जीवन का अर्थ जीवन में ही है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब मैं संस्थान में पढ़ रहा था, हमारे पास नैदानिक और रोगविज्ञान में एक शिक्षक थे, जिन्होंने हमेशा हमें न केवल एक सूखा सिद्धांत देने की कोशिश की, बल्कि कुछ अमूर्त ज्ञान जो जीवन में हमारे लिए उपयोगी हो सकता है। उसने इस तरह के कार्यों में से एक "प्रश्न के उत्तर की खोज" जीवन का अर्थ क्या है? और हम में से प्रत्येक के लिए सही। लेकिन इन्ना इवानोव्ना ने सभी उत्तरों को स्वीकार करते हुए कहा कि बेहतर होगा कि हम इसे याद रखें जीवन का अर्थ जीवन में ही है … और फिर, थोड़ी देर के बाद, उसने यह प्रश्न फिर से पूछा और केवल "सही" उत्तर देने वालों ने बिना किसी स्पष्टीकरण की आवश्यकता के एक ठोस 5 डाल दिया: "नास्त्य, जीवन का अर्थ क्या है" - "जीवन में ही" - "ठीक है किया, 5"। हमारे लिए, यह विज्ञान से अधिक अंतिम अंक हासिल करने का खेल था, क्योंकि तब हम २० साल के थे, और हर किसी के पास जीवन का अपना "वास्तविक" अर्थ था, न कि यह अमूर्तता।

केवल वर्षों बाद, जब मेरे अभ्यास में नुकसान से संबंधित पहले मामले सामने आने लगे, तो मुझे एहसास हुआ कि यह "सबक" कितना महत्वपूर्ण था। लोग उस व्यवसाय को खो रहे थे जो वे अपने पूरे जीवन का निर्माण कर रहे थे, अपने घरों, स्वास्थ्य, प्रतिष्ठा, रिश्तों और यहां तक कि खुद की समझ को खो रहे थे, और किसी तरह के जीवनरक्षक के साथ हमने हमेशा जीवन के अन्य क्षेत्रों को खींच लिया जो उनके लिए नए अर्थ बनाने में मदद करते थे।. लेकिन एक दिन एक ग्राहक दिखाई दिया, जिसने एक खराब टीवी श्रृंखला की तरह, एक साल में सब कुछ खो दिया, जिसमें सबसे करीबी लोग भी शामिल थे। बेशक, उसने पहले ही अपना मन बहुत बदल लिया था और उसे खुद नहीं पता था कि मैं उसकी मदद कैसे कर सकता हूं। मैं भी अपने सामने एक शक्तिशाली, परिपक्व आदमी को देखकर समझ गया था कि मेरी सारी बातचीत उसके लिए खाली शब्द थी, जब अचानक उसने कहा "जीवन का अर्थ क्या है" और मैं स्वतः ही "जीवन में ही" धुंधला हो गया। उसने एक मिनट के लिए सोचा, फिर सिर हिलाया और बिना कुछ कहे चला गया। मुझे नहीं पता कि उन्होंने इसकी व्याख्या कैसे की, लेकिन १, ५ साल बाद, मुझे नए साल की बधाई देते हुए, उन्होंने एसएमएस में लिखा: "आप सही थे - मैंने खुद को नया बनाया और यदि आवश्यक हो, तो मुझे पता है कि इसे फिर से कैसे करना है।"

बेशक, हर चिकित्सीय मामले में "जीवन का अर्थ जीवन में ही है" बहुत ही सूत्रीकरण कोई जवाब, उपकरण, दृष्टिकोण आदि देने में सक्षम नहीं है। १०० में से ९० प्रतिशत में, इस वाक्यांश को प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए विस्तृत विश्लेषण और परिवर्तन की आवश्यकता थी। लेकिन इसके अर्थ की समझ की तलाश में, अभी भी कुछ आवर्ती तत्व हैं जिन्हें ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। मैंने उन्हें 5 शोधों में विभाजित किया:

1. जीवन का अर्थ हमेशा व्यक्तिगत होता है।

या दूसरे शब्दों में - जैसे दुनिया में लोग हैं, दुनिया में इतने सारे अर्थ हैं। मनोचिकित्सा अभ्यास में, मुझे अक्सर इस तथ्य से निपटना पड़ता है कि परिपक्वता की एक निश्चित डिग्री तक पहुंचने पर, लोगों को एक आंतरिक भावना का अनुभव होता है "यह सब गलत है"। और हम मध्य जीवन संकट के बारे में नहीं, बल्कि आंतरिक परिपक्वता के बारे में बात कर रहे हैं, आज से यह भावना अधिक से अधिक युवा लोगों में आ रही है। और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अपने I को अधिक से अधिक पहचानने और सुनने के लिए, हम माता-पिता / शिक्षक के दृष्टिकोण का आँख बंद करके पालन करना बंद कर देते हैं। हम समझते हैं कि अन्य आधिकारिक और महत्वपूर्ण लोग किसके लिए जीते हैं, और हम किसके लिए जीना चाहते हैं, हमेशा समान नहीं होते हैं। और यह सही है, क्योंकि जीवन का अर्थ हमेशा व्यक्तिगत होता है, और कई कारकों पर निर्भर करता है, और यह या वह व्यक्ति किस परिवार और परिवेश में पला-बढ़ा है, उसने कौन सी शिक्षा प्राप्त की है, वह किसके साथ संबंध में है, जीवन का क्या अनुभव है उसने अनुभव किया और उसने क्या निष्कर्ष निकाला और बहुत कुछ मायने रखता है। क्या इसका मतलब यह है कि हमें ऐसे महत्वपूर्ण मुद्दों पर अपने शिक्षकों और माता-पिता की बात नहीं सुननी चाहिए? इसके विपरीत, जितना अधिक हम उनसे सीखेंगे, हमारी संभावनाएं उतनी ही अधिक होंगी, हमारी पसंद उतनी ही व्यापक होगी।

मैं आमतौर पर बीच का रास्ता खोजने का सुझाव देता हूं।एक ओर यह समझना आवश्यक है कि यदि कोई व्यक्ति जीवन की किसी दिशा में स्वयं को पाता है, उसमें सफल होता है और अपने जीवन से प्रसन्न होता है, तो इसका अर्थ यह नहीं है कि हमें उन्हीं लक्ष्यों और कार्यों में संतुष्टि अवश्य मिलेगी।. दूसरी ओर, जब हम देखते हैं कि आत्मा में हमारे करीबी व्यक्ति को अपना जीवन पथ मिल गया है, तो इस दिशा को छूना और हमारा महसूस करना हमेशा समझ में आता है। इस मामले में आत्मनिरीक्षण तकनीक बहुत कारगर होगी।

2. जीवन का अर्थ स्थिर नहीं है।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि जीवन का कोई सार्वभौमिक अर्थ नहीं है जो हमेशा के लिए काम करता हो। यदि आप 8-10 साल के बच्चे से पूछते हैं, "आप किस लिए जीते हैं, आप क्या सोचते हैं?", तो उसके उत्तर देने की सबसे अधिक संभावना क्या है? अगर आप उससे यही सवाल पूछें तो वह 18 साल का कब होगा? 25, 35, 40, 50, 60, आदि …? बेशक, हम समझते हैं कि एक और एक ही व्यक्ति, जैसे-जैसे वह बड़ा होता है और विकसित होता है, वह देखेगा कि उसके आस-पास क्या हो रहा है, जो उसने एक बार किया था। जीवन का अर्थ हर बार बदल जाता है जब हम कुछ नया सामना करते हैं, पारित नहीं होते हैं, अनुभव नहीं करते हैं, आत्मसात नहीं करते हैं और महारत हासिल नहीं करते हैं, आदि। जीवन में प्रत्येक नया कार्य हमारे सामने नए अर्थ रखता है, और जो आज हमारे लिए महत्वपूर्ण है वह 10 वर्षों के बाद पूर्ण बकवास की तरह लग सकता है।

चाहे हम गरीब हों या अमीर (जो भी स्थायी नहीं है), बीमार या स्वस्थ, अलग-थलग या सामाजिक रूप से सक्रिय - यह सब हमारे यहाँ और अभी के अर्थों को प्रभावित करेगा। एक निःसंतान दंपति जो बच्चे पैदा करना चाहते हैं, जीवन में अर्थ की श्रृंखला "गर्भवती-भालू-जन्म देना" खो देंगे, जब वे अपने पहले जन्म को गले लगाते हैं, लेकिन एक नया "उठाएं-उठाएं-जाने दें" प्राप्त करते हैं। एक व्यक्ति जो एक गंभीर बीमारी से पीड़ित है, वह काम से जुड़े अर्थों की श्रृंखला को "समय पर पारित करने, अनुबंध समाप्त करने, लाभ प्राप्त करने और बढ़ाने" के अर्थों की श्रृंखला को अलग कर देगा, और उसके जीवन में "संचार, समर्थन और बातचीत की श्रृंखला" प्रियजनों" अधिक महत्वपूर्ण हो जाएगा, "प्रकृति के साथ संपर्क, सौंदर्य का चिंतन, सकारात्मक भावनाओं को लाने वाली हर चीज" से जुड़े अर्थ, और निश्चित रूप से, जीवन का प्रमुख अर्थ श्रृंखला होगी" पुनर्प्राप्त करने के लिए, पुनर्प्राप्त करने के लिए, पुनर्वास से गुजरना और निकटतम संभव पूर्ण शारीरिक कामकाज पर लौटें”। एक महत्वपूर्ण प्रियजन को खो देने के बाद, वह अन्य सभी जंजीरों के बारे में भूल जाएगा और उसके जीवन का अर्थ "खाओ / पियो, जागो / सो जाओ, रहो" … हालांकि, यह हमेशा ऐसा नहीं होगा, समय बीत जाएगा और आपके शरीर और काम की देखभाल से जुड़े अर्थ दिखाई देंगे, अवकाश के बारे में, समय बीत जाएगा और कई, कई अलग-अलग श्रृंखलाएं एक-दूसरे की जगह ले लेंगी, जब तक कि कोई व्यक्ति अंततः उस मुख्य श्रृंखला में नहीं आता जो उसे पूर्ण जीवन में वापस कर देगी मृतक की उज्ज्वल स्मृति के माध्यम से।

यह सब आप अंतहीन रूप से गिन सकते हैं, एक बात समझना जरूरी है। यदि हमने जीवन का अर्थ खो दिया है, तो इसका मतलब है कि कुछ श्रृंखला कमोबेश सफल रही है, लेकिन यह समाप्त हो गई है, और अर्थों की एक नई श्रृंखला का समय आ गया है, और आपको यह समझने के लिए बस खुद को सुनने की जरूरत है कि कौन सा है.… और अगर यह बिल्कुल "सुनना कठिन" है, तो वह उन लोगों से मदद मांगेगा जिन्हें हम इन मामलों में आधिकारिक मानते हैं।

3. जीवन का अर्थ अद्वितीय है।

यहां हम इस तथ्य के बारे में बात करेंगे कि कोई अच्छा या बुरा अर्थ नहीं है। शोक का अर्थ उतना ही महत्वपूर्ण है जितना आनंद बढ़ाने का अर्थ, हर चीज का अपना स्थान और समय होता है। हमारे साथ होने वाली घटनाएं हल्की, मजेदार, सुखद हो सकती हैं, लेकिन वे दर्दनाक भी हो सकती हैं, हमारे पैरों के नीचे से जमीन को खटखटाना, दुख की बात है। सारी सरलता और जटिलता इस तथ्य में निहित है कि हमारे साथ जो होता है, जैसा कि यह अद्वितीय और अद्वितीय है, ऐसा फिर कभी नहीं होगा, यहां और उसी के साथ। और इस विशिष्टता को देखने का प्रयास कभी-कभी समस्या को दूर करने और विराम लेने में मदद करता है।

यदि हमारे जीवन में कुछ ऐसा होता है जो हमें नकारात्मक अनुभव देता है, तो इसका अर्थ यह हो सकता है कि उत्पन्न होने वाली समस्याओं को बेहतर ढंग से हल करना और प्रत्येक नए पूर्ण चरण में आनंद लेना, अर्थों की प्रत्येक नई अनुभवी श्रृंखला जो हमें कुछ और सकारात्मक की ओर ले जाती है।यदि घटित होने वाली घटनाएं हमें सकारात्मक भावनाएं देती हैं, तो इसका अर्थ आनंद लेना, आनंद लेना और संभवतः लम्बा करना या दोहराना हो सकता है, ऐसा कोई भी कर सकता है। लब्बोलुआब यह है कि कोई भी घटना जो वैश्विक संदर्भ में अर्थों की श्रृंखलाओं में बदलाव लाती है, वह अद्वितीय है, इसलिए, प्रत्येक नई घटना अद्वितीय, विशेष रूप से, अर्थों की श्रृंखलाओं को जन्म देती है।

4. जीवन के अर्थ का सीधा संबंध विश्वदृष्टि से है।

जिन लोगों ने इस या उस धर्म में अपना रास्ता खोज लिया है, नास्तिक, थियोसोफिस्ट और विशेष रूप से ब्रह्मांड के अपने सिद्धांतों के लेखक, ब्रह्मांड की संरचना और जीवन का अर्थ दोनों अलग-अलग, कुछ हद तक समान, लेकिन कुछ अलग प्रतीत होंगे। विश्वदृष्टि वह है जो जीवन के अर्थों को जीवन के लक्ष्यों से अलग करती है। किसी भी लक्ष्य की शुरुआत और अंत होता है। जीवन के अर्थ अंतहीन हैं और अक्सर जीवन की सीमाओं से परे जाते हैं, और, तदनुसार, हमारे सचेत अनुभव की सीमाओं से परे। इसलिए इतने सारे विवाद और सवाल उठते हैं। हम सभी को चुनने के लिए स्वतंत्र हैं कि क्या विश्वास करना है, मैं उन दिशाओं का समर्थक हूं जिनमें डराने और धमकियों के लिए कोई जगह नहीं है, लेकिन प्यार और विकास के लिए जगह है। हालांकि, किसी भी मामले में, अपने अर्थों को खोजने में सक्षम होने के लिए, आपको एक निश्चित विश्वदृष्टि रखने के लिए, ब्रह्मांड की प्रणाली में अपना स्थान खोजने में सक्षम होना चाहिए।

5. जीवन का अर्थ जीवन में ही है।

और सबसे महत्वपूर्ण निष्कर्ष, जिस पर हम हमेशा लौटते हैं, वह यह है कि जीवन के अर्थ की खोज करते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जीवन को न भूलें, न चूकें और न खोएं … क्योंकि पढ़ने के बाद उपरोक्त, हम समझते हैं कि सभी जीवन, हर जगह और लगातार अर्थों से युक्त होते हैं, और केवल इसे जीने से, हमें उन्हें नोटिस करने और उन्हें मूर्त रूप देने का अवसर मिलता है। और अगर एक पल के लिए हमें ऐसा लगता है कि कोई मतलब नहीं है, तो हमें अपने आप को देखने, चारों ओर देखने और सवालों के जवाब देने की जरूरत है कि कौन सी श्रृंखला समाप्त हुई और कौन सी शुरू हुई, क्योंकि हमारा पूरा जीवन कुछ के निरंतर प्रतिस्थापन से बना है। दूसरों के साथ अर्थ।

लेकिन अगर अचानक जवाब नहीं आता है, आपको बस एक ब्रेक लेने की जरूरत है, हर दिन अपने लिए कुछ सकारात्मक करने के लिए और अपने आसपास के 3 लोगों के लिए उपयोगी, और थोड़ी देर बाद अपने आप से फिर से पूछें। उत्तर हमेशा आता है, देर-सबेर, क्योंकि सारा जीवन अर्थों का एक बड़ा अर्थ है।