मनोचिकित्सा। यह काम किस प्रकार करता है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

परित्याग के आघात का इलाज कैसे किया जाता है, इस सवाल ने मुझे एक बार फिर मनोचिकित्सा के बारे में सोचने के लिए प्रेरित किया। मेरे लिए, मनोवैज्ञानिक सहायता स्वीकृति का एक अभ्यास है। सिद्धांत काफी सरल है। एक मायने में, ग्राहक पालक माता-पिता के लिए भुगतान करता है। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि सत्र के लिए भुगतान करने के बाद, आप जो चाहें कर सकते हैं और उस आदर्श बिना शर्त प्यार की उम्मीद कर सकते हैं। लेकिन यहां धैर्य, समझ और स्वयं में रुचि की एक बड़ी पर्याप्त खुराक है, जो ग्राहक को आमतौर पर प्राप्त होती है।

हर सत्र में सुस्ती की आवश्यकता नहीं होती है, कभी-कभी यह क्लाइंट के लिए निराशाजनक होता है जब मेरे पास सहज ज्ञान होता है कि यह समय पर है।

एक नियमित संबंध (या हमेशा नहीं कर सकता) अस्वीकृति के आघात को ठीक क्यों नहीं कर सकता?

हां, एक संदेह करने वाले व्यक्ति द्वारा "प्यार के लिए" निरंतर परीक्षणों को माफ करने के लिए आपको प्रताड़ित किया जाता है। एक या कई बार उन्हें करीबी लोगों ने धोखा दिया।

वह दयालु, खुला और पर्याप्त क्यों होगा? तो यह सब स्पष्ट है। तो, वे कहते हैं, उसकी माँ प्यार नहीं करती थी, और पिताजी उसके प्रति क्रूर थे, लेकिन जब समय-समय पर आप विभिन्न रूपों में मूल्यह्रास का सामना करते हैं, तो अंत में, (या बहुत जल्द) आप इससे छुटकारा पाना चाहेंगे ऐसे वयस्क के लिए नानी की भूमिका।

हाँ, आप उसके घाव का सम्मान करते हैं, लेकिन काम से खाली समय में बड़ी मात्रा में कोरल और सनक क्यों सहते हैं? कभी-कभी यह संघर्षों की संख्या है जो रिश्ते को "तोड़" देती है। या वे आपसी निकटता और भावनाओं, विचारों, सुखद कर्मों के आदान-प्रदान की कमी के कारण सूख जाते हैं।

और घाव जितना भारी होता है, उतना ही गहरा होता है, उतना ही परिष्कृत ऐसा दर्दनाक व्यक्ति एक साथी के माध्यम से अपने माता-पिता से "बदला लेता है"। उनके व्यवहार का सार इस प्रकार है: "मुझे किसी भी रूप में स्वीकार करो, अपने प्यार को साबित करो।"

और चूंकि साथी आमतौर पर अपने प्रियजनों को चोट की लगभग समान गंभीरता के साथ चुनते हैं, यह पता चला है कि दो लोग, नारज़न से थके हुए, मिलते हैं और एक-दूसरे को संभालने की मांग करते हैं। इसके अलावा, दोनों के हाथ कमजोर और बचकाने हैं, किसी को उज्जवल भविष्य तक ले जाने की ताकत नहीं है। मैंने खुद को अपने पैरों पर खड़ा कर लिया होता। देर-सबेर निराशा हाथ लगती है और फिर एक नए साथी की तलाश होती है। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ऐसी कहानी अनिश्चित काल तक चल सकती है, क्योंकि अगर विश्वास और स्वीकृति के साथ कोई समस्या थी, तो रिश्ते जल्दी या बाद में एक-दूसरे से अपेक्षाओं के अधिभार से टूट जाते हैं। यह अच्छाई काफी नहीं है। न तो पहला और न ही दूसरा प्रतिभागी। बहुत गुस्सा और बचकानी शिकायतें हैं।

मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत करने पर क्या होता है।

ये रिश्ते, सहज पारस्परिक संबंधों के विपरीत, समझौतों से शुरू होते हैं, जो इस संबंध को और अधिक सुरक्षित बनाते हैं। धीरे-धीरे मिलना-जुलना, विश्वास का रिश्ता स्थापित हो जाता है। एक अनुकूल अनुभव प्रकट होता है - "वे मुझसे प्यार करते हैं" (किताबों में बहुत सारे सिद्धांत हैं, यह ज्यादा मदद नहीं करता है)। आँसू, कमजोरी, अपूर्णता की अनुमति है। अंदर कुछ नरम हो जाता है। यहां इन रिश्तों को महसूस करना, जीना जरूरी है।

हां, व्यक्तिगत संबंधों की तरह ही, कभी-कभी चिकित्सीय संबंध में परीक्षण शुरू होते हैं। ग्राहक सीमाओं को स्थानांतरित करने की कोशिश करता है (सत्रों में देर से या देर से), एक संघर्ष को उकसाता है - "मुझे छोड़ दो" (अस्वीकृति के आघात को दूर करने के लिए), व्यावसायिकता में निराश है, आरोप लगाता है कि "आप केवल मेरे साथ हैं क्योंकि धन।" या "जैसे ही मैंने प्रवेश किया, मुझे तुरंत एहसास हुआ कि मैं इस कमरे में ज़रूरत से ज़्यादा हूँ।" या वह वास्तव में संपर्क नहीं करता है, वह खुद को अस्वीकार करता है, "उसे खुद अनुमान लगाने दें।"

ग्राहक तरह-तरह के हथकंडे अपनाता है। चुप, असभ्य, चापलूसी, धमकी, हेरफेर हो सकता है। सामान्य तौर पर, वह अपने सभी चमत्कार करता है जो उसे अन्य लोगों के साथ संबंध बनाने से रोकता है। और ये महत्वपूर्ण बिंदु हैं - किसी व्यक्ति को उसके घावों से स्वीकार करना, जो इस तरह के व्यवहार पर शासन करते हैं। चूंकि संचार समय सीमित है और इसके लिए भुगतान किया जाता है, यह ऐसे समय के लिए कुछ रूपरेखा तैयार करता है, कभी-कभी, कठिन बातचीत।

इस प्रकार ईंट दर ईंट नया भवन बन रहा है। ग्राहक खुद कोशिश करता है, देखता है कि पुराने संचार मॉडल संबंध बनाने में बहुत सफल नहीं हैं। नई कोशिश करता है। संदेह, क्रोधित, चिढ़।वह अपनी सफलताओं और अपनी खोजों से खुश हैं। दूसरों का अधिक सम्मान करना शुरू कर देता है (यह एक मनोवैज्ञानिक के माध्यम से जाता है) और इस भावना को अपने आप में स्थानांतरित कर देता है। वह खुद को अधिक से अधिक स्वीकार करता है, क्योंकि उसने जो कहा वह वजन कम करना बंद कर देता है और ग्राहक और अन्य लोगों के बीच विभाजन की दीवार प्रतीत होता है। लज्जा स्वीकार की जाती है, दोष स्वीकार किया जाता है, आक्रामकता स्वीकार की जाती है, झूठ को स्वीकार किया जाता है। क्या मुझे इतना मिल सकता है, ग्राहक पूछता है? ठीक उतना ही जितना मैं खड़ा हो सकता हूं।

प्रवेश शुल्क यह स्पष्ट करता है कि इस जीवन में कोई भी आपको कुछ भी नहीं देता है। बिल्कुल आप की तरह किसी के लिए। वे उपहार दे सकते हैं, लेकिन अगर वे नहीं देते हैं, तो खुद खरीद लें, कृपया, जो आप चाहते हैं। सीमाओं को मजबूत किया जा रहा है, कुछ करने की अनिच्छा के मामले में दूसरों को "नहीं" कहना अधिक शांत है। जीवन को जोर से "हां" कहा जाता है, क्योंकि स्वयं के साथ स्थापित संपर्क के लिए धन्यवाद, स्पष्ट इच्छाएं प्रकट होती हैं, जिसके लिए अब पूरी तरह से जिम्मेदार होने का संसाधन है। आत्म विश्वास प्रकट होता है। यह मनोचिकित्सा के माध्यम से दुनिया में विश्वास बहाल करने की प्रक्रिया है।