2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
पैसे के साथ संबंध परामर्श के लिए सबसे दिलचस्प विषयों में से एक है। किसी व्यक्ति की वित्तीय क्षमताओं के बावजूद, उसके पास हमेशा कुछ सीमित विश्वास होते हैं जो उसे संसाधन का आनंद लेने से रोकते हैं।
आमतौर पर हम पैसा होने से जुड़े 2 डर का पता लगा सकते हैं: पैसा मिलना और उसे खोना। ये दोनों भय व्यक्ति के अवचेतन में समानांतर रूप से सहअस्तित्व में हैं और तीव्र चिंता का कारण बनते हैं। आप यह कहकर बहस कर सकते हैं, "यहाँ मैं पैसा बनाने के लिए काम कर रहा हूँ, मैं इसे पाने से कैसे डर सकता हूँ।" अब कल्पना कीजिए कि आपके वेतन में (किसी भी मुद्रा में) १०,००० जोड़े गए हैं। तथा…। आप उनके साथ क्या करेंगे? क्या खरीदना है, कहां निवेश करना है, कौन सा कर्ज चुकाना है। और आपके ऐसे रिश्तेदार हो सकते हैं जिनके पास इस पैसे के लिए अपनी योजनाएँ हों। यह आमतौर पर परिवार में एक घोटाले और फर्नीचर, गैजेट्स और अन्य छोटी चीजों पर प्राप्त राशि की बर्बादी के साथ समाप्त होता है।
खोने का डर और पैसा होने का डर (वे अभी भी चोरी हो सकते हैं, और यदि आप इसे आसानी से प्राप्त करते हैं, तो आप एक बेशर्म परजीवी हैं) हमारे शरीर में परिलक्षित होने वाले मजबूत तनाव, चिंता, भय और अन्य भावनात्मक अनुभवों का कारण बनते हैं।.
ग्राहकों के साथ काम करते समय, मैं व्यक्तिगत तकनीकों का उपयोग यह समझने में मदद के लिए करता हूं कि एक विशेष अवधारणा और इसके कारण होने वाले अनुभव शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं। लेकिन आज मैं सरल दिशा-निर्देश देना चाहता हूं जो आपको अपने दम पर काम करने में मदद करेंगे।
तो, चलिए शुरू करते हैं:
अपने वित्तीय परिदृश्यों का विश्लेषण करें। शायद लोगों का अविश्वास, हर चीज में कमी की भावना - यह आपके जीवन की स्थिति का वास्तविक मूल्यांकन नहीं है। इस मद के साथ काम करने में, कहावतें जो आपने बहुत पहले सुनी हैं, और अब उन्हें अपने जीवन में लागू कर रही हैं, आपकी मदद करेंगी।
उदाहरण के लिए, "बिना कठिनाई के, आप तालाब से मछली को बाहर नहीं निकाल सकते," जिसका अर्थ है कि जीवन में पैसा आना आसान नहीं है, और यदि आप इसे आसानी से प्राप्त करते हैं, तो आप इसे गलत कर रहे हैं, आप किसी चीज़ के लिए दोषी हैं. नतीजतन, एक व्यक्ति किसी की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए अपने पसंदीदा काम को भी कठिन परिश्रम में बदल सकता है।
(लेखक के खेल "पारिवारिक धन परिदृश्य" से फोटो
अवधारणाओं के साथ काम करते समय, अक्सर पीठ और गर्दन में तनाव पाया जाता है।
- ट्रैक करें कि आप प्रति माह कितना प्राप्त करते हैं, साथ ही अपने खर्चों को ट्रैक करें। कभी-कभी "पैसे नहीं" की स्थिति एक आदत बन जाती है। आप अच्छी रकम प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन उन्हें अपने हाथों में लिए बिना, आप "यह स्पष्ट नहीं है" पर जा सकते हैं, लेकिन क्योंकि "पैसा नहीं है।" और अगर आप समझते हैं कि संसाधन हैं, तो क्या, आप उनके साथ बातचीत करना कैसे सीखेंगे। इस तप पर काम करते समय पेट में लक्षण, वीएसडी, और रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी अक्सर पाई जाती है।
- खर्च और आमदनी के लिए योजना बनाएं। इंटरनेट पर बहुत सारी योजनाएँ, कार्यक्रम हैं जो आपको वित्तीय मामलों का प्रबंधन करना सीखने की अनुमति देंगे या मैं इसे आपके लिए करूँगा।
- और निश्चित रूप से आपको पैसे से प्यार होगा। आप एक बदमाश या बुर्जुआ नहीं होंगे। आपके पास बस पैसा और नए अवसर हैं।
पैसे के विषय के साथ काम करते हुए, कोई यह देख सकता है कि काम के दौरान शरीर कैसे बदलता है। ऐसे समय होते हैं जब ग्राहक को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। आखिरकार, अगर आपको डरने, चिंतित होने की आदत हो जाती है, और अचानक एक पूरी तरह से अलग स्थिति आ जाती है, तो यह पहली बार में और भी अधिक चिंता और भय पैदा कर सकता है। आखिरकार, हम पहले से ही जानते हैं कि "उदासी" में कैसे रहना है, यह सुविधाजनक और आरामदायक है, और समृद्धि कुछ नया और डरावना है, हमें इसके साथ रहना सीखना होगा। इस तरह के अनुभव हमें सामान्य क्रियाओं पर वापस जाने और प्राप्त परिणामों को छोड़ने के लिए प्रेरित करते हैं।
मुझे विश्वास है कि ऊपर वर्णित तंत्र को समझकर आप अपने स्वास्थ्य और मौद्रिक व्यवहार पर नए सिरे से विचार करने में सक्षम होंगे, और आप निश्चित रूप से अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में सफल होंगे।
सादर और शुभकामनाएँ, सेक्सोलॉजिस्ट, साइकोसोमैटोलॉजिस्ट पावलेंको तातियाना
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