2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
लेखक: मिखाइल लैबकोवस्की स्रोत:
- यहां कई लोग खुद को इंट्रोवर्ट मानते हैं। वास्तव में, वे हमेशा अंतर्मुखी नहीं थे। यह सिर्फ इतना है कि बचपन में उन्होंने अपने रहस्यों को माँ और पिताजी के साथ साझा करने की कोशिश की और तुरंत पता चला कि यह किसी के लिए दिलचस्प नहीं था (उन्होंने इसके बारे में एक बार सुना, मुझे अकेला छोड़ दो और मुझे मूर्ख मत बनाओ)। इसलिए अपने आप में सब कुछ अनुभव करने की आदत और यह विश्वास कि वे स्वयं हैं, और उनकी समस्याएं, और भी अधिक, किसी के काम नहीं आती हैं।
- 80% लोग मेरे पास अपनी समस्याएं सिर्फ इसलिए लेकर आते हैं क्योंकि उनके पास साझा करने के लिए कोई और नहीं है।
- सुरक्षा की भावना जो एक बच्चे को बचपन में मिलनी चाहिए, उसके भविष्य के मानसिक स्वास्थ्य और न्यूरोसिस के बिना जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त है।
लेकिन अगर माता-पिता अप्रत्याशित रूप से आक्रामक या अनुमानित रूप से नकारात्मक हैं तो हम किस तरह की सुरक्षा के बारे में बात कर सकते हैं? उनके साथ हमेशा सब कुछ खराब होता है। परिवार में किसी अनहोनी का अंदेशा है। अभी कुछ होने वाला है। आप गिरेंगे, दुर्घटनाग्रस्त होंगे, जहर खाएंगे, संक्रमण से मरेंगे, "आप एक कामाज़ की चपेट में आ जाएंगे, यह आपको डामर पर धब्बा देगा," यदि आप कॉलेज नहीं जाते हैं, तो आप पायटेरोचका में लोडर के रूप में काम करेंगे। यहाँ वे हैं - "मामूली" मनोविकृति! उनका कारण जरूरी नहीं कि गर्म लोहा या अनाचार हो। नकारात्मक टिप्पणियां इस तथ्य के कारण गहरी चोट करती हैं कि उन्हें लगातार दोहराया जाता है। आप जानते हैं, यूरोपीय यातनाएं हैं - रैक, पिटाई, और चीनी हैं, जब एक स्थिर व्यक्ति, उदाहरण के लिए, जब तक वह पागल नहीं हो जाता तब तक पंख से गुदगुदी होती है। यहाँ वही अंतर है।
- अधिकांश आघात 3 से 5 वर्ष की आयु में होते हैं
- डिस्पोजेबल साइकोट्रॉमा तब होता है जब: बच्चे को एक अंधेरे कमरे में छोड़ दिया गया था और वह डर गया था; उसने अपने ऊपर खौलता हुआ पानी उँडेल दिया; माँ और पिताजी तलाकशुदा; दादी और अन्य रोजमर्रा की जिंदगी की कहानियों का अंतिम संस्कार, जिसमें हिंसा शामिल है - मानसिक, शारीरिक, यौन।
- जब कोई बच्चा विक्षिप्त लोगों के बीच रहता है जो हर दिन पीड़ित होते हैं या आक्रामक, अप्रत्याशित, अनिश्चित, आदि व्यवहार करते हैं, तो आवर्ती मनोविकृति होती है। या किंडरगार्टन या स्कूल में, उसे धमकाया जाता है, आहत किया जाता है, यानी एक दोहराव वाली स्थिति।
- सभी बच्चे एक ही तरह से आघात पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। एक बच्चे का मानस मजबूत हो सकता है, दूसरे का कमजोर। कुछ में, एक गंभीर त्रासदी कोई निशान नहीं छोड़ती है, और किसी को बिल्ली के बच्चे की मौत से जीवन भर के लिए आघात होता है।
एक बार मुझे 7 साल के बच्चे को समझाना पड़ा कि तलाक क्या है ताकि उसे आघात से निपटने में मदद मिल सके। मैं बात कर रहा हूँ:
- तुम कौनसी कक्षा मैं हूँ?
- पहली बार में।
- क्या आपको कोई लड़की पसंद है?
- हाँ। लिसा।
- क्या आप बालवाड़ी गए थे?
- हाँ।
- क्या आप वहां लिसा से मिले थे?
- नहीं, मेरे पास वहाँ लीना थी।
- अब वह कहाँ है?
- मैं आपको समझाऊंगा! मैं पहले से ही स्कूल में हूँ, मुझे कैसे पता चलेगा कि लीना कहाँ है?
- यहाँ। और पिताजी को जीवन भर तुम्हारी माँ के साथ रहना है, तो क्या?
और फिर उसने रोना बंद कर दिया, रिसेप्शन में बाधा डाली, अपने माता-पिता के पास गया जो गलियारे में इंतजार कर रहे थे और कहा: मुझे सब कुछ समझ में आया, चलो चलते हैं …
- स्थिरता, आराम, विश्वास - ये पहली चीजें हैं जो बच्चों को अपने माता-पिता से मिलनी चाहिए। यदि माता-पिता आक्रामक व्यवहार करते हैं, अपमानित करते हैं, किसी बच्चे की आलोचना करते हैं, तो स्वाभाविक रूप से, सामान्य रूप से और विशेष रूप से लोगों के जीवन में उसका विश्वास कम हो जाता है। मेरा एक दोस्त है जो विशेष रूप से कहता है: मुझे लोगों से नफरत है। कुत्तों, बिल्लियों को उठाता है, और यह स्पष्ट है कि क्यों: जानवरों ने उसे धोखा नहीं दिया, लेकिन पिताजी ने किया।
- बहुत से लोग संचार समस्याओं से पीड़ित हैं: उनके लिए दूसरे से संपर्क करना, कुछ कहना, अपने विचार और भावनाओं को व्यक्त करना मुश्किल है, और परिणामस्वरूप, खुद को महसूस करना मुश्किल है. और क्यों? और क्योंकि वे पहले से ही 4 साल की उम्र में एक नशे में मां के पास आ रहे थे, और उसने बच्चे के सवाल की अनुपयुक्तता के बारे में और इस दुनिया में बच्चे की अनुपयुक्तता के बारे में स्पष्ट रूप से बात की थी। और उसने ऐसा कई बार किया। अब लड़का 30 साल का है, और यह स्पष्ट है कि वह किसी के साथ गोपनीय संचार के बारे में सोचता भी नहीं है।
- साइकोट्रॉमा, सबसे पहले, भय और चिंता की भावना पैदा करता है, जो फोबिया, पैनिक अटैक और लोगों में विश्वास में तब्दील हो जाता है।
- यदि आप एक पूर्ण परिवार लेते हैं, लेकिन विक्षिप्त, और बिना पिता वाला परिवार - बाद वाला निश्चित रूप से बेहतर है।
- हां, कई समस्याओं की जड़ बचपन से ही आती है। लेकिन माता-पिता, वे वही हैं जो वे हैं। उन्होंने जिस तरह से आप कर सकते थे, उन्होंने आपको उठाया। आप उन्हें नहीं बदलेंगे, आपको खुद को बदलने की जरूरत है! - बच्चों की पटकथा को फिर से लिखें, उसमें से आगे बढ़ें।
- यदि आप नहीं चाहते कि आपके बच्चों को मनोविकार हो, तो ऐसा व्यवहार करें कि वे आपसे डरें नहीं, ताकि आप अनुमान लगा सकें, ताकि आपके माध्यम से वे जीवन में विश्वास महसूस करें। रहो, अगर पास नहीं है, तो उपलब्ध है, ताकि आप हमेशा कॉल कर सकें, कुछ साझा कर सकें, पूछ सकें। और अगर बच्चा आपसे कुछ कह रहा है, तो कोशिश करें कि उसे बीच में न रोकें या सलाह न दें, बल्कि बस सुनें।
अगर तुम
- किसी और पर भरोसा करने में असमर्थ;
- अपनी भावनाओं को व्यक्त करना नहीं जानते;
- भावनात्मक रूप से दबा हुआ ("मैं प्यार में नहीं पड़ सकता", "मुझे कुछ भी महसूस नहीं होता");
- आपको न तो परिवार में और न ही पेशे में महसूस किया जा सकता है;
- बच्चे पैदा नहीं करना चाहते (या डरते हैं);
- आपको अवसाद आदि की प्रवृत्ति है।
शायद ये सभी बचपन के मानसिक आघात के परिणाम हैं।
मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि आपको अपने दुखी बचपन के लिए जीवन भर भुगतान नहीं करना है। और लगभग सब कुछ ठीक करने योग्य है।
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