किसी अपराध को माफ करने का चौंकाने वाला सच

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हममें से कई लोगों को अपने प्रियजनों, रिश्तेदारों, माता-पिता, दोस्तों, जीवनसाथी के खिलाफ लंबे समय से तीखी शिकायतें हैं। यह लेख वास्तव में क्षमा करने और जाने देने के बारे में चौंकाने वाला सत्य प्रकट करेगा।

तो क्षमा क्या है, जाने देना? इसका मतलब है रिश्ते को दफनाना, उस व्यक्ति को दफनाना जिसे आप पहले जानते थे। इसका क्या मतलब है? वास्तव में, निश्चित रूप से, दफनाने के लिए नहीं, मैं अब आपको इस व्यक्ति को मारने और मारने के लिए नहीं कह रहा हूं, लेकिन रूपक रूप से, मेरे सिर में। अब हम आपकी आंतरिक भावना, इस व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण, इस व्यक्ति की छवि, उसके साथ संबंधों की आपकी छवि के बारे में हैं। आखिरकार, नाराजगी इस बात का अहसास है कि एक व्यक्ति आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा, आप क्या चाहते थे, आपने उससे क्या मांगा, आदि। और फिर आपका काम इस व्यक्ति को वास्तविक रूप में देखना है। उसके पास वह नहीं है जो आप उससे चाहते थे। उनमें वे गुण नहीं हैं जो आपने उनमें किसी कारण से देखे थे। हाँ, यह पता चला है, यह एक अलग व्यक्ति है।

और फिर आपका काम आंतरिक रूप से इस हताशा का सामना करना है कि व्यक्ति इतना दयालु, गर्म, चौकस, देखभाल करने वाला आदि नहीं है। संक्षेप में, दु: ख का काम हो रहा है। आक्रोश अनुभव किया जाता है, दु: ख की तरह, दु: ख की भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम। पहले सदमा, फिर क्रोध और शक्तिहीनता, पीड़ा और फिर एकीकरण - स्थिति जैसी है उसे स्वीकार करना। हां, यह व्यक्ति दयालु नहीं है, मुझे देने के लिए उसके पास उतनी गर्मजोशी नहीं है जितनी मुझे चाहिए। या तो यह व्यक्ति प्यार, गर्मजोशी, देखभाल नहीं देना चाहता और यह उसका अधिकार भी है।

जब माता-पिता की नाराजगी की बात आती है, तो निश्चित रूप से कठिनाई अधिक होती है। ऐसे में दु:ख का अनुभव लगभग एक ही होता है, लेकिन इस नाराजगी को दूर करने में काफी समय लगता है। उदाहरण के लिए, दुःख की तरह, आक्रोश का अनुभव करने के लिए जीवनसाथी को लगभग एक वर्ष का समय लगेगा। और आपके माता-पिता के बारे में चिंताएं लंबे समय तक रहेंगी, साथ ही साथ वे आपको चोट पहुंचाएंगे। इस मामले में, शिकायतें काफी स्वाभाविक हो सकती हैं। माता-पिता को प्यार, सुरक्षा, सुरक्षित लगाव, भावनात्मक देखभाल, भावनात्मक समावेश, आपकी चिंता करना, आपसे एक व्यक्ति के रूप में पूछना, और न केवल अपने विचारों को इस बात में समेटना था कि आपको जीवन में क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। ये सभी चीजें, निश्चित रूप से, बहुत लंबे समय के लिए, वर्षों तक नाराज हो सकती हैं। याद रखें, विश्लेषण करें, संश्लेषण करें और इन स्थितियों के माध्यम से छाँटें। लेकिन यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। आपका काम अपने माता-पिता को वैसे ही स्वीकार करना है जैसे वे हैं और उन्हें दर्दनाक प्रतिक्रिया नहीं देना है। यह, आदर्श रूप से, आप अंततः तब आएंगे जब आप इस आक्रोश को जाने देंगे।

इसके अलावा, यदि आपके जीवनसाथी के प्रति नाराजगी बहुत लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप अपने माता-पिता से उन जरूरतों को पेश कर रहे हैं जो आप चाहते थे। माँ या पिताजी से, लेकिन अधिक बार माँ से। क्योंकि हमारी आकांक्षाएं, मां से जुड़ी आशाएं भावनात्मक रूप से काफी मजबूत होती हैं। वे आसक्ति के तथ्य से बहुत निकट से जुड़े हुए हैं।

इसलिए, जब हम अपने जीवनसाथी या जीवनसाथी से मिलते हैं, तो हम कुछ समय के लिए सतही स्तर पर कार्य करते हैं। तब हमारे भीतर के बच्चे मिलते हैं, और एक लगाव प्रकट होता है जो हमें उन सभी जरूरतों, आशाओं और आकांक्षाओं की याद दिलाता है जो माँ के लिए थीं। अब उन्हें किसी अन्य व्यक्ति को संबोधित किया जाता है, चाहे वह किसी भी लिंग का हो। आप अभी भी देखभाल, प्यार, ध्यान, गर्मजोशी आदि चाहते हैं। ये स्वाभाविक इच्छाएँ हैं। आपको प्यार, ध्यान, देखभाल चाहने का अधिकार है। यह और बात है जब यह भावना दर्दनाक होती है। यह नाराजगी में बदल जाता है और आपको अंदर से खा जाता है। और आपको इसके साथ और अधिक विस्तार से काम करने की आवश्यकता है।