अपराधबोध की कपटता क्या है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब आप खुद पर विश्वास नहीं करते हैं, तो आप खुद को असफल होने के लिए प्रोग्राम करते हैं, और अगर आपको लगता है कि आप बदकिस्मत हैं, तो ऐसा होगा। सबसे अधिक बार, असुरक्षा की स्थिति अपराधबोध की भावना से बढ़ जाती है, तब जब आप दोषी महसूस करते हैं और बहुत चालाकी से हेरफेर किया जा सकता है।

संक्षेप में, इस भावना का अनुभव करते हुए, आप जैसे थे, वैसे ही सजा की प्रतीक्षा कर रहे हैं। इस अवस्था का मुख्य विचार यह है कि मैं बुरा, बेकार, दोषपूर्ण या दोषपूर्ण हूँ। यह भावना काफी दृढ़ता से आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को प्रभावित करती है, रोकता है और यहां तक कि पसंद, निर्णय लेने या आगे बढ़ने की स्वतंत्रता को भी रोकता है।

हम कह सकते हैं कि यह विकास में बाधक है, क्योंकि इस अधूरेपन के डर से आप विवश हैं और कुछ और निर्णय नहीं लेते हैं, जिसका अर्थ है कि आप कार्य नहीं करते हैं, और ये क्रियाएं जितनी कम होती हैं, यह भावना उतनी ही अधिक जड़ लेती है। यह अवस्था जितनी मजबूत होती है, उतना ही आत्म-अभियोग, क्योंकि हंस, कैंसर और एक पाइक अंदर रहते हैं, जो आपको अलग-अलग दिशाओं में खींचते हैं।

आप अपना जीवन बदलना चाहते हैं, लेकिन इस भावना के कारण, आप व्यावहारिक रूप से कोई कार्रवाई नहीं करते हैं और अधिक ऑटो-आक्रामकता और इसके लिए खुद को दंडित करने की इच्छा रखते हैं। साथ ही, आप परिवर्तन चाहते हैं और असफलता के डर से उनसे डरते हैं। अक्सर, यह भावना बचपन में पैदा होती है, तब जब माता-पिता आप पर अतिरंजित मांग करते हैं और आप इन अतिरंजित मांगों को सही नहीं ठहरा सकते हैं, और फिर यह यह महसूस करना कि मैं बुरा हूँ, आप में जड़ जमा लेता है।

इसके अलावा - कोई क्रिया नहीं है, कोई परिवर्तन नहीं है, और यदि कोई परिवर्तन नहीं है, जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, तो बेकार और आत्म-निंदा की भावना तेज हो जाती है। इस भावना का अनुभव करते हुए, आप स्वेच्छा से अपने आप को हेरफेर करने की अनुमति देते हैं, तदनुसार, संबंध विकसित नहीं होते हैं, और फिर दुनिया के प्रति नाराजगी पहले से ही पैदा होती है। और आप एक पीड़ित और एक हारे हुए व्यक्ति के मुखौटे के साथ अधिक से अधिक जुड़े हुए हैं, वास्तव में, पीड़ित की स्थिति के साथ जो अंदर रहता है।

कभी-कभी यह आक्रामकता जो अंदर रहती है, क्रोध और क्रोध के रूप में भी फूट सकती है। यह न तो रिश्तों के क्षेत्र में, न ही करियर के क्षेत्र में ठीक चलता है, क्योंकि वास्तव में आप अपनी सभी क्षमताओं को इस भावना के कारण पूरी तरह से नहीं दिखाते हैं।

और जब ये कार्यक्रम - विश्वास इसके अंदर रहते हैं तो जीवन को अपनी मनचाही दिशा में बदलना बहुत मुश्किल होता है।

विश्वास ऐसे छोटे लेकिन अत्यंत शक्तिशाली "कार्यक्रम" हैं जो हमारे लक्ष्यों की खोज में हमारे व्यवहार को संचालित करते हैं और इस तथ्य की विशेषता है कि वे हमेशा हमारे जीवन में पुष्टि की तलाश में रहते हैं। और यह उन्हें बदलकर है कि हम अपने व्यवहार के मॉडल और इसलिए हमारे जीवन की घटनाओं को बदलते हैं।