अपने सपने की ओर 8 कदम। कलन विधि

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैंने बहुत देर तक सोचा कि क्या यह मेरे बारे में लिखने लायक है। लेकिन बाद में मैंने लिखने का फैसला किया, क्योंकि यह अधिक ईमानदार है। एल्गोरिथ्म किसी के द्वारा सिद्ध वैज्ञानिक कार्य नहीं है। यह मेरे अनुभवजन्य अनुभव पर आधारित है, और निश्चित रूप से इस मुद्दे के सिद्धांत और अन्य लोगों के अनुभव से मेरे व्यक्तिगत शोध पर आधारित है।

इसलिए, मैं अभी भी अनुशंसा करता हूं कि आप स्वयं को सुनें। शायद मेरा अनुभव आपको शोभा नहीं देगा और जीवन के इस पड़ाव पर सामान्य रूप से आपके पथ का सार या मील के पत्थर खुशी, भाग्य के साथ संतुष्टि, एक सपना और अपनी वास्तविकता बनाने की संभावनाओं का एक बिल्कुल अलग विचार है। शायद एक सपने का आपका विचार सपने देखने की आवश्यकता का अभाव है, स्थूल और सूक्ष्म जगत के आदेश दें, और अपने इरादों पर जोर दें। और आपके लिए मौन में रहना … और शून्यता … अपने मन में पूरी तरह से भरोसा करना या उच्च मन में पूरी तरह से भरोसा करना (आपका मार्गदर्शन करने के लिए) महत्वपूर्ण है।

और मैं भी कभी विकास के ऐसे दौर में रहा हूं। यह कभी मेरे लिए महत्वपूर्ण और उपयोगी था। लेकिन अगर आप इन कदमों को उठाने की कोशिश करते हैं, और आप सफल होते हैं, तो मैं आपके लिए ईमानदारी से खुश रहूंगा, अगर आपके लिए खुश नहीं हूं और इस तथ्य के लिए कि मेरे जीवन के निर्माण के समय से कुछ उपयोगी पैदा हुआ था।

यह सिर्फ एक सपने को सच करने के तरीके के बारे में नहीं है। यह सबसे अधिक संभावना है कि सपनों को सच करने के लिए एक एल्गोरिथ्म है, जिसे आपके जीवन में खुशी और संतुष्टि की स्थिति में बार-बार लागू किया जा सकता है।

इस लेख में, "किसी के जीवन में खुशी और संतुष्टि" की अवधारणाओं का अर्थ इस तरह का पहलू है: एक व्यक्ति में सपने देखने की इच्छा, शक्ति और क्षमता होती है। और इन सपनों को साकार करने के लिए समय-परीक्षणित तरीके भी हैं। और परिणामस्वरूप, एक समझ है: एक मूल्यवान पथ को कवर किया गया है, और वास्तविकता में सन्निहित एक सपना, कुछ हद तक, ब्रह्मांड के साथ सृजन और सह-निर्माण का एक महान कार्य है, एक आत्म-पूर्ण और अभिन्न मंच।

क्या यह हासिल करना आसान है? अपने सपनों को सच करें? हाँ, यह आश्चर्यजनक रूप से सरल है। लेकिन फिर, हम में से प्रत्येक बड़े विश्वास के साथ यह क्यों नहीं कह सकता कि वह खुश है, अपने जीवन से संतुष्ट है और वह एक के बाद एक सपने साकार करता है?

कोई क्यों कह सकता है कि वह अपने जीवन का मास्टर, जादूगर और इंजीनियर है, और किसी के लिए विज़ुअलाइज़ेशन या सकारात्मक सोच के ऐसे प्रसिद्ध तरीके काम नहीं करते हैं? मैं बहुत से लोगों की घबराहट और अविश्वास को अच्छी तरह समझता हूं जो अपने सपनों और सपनों पर विश्वास करने से निराश हैं। आखिरकार, मैं खुद अपने सपनों के रास्ते में कुछ निश्चित मोड़ों से एक से अधिक बार भ्रमित था।

और मैं, केवल वह व्यक्ति जो अपने आप को पालने से सपनों का स्वामी कह सकता था। किसी भी बच्चे की तरह, मैंने भी एक बच्चे के रूप में सपना देखा था। अपने स्वयं के जीवन के निर्माण के पहले कृत्यों के साथ मेरा परिचय पिता और फ्रॉस्ट और जादूगर अक्चोम से उपहारों के साथ शुरू हुआ (दूसरे तरीके से पढ़ें - "माँ")। उन्होंने मेरे लिए भालू और स्केट्स को शामिल करते हुए नए साल और जन्मदिन के लिए उपहार दिए।

लेकिन मुझे जादू की छड़ी चाहिए थी! और मेरी माँ ने मुझे सलाह दी कि अक्चोम से उसकी एकमात्र जादू की छड़ी न छीनें, जिसके साथ वह हमें उपहार देता है। जाहिरा तौर पर तब मैंने वास्तविकता को प्रबंधित करने की अपनी शक्तियों में पहली निराशा का अनुभव किया। और मुझे इस दिन के लिए कई गंतव्यों से गुजरना पड़ा: दर्द, और निराशा, और खुशी, और प्रेरणा, और जीवन के शानदार निर्माण के लिए प्रशंसा और बनाने की हमारी क्षमता।

और इसलिए, आज, मेरे पास यह जादू की छड़ी है … मैंने अपनी सन्निहित इच्छाओं के एक समूह का विश्लेषण किया। और मैंने पाया कि ऐसी सफलता बार-बार बेतरतीब ढंग से नहीं आ सकती। जैसे डीएनए की जटिल संरचना पृथ्वी पर पहले रासायनिक सूप से उत्पन्न नहीं हो सकती थी, जिसका आज एक ठोस वैज्ञानिक आधार है। जो खुद को कई बार दोहराता है उसके पास किसी तरह का आदेश और किसी तरह का कानून होता है।

यह कैसा है, आप पूछते हैं, क्या सपने का कोई नियम होता है? क्या यह सिर्फ हमारी कल्पना नहीं है? क्या यह कभी-कभी एक पागल आदमी की पूरी बकवास नहीं होती? लक्ष्य एक और मामला है। और फिर, उनके पास आना हमेशा संभव नहीं होता है।हाँ, तुम सही हो, मैं तुम्हें जवाब दूंगा। यह एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। एक सपना, मेरे दिमाग में, एक लक्ष्य से भिन्न होता है, जैसा कि यह था, एक लक्ष्य का अधिक साहसी फेंकना, किसी भी चीज़ से सीमित नहीं, और विशेष रूप से - हमारे ठंडे कारण से सीमित नहीं है। यह, जैसा कि यह था, हमारी आत्मा के बचकाने हिस्से द्वारा एक लक्ष्य की स्थापना, अच्छे और चमत्कारों में विश्वास करना।

यह हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण संसाधन है जिसका सम्मान किया जाना चाहिए और हमारे जीवन में स्थान दिया जाना चाहिए। आइए याद रखें कि ब्रह्मांड में अदृश्य पदार्थ, डार्क एनर्जी और अन्य अद्भुत घटनाओं की खोज के बाद भौतिकवादी पहले से ही घबराहट से धूम्रपान कर रहे हैं। और जो मौजूद है उस पर जोर देना और उसका अध्ययन करना अधिक समझ में आता है, और जो अभी तक खोजा नहीं गया है उसे नकारना नहीं है।

इसका मतलब यह है कि अगर यह संसाधन कई लोगों के लिए काम करता है और उन्हें अपने जीवन को अपनी इच्छानुसार बनाने में मदद करता है, तो इस तथ्य के बारे में सोचने का एक कारण है कि, शायद, एक सपने का प्रबंधन अदृश्य है, लेकिन संभव है।

तो, यह मेरी जादू की छड़ी एक सपने को प्राप्त करने के लिए मेरा एल्गोरिदम है। यदि आप इस तथ्य से शांति और खुशी महसूस करना चाहते हैं कि आप लगभग, और शायद हर दिन, अपने देहधारी सपने (या यहां तक कि कई) में रहते हैं, तो यहां आपके कदम हैं …

1. 4 चरणों से मिलकर बनता है: विश्लेषण, कृतज्ञता, सपनों की खोज, संतुलित योजना।

एक दूसरे के साथ तीन बार मापें (अतीत-वर्तमान-भविष्य) और संक्षेप करें।

जब मैं विश्लेषण करता हूं, संक्षेप में बताता हूं, तो मैं समझता हूं कि मेरा जीवन चमत्कारों से भरा है, यहां तक कि वे भी जिनके बारे में मैंने कभी सपने में भी नहीं सोचा था। और यह नए सपनों के लिए बहुत प्रेरणादायक है!

एक बार मैंने एक ऐसे व्यक्ति का भ्रमित लेख पढ़ा जिसे यह वाक्यांश पसंद नहीं आया: "भगवान मेरे जीवन में चमत्कार करता है।" मैं उसे पूरी तरह समझता हूं। अगर आपके पड़ोसी ने आपसे कहा कि उसने कल एक असली डायनासोर देखा, तो आप उस पर विश्वास नहीं करेंगे। और अगर आपने खुद भी इस डायनासोर को देखा तो मुझे लगता है कि आपको कुछ देर के लिए खुद पर यकीन नहीं होगा।

लेकिन, मेरे प्रिय पाठक, अगर आप इस डायनासोर को हर दिन देखते हैं, तो यह आपके लिए अपने दांतों को ब्रश करने के समान सामान्य हो जाएगा। और फिर दूसरों की शंका आपको पहले ही चौंका देगी।

और इसलिए, जब लोग चमत्कारों की सूची बनाते हैं जो उनके जीवन में पहले ही हो चुके हैं (यह एक अभ्यास है), जब वे जादू को होने देते हैं, तो यह न केवल होना शुरू होता है, बल्कि कम से कम हर दिन होता है। हम जितनी बार चाहें उतनी बार आते हैं, यह जादू है। जादू से, जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, मेरा मतलब है हमारी इच्छाओं की प्राप्ति और अधिक … बेतहाशा इच्छाएँ …

जब अचानक वे लोग आते हैं जिनकी आपको आवश्यकता होती है, जब वे आपको वह प्रदान करते हैं जो आपको अभी चाहिए, आपके सपनों के प्रोजेक्ट के लिए। जब आपको उपहार, प्यार, मदद, समर्थन उसी तरह दिया जाता है, और जब अचानक आप खुद को उस स्थान पर पाते हैं जहां आपने सोचा था कि आप कभी नहीं हो सकते, केवल एक उच्च शक्ति (एक अद्भुत घटना) की इच्छा से। और आपको लगता है: हवा में कुछ रहस्यमय है …

लेकिन रुकिए, इसके लिए अपनी आंखें बंद मत करो, भागने की कोशिश मत करो, और फिर याद मत करो।

लोग चाहते हैं, लेकिन चमत्कारों से डरते हैं। वे एक अज्ञात शक्ति से डरते हैं कि वे मन के साथ मास्टर नहीं कर सकते। हालाँकि, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो हम हर जगह रहस्यवाद से घिरे हुए हैं - हम एक अज्ञात ब्रह्मांड में रहते हैं, अधिक से अधिक नई चीजें जो हमें प्रारंभिक विज्ञान द्वारा प्रकट की जा रही हैं। इस बिंदु तक कि ब्रह्मांड में कुछ स्थानों पर हमारे भौतिक त्रि-आयामी दुनिया के बिल्कुल कोई नियम नहीं हैं!

सबसे पहली बात यह है कि अपने बच्चे को जगाना है जो चमत्कारों में विश्वास करता है, लेकिन रास्ते में कहीं निराश है। हमें उसे यह दिखाने की जरूरत है कि उसके जीवन में कई चमत्कार थे और हैं। यहां एक सरल अभ्यास है: अपने जीवन में चमत्कारों की एक सूची बनाएं जो पहले से ही आपके द्वारा स्थूल जगत के संयोजन में बनाए गए हैं। उन सभी सपनों की सूची बनाएं जो सच हुए हैं।

कृतज्ञता … जब आप सूची पर आश्चर्यचकित होते हैं (ठीक है, हाँ, निश्चित रूप से, प्रिय पाठक, मैं समझता हूं कि यह तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है, लेकिन केवल 10 घंटे के प्रतिबिंब और यादों (मजाक) के बाद, और अन्य लोगों से पूछ रहा है: " उनके पास क्या चमत्कार हैं? "यह आपको आपके चमत्कारों की याद दिलाएगा-सपने सच होंगे)।

तो, आपको आश्चर्य होगा कि ब्रह्मांड ने आपकी देखभाल की है, आपको खुश होने में मदद करता है, मुझे उम्मीद है।और यह कृतज्ञता का समय है। यह आपकी चेतना के अंदर की भावना को ठीक करता है कि आप भाग्यशाली हैं, हारे हुए नहीं! फिर से, एक व्यायाम (अधिमानतः दैनिक) वह सब कुछ सूचीबद्ध करना है जिसके लिए आप निर्माता के आभारी हैं। मुश्किल? फिर उन जगहों पर जाएं जहां वंचित लोग कूड़े के ढेर से सड़ते हुए भोजन के अवशेषों को अस्पतालों में इकट्ठा करते हैं, जहां वे मरते हुए लोगों या नशा करने वालों को लाते हैं जो जागरूक नहीं हैं, और अन्य जगहों पर जो मुझे व्यक्तिगत रूप से बहुत अच्छी तरह से परेशान करते हैं …

एक बहुत ही उपयोगी चीज। इस तरह हम यह समझना शुरू करते हैं कि हमें कितने उपहारों को पूरी तरह से खुश और पूरा करना है, कितने अवसर हैं। हम जिंदा हैं… हम सांस लेते हैं… खैर, इसके अलावा, अगर हम खुदाई करें, ओह, कितनी चीजें … प्रेरक कहानियां पढ़ें और फिल्में देखें। ऐसा है - आपको यकीन हो जाएगा।

संतुलन। समय-समय पर, जितना आपके लिए यह महत्वपूर्ण है, लेकिन साल में कम से कम एक बार (नए साल की पूर्व संध्या पर)), आप एक कलम और एक नोटबुक लेकर बैठें और अपने सपनों की सूची बनाएं। उन्हें जीवन में लक्ष्य के रूप में लिखें।

शायद, हर कोई पहले से ही जरूरतों के संतुलन के चक्र को जानता है। एक चक्र बनाएं। आप अपने आप से पूछते हैं: मुझे क्या चाहिए? मुझे प्यार में, परिवार में, वित्त में, करियर में, दोस्तों के साथ संचार में, आध्यात्मिक विकास में, स्वास्थ्य में, रचनात्मकता में क्या चाहिए? आप 8 भागों में विभाजित एक वृत्त खींचते हैं। उन्हें अपने जीवन के 8 क्षेत्रों के रूप में लेबल करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, आपकी खुशी और जीवन की संतुष्टि के लिए। और फिर आप जीवन के इन क्षेत्रों में संतुष्टि का प्रतिशत हर जगह नीचे रखते हैं।

उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत स्वास्थ्य के क्षेत्र में - आप हर चीज से कैसे संतुष्ट हैं? या आप "यहाँ और अभी" में अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता से पूर्णतया खुश रहने के लिए कुछ सुधार करना चाहेंगे? आप कितने शांत और हंसमुख हैं? बिल्कुल कुछ भी आपको परेशान नहीं करता है? आप एक संभावित लंबे-जिगर की तरह कितना महसूस करते हैं? और क्या आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कुछ कर रहे हैं? फिर 100%। या आपको कुछ अंगों को ठीक करने की ज़रूरत है? और आप पर्याप्त आराम नहीं करते हैं और अत्यधिक चिढ़ जाते हैं? फिर, उदाहरण के लिए, 10%। और इसलिए जीवन के सभी क्षेत्रों के साथ।

फिर, सभी क्षेत्रों पर पेंट करें। और फिर आपके जीवन की यह मकड़ी दिखाई देती है। या एक लंगड़ा, लंगड़ा, मानो एक सैन्य क्षेत्र से, एक हमले से घायल और अर्ध-मृत। या एक हंसमुख, पूर्ण विकसित, भाग्य से दुलार, गर्मियों के सूरज की तरह, एक मकड़ी, वर्दी और पूरे पैरों के साथ, खुशी से अपने जीवन के क्षेत्रों में घूमना और एक सपने पकड़ने वाले की तरह एक वेब बुनाई, भाग्य और भाग्य को लुभाना।

अब, आपके लिए पहला कदम महत्वपूर्ण है - अपने जीवन के सभी क्षेत्रों को कवर करना। आप आधे खुश नहीं हो सकते। जैसे ही आप सही लक्ष्य निर्धारित करते हैं और उन्हें ऊर्जा से भरना शुरू करते हैं, और कोठरी के दूर शेल्फ पर अपनी अचल संपत्ति को नहीं भूलते हैं, आप पहले से ही अब की तुलना में कई गुना अधिक खुश महसूस करेंगे। "सही" का क्या अर्थ है, इस संदर्भ में, मैं लेख में बताऊंगा, प्रिय पाठक।

मुझे लगता है कि आपको "सही - गलत", "चाहिए" - "जरूरी नहीं" शब्द पसंद नहीं आ सकता है। जब मेरी माँ और पिताजी ने उनके बारे में बात की तो मैं खुद उन्हें पसंद नहीं करता था। लेकिन मुझे उनसे बहुत प्यार हो गया जब उन्होंने व्यावहारिक रूप से मुझे "यहाँ और अभी" में पूर्ण सुख और सद्भाव की प्राप्ति के लिए प्रेरित किया।

संतुष्टि के प्रतिशत को सहज रूप से नीचे रखने के बाद, आप जीवन के सभी क्षेत्रों में समान प्रतिशत पर पहुंचने के लिए इन क्षेत्रों में क्या करना चाहते हैं या क्या करना चाहते हैं, इसका अधिक विस्तार से वर्णन करना शुरू करते हैं। सर्कल के प्रत्येक सेक्शन में कम से कम 50%। बेशक, यह बेहतर है - 100%।

योजना बनाते समय जीवन के सभी क्षेत्रों के बीच संतुलन महत्वपूर्ण है। ठीक है, एक व्यक्ति पूरी तरह से खुश नहीं हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि उसके करियर में टेकऑफ़ भी है, लेकिन वह अपने अकेलेपन से बाहर आने के बाद कुछ भी करना शुरू नहीं करेगा। संतुलन महत्वपूर्ण होगा जब आपके दिमाग में कार इंजन शुरू करेगी और आपके सपनों की ओर बढ़ेगी।

यह संतुलन, जिसके बारे में, लक्ष्य निर्धारित करते समय, कोच बहुत बात करते हैं, आपके जीवन के हर दिन को जीते समय भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आपके ये लक्ष्य हर दिन आपके जीवन में मौजूद रहें, यहां तक कि एक मिलीमीटर के लिए भी, यहां तक कि 15 मिनट के लिए भी, अपने जीवन के इन सभी निर्दिष्ट क्षेत्रों की दिशा में आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है।

मान लीजिए कि आपके पास 90% स्वास्थ्य है, लेकिन आप व्यायाम करना नहीं छोड़ेंगे, अपने व्यक्तिगत विकास या परिवार की देखभाल करना, यदि आपने पहले किया था? जीवन के इन सभी क्षेत्रों के लिए प्रतिदिन कुछ न कुछ करना महत्वपूर्ण है। क्या मुझे एक कम संतोषजनक पर ध्यान देना चाहिए? मेरे सामने अक्सर ऐसी सिफारिशें आती हैं। उदाहरण के लिए, अगर एक महिला तलाकशुदा है, तो उसे पहले अपने करियर पर ध्यान देने की जरूरत है और एक साल में लक्ष्य निर्धारित करने की जरूरत नहीं है - शादी करने और नई नौकरी पाने के लिए।

इसलिए, अपने दम पर और अन्य लोगों के उदाहरणों से, मुझे विश्वास हो गया कि जीवन के सभी क्षेत्रों में ऊर्जा को निर्देशित करना महत्वपूर्ण है। दैनिक। एक सप्ताह के लिए, एक दिन के लिए, एक महीने के लिए एक योजना तैयार करना, जिसमें सभी क्षेत्रों के लक्ष्य शामिल हों। वे आपके लिए छोटे, आरामदायक हो सकते हैं, लेकिन उनकी जगह हर दिन आपके साथ रहने की है। मैं तर्कहीन हूं, लेकिन जब मैं योजना बनाता हूं और समान रूप से वितरित करता हूं, तो मुझे अच्छा लगता है। और इसके कई कारण हैं।

आप नहीं जानते कि आप कितने समय तक जीवित रहेंगे, और करियर का पीछा करते हुए आप पारिवारिक जीवन की खुशी को कभी नहीं जान पाएंगे। या आप लेखाकार या शिक्षक के रूप में काम करते हुए कभी भी अपने चित्रों की प्रदर्शनी आयोजित नहीं करते हैं। इसे बाद के लिए अलग रखते हुए, आप यह नहीं कह सकते कि आप वास्तव में जानते हैं कि आपके भाग्य में कितने सुंदर, संभावित रूप से प्रचुर दिन अभी भी आपके सामने प्रस्तुत किए गए हैं।

दूसरा कारण यहां और अभी में खुश रहना है। जब कोई सपना सच हो जाए तो एक बार किया गया कार्य संतुष्टि क्या लाएगा और पूरे साल या 10 साल के लिए असंतुष्ट होकर उस पर चले जाएं? या हर दिन, इसके थोड़ा करीब, इसे स्पर्श करें, इसे बाद के लिए दूर न धकेलें, और हर दिन आनंदित हों?

और फिर भी … यह इतना महत्वपूर्ण है कि एक सपने में जितनी अधिक ऊर्जा का निवेश किया जाता है, उसके साकार होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी, वह उतनी ही तेजी से आपके दरवाजे पर दस्तक देगी। और दिलचस्प बात यह है कि 21 दिनों में आपका मस्तिष्क आपके सपनों की ओर बढ़ने के लिए एक नया वातानुकूलित प्रतिवर्त बनाएगा।

हां, अपवादों के दिन होंगे (मैं इसके बारे में चरण 3 में लिखूंगा), जब ध्यान थोड़ा इस या उस सपने पर जाएगा, जब आप आम तौर पर हर चीज से आराम करेंगे, जीवन के कुछ दिन बिना किसी योजना के। बेशक, कभी-कभी हम एक और लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करते हुए तनावपूर्ण तरीके से लक्ष्यों और सपनों की ओर बढ़ते हैं। लेकिन … यह आदर्श नहीं होना चाहिए, बल्कि केवल एक अस्थायी अपवाद होना चाहिए।

इस आइटम को अपने लिए आजमाने का सबसे अच्छा उपाय है। केवल अनुभव ही स्पष्ट रूप से सच्चाई दिखाएगा, हमारे विचित्र, और "भावनात्मक रूप से नशे में", कभी-कभी दिमाग के विपरीत।

2. उच्च स्व (उच्च शक्ति, मैक्रोकॉसम) के संसाधन पर भरोसा करें, इसे दैनिक रूप से लागू करें और इसे सक्रिय करें।

अपने स्वयं के स्वस्थ भाग के लिए आध्यात्मिक घटक और अपील बहुत महत्वपूर्ण है। व्यक्तित्व के हमारे बेकार हिस्से में कई झूठी, हानिकारक मान्यताएं हैं (अमीर होना बुरा है)। आपकी तरह के बीमार परिदृश्य (चालाक दादा-दादी जो अमीर या प्यार और खुश होने से डरते थे) भी वहाँ दुबक सकते हैं, या लक्ष्य के प्रति आंदोलन के जहरीले पैटर्न के रूप में उनका अनुभव। आप एक घर खरीदना चाहते हैं, और ये परिदृश्य आपको इस दिशा में असफल कार्यों की ओर ले जाते हैं। आप अपने ही नुकसान के लिए काम कर रहे हैं। और भी बहुत कुछ है जो अचेतन की पिछली गलियों में छिप सकता है। जो आपको आगे नहीं ले जाता, बल्कि आपको सपने से दूर ले जाता है।

इसलिए, प्रार्थना, बातचीत, दृष्टिकोण, आत्म-सम्मोहन, ध्यान, आत्म-सम्मोहन और अन्य तरीकों के रूप में उच्च स्वस्थ आत्म के संसाधन की ओर दैनिक रूप से मुड़ना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। इस संसाधन को अपने जीवन में आमंत्रित करें, इसे आपका मार्गदर्शन करने और उस पर निर्माण करने के लिए कहें। आपका मुख्य उच्च स्व वह है जो जानता है: आप दुनिया के सभी मनोवैज्ञानिकों से बेहतर कहाँ जाते हैं!

3. दैनिक कार्य करें। लक्ष्य। योजनाएँ।

"भगवान के पास आपके अलावा कोई हाथ नहीं है" - ऐसा एक सच्चा रूपक है। यह इतना अद्भुत है कि यह हम हैं जो उच्च स्व के संसाधन, हमारे मस्तिष्क की महाशक्तियों को प्राप्त कर सकते हैं, मैक्रोकॉसम के संसाधन को प्राप्त कर सकते हैं - हमारी अपनी स्वतंत्र इच्छा से हर दिन कम से कम 3 मिनट के लिए लक्ष्य की ओर बढ़ना है। कम से कम 1 मिनट। यदि आप चूक गए हैं या भूल गए हैं या असफल हैं … बस शुरुआत में वापस जाएं। दिन में एक मिनट से। और निश्चित रूप से समय बढ़ा रहा है। सप्ताह के लिए लक्ष्य लिखें, एक दिन के लिए। एक दिन, एक सप्ताह, एक महीना, आधा साल, एक साल की योजना बनाएं। योजनाबद्ध करें। प्राप्त लक्ष्यों को सारांशित करें।लक्ष्य लिखें और एक साथी या सहायता समूह के साथ सारांशित करें। एक सपने की दिशा में करने के लिए पूरी तरह से किसी भी चीज की सूची बनाएं, जैसे: कुछ पढ़ना, कुछ देखना, कुछ छोटी कार्रवाई करना, बड़ी कार्रवाई करना। और इस लिस्ट को रोजाना देखें। 1 अंक बनाओ।

4. सपने देखें और ऐसे जिएं जैसे कि यह पहले ही सच हो चुका हो।

यानी सवाल पूछना: एक अमीर आदमी कैसे जिएगा, सोचेगा, काम करेगा? (उदाहरण के लिए आपका सपना)। मुझे कैसे मालूम होगा? आप पूछना। सामूहिक अचेतन से लेकर सभी तालों की चाबी और सभी सवालों के जवाब। अपने अचेतन में।

आपके सपने को साकार करने वाले व्यक्ति की भूमिका के लिए अभ्यस्त होने के लिए, कलात्मक बच्चे को फिर से जगाना महत्वपूर्ण है। एक फ्यूचरो प्रैक्टिशनर के रूप में, मैं इसे अद्भुत लोगों के साथ करता हूं जो अपनी योजनाओं के बारे में सोच रहे हैं। हम भविष्य में अपनी भूमिका में प्रवेश करते हैं, हम भविष्य के इस दृश्य को दोहराते हैं और शरीर में भावनाओं और संवेदनाओं का पता लगाते हैं। यह स्पष्ट हो जाता है कि लक्ष्य आपकी पसंद के अनुसार है या नहीं। मस्तिष्क सक्रिय होता है, बाद में मन, शरीर - लक्ष्य के स्तर पर भावनात्मक रूप से आकर्षक और समझने योग्य तरीके खोजता है।

इस तरह जीना महत्वपूर्ण है, आपका आदर्श व्यक्ति ऐसा ही रहता है। आपकी सोच बदल जाती है, और आपकी बाहरी वास्तविकता के अलावा और कुछ नहीं रहता है, अपने आंतरिक को कैसे प्रतिबिंबित करें।

यह व्यक्ति कैसा सोचता है? वह कैसे सोता है? यह कैसा है? वह क्या जवाब देता है? वह किस मूड में है? क्या वह खुश है, और यदि ऐसा है, तो वह अपने आस-पास की हर चीज पर कैसे प्रतिक्रिया करता है?

खुश और दुखी लोग परिस्थितियों पर पूरी तरह से अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन अगर यह आपके लिए मुश्किल है, और आप इस विचार से मुड़ गए हैं कि आपको अपनी इच्छा के विरुद्ध कार्य करने की आवश्यकता है। देने के लिए नहीं, लेकिन चुपचाप छोड़ दें, व्यक्ति को शुभकामनाएं दें, फिर … यह अगले बिंदु पर जाने का समय है। और पिछले एक को मजबूत करें। अपने जीवन के चमत्कारों को याद करें (भगवान के प्रति आक्रोश के बजाय। आक्रोश को दबाने के लिए नहीं, बल्कि इसे ठीक करने के लिए, निश्चित रूप से। अगले चरण में।)

5. आंतरिक दुनिया का उपचार - प्रतिरोध, बाधाएं, भय, अवचेतन की लिपियों को बदलना। ईर्ष्या के साथ काम करना।

सबसे खराब हिस्सा यहीं से शुरू होता है। अपने भीतर की छाया के आंकड़ों से मिलना। शायद ब्रह्मांड में लंबे समय से वह सब कुछ है जिसकी आपको आवश्यकता है, लेकिन आप इसे नहीं देखते हैं! यह वह है - सफलता का प्रतिरोध और आपके माता-पिता, संस्कृति, टीवी और समाज से आपके डर और विश्वासों का एक गुच्छा। आपका दर्द। आपकी निराशाएँ। आपको इसके साथ काम करना होगा। और ब्रह्मांड आपकी मदद करने में असीम रूप से उदार है। ये कोच, मनोवैज्ञानिक, विभिन्न स्वयं सहायता समूह, सहायता समूह और आंतरिक दुनिया को ठीक करने के अन्य विकल्प हैं।

यह वही है जो सभी सात अरब लोगों को खुश और अमीर और प्रिय बनने से रोकता है। हम में से केवल एक हिस्सा, हमारी क्षमता में अद्भुत और महान लोग, अंत तक पहुंचते हैं। अपने डर के माध्यम से पोषित लक्ष्य के लिए। आत्मा का दर्पण, जिससे हमारे भीतर के बच्चे और दादा-दादी, जिन्होंने बहुत कुछ सहा, और एक बीमार व्यक्ति की छाया, नाटक, संस्कृति और सामूहिक अचेतन से सभी मानवीय पीड़ाओं से भरी हुई, हमें देखें।

लेकिन वहाँ और क्या है? संसाधन, संसाधन और फिर से सुपर क्षमताओं, सुपर शक्तियों का संसाधन। एक संसाधन जो हमारे अपने भाग्य के जादूगरों और सह-रचनाकारों (मैक्रोकॉसम के साथ) को जन्म देता है। हमारे जीवन की पुस्तक कौन लिख रहा है? हमने अपने आप को। हमारे जीवन की फिल्म का नायक कौन है? हमने अपने आप को। और हमारे व्यक्तित्व का आंतरिक मूल, जो स्थूल जगत से जुड़ा है।

ईर्ष्या के बारे में। वह भी एक ब्रेक है। वह हमें बताती है कि हम असफल हैं। लेकिन हम आसानी से उसका एक सहायक बना सकते हैं। मैं आपको एक उदाहरण के रूप में सिर्फ एक टेबल दूंगा। आपको दूसरे लोगों में क्या नाराजगी है, जिसके लिए आप ईर्ष्या महसूस करते हैं। उससे डरो मत। हम उससे मिलेंगे। यह एक अंतरंग लेकिन ईमानदार प्रक्रिया है।

उन लोगों की सूची लिखें जिनसे आप ईर्ष्या करते हैं (विशेषकर वे जो आपके सपने के बारे में प्रतिक्रिया देते हैं), जिनसे आप वास्तव में ईर्ष्या करते हैं। और बिंदु ३ - लिखें कि आप इसे पहले से ही आज या कल कर सकते हैं, यानी निकट भविष्य में, जैसा कि यह व्यक्ति कर रहा है? क्या वह नर्तक है? आप नृत्य के लिए साइन अप करें। क्या वह फिल्मों में अभिनय करते हैं? अपना वीडियो चैनल शुरू करें। क्या वह एक सफल व्यवसायी है? कर कार्यालय में जाएं, पता करें कि आपको व्यवसाय शुरू करने के लिए क्या चाहिए। स्टार्टअप पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें: "शुरुआत से अपना खुद का व्यवसाय कैसे शुरू करें?"

मुझे लगता है कि आप इस तंत्र को समझते हैं।इसके बाद, आपको अपनी छोटी योजना को क्रियान्वित करने की आवश्यकता है। और आप जितना सोचा था उससे कहीं ज्यादा तेजी से अपने लक्ष्यों के करीब पहुंचेंगे। और यह भी पता करें कि आपको क्या आकर्षित करता है, किस प्रकार की गतिविधियाँ? आपकी प्रतिभा क्या हैं? आप चुपके से क्या ईर्ष्या करते हैं।

6. सीमित विश्वासों, सूचनात्मक तपस्या के साथ कार्य करना। स्व सहायता। प्रेरक उदाहरण - प्रतिदिन।

मैं पहले ही इस बारे में बात कर चुका हूं कि कैसे सीमित विश्वास और सुझाव सपनों को हमारे पास आने से रोकते हैं। और अब आपने अपना दिमाग साफ कर लिया है। लेकिन जिधर भी देखो, ऐसा लग रहा था कि वीडियो "रिपीट" पर डाल दिया गया है। चारों तरफ, टीवी, इंटरनेट पर, अनौपचारिक बातचीत में, एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नकारात्मक, सीमित और जहरीली मान्यताओं का संक्रमण जारी है। जीना कितना बुरा है। जीना कितना मुश्किल है। क्या सब खराब हैं। अमीर कितने बुरे हैं। 30 के बाद बच्चों के साथ शादी करना कितना अवास्तविक है, दुखी रिश्ते को छोड़कर नए खुशियों का निर्माण करना कितना असंभव है। कि कोई और प्रसिद्ध लेखक, कलाकार, कलाकार, कोच, वास्तुकार, व्यवसायी, केवल एक अमीर या अमीरों का बच्चा बन सकता है, लेकिन हम नहीं …

मेरे भीतर का बच्चा इन वाक्यांशों पर सिकुड़ जाता है। वह सपने नहीं देखना चाहता, और इससे भी ज्यादा करना चाहता है, जैसा कि उसे लग सकता है, एक सपने की ओर खाली गति। आखिर सब कुछ बेकार हो जाएगा! निराशाजनक!

लेकिन हम उसे शांत करेंगे। और बता दें कि ये सभी दुखी और बदकिस्मत लोगों की दास्तां हैं जो खुद पर काम नहीं करना चाहते और जिम्मेदारी लेना चाहते हैं। लेकिन हमारे प्यारे आंतरिक माता-पिता हमारे कमजोर आंतरिक बच्चे की देखभाल करने की जिम्मेदारी लेंगे। और अब हमारा काम है तपस्या करना। इन कार्यक्रमों, फिल्मों को देखना, इन किताबों और लेखों को पढ़ना, इन लोगों को सुनना बंद करो।

हम अपना और अपने भीतर के छोटे निर्माता का समर्थन करेंगे। और जहरीले वाक्यांशों के बजाय, अपने सपनों और लक्ष्यों को सच करने वाले महान लोगों के बारे में केवल प्रेरक कहानियां, किताबें और फिल्में सुनें और पढ़ें और देखें। खासकर जिनके सपने सच होते हैं वे आपके जैसे ही होते हैं।

7. मित्रों और परिवेश का चक्र। संचार की तपस्या। समर्थन चक्र।

आपको शायद कुछ दोस्तों और परिवार के साथ कुछ समय के लिए अलग होना पड़ेगा (संचार और संपर्क को पूरी तरह से सीमित करें)। जो लोग जहरीले होते हैं वे आपको अपने सपने को पूरा करने से काफी हद तक रोक सकते हैं। उद्देश्य पर नहीं, बल्कि इसकी पूर्ति की कमी के कारण। शांति से और विनम्रता से उनके साथ संपर्क सीमित करें। स्वाभिमान पर चोट करने वाले, आप पर विश्वास नहीं करते, अपने सपने पर विश्वास नहीं करते, इशारा करते, आरोप लगाते, धमकाते, हतोत्साहित करते। अनजाने में भी।

और दोस्तों के इस मंडली के बजाय, आप एक नया प्राप्त करते हैं। सक्रिय रूप से संचार करके और उस स्थान तक खुल कर जहां मैक्रोकॉसम और आपका उच्च अचेतन आपको ले जा रहे हैं, आप उन लोगों से मिलते हैं जो आपका समर्थन करने के लिए तैयार हैं, क्योंकि वे रास्ते में हैं या पहले ही आ चुके हैं।

ये लोग आपको आपकी परियोजना के लिए कई उपयोगी लिंक और विचार दे सकते हैं। और, मेरा विश्वास करो, ब्रह्मांड भी ऐसे लोगों से भरपूर है। आपको बस उनके लिए खुलने की जरूरत है। ऐसे लोगों की तलाश करने के लिए उच्च स्व से अनुरोध करें। और उनके साथ एक अलग स्तर पर बातचीत करना सीखें। हारे हुए के रूप में नहीं, बल्कि अपने सपनों को साकार करने वाले एक सफल, खुशहाल व्यक्ति के रूप में।

8. अपने सपनों से दूसरी दिशाओं में मुड़ने के लिए तैयार रहें।

रास्ते में जो आता है उस पर भरोसा करें। भरोसा रखें कि सबसे अच्छा आता है। शायद आपके सपने आपके नहीं थे, और ब्रह्मांड आपके सच्चे सपनों और जरूरतों के साथ तालमेल बिठा रहा था। मैं इस बारे में पहले ही लिख चुका हूं। ब्रह्मांड हमारे किए जा रहे काम का जवाब दे रहा है। वह कई अवसरों और लोगों को लाती है।

शायद अब आपको विश्वास न हो। और यह खाली दिखावा करने वाले शब्दों की तरह लगता है। लेकिन ऐसा केवल इसलिए है क्योंकि आपके अनुभव में इनमें से कुछ घटनाएं घटती हैं। यदि आप खुलते हैं … (हां, मैं समझता हूं, यह डरावना है) … लेकिन अगर आप धीरे-धीरे खुलने लगते हैं, विश्वास करें, अपने उच्च स्व से आपकी मदद करने के लिए कहें, तो ऐसी अद्भुत चीजें आपके अनुभव में जमा हो जाएंगी।

और आप देखेंगे कि कैसे आपके जीवन में सब कुछ नाटकीय रूप से बदल जाता है। लेकिन कभी-कभी हमें लगता है कि सब कुछ गलत हो गया, हमें कहीं न कहीं मना कर दिया गया, हमारे सपने को अन्य परेशानियों का समर्थन नहीं था। और इसका मतलब है कि आपके बुद्धिमान, सर्वज्ञ, अवचेतन ने आपके लिए कुछ बेहतर चुना है! उसके पास अधिक सटीक और अधिक कुशल दृष्टि है …

रूपक भी इस कदम के सार को दर्शाता है: "भगवान के पास मेरे लिए केवल तीन उत्तर हैं:" हाँ, प्रिय!”,“हाँ, प्रिय, लेकिन बाद में!”,“नहीं, प्रिय, मैंने तुम्हारे लिए कुछ बेहतर तैयार किया है”

अक्सर हम देखते हैं कि बुद्धिमान उच्च हमें दूसरे, अधिक उपयुक्त सपने की ओर ले जाता है, या हमें और अधिक गंभीर परेशानियों से बचाता है। से क्या? हम हमेशा इसकी गणना नहीं कर सकते। भरोसा करना ही बाकी है। वह इस कंपनी के निदेशक नहीं बने - उन्होंने एक साल बाद अपनी खुद की कंपनी खोली। उसने इस आदमी से शादी नहीं की, एक महीने बाद एक और से मुलाकात की, जो एक अधिक उपयुक्त साथी है, और पूर्व एक महिलावादी और जिगोलो निकला। मैं छुट्टी पर नहीं गया था, लेकिन मैं बीमार था, और घर बैठे मैंने पेंट करना शुरू कर दिया। छह महीने बाद, वह एक प्रसिद्ध कलाकार बन गईं। ऐसे ही चौंकाने वाले उदाहरण हैं। शांत स्वभाव वाले भी होते हैं। लोगों से बात करके आप खुद लोगों की ऐसी जिंदादिल कहानियां सुन सकते हैं। और फिर आप स्वयं अपने स्वयं के मामलों की श्रृंखला को याद करेंगे जब वे बचाए गए, छीन लिए गए और उस चीज की ओर ले गए, जिसके बारे में आप अब बेहद खुश हैं।

और फिर भी, जब सपना पूरा हो गया है (या एक बेहतर हासिल किया गया है), तो आगे क्या करना महत्वपूर्ण है? प्वाइंट नंबर 1 पर वापस…

यह देखने के लिए कि क्या हासिल किया गया है या यह देखने के लिए कि सबसे अच्छा क्या हासिल किया गया है, धन्यवाद दें

और फिर से सपना…

और फिर इन सपनों को संतुलित तरीके से अपनी ज़रूरतों के घेरे में लाएँ, …..और बाद में हिज रियल बुक ऑफ लाइफ में।