अनुग्रह के नियम। मनोवैज्ञानिक की टिप्पणियां

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

नतालिया ग्रेस सेंट पीटर्सबर्ग की एक प्रतिभाशाली मनोवैज्ञानिक और व्यावसायिक कोच हैं, उन्होंने अपनी पुस्तक "द लॉज़ ऑफ़ ग्रेस" में कई पैटर्न तैयार किए हैं जो आपको थोड़ा समझदार बनने में मदद करेंगे। यहां उनमें से कुछ हैं।

शायद वे आज आपकी मदद करेंगे।

1. शून्य करने का नियम

दिमाग को शून्य करने की जरूरत है। यदि आप घर लौट आए हैं और मुश्किल से अपने पैरों पर रह सकते हैं, और आज के लिए अट्ठाईस में से केवल चौदह चीजें की गई हैं, यदि आप बैठ गए हैं और खालीपन में अपने सामने खाली बैठे बैठे हैं, तो दोष न दें अक्षमता के लिए खुद! मस्तिष्क आपके आदेशों का सुचारू रूप से पालन नहीं कर सकता। उसे भी अपना ख्याल रखने की जरूरत है। आख़िरकार, उसे उन सभी छोटी-छोटी चीज़ों को क्रम में रखना चाहिए जो आपने उस पर फेंकी थीं। इस समय आपको बाहर से किसी प्रकार की जानकारी के अभाव की आवश्यकता है। इस समय मस्तिष्क "साफ़" होता है। यह शून्य है। मिट्टी भी उपजाऊ होना बंद कर देती है जब सातवें वर्ष में उसे आराम नहीं करने दिया जाता है, लेकिन फिर से जन्म देने के लिए मजबूर किया जाता है। यह उसे एक बंजर दास बनाता है। लंबे समय तक जीरो!

2. झूठी कृपा की व्यवस्था

हमें केवल यही लगता है कि हम दूसरों की समस्याओं को हल करके मदद कर रहे हैं। हम उन्हें बदतर बनाते हैं। जब हम एक शराबी को जबरन इलाज के लिए घसीटते हैं, तो हम केवल उसकी पीड़ा को बढ़ाते हैं और अपना समय बर्बाद करते हैं। वह फिर से पीएगा, और हम उसे एक कृतघ्न सुअर मानेंगे, अपने आप से यह पूछने के बजाय कि क्या मोती फेंकना इसके लायक है। मनुष्य को अपनी समस्याओं का समाधान स्वयं करना चाहिए। वह बढ़ता जैसे-जैसे उसकी समस्या-समाधान का शस्त्रागार बढ़ता है।

3. छोटी चीजों की घातीयता का नियम

छोटी-छोटी बातों में इंसान खुद को कैसे प्रकट करता है - वह ऐसा ही है! वह राजसी उदार हो सकता है, लेकिन साल में एक बार, और छोटी-छोटी बातों में छोटा स्वभाव हर दिन प्रकट होता है, इसलिए छोटी चीजें बहुत अधिक खुलासा करती हैं।

4. रोगाणुओं का नियम

घटनाओं और घटनाओं के भ्रूण हैं।

हालांकि ये भ्रूण जीवित नहीं हैं, लेकिन इनमें प्रजनन करने की क्षमता होती है। बचा हुआ एक प्याला बिना धुले व्यंजनों का पहाड़ बन जाएगा। एक ताजा चित्रित बाड़ पर एक शिलालेख जल्द ही अकेला नहीं छोड़ा जाएगा - पूरे बाड़ को लेखन के साथ कवर किया जाएगा। भ्रूण के कानून का उपयोग कैसे करें? भ्रूण में सभी प्रतिकूल घटनाओं और घटनाओं को पहचाना जाना चाहिए। जो कुछ भी बुरा है उसके भ्रूण को नष्ट कर देना चाहिए। अगर आपको कोई महत्वपूर्ण घटना पसंद नहीं है, तो उसके भ्रूण को खत्म कर दें। स्नोबॉल को रोकने की तुलना में बर्फ के टुकड़े को पिघलाना बहुत आसान है।

5. बेहतर अंडर- ओवर से-

यह बिल्कुल हर चीज पर लागू होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप भाषण दे रहे हैं, तो लोगों के थकने से पहले उसे समाप्त कर दें। गोएथे ने कहा: "उबाऊ का रहस्य सब कुछ कहना है।" चलो डेट पर चलते हैं - अपने पार्टनर की इच्छा से थोड़ा पहले अलविदा कह दें। अकेलेपन के लिए तरसने से पहले मेहमानों को छोड़ दें। याद रखें: इसे कम करने से बेहतर है- ओवर-…

6. सामान्य टीम का कानून

एक हार्नेस में दो घोड़े 15 टन तक चलने में सक्षम हैं। लेकिन उनमें से प्रत्येक अलग से - केवल 3 टन। व्यापार में कम से कम दो बार शामिल हों और आप प्रभावी होंगे। "तीन बार मुड़ने वाला धागा जल्दी नहीं टूटेगा।"

7. जादू शब्द का नियम

यह पता चला है कि जादू शब्द नहीं है, कृपया नहीं। लोगों को मना करना सीखकर कई समस्याओं से बचा जा सकता है। "विनम्रता से बाहर" खाली संचार में समय व्यतीत न करें। जब आपका ऐसा करने का मन न हो तो पैसे उधार न दें। वे वापस आएंगे या नहीं, इस पर पीड़ित होने से यह बहुत बेहतर है। आप जो दान कर सकते हैं उसे दें, लेकिन उधार न दें। गोएथे ने कहा: "यदि आप एक दोस्त को खोना चाहते हैं - उसे पैसे उधार दें।" मैंने एक दिलचस्प घटना की खोज की। जब कोई व्यक्ति उचित रूप से मना करता है, तो उसका आत्म-सम्मान बढ़ता है, आत्म-सम्मान बढ़ता है। लोग मना करने से डरते हैं। तुम जानते हो क्यों? उन्हें पसंद न किए जाने का डर है! और आप सभी को खुश नहीं कर सकते। अपने इनकार के बारे में अन्य लोगों की नकारात्मक भावनाओं को शांति से अनुभव करना सीखें। यदि आप तुरंत "नहीं" कहते हैं, तो इनकार पर बहस करना आसान हो जाएगा। आसानी से मना कर दें।

8. आदर्श परिस्थितियों के मिथ्यात्व का नियम

आदर्श स्थितियां कभी नहीं होंगी। बेशक, इस बात से इनकार करना मूर्खता है कि अनुकूल परिस्थितियाँ शायद ही कभी आती हैं।बहुत कम बार, किसी के पास उनका उपयोग करने की बुद्धि होती है। आंशिक रूप से क्योंकि अवसर समस्याओं की आड़ में छिपे हुए हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है।

9. आपूर्ति का नियम

एक व्यक्ति, चलो उसे मिखाइलच कहते हैं, अपनी मोटरसाइकिल को एक नए, अधिक आधुनिक के लिए बदलना चाहता था। मिखाइल ने अखबार में एक विज्ञापन पोस्ट किया कि एक मोटरसाइकिल बिक्री पर थी, क्योंकि उसके पास एक नया खरीदने के लिए पूरी राशि नहीं थी। मॉडल पाँच सौ झबरा साल पुराना था, इसलिए विज्ञापन पर कोई कॉल नहीं आई, लेकिन सप्ताह के अंत में एक व्यक्ति ने अभी भी कॉल किया। मिखाइलच उससे मिला, और उसने उसे बहुत मामूली कीमत, लगभग तीन सौ डॉलर की पेशकश की, यह कहते हुए कि इस मोटरसाइकिल का उपयोग केवल भागों के लिए किया जा सकता है। मिखाइल ने क्रोधित होकर कहा कि वह उसे कम से कम एक हजार में बेच देगा। ग्राहक एक आह के साथ चला गया, और यह स्पष्ट था कि वह टूट नहीं गया था, लेकिन वास्तव में अधिक भुगतान करने के लिए तैयार नहीं था, और उसने अपना फोन मिखाइलच को शब्दों के साथ छोड़ दिया: "यदि आप अभी भी तय करते हैं, तो मुझे कॉल करें।" मिखाइलच ने पुराने घोड़े के बारे में अपनी राय बदलने के बारे में सोचा भी नहीं और फोन नहीं किया। मुवक्किल ने कुछ दिनों बाद खुद फोन किया और फिर से तीन सौ डॉलर की पेशकश की, लेकिन मिखाइल ने मना कर दिया। एक हफ्ते बाद, जब मिखाइल देर शाम को कार्यालय से निकला, तो उसे लंबे समय तक याद नहीं आया कि उसने मोटरसाइकिल कहाँ रखी थी जब तक कि उसे पता नहीं चला कि वह चोरी हो गई है। एक कारण के लिए सुझाव दिए गए हैं। इस प्रकार भाग्य अक्सर हमारा ख्याल रखता है।

10. कानून एक बार स्थापित हो गया

एक बार स्थापित होने के बाद, यह बहुत अच्छा काम करता है!

11. मुआवजे का कानून

एक ही समय में सब कुछ जैसी कोई चीज नहीं है! क्या आप कल्पना कर सकते हैं?.. पत्नी: सुंदर, मैनीक्योर, बाल, पाई घर पर नहीं सूखते, अपने पति के साथ बिस्तर पर - सरलता और जुनून के चमत्कार; बच्चों को ध्यान से नहलाया जाता है; शानदार ढंग से गाता है, पियानो बजाकर मेहमानों का मनोरंजन करता है; स्वस्थ - ठीक है, बस रक्त और दूध; आज्ञाकारी, रेशमी चरित्र, एक मुस्कान के साथ मिलता है, एक प्रतिभाशाली कवयित्री, एक सफल व्यवसायी महिला, एक आदर्श दोस्त … सब कुछ एक ही समय में नहीं होता है, इसलिए नेपोलियन बिल्लियों से डरता था, त्चिकोवस्की ने कागज खाया और दस बार रोया एक दिन, सुवोरोव ने अक्सर मूर्ख होने का नाटक किया, शिलर ने मेज पर सड़े हुए सेब को मेज पर रख दिया, और बाख ने ऑर्गेनिस्ट पर एक विग फेंक दिया जब वह धुन से बाहर था। यदि किसी व्यक्ति ने एक चीज में महत्वपूर्ण सफलता हासिल की है, तो दूसरे में उसे आमतौर पर कमी है। लेकिन एक व्यक्ति इतना मूल्यवान नहीं है कि वह दोषों की अनुपस्थिति के लिए उतना मूल्यवान नहीं है जितना कि गुणों की उपस्थिति के लिए।

12. प्रभाव का नियम

पर्यावरण प्रभावित करता है कि व्यक्ति क्या बनेगा। चिकित्सा में, ऐसी अवधारणा है: प्रतिक्रिया दर। जाहिर है, किसी का पतला होना तय है, किसी का अधिक पूर्ण। लेकिन स्थूलता की अवधारणा की सीमाओं के भीतर भी, आप एक मोटा सुंदर आदमी हो सकते हैं, या आप कुरूपता की हद तक पिलपिला और खिले-खिले हो सकते हैं। उसी आनुवंशिकी के साथ, आप पर ध्यान दें। इसे सामान्य प्रतिक्रिया कहा जाता है। यहां तक कि अगर कोई व्यक्ति आकाश से तारों को नहीं फाड़ता है, तो उसके पास भी प्रतिक्रिया के इस आदर्श का एक निश्चित भंडार है। एक वातावरण में, वह विकसित हो जाएगा (भले ही अपेक्षाकृत), और दूसरे में - आदिम। पर्यावरण बहुत प्रभावित करता है, अगर सब कुछ नहीं। हम उन लोगों में बदल जाते हैं जो हमारे बगल में हैं, और बहुत कम हम अपने आस-पास के लोगों को अपने में बदलते हैं।

13. क्रॉस का कानून

क्रूस सभी को उसकी पीठ के अनुसार सख्ती से दिया जाता है।

14. प्रतिभा के प्रति ध्रुवीय प्रतिक्रिया का नियम

प्रतिभाशाली लोग हमेशा ध्रुवीय प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करते हैं: या तो प्रसन्नता या घृणा। उन्हें उदासीनता से लेना असंभव है। उन्हें नोटिस नहीं करना, उन्हें अनदेखा करना असंभव है। उन्हें भूलना नामुमकिन है। उन्हें याद किया जाता है, प्यार किया जाता है, नफरत की जाती है, सोचा जाता है, ईर्ष्या की जाती है। इसलिए, यदि आप प्रतिभाशाली हैं, तो हर किसी की स्वीकृति पर भरोसा न करें। दुश्मन पहले से ही होंगे क्योंकि सभी प्रतिभाएं उनके पास नहीं गई हैं।

15. कानून "आपके लोग नहीं"

वैसे भी आपके लोग आपको नहीं छोड़ेंगे।

16. साझा स्मृति का नियम

सभी लोगों में से अधिकांश घटनाओं की एक सामान्य स्मृति और सभी प्रकार के नमक से जुड़े हुए हैं। साझा स्मृति लगाव का आधार है और चल रहे प्रेम की काफी शांत अवस्था है। इस प्रकार, स्मृति में जाना लोगों को जोड़ता है। यदि आप एक अच्छा स्नेह चाहते हैं - अच्छे की याद में गिरें।

17. अपने पड़ोसी के लिए विचारों को बाध्य करने का कानून

एक व्यक्ति जो हमारे करीब है, हमें अपने बारे में सोचने पर मजबूर करता है, भले ही वह हमारे लिए दिलचस्प न हो। यह है निकम्मे लोगों की नजदीकियों का खतरा।

18. नुकसान की अनिवार्यता का कानून

एक व्यक्ति जो कुछ भी करता है, उसमें वह गलतियाँ करता है। इसलिए, नुकसान अपरिहार्य हैं। नुकसान अपरिहार्य हैं, सज्जनों! यह जानकर किसी को ज्यादा परेशान नहीं होना चाहिए। हम बहुत प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन सब कुछ नहीं। ब्रह्मांड के सामान्य नियम हैं। हम पूर्ण नहीं हो सकते हैं, और न ही हमारे कार्य। हानि की अनिवार्यता को विनम्रता के साथ स्वीकार करें। शायद यहीं इसकी जरूरत है।

19. आधा का नियम

दुनिया की कोई भी तस्वीर, किसी भी व्यवसाय को प्रतीकात्मक रूप से आधा हिस्सों में विभाजित किया जा सकता है जो एक दूसरे के पूरक हैं। हिस्सों को प्रारंभिक और अंतिम कहा जा सकता है। शुरुआती आधे के लिए टोन सेट करना अभी भी संभव है, लेकिन अगर यह भौतिक हो गया है, तो अंतिम आधा "आरेखण समाप्त" करना शुरू कर देता है जैसे कि स्वयं ही। यह स्थिति प्रबंधन का सार है। वांछित अंतिम परिणाम प्राप्त करने के लिए आप प्रारंभ आधा सेट कर सकते हैं। इस विचार को पुष्ट करने के लिए, मैं एक दृष्टांत दूंगा। आप शायद यह समझने की कोशिश कर रहे थे कि कुछ लोग दूसरों में प्रशंसा और आराधना की प्रतिक्रिया क्यों पैदा करते हैं? वे ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे वे मदद नहीं कर सकते लेकिन कृपया। यदि आपको भाषण देना है, तो उनका पूरा रूप दिखाता है: मैं तालियों के लिए तैयार हूं, और लोग तालियां बजाते हैं, दूसरा भाग पूरा करते हैं। वे ऐसे दिखते हैं जैसे वे आराधना की प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा कर रहे हैं - और लोग पहले रुचि से देखने लगते हैं, फिर वे प्यार में पड़ जाते हैं। सही शुरुआत करें आधा और सफलता की गारंटी है।

20. सही कार्रवाई का कानून

अगर कोई व्यक्ति सही काम करता है, तो उसके मामले दिन-ब-दिन बेहतर होते जा रहे हैं।

तस्वीरों की एक श्रृंखला "फूल"

फोटो कलाकार बारबरा फ्लोर्स्की