2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हमारे दिलों में दोस्तों के नाम लिखे होते हैं। उनमें से बहुत से नहीं हैं, कभी-कभी यह एक या दो सच्चे वफादार लोग होते हैं। वास्तव में - यह तब होता है जब "मुसीबत में दोस्त नहीं छोड़ता है, बहुत ज्यादा नहीं पूछता है।" शायद, ऐसी दोस्ती ईश्वर की देन है, जिसके लिए सावधान रवैया और मानसिक परिश्रम की आवश्यकता होती है।
दोस्ती संचार (हितों और मूल्यों के समुदाय) से पैदा होती है और आपसी लेन-देन प्रक्रिया के संतुलन पर विकसित होती है। हम एक संयुक्त शगल, भावनात्मक समर्थन, मदद, उपहार, गले मिलते हैं और प्राप्त करते हैं (क्या आपने प्यार की 5 भाषाएं सीखीं? यहां सब कुछ समान है)
संचार में एक और महत्वपूर्ण भावनात्मक संतुलन है: स्वयं होने के लिए साहस (साहस) का एक लचीला संयोजन (अर्थात, विचारों, भावनाओं, कार्यों के साथ दूसरे के बगल में उपस्थित होना) और साथ ही दूसरे के प्रति संवेदनशीलता (दया) उस रूप को चुनने में जिसमें स्वयं को यहाँ और अभी प्रस्तुत करना उचित है। मुश्किल? अभी भी होगा। लेकिन ये इसके लायक है।
मित्रता की कमी और सामाजिक अलगाव स्वास्थ्य के लिए अधिक वजन, निकोटीन और शराब को मिलाकर अधिक खतरनाक है। सच्ची दोस्ती जीवन को लम्बा खींचती है*।
अक्सर एक दोस्त वह बन जाता है जिसके साथ हम रास्ते में होते हैं। हम एक साथ अध्ययन करते हैं या काम करते हैं, हम एक ही चिकित्सा समूह में या पेशेवर समुदाय में हैं। शायद ऐसा दोस्त एक "अस्थायी साथी" है, लेकिन यह उसे कम मूल्यवान नहीं बनाता है। हमारे रास्ते एक दिन हमारे अलग रास्ते पर जा सकते हैं, लेकिन यादगार यादें और कृतज्ञता हमारी अपनी पहचान पूंजी में एक अच्छा निवेश होगा। बिदाई यहां एक अपरिहार्य चरण है, जिसके बाद दोस्ती या तो अतीत में रहेगी या एक नए स्तर पर पहुंच जाएगी।
दोस्ती, प्यार की तरह, समय और जिम्मेदारी लेती है। निष्ठा एक जानबूझकर पसंद है, इसे वफादार होने के लिए थोपा या बाध्य नहीं किया जा सकता है। वादों को निभाना और निराशा या खुशी के क्षणों में संचार के लिए उपलब्ध रहना दोस्ती में वफादारी का प्रमाण है।
एक मैत्रीपूर्ण संबंध के लुप्त होने का सबसे सामान्य कारण निम्न कारणों में से एक है:
- जीवन में एक बड़ा बदलाव (शादी, कल्याण या सामाजिक स्थिति में महत्वपूर्ण परिवर्तन, दूसरे शहर में जाना, आदि);
- रिश्तों की उपेक्षा;
- विश्वासघात।
एक नियम के रूप में, हम और हमारे दोस्तों में बहुत कुछ समान है - समान जीवन स्तर, सामाजिक स्तर, समान मूल्य, लक्ष्य और सपने। एक ऐसी घटना जो जीवन को मौलिक रूप से बदल देती है, दोस्तों को नई परिस्थितियों का अनुभव करने और समुदाय और संपर्क के नए बिंदु खोजने के लिए मानसिक रूप से काम करने की आवश्यकता होती है। इस तरह के अनुभवों के लिए कुछ मनोवैज्ञानिक प्रयासों की आवश्यकता होती है, अर्थात सामान्य संदर्भों से परे जाना, और यह ऊर्जा-खपत हो सकता है।
दोस्ती अक्सर ठहराव या उपेक्षा से मर जाती है। मैंने फोन नहीं किया - मैंने बधाई नहीं दी - मैं मिलने नहीं आया और मैंने लंबे समय तक खुद को फोन नहीं किया। हम अब दोस्तों की कमियों को नहीं सहते और केवल वही करते हैं जिसके लिए प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है।
यह और भी बुरा होता है: जिस पर हम भरोसा करते हैं वह हमें धोखा देता है। वह पीठ पीछे बुराई बोलता है। एक कठिन परिस्थिति में बिना सहारे के निकल जाता है। यह वादा नहीं निभाते। गैसलाइटिंग या निष्क्रिय आक्रामकता का उपयोग करता है। वह इसे उद्देश्य पर करता है (उदाहरण के लिए, वह ईर्ष्या से बदला लेता है) या अनजाने में - यह एक जहरीला रिश्ता है। वे दोस्ती के मुख्य कार्य को पूरा करना बंद कर देते हैं - जीवन को लम्बा करने के लिए, इसे और अधिक पूर्ण और संपूर्ण बनाने के लिए।
क्या दोस्ती टूटने के बाद सुलह संभव है? कभी-कभी यह संभव होता है। कैसे पहचानें कि क्या किसी रिश्ते को पुनर्जीवित करने का मौका है और इस तथ्य के साथ कैसे आना है कि यह नहीं है - अगले लेख में।
* लेस और लेस्ली पैरोट "द आर्ट एंड साइंस ऑफ कम्युनिकेशन", मॉस्को 2007
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