2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
इस तथ्य के बावजूद कि मैं पेशेवर रूप से विकृत हूं और मुझे यकीन है कि हमारे शरीर में सभी रोग मनोदैहिक हैं (अर्थात, हमारी भावनात्मक, मानसिक, आध्यात्मिक स्थिति, दुनिया के प्रति दृष्टिकोण, अनुभवों, भावनाओं का प्रतिबिंब) मैं अभी भी नियमित रूप से डॉक्टरों के पास जाता हूं परीक्षाएं।
और अगर कुछ होता है तो और कौन सही निदान करेगा और मेरे पेशेवर विचारों को सही दिशा में निर्देशित करेगा?
मुझे कितनी खुशी होती है जब हर साल सफेद कोट में अधिक से अधिक लोग किसी बीमारी के मनोवैज्ञानिक घटकों के बारे में बात करते हैं। मुझे लगता है कि अगर मनोचिकित्सक और डॉक्टर स्वास्थ्य के नाम पर एकजुट हों तो इससे हम सभी को फायदा होगा।
मुझे उम्मीद है कि साइकोसोमैटिक्स शब्द निश्चित रूप से आपके लिए नया नहीं है। लेकिन अगर आप इसके बारे में पहली बार सुनते हैं, तो समय आ गया है। और मैं आपको बधाई देता हूं - यह उपचार की शुरुआत है।
मनोदैहिक रोग (तो यह अधिक सही होगा) हमारे शरीर में वे विकार हैं, जो मनोवैज्ञानिक कारणों पर आधारित हैं। अक्सर मेरे मुवक्किल आश्चर्य से पूछते हैं - मनोवैज्ञानिक कारणों का क्या मतलब है? लिली, आपको क्या लगता है कि मैंने इस बारे में अपने लिए क्या सोचा और मुझे कुछ नहीं हुआ?
नहीं, नहीं, बीमारी बहुत असली है और दर्द भी। मेरे व्यावहारिक अनुभव से पता चलता है कि इस संदर्भ में, मनोवैज्ञानिक कारण दर्दनाक (जटिल) जीवन की घटनाओं, हमारे विचारों, भावनाओं, भावनाओं के प्रति हमारी प्रतिक्रियाएं हैं, जो किसी विशेष व्यक्ति के लिए समय पर, सही अभिव्यक्ति नहीं पाते हैं।
मानसिक सुरक्षा काम करती है, हम इस घटना के बारे में थोड़ी देर बाद भूल जाते हैं, और कभी-कभी तुरंत, लेकिन शरीर और मानस का अचेतन हिस्सा सब कुछ याद रखता है और हमें विकारों और बीमारियों के रूप में संकेत भेजता है। और यहां सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, प्रत्येक स्थिति में लक्षण व्यक्ति के जीवन में कुछ विशिष्ट परिवर्तनों की मांग करता है।
कभी-कभी कॉल अतीत की कुछ घटनाओं का जवाब देने के लिए हो सकती है, "दफन" भावनाओं को बाहर लाने के लिए, या एक लक्षण केवल यह दर्शाता है कि हम खुद को क्या प्रतिबंधित करते हैं (उदाहरण के लिए, एक बहती नाक - बिना आंसू के प्रतीक के रूप में)।
कई बार परिस्थितियाँ और भी कठिन हो जाती हैं जब शरीर को प्राथमिकताओं, मूल्यों, सख्त मानसिक अनुशासन, आध्यात्मिक और व्यक्तिगत विकास में बदलाव की आवश्यकता होती है। मनोदैहिक विकारों में बच्चों का अनुभव महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब एक बच्चे को ध्यान आकर्षित करने या वयस्कों के बीच संघर्ष को प्रभावित करने का दूसरा तरीका नहीं मिलता है, तो वह बीमार होने लगता है।
आप कितनी बार थके हुए माता-पिता से मिल सकते हैं जो तलाक के कगार पर थे, और अब एक बीमार बच्चे के बिस्तर पर एकजुट हो गए हैं। और बड़े होकर, यह व्यक्ति कठिन जीवन स्थितियों में बीमार होना जारी रखता है, क्योंकि अचेतन इस तरह से संघर्ष को हल करने के पिछले "सफल" अनुभव को पुन: पेश करता है। सामान्य तौर पर, यह मेरे ग्राहकों की सामान्यीकृत कहानियों का केवल एक हिस्सा है, और जैसा कि मनोचिकित्सा के क्लासिक बुजेंथल ने कहा, "वे सभी निर्दयतापूर्वक विविध हैं।"
मैंने शारीरिक लक्षणों को मित्रों के रूप में देखना सीखा जो अच्छी खबर लाते हैं, यह संकेत देते हुए कि यह मेरे जीवन में कुछ बदलने का समय है।
जब आप नोटिस करते हैं कि आप बीमार हैं या जब आपके पुराने लक्षण बिगड़ जाते हैं, तो आपकी प्रतिक्रिया कैसी होती है? इस समय अपने विचार याद रखें और लिखें। यह एक महत्वपूर्ण नैदानिक कदम है।
और यह भी लिखें, कृपया, मेरे प्रतिबिंबों को पढ़ने के बाद अब आपके क्या विचार और भावनाएँ हैं।
खैर, कोई शंका हो, मूढ़ता हो, भ्रम हो या फिर क्रोध भी हो, तो अवश्य पधारें। जहां बड़ी नहीं है, वहीं बड़ी हां आमतौर पर छिपी होती है!
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