हम एक मनोवैज्ञानिक के लिए क्या भुगतान करते हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब एक महिला सैलून में मैनीक्योर करती है, तो वह मैनीक्योर के लिए भुगतान करती है, न कि मास्टर के डेढ़ घंटे के काम के लिए। जब हम दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो हम ड्रिल किए गए दांत के लिए नहीं, बल्कि इस तथ्य के लिए भुगतान करते हैं कि यह ठीक हो गया था, अर्थात अंतिम परिणाम के लिए। जब हमें एक अपार्टमेंट के लिए लेन-देन पूरा करने की आवश्यकता होती है, तो हम उस समय के लिए भुगतान नहीं करते हैं जो एक विशेषज्ञ (रियाल्टार, उदाहरण के लिए) हमारे साथ खर्च करेगा, लेकिन एक दस्तावेज के लिए जो हमें पुष्टि करेगा कि लेनदेन पूरा हो गया है। कई उदाहरण हैं। हम इस तथ्य के आदी हैं कि यदि हम किसी उत्पाद या किसी सेवा के लिए पैसे देते हैं, तो हम उत्पाद को तुरंत प्राप्त करते हैं या तुरंत परिणाम प्राप्त करते हैं। यह तार्किक है।

वे मनोवैज्ञानिकों से भी परिणाम की अपेक्षा करते हैं, उदाहरण के लिए, एक ही नाई या डॉक्टर के बारे में। केवल यहाँ कोच के साथ सादृश्य अधिक उपयुक्त है। जब आप जिम जाते हैं, तो आप एक अच्छा, दुबला, टोंड शरीर चाहते हैं। लेकिन आप अभी तक नहीं जानते कि इसे कैसे करना है। आप एक निजी प्रशिक्षक की सेवाओं का उपयोग करते हैं ताकि वह आपके लिए एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के बारे में सोचे और संकलित करे, जिसके अनुसार आप जिम में कसरत कर सकें। ट्रेनर खुद आपके लिए भारी डंबल नहीं उठाता और ट्रेडमिल पर आपके लिए नहीं दौड़ता। वह आपका समर्थन करता है, आपका मार्गदर्शन करता है, आपकी ताकत पर विश्वास करता है और आप सफल होंगे। आप जानते हैं कि फिट होने में मेहनत लगती है और एक या दो से अधिक जिम सत्र। कुछ लोग वर्षों से प्रशिक्षण दे रहे हैं कि मांसपेशियों पर भार को ठीक से कैसे वितरित किया जाए, ताकि वे अच्छे आकार में रहें। और वे उस पर पैसा खर्च करते हैं। ये वे निवेश हैं जो आप परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने आप में निवेश करते हैं - स्वस्थ, अधिक लचीला और एक सुंदर शरीर पाने के लिए। क्या आप एक पेशेवर ट्रेनर के साथ भी पहले प्रशिक्षण के बाद परिणाम देख पाएंगे? मेरे ख़्याल से नहीं। महत्वपूर्ण परिवर्तनों में समय और शक्ति लगती है। जिम में पहली कसरत से, आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी मांसपेशियां कैसे मजबूत होती हैं, शारीरिक गतिविधि के कारण आपका मूड बेहतर होता है, और सुबह उठना आपके लिए आसान होता है। कोच आपके प्रयासों में आपका समर्थन करता है, आपको लगता है कि आपका खुद पर विश्वास कैसे मजबूत होता है। हां, इसमें पैसे खर्च होते हैं, छोटे वाले नहीं।

शरीर को पंप करने जैसी लोगों की मनोवैज्ञानिक मुश्किलें भी एक दिन में हल नहीं हो सकतीं। और कभी-कभी वे हिम्मत नहीं करते, और एक महीने और एक साल में नहीं। क्योंकि एक व्यक्ति दस महीने या वर्षों तक इस समस्या के साथ रह सकता है और अपने जीवन में कुछ बदलने के लिए प्रयास करता है, ताकि वह कठिनाइयों को हल करने के अन्य तरीके सीख सके और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सके।

बहुत से लोग मानते हैं कि अगर उन्हें कोई कठिनाई होती है, तो वे दोस्तों से सलाह ले सकते हैं। और कभी-कभी, यह वास्तव में थोड़ी देर के लिए मदद करता है। उन्होंने आपकी बात सुनी, आपको थोड़ा अच्छा लगा, लेकिन स्थिति जस की तस बनी रही। ये क्यों हो रहा है?

कल्पना कीजिए कि आप एक समस्या के साथ अपने मित्र के पास गए हैं। एक बार उसने 15 मिनट के लिए आपकी बात सुनी, लटका दिया, व्यस्त होने का जिक्र करते हुए, दूसरी बार आपने उससे दो घंटे बात की, जब आप समय-समय पर विचलित होते थे (उदाहरण के लिए, फोन कॉल द्वारा)। या वह खिड़की पर जाना चाहता था या आपसे बातचीत के लिए खुद कुछ चाय डालना चाहता था … इस मामले में, आपके पास अपने व्यक्ति पर मूल्यांकन किए बिना, पूर्ण कमी है। इस प्रकार, आप सुरक्षित महसूस नहीं करते, इस तथ्य के बावजूद कि मित्र आपका करीबी व्यक्ति है। इसके अलावा, जब आप अपने दोस्तों को संबोधित करते हैं, तो आप हमेशा अपनी कठिनाइयों का वर्णन उसी तरह करते हैं, जैसा आप करते हैं…। और आपको प्रतिक्रिया में लगभग समान शब्द मिलते हैं: "शांत हो जाओ, सब कुछ ठीक हो जाएगा", "ऐसी चिंता न करें," आदि। कभी-कभी दोस्तों के साथ कठिनाइयों को हल करने के आपके मॉडल का मूल्यांकन किया जा सकता है: आप यहां गलत हैं, ऐसा करें, लेकिन मेरे पास था … सलाह और सिफारिशों को स्वीकार करके और उन पर कार्य करके, आप अपने जीवन की जिम्मेदारी किसी अन्य व्यक्ति पर स्थानांतरित कर देते हैं। और अगर "एक अच्छे दोस्त की अच्छी सलाह" काम नहीं करती है, तो आप हमेशा किसी को दोषी ठहरा सकते हैं। लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होता है। और कभी-कभी कोई मित्र आप पर नाराज भी हो सकता है, क्रोधित हो सकता है, या यदि यह उसके लिए अप्रिय है, तो वह चुप रहेगा।

एक दोस्ताना बातचीत किसी समस्या के बारे में एक बातचीत तक सीमित हो सकती है, जो आपको एक निश्चित परिणाम की गारंटी नहीं देती है। तो, आइए संक्षेप करते हैं।

मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत दोस्तों के साथ बातचीत से कैसे अलग है, और हम मनोवैज्ञानिकों के लिए क्या भुगतान करते हैं?

1. मनोवैज्ञानिक आपको 100% ध्यान देने की गारंटी देता है। इसका मतलब यह है कि जिस समय के लिए आप भुगतान करते हैं, मनोवैज्ञानिक चाय नहीं पीएगा, कॉल का जवाब देगा, उसकी कुर्सी से उठेगा, आदि।
2. एक तरफ मनोवैज्ञानिक सुरक्षा, आराम और आप की स्वीकृति का माहौल बनाता है, दूसरी तरफ, वह आपके प्रति मैत्रीपूर्ण याचना का बोझ नहीं है। इसलिए, जहां आपका दोस्त चुप रह सकता है, नाराज न होने के लिए, मनोवैज्ञानिक आपको इसके बारे में सम्मान के साथ, बिना मूल्यांकन के बताएगा, और आपको उन विशेषताओं को महसूस करने में मदद करेगा जो आपके पास हैं और जो लोगों के साथ संवाद करना मुश्किल बनाते हैं। तुम्हारे आस पास। यह आपको अन्य लोगों के साथ रचनात्मक, वांछित संबंध बनाने में भी मदद कर सकता है।
3. मनोवैज्ञानिक न केवल ध्यान से सुनता है और आपसे प्रश्न पूछता है। आपके समय का हर मिनट, यह काम करता है और इसमें शामिल होता है। वह देखता है, विश्लेषण करता है। इस काम के लिए बहुत अधिक ऊर्जा और भावनात्मक निवेश की आवश्यकता होती है। इस घड़ी के दौरान वह अपना जीवन ग्राहक के साथ रहता है, उसके साथ सहानुभूति रखता है और यह जीवन आनंदमय से दूर है। वे मनोवैज्ञानिकों के साथ दुख, दुःख, निराशा, भय साझा करते हैं … और इसे सहना मुश्किल हो सकता है।
4. मनोवैज्ञानिक ग्राहकों के रहस्य रखता है। और यह आपको गारंटी देता है कि न तो आपके मित्र, न ही आपके रिश्तेदार या सहकर्मी यह पता लगाएंगे कि आप एक मनोवैज्ञानिक के पास गए हैं और आपने वहां उसके साथ क्या बात की थी।
5. मनोवैज्ञानिक आपके साथ इस तरह से बातचीत करेगा कि आप समर्थन महसूस करेंगे, आपको लगेगा कि आपको समझा और स्वीकार किया गया है। ऐसा करने के लिए, उन्होंने मानसिक प्रक्रियाओं को पहचानने के लिए कई वर्षों तक अध्ययन किया, कई वर्षों की महंगी शिक्षा प्राप्त की, और भविष्य में ग्राहकों के साथ काम करने के लिए एक बार स्वयं एक ग्राहक थे। अपने काम में, मनोवैज्ञानिक तकनीकों, विधियों, दृष्टिकोणों का उपयोग करता है जिनका उन्होंने अध्ययन किया और ध्यान से काम किया। इस तरह, वह ग्राहक की चिंताओं का सही कारण ढूंढ सकता है और उनका सामना करने में मदद कर सकता है।
6. मनोवैज्ञानिक आपकी समस्या की जिम्मेदारी आपके साथ साझा करेगा और यह सुनिश्चित करने के सर्वोत्तम तरीकों की तलाश करेगा कि आप इस स्थिति का सामना कर सकें।
7. मनोवैज्ञानिक आपसे ध्यान, समय या सहानुभूति नहीं मांगेगा। यदि आप नहीं पूछेंगे तो वह अपने बारे में बात नहीं करेगा। आप जो भी समय साथ बिताएंगे वह केवल आपको समर्पित होगा। क्योंकि यह समय तुम्हारा है। हमारी सामान्य दुनिया में, दो लोगों के बीच का रिश्ता जो केवल एक व्यक्ति पर केंद्रित होता है, विफलता के लिए अभिशप्त होता है। चिकित्सक और ग्राहक के बीच का संबंध केवल ग्राहक, उसकी समस्याओं, भावनाओं, इच्छाओं, पीड़ाओं पर केंद्रित होता है। पैसा आपको इस असंतुलन को बराबर करने की अनुमति देता है।
8. आपको अपने बारे में विचार करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक को पसंद करने की आवश्यकता नहीं है। प्रभावित करने के लिए आपको "अच्छा" होने की ज़रूरत नहीं है। मनोवैज्ञानिक का कार्यालय एक ऐसी जगह है जहाँ हम स्वयं हो सकते हैं।
9. एक अच्छा मनोवैज्ञानिक अच्छे आकार में होना चाहिए। अपने काम में, वह भावनात्मक अधिभार का सामना करता है। समय-समय पर सम्मानित सहयोगियों के साथ व्यक्तिगत चिकित्सा से गुजरना पड़ता है, और यह, एक नियम के रूप में, बहुत पैसा खर्च होता है। उसे विभिन्न पर्यवेक्षी समूहों में भी भाग लेना चाहिए जहां मामलों का विश्लेषण किया जा रहा है, विभिन्न पाठ्यक्रमों और कार्यक्रमों में अपनी योग्यता में सुधार करना चाहिए। इसके लिए भौतिक निवेश की भी आवश्यकता होती है। और यह एक मनोवैज्ञानिक के काम का एक आवश्यक हिस्सा है। उन्हें विभिन्न सम्मेलनों में बोलना चाहिए (साथ ही उनमें भाग लेना चाहिए), सेमिनार, वेबिनार आयोजित करना चाहिए।
10. मनोवैज्ञानिक एक कार्यालय किराए पर लेता है, जिसमें पैसे खर्च होते हैं, ताकि ग्राहक को अपनी आंतरिक दुनिया पर ध्यान केंद्रित करने से कोई रोक न सके।

यदि, प्रश्न के इन 10 उत्तरों के बावजूद: मैं एक मनोवैज्ञानिक को भुगतान क्यों कर रहा हूं, आपको कोई उत्तर नहीं मिला है और आप संदेह से दूर हैं, तो मैं इस तरह के प्रश्न पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं - मनोवैज्ञानिक मुफ्त में काम क्यों नहीं करता है और क्यों है यह महंगा है?

सबसे पहले, एक पेशेवर आमतौर पर महंगा होता है। यह न केवल मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के क्षेत्र पर लागू होता है।एक पेशेवर मुफ्त में काम नहीं करता है, क्योंकि वह अपनी शिक्षा, अपने समय, अपने कौशल, अपने व्यावसायिकता को महत्व देता है। एक मनोवैज्ञानिक जो पैसे के लिए काम करता है, न केवल अपने पेशेवर कर्तव्य को पूरा करता है, बल्कि अपनी गतिविधियों के माध्यम से अपना जीवन यापन भी करता है, जो तार्किक और स्वाभाविक है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक किए गए काम के लिए पैसे लेने के लिए शर्मिंदा है, यह बहुत कम है, या शाम को एक कप चाय पर घर पर "पैसा कमाता है", तो उसने अपनी योग्यता के स्तर पर कितना निवेश किया। यह स्वयं ग्राहक की सुरक्षा के बारे में भी है। सहमत हूं कि एक स्वतंत्र मनोवैज्ञानिक आत्मविश्वास को प्रेरित नहीं करता है। यह मुफ्त में क्यों काम करता है? क्या वह आप पर एक प्रयोग कर रहा है? क्या यह आपके खर्च पर आपकी जरूरतों को पूरा कर रहा है? फ्री हमेशा अच्छा नहीं होता है। पैसा सब कुछ बदल देता है।

मनोचिकित्सा में पैसा एक निश्चित योग्यता है जो साधारण जिज्ञासा या काम करने के लिए कम प्रेरणा वाले ग्राहकों से प्रेरित लोगों को पीछे छोड़ देता है (उदाहरण के लिए, अनुरोध हैं: "मैं चाहता हूं कि आप मेरी बेटी से बात करें ताकि वह मेरी बात सुनना शुरू कर दे"), या ग्राहक जो पहले ही सब कुछ आजमा चुके हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए आपके पास आए हैं कि आपकी सेवाएं भी आपकी मदद नहीं करेंगी।

ग्राहक मनोवैज्ञानिक को जो पैसा देता है, वह इस बात की पुष्टि है कि उनके बीच चिकित्सीय संबंध के अलावा कोई अन्य संबंध नहीं हो सकता है। यह एक सुरक्षित, खुला, मददगार और भरोसेमंद संबंध बनाने की गारंटी है।

पैसा न केवल ग्राहक को मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने के लिए प्रेरित करता है। यह एक गारंटी है कि एक व्यक्ति अपने जीवन में कुछ बदलना चाहता है। भुगतान करके, ग्राहक अपने लिए, अपने जीवन के लिए और उसमें होने वाले परिवर्तनों के लिए जिम्मेदारी दिखाता है। जिस चीज के लिए महंगा भुगतान किया जाता है, वह कूड़ेदान में फेंकी गई प्राथमिकता नहीं हो सकती। जिस व्यक्ति ने पैसा खर्च किया है वह इस ज्ञान का अधिकतम उपयोग करने, अपने जीवन में अनुभव करने और इससे लाभ प्राप्त करने का प्रयास करेगा। दूसरे शब्दों में, यदि कोई व्यक्ति अपने काम में "शून्य" डालता है, तो आउटपुट पर उसे वही "शून्य" प्राप्त होगा।

बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर हम एक मनोवैज्ञानिक के पास गए और उसे भुगतान किया, तो उसे एक या दो बैठकों में हमारी सभी समस्याओं का समाधान करना चाहिए। लेकिन मनोवैज्ञानिक कोई जादूगर नहीं है और न ही कोई जादूगर। एक मनोवैज्ञानिक एक सशुल्क नौकरी करता है, लेकिन जादू की छड़ी की लहर के साथ चमत्कार नहीं करता है। अपने सत्रों के लिए भुगतान करते हुए, एक व्यक्ति अपने भ्रम को खो देता है, और अपने कार्यों, विचारों, कर्मों की जिम्मेदारी लेना शुरू कर देता है।

और अंत में, मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि मनोचिकित्सा का भुगतान ग्राहक के लिए एक ठोस राशि से किया जाना चाहिए। हम घाटे में विकास कर रहे हैं, बहुतायत में नहीं। यह स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है जब हम एक मनोवैज्ञानिक के साथ सत्रों के लिए वेतन की राशि का हिस्सा देंगे। यदि ग्राहक अपनी क्षमताओं से कम भुगतान करता है, तो यह इंगित करता है कि उसका अपने प्रति उचित रवैया है। वह खुद को वास्तव में जितना है उससे कम महत्वपूर्ण व्यक्ति के रूप में मानता है।