधार कमी से नहीं, पूर्णता से होने लगेगा। एक महिला द्वारा किया गया कार्य भय से नहीं, बल्कि उदार बहुतायत और असंभवता से उत्पन्न नहीं होगा। तब आपके आस-पास की घटनाएं और लोग वांछित "सुखद" गुणवत्ता के होंगे।

अपने मूल्य का बोध ही सच्ची स्वीकृति और प्रेम है। आखिर दुनिया की शुरुआत आपसे होती है। तुम्हारे साथ - एक महिला! आपके जीवन के "दान" से मानवता और इस उदारता से, हम गर्भावस्था के दौरान आपके अपने शरीर से, महिलाओं, अच्छी तरह से सीखेंगे। गर्भावस्था को एक रूपक और रचनात्मकता के एक शाब्दिक कार्य के रूप में समझा जा सकता है। यह एक महिला के लिए जीवन की सुंदरता बनाने की कुंजी है। यह उपजाऊ मिट्टी है जिसमें बच्चे, एक करीबी आदमी और खुद बड़े होते हैं। इस अवस्था में व्यक्ति की भावनाओं, इच्छाओं, कामुकता, शक्ति और स्वयं की शक्तिहीनता की स्वीकृति होती है। अपनी शक्तिहीनता को स्वीकार करने का अर्थ है अपने आप से धीरे से व्यवहार करना और अपनी सीमाओं का सम्मान करना।

जब स्वीकृति होती है, तो कोई विचार नहीं हो सकता है कि कुछ अलग होना चाहिए (अंदर या बाहर)। क्या आप वास्तव में यह नहीं सोच सकते कि जो अभी है वह उससे भिन्न हो सकता है? यह यहाँ और अभी है! यह इस समय की ताकत और सुंदरता है। लेकिन कई महिलाएं जिंदगी से ही बहस करने की कोशिश करती हैं।

जो हो रहा है उस पर भरोसा करना खुद पर भरोसा करना है। भावनाओं को बुरे और अच्छे में विभाजित किए बिना अपनी आंतरिक दुनिया को भावनात्मक रूप से स्पंदित करने की अनुमति देना - बस उनमें रहें। अपने और अपने जीवन के बारे में सोचने और कल्पना करने के बजाय, स्वयं को समझें। देखना और होना दो बड़े अंतर हैं - यानी करिश्मा का आधार, जिसका रहस्य आंतरिक सत्य और पूर्णता में है, न कि बाहरी अभिव्यक्तियों के सौंदर्यशास्त्र में, अपने स्वयं के आंतरिक दुनिया के साथ संपर्क की ईमानदारी में।

अपने भीतर की दुनिया की प्रक्रियाओं पर भरोसा करना और उससे न डरना मतलब अपनी ताकत को स्वीकार करना है। सभी की शक्ति, बिना किसी अपवाद के, विशद अनुभव। आपकी इच्छाओं, आवेगों और आवेगों की ताकत। यह महिला-महिला बनने की शुरुआत है। तालियों के बजाय, एक चित्र दिखाई देता है, और ग्लैमर के बजाय, स्वाभाविकता और गहराई। एक महिला होना खुशी की बात है।और यह आनंद अपने आप को प्रेम से भरकर और संसार पर भरोसा करके जीना है।

मेरी आंतरिक दुनिया को बहुत ही सरलता से चित्रित किया जा सकता है - हाँ, हाँ हर चीज़ के लिए!

भले ही दुख ही मेरा दुख है और संपूर्ण है। क्रोध है तो सुन्दर है - इसमें मैं स्वयं को स्वीकार करता हूँ। अगर आंसू सच्चे हैं। मैं उन्हें स्वीकार करता हूं, वे बिना किसी दमन के आसानी से बह जाते हैं। मैं आँसू और जीवन की शक्ति को मेरे माध्यम से बहने देता हूं जैसे वे हैं। चूँकि मैं परिपूर्ण महसूस करता हूँ, तो मैं जिस दुनिया में रहता हूँ वह परिपूर्ण है और मेरे साथ के लोग सबसे अच्छे हैं और हमारे कर्म अच्छे हैं और हमारा मार्ग निस्संदेह सही है। यहां गलतियां और नुकसान असंभव हैं, और अगर अचानक मेरे ब्रह्मांड में कुछ विरोध करता है, तो मैं गलत दिशा में जा रहा हूं और मैं संकेत को स्वीकार करूंगा और इससे प्रसन्न रहूंगा। मैं खुशी से एक अलग दिशा चुनूंगा, या मैं खुशी से गोता लगाऊंगा, रुकूंगा, रुकूंगा, गहराई में जाऊंगा, और फिर एक अलग रास्ता चुनूंगा। मैं कर सकता हूँ, मैं इसके साथ खेलना चाहता हूँ, है ना?

अक्सर महिलाएं, एक मनोवैज्ञानिक के रूप में मुझसे पूछती हैं: "एक आदमी को कैसे आकर्षित किया जाए?"

उत्तर बहुत सरल है: आनंद लेना सीखो। आनंद जितना मजबूत होगा, उतने ही अधिक पुरुष आपके साथ इस भावना का अनुभव करना चाहेंगे।

आनंद क्या है? यह तब होता है जब आप जीवन का आनंद लेते हैं, जब आप एक पल में एक संतरा नहीं खाते हैं, बल्कि इसका स्वाद चखते हैं, अपनी जीभ पर रस रोल करते हैं … जब आप एक सेब के साथ अकेले होते हैं … और पूरी दुनिया को इंतजार करने देते हैं …. जब सूर्यास्त की छोटी किरणें आपको एक मिनट के लिए रुकने के लिए, एक सेकंड के लिए और इसे अपने आप में समाहित कर लें … जब आप न केवल अपने शरीर पर क्रीम लगाते हैं, बल्कि अपने शरीर को छूने की संवेदनाओं में घुल जाते हैं … जब आप अपनी नाक से फूलों का एक गुलदस्ता "दर्ज" करते हैं और सुगंध की खुशी से अपनी आँखें बंद कर लेते हैं …

केवल पुरुषों के माध्यम से अपने आप को सुखों तक सीमित न रखें।

आप अपने आप को आनंद से वंचित नहीं कर सकते, भले ही आप अस्थायी रूप से अकेले हों। तुम दुख नहीं उठा सकते कि सुख के मार्ग तुम्हारे लिए बंद हो गए हैं, क्योंकि अब तुम्हें सुख देने वाला कोई नहीं है। आनंद का मार्ग उन छोटी-छोटी चीजों से शुरू होता है, जिन्हें आप अकेले होने पर अपने चारों ओर से घेर लेते हैं। आनंद की शुरुआत अंतरंग छोटी-छोटी बातों से होती है, जब कोई आपको नहीं देखता। आप क्या सोते हैं, कैसे खाते हैं, नींबू और शहद के साथ एक गिलास पानी का स्वाद कैसे लेते हैं, बरगामोट-सुगंधित तेल की बूंदों से आप अपने पैरों को कैसे छूते हैं …

आपके बिस्तर की चादर … आपके बाथरूम की खुशबू … आपकी पसंदीदा फिल्म, अकेले भी … एक सुंदर सेट टेबल, भले ही रात का खाना साझा करने वाला कोई न हो। शाम के जूते और गार्टर के साथ मोज़ा, भले ही इस सप्ताह के अंत में आप जिस सबसे दूर चमकने जा रहे हैं, वह आपके अपार्टमेंट का किचन और बाथरूम है।

स्त्रैण होने का अर्थ है पहली जगह में अपने साथ अकेले रहना। संगीत सुनना, प्रकृति में घूमना - अपने शरीर को भावनाओं और संवेदनाओं से भर दें। घिसी-पिटी ब्रा और उत्साहजनक न करने वाली पुरानी चीजों के साथ नरक में फेंक दें। घर पर रहते हुए मोतियों की एक डोरी बांध लें, और एक बात और… अंत में मैनीक्योर करें! अपने बिस्तर को तकिए और गुलाब की पंखुड़ियों से सजाएं, कभी नहीं जब आपके पास सही इंटीरियर हो, लेकिन अभी सजाएं … और गुलाब की पंखुड़ियों के नीचे, सही इंटीरियर, संपूर्ण सेक्स और संपूर्ण शाश्वत आनंद आपके बिस्तर पर खिंच जाएगा। आकर्षण के मूल सिद्धांत का पालन करने से आप जितना सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक भाग्य ला सकते हैं।

किसी कारण से, जो महिलाएं खुद को आनंद देना जानती हैं, वे इस तथ्य से सबसे अधिक पीड़ित हैं कि अकेले रहने के बहुत कम अवसर हैं। हमेशा कोई न कोई ऐसा होता है जो इसे आपके साथ साझा करना चाहता/चाहता/चाहता है। और भले ही आप अस्थायी रूप से सभी को दरवाजे से बाहर कर दें। प्यार की कमी से प्यार नहीं करना, दर्द से जुड़ना, निर्भरता में पड़ना, लेकिन अति से प्यार करना, जब प्यार किनारे पर, दिल से, आँखों से और होठों के कोनों में चमक जाए … एक महिला का मुख्य कार्य खुद को और पूरी दुनिया को ऐसे प्यार से प्यार करना है …

क्या यह कौशल विकसित किया जा सकता है?

- हाँ! बस अपने भोजन, अपने सुबह के पेय और अपने कपड़ों का आनंद लेना शुरू करें … जो कुछ भी आपको पसंद नहीं है, उसे एक बॉक्स में डाल दें और छुटकारा पाएं … जब आप नाराज और नाराज हो जाते हैं, तो आप दुनिया के दुख को गुणा करते हैं।

आप एक महिला हैं, आपके पास बहुत ताकत है। आप इस शक्ति से पूरी दुनिया बना सकते हैं, लेकिन आप अपने जीवन के बाद दूसरे लोगों के जीवन को भी नष्ट कर सकते हैं…

अपनी खुशी बढ़ाएं। अपने आप को आनंद दें और आप ध्यान नहीं देंगे कि आप पूरी दुनिया को और अधिक सुंदर कैसे बनाएंगे।

अपने लिए सोचें कि एक आदमी के साथ रोमांटिक संबंध क्या आकर्षित करता है? बेशक, यह तथ्य कि वे आपके जीवन में खुशी लाने और बेहतरी के लिए बदलाव लाने में सक्षम हैं। आदमी उसी पर भरोसा कर रहा है। वह अपने बगल में एक महिला को भी देखना चाहता है जो उसके जीवन में खुशियां ला सके।

यदि आप किसी भी कारण से अपनी नाराजगी व्यक्त करने के इच्छुक हैं, तो चुने हुए को छोटी-छोटी बातों से नहलाएं और हर संभव तरीके से उसके आत्मसम्मान का हनन करें। यदि कोई बातचीत उन माता-पिता के बारे में शिकायतों की एक धारा तक उबलती है जो आपको नहीं समझते हैं, शरारती बच्चे, एक बेवकूफ बॉस और इससे भी अधिक बेवकूफ प्रेमिका, तो आपका प्रिय सिर्फ एक "बेवकूफ चैंपियन" होना चाहिए, ताकि बहुत जल्द एहसास न हो कि वह तुम्हारे साथ खुशी की प्रतीक्षा नहीं करेगा!

खुशी प्यार के लिए एक चुंबक है। क्या होता है जब आप प्यार में पड़ जाते हैं? खुशी का उत्साह आपको भरने लगता है! लेकिन खुशी ही प्यार को अपनी ओर आकर्षित करने में सक्षम है। ये भावनाएँ दो अविभाज्य मित्रों की तरह हैं: यदि आप एक को बुलाते हैं, तो दूसरा दौड़ता हुआ आएगा। और इसका मतलब है कि, अपने जीवन में प्यार का आह्वान करने के लिए, आपको खुशियों को विकीर्ण करना सीखना होगा।

एक खुश महिला एक उच्च वोल्टेज इलेक्ट्रो-लव जनरेटर की तरह होती है - अपने चारों ओर उच्च उत्तेजना का क्षेत्र उत्पन्न करती है। इस क्षेत्र का व्यक्ति किसी भी अन्य वातावरण की तुलना में बहुत अधिक बार प्यार में पड़ जाता है। और आप, उच्च उत्साह और अटूट खुशी के अपने क्षेत्र को उत्पन्न करते हुए, एक जीवित सुंदर चुंबक में बदल जाते हैं जो प्यार को अपनी ओर आकर्षित करता है।

इस चुंबक को कैसे चालू करें?

- बहुत सरलता से, अपने आप से कहना शुरू करें: “मैं अपने चारों ओर की हर चीज़ से बहुत खुश हूँ! मैं हर व्यक्ति के प्यार, दया और आंतरिक सुंदरता की अभिव्यक्तियों का खुशी से जवाब देता हूं! खुशी की इस भावना को मेरे पूरे जीवन में भरने दो! मुझे खुशी है कि मैं अपने आसपास की दुनिया की सुंदरता को जी रहा हूं, सांस ले रहा हूं और महसूस कर रहा हूं! आज का दिन कितना शानदार है! गली के दूसरी ओर वहाँ क्या ही मनोहर वृक्ष है! मेरे वार्ताकार कितने आश्चर्यजनक रूप से दिलचस्प व्यक्ति हैं! उस महिला की गोद में कितना प्यारा बच्चा है! वह कैसे हंसता है! मैं कितना खुश हूं कि मैं यह सब देख सकता हूं, महसूस कर सकता हूं, जागरूक हो सकता हूं!”

यदि पहली बार में आप इन भावनाओं का अनुभव नहीं करेंगे, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि आपका विद्युत प्रेम जनरेटर पूरी क्षमता से काम नहीं कर रहा है। शर्मिंदा न हों और जो आपने आधे रास्ते से शुरू किया था उसे न छोड़ें। अपनी आंतरिक ऊर्जा को अपने शब्दों में जोड़ें और बहुत जल्द आप अपने शरीर की हर कोशिका में "उच्च प्रेम तनाव" की धारा को महसूस करना शुरू कर देंगे।

ख़ुशी दूसरों के साथ साझा करने के लिए एक उपहार है। यह तब होता है जब हम किसी व्यक्ति के प्रति अपने ईमानदार स्वभाव को व्यक्त करते हैं, उसे कठिन समय में प्रोत्साहित करते हैं, और उसे अपनी आत्मा का एक टुकड़ा देते हैं। अपनों की आंखों में खुशी…

उसकी तुलना में, दुनिया का सारा पैसा एक साथ रखना कितनी बकवास है! जब आप खुश होते हैं, तो लोग मानते हैं कि आपके बारे में कुछ खास है, दुर्भाग्य से, वे खुद से वंचित हैं। वे आपके पास रहना चाहते हैं - हो सकता है कि बस इस उम्मीद में पास खड़े हों कि आपकी खुशी का एक टुकड़ा उन्हें दिया जाएगा। लोग आपसे उपहार के रूप में खुशी का एक टुकड़ा प्राप्त करने से कभी इनकार नहीं करेंगे, न कि एक कर्ज जिसे वापस चुकाना होगा। आपकी उदारता उन्हें लगता है कि आप अद्भुत हैं! और वास्तव में यह है। खुश रहने का मौका लें

क्या होगा अगर आप खुश नहीं हैं?

- केवल एक ही रास्ता हो सकता है, अपने आप को आवश्यक दृष्टिकोण को स्वीकार करने के लिए मजबूर करना। खुश होना चाहते हैं। अपने शरीर की हर कोशिका के साथ खुशी बिखेरने के लिए। इसे प्रदर्शित करें। एक खुश व्यक्ति की भूमिका निभाएं, भले ही आपके पास निकट भविष्य में खुश महसूस करने का कोई वास्तविक कारण न हो।

आप खुश होंगे!

मनोवैज्ञानिक यह सिद्ध करते हैं कि यदि आप किसी प्रसन्नचित्त व्यक्ति की मुस्कान को अपने चेहरे पर रख सकते हैं, तो आपको मन की आवश्यक अवस्था प्राप्त हो जाएगी, और तब वास्तविक आनंद की अनुभूति आने में देर नहीं लगेगी। अपने चारों ओर उच्च उत्साह का क्षेत्र उत्पन्न करना सीखें, जहाँ भी आप हों, खुशियाँ और जीवन की धड़कन बिखेरें। इस कला में महारत हासिल करना मुश्किल नहीं है।

आपको केवल ज़रूरत है

  • सामान्य से थोड़ा तेज चलें (आखिरकार, आप कलवारी नहीं, बल्कि खुशी की जल्दी में हैं);
  • खुशी की उम्मीद की स्थिति में होने के लिए, बस इसके बारे में एक विशाल लहर में लुढ़क जाएगा, आपको उठाकर ले जाएगा;
  • अपने पैरों के नीचे नहीं, बल्कि चारों ओर देखें, जैसे कि आप किसी की तलाश कर रहे हों - एक दयालु जादूगर जो आस-पास कहीं दुबक जाता है और आप पर अथाह खुशी का तूफान लाने के लिए केवल एक मिनट इंतजार करता है;
  • और फिर, आपको असीम सुख के सागर में न डूबने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।

हम में से प्रत्येक के पास पुरुष और महिला दोनों ऊर्जाएं हैं। एक आदमी दे रहा है - देखभाल, वित्त, आश्रय। देने के तरीके में मर्दानगी प्रकट होती है। यदि वह स्त्री प्रेम के आने वाले प्रवाह को महसूस नहीं करता है, तो वह देना बंद कर देता है। एक पुरुष को उससे प्यार करने के लिए एक महिला की जरूरत होती है। मैंने पढ़ाया नहीं, पढ़ाया नहीं, लेकिन उसे स्वीकार किया।

स्वीकृति में स्त्रीत्व का पता चलता है। उसे उसके फैसलों, उसकी प्रतिक्रियाओं, उसके सार को स्वीकार करना सीखना चाहिए। एक महिला की अपने पुरुष को बिना तर्क के स्वीकार करने की क्षमता एक पुरुष की एक महिला को अपनी ताकत देने की क्षमता विकसित करती है। एक महिला का प्यार एक पुरुष को स्वीकार करना है और ऐसी भावनात्मक ऊर्जा एक गुण है।

कोमलता, नम्रता, सम्मान, सहनशीलता - ये चारों शक्तियाँ मनुष्य को उदारता से जीना सिखाती हैं। उसके चारों ओर एक सुरक्षात्मक क्षेत्र बनता है, जिसकी ताकत जीवन की आकांक्षाएं, सफलता है। यदि एक महिला के पास ये ऊर्जाएँ हैं, तो एक पुरुष उदार हो जाता है और उसके चारों ओर एक सुरक्षात्मक ऊर्जा खोल बन जाती है: करियर की वृद्धि, जीवन में सफलता, भावनात्मक संतुलन।

आधुनिक महिलाएं बहुत अधिक मर्दाना ऊर्जा ले जाती हैं। वे भूल गए हैं कि कैसे अपने दिल/भावनाओं से प्यार करना है। प्रेम तर्क से आने लगा। लड़कियां अपने दिल से नहीं, बल्कि अपने दिमाग से पति चुनने की कोशिश करती हैं: वह अच्छा पैसा कमाता है, उसकी अपनी संपत्ति है, वह एक अच्छा पिता होगा …

महिलाओं में, प्रजनन के लिए आवश्यक ऊर्जाएं बदल गई हैं: महिला ने भी खुद को देना शुरू कर दिया, अपने बेटे के लिए अत्यधिक चिंता दिखाते हुए, अपने मर्दाना गुणों की अभिव्यक्ति में बाधा डाली; अपने पति के बारे में, उसे पत्नी नहीं, बल्कि एक माँ बनना। ये अपने दिमाग से बनाने के मर्दाना तरीके हैं। यह सब एक पुरुष और एक महिला के बीच ऊर्जा के आदान-प्रदान को प्रभावित करता है। अक्सर इसी वजह से कपल में बड़ी संख्या में अनबन हो जाती है।

स्त्रीत्व की मुख्य अभिव्यक्ति स्वीकृति है।

किसी व्यक्ति को उसकी सभी अभिव्यक्तियों में स्वीकार करने की क्षमता। इसका मतलब उसके सामने अपमान नहीं है। इसका मतलब है कि उसे जीवन शक्ति, बिना शर्त प्यार से घेरने में सक्षम होना, जिससे वह अपनी ताकत खींचेगा और महिला को अपनी रचनात्मकता, अपनी जीत, अपनी आनंदमय उपलब्धियों को और भी अधिक देगा।

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