सावधान रहो, मनोरोगी! या अपनी सुरक्षा कैसे करें और शिकार न बनें

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

दर्द ज्यादा दिन नहीं रहेगा

अगर हम उसकी मदद नहीं करते…

ब्रायन एंड्रियास

एक मनोरोगी एक परिष्कृत जोड़तोड़ करने वाला होता है जो होशपूर्वक (या अनजाने में) दूसरों को अंतरात्मा की निंदा या जिम्मेदारी की भावना से पीड़ित किए बिना चोट पहुँचाता है।

मनोरोगी पहली नज़र में जितना लग सकता है, उससे कहीं ज्यादा करीब हैं।

यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आप एक मनोरोगी के साथ रिश्ते में हैं (या आदर्श नहीं):

1. अगर आपका पार्टनर आपसे बात करने से पल भर में बोर हो जाता है, तो यह सामान्य नहीं है।
2. यदि आपको सक्रिय रूप से आपको धोखा देते हुए और आपको उत्तेजित करते हुए ईर्ष्यालु या मानसिक रूप से बीमार कहा जाता है, तो यह सामान्य नहीं है।
3. यदि आप एक फोन कॉल या संदेश के लिए बेताब हैं जो आपके साथी ने हर मिनट भेजना शुरू कर दिया है, तो यह सामान्य नहीं है।
4. अगर उसके सभी पूर्वज मानसिक रूप से बीमार थे या उसके प्यार में पागल थे, तो यह सामान्य नहीं है।

मनोरोगी भावनात्मक रूप से अविकसित होते हैं और परिवर्तन को बदलने और स्वीकार करने में असमर्थ होते हैं।

जैसे ही मनोरोगी आपके जीवन से गायब हो जाता है, आप देखते हैं कि चारों ओर सब कुछ फिर से अर्थ से भरने लगता है। अराजकता दूर हो जाती है और मन की शांति आपके पास लौट आती है।

एक और बहुत महत्वपूर्ण लक्षण है कि एक मनोरोगी आपके आस-पास है, उसके द्वारा प्रेम त्रिकोण का निरंतर निर्माण।

आपके करीब आने के लिए, मनोरोगी अपने चारों ओर एक इच्छा की आभा पैदा करता है: हर कोई उसे चाहता है और हर कोई उसका दीवाना है।

और तुम्हारे लिए यह गर्व का विषय होना चाहिए, क्योंकि भीड़ में से आप ही चुने गए थे और यह आप ही हैं जो अपना समय देते हैं (और वे आपको इसके बारे में एक से अधिक बार बताएंगे)।

मनोरोगी विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ खुद को घेरकर अपनी लोकप्रियता का भ्रम पैदा करता है। उसके बाद, वह त्रिकोण बनाता है जो प्रतिस्पर्धा पैदा करता है और उसके मूल्य को बढ़ाने में मदद करता है।

मनोरोगी के प्रेम त्रिकोण में तीन मुख्य पात्र हैं:

1. आप। शर्म महसूस करने के बजाय, अधिकांश सामान्य लोगों की तरह, एक मनोरोगी, धोखा देते समय, अपनी त्वचा से रेंग कर आपको बेवफाई के बारे में बताता है। लेकिन, ज़ाहिर है, यह खुले तौर पर मान्यता प्राप्त नहीं है। मानक सेट में शामिल हैं: दूसरों के साथ खुली छेड़खानी (अक्सर एफबी के माध्यम से) और उन सभी लोगों के बारे में डींग मारना जो उसके बिस्तर पर आना चाहते थे। जब आप एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं, तो वह आपको मानसिक रूप से बीमार ईर्ष्यालु व्यक्ति कहता है। वह उभयलिंगी, कृपालु है, और लगातार आपको अपने रिश्ते पर संदेह करता है।
2. नया शिकार। मनोरोगी को अभी तक एक नए शिकार को धमकाने में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन वह अगले पसंदीदा को लुभाने के लिए आपके आत्म-विनाश (जो निश्चित रूप से एक मनोरोगी के साथ संबंध में होगा) का उपयोग करेगा। जब आप "अपना सिर खोना" शुरू करते हैं, तो उसके लिए खुद के लिए सहानुभूति पैदा करना बहुत आसान होगा, खासकर उसे या उसे आपके हताश संदेश दिखाकर। मनोरोगी जो मुखौटा पहनता है, वह उसे निर्दोष, दुर्व्यवहार (आप से) और जिसे सुरक्षा की आवश्यकता होती है (आपसे) दिखने की क्षमता देता है।
3. प्रशंसक क्लब। मनोरोगी दोस्ती खिलाने के लिए बहुत उत्सुक है। वह धीरे-धीरे अपने दोस्तों को गंभीर बातचीत में शामिल करता है कि कैसे उसका वर्तमान संबंध उसे पीड़ित कर रहा है। मनोरोगी यह सुनिश्चित करना चाहता है कि उसके प्रशंसक करीब रहें, और भी जोर से तालियां बजाएं क्योंकि वह उन्हें एक नए शिकार और एक नए आदर्श जीवन के साथ प्रस्तुत करता है। और समर्थन का हर ऐसा सबूत जो उसके मनोरोगी को दोस्तों से मिलता है, आपको और भ्रमित करता है।

ब्रेकअप के बाद, जब ज्यादातर सामान्य लोगों में, एक नए रिश्ते में संभावित प्रवेश के साथ चुप्पी और शर्मिंदगी होती है, तो मनोरोगी खुले तौर पर नए रिश्ते के बारे में डींग मारता है। इससे भी अधिक आश्चर्य की बात यह है कि मनोरोगी आपसे अपेक्षा करता है कि आप उसके लिए खुश रहें। अन्यथा, आपको ईर्ष्यालु और क्रूर करार दिया जाएगा।

ब्रेकअप के बाद मनोरोगी आपके व्यवहार का मूल्यांकन करता है।यदि आप खुद को अपमानित करते हैं या उसे वापस जाने के लिए कहते हैं, तो वह आपके प्रयासों में मूल्य को पहचान सकता है। आपका व्यवहार उसके लिए घृणित और सुखद दोनों होगा। यदि आप धोखे को उजागर करते हुए उस पर ताना मारते हैं, तो वह आपको तोड़ने के लिए कुछ भी करेगा।

यहां तक कि अगर थोड़ी देर के बाद भी आप उसके पास लौटते हैं और माफी मांगते हैं, तो मनोरोगी आपको लगातार अपमानित करेगा कि आप उसके साथ बहस करने की हिम्मत कर रहे हैं।

मनोरोगी आपके साथ जो खेल खेल रहा है, उसे जीतने की कोशिश न करें। आप किसी भी परिस्थिति में नहीं जीत सकते, क्योंकि मनोरोगी ऐसे समय में आपकी जाँच करेगा और आपकी जाँच करेगा जब आपको लगेगा कि आप चेकर्स खेल रहे हैं।

तो बेहतर होगा कि आप पीछे हट जाएं। बिना संपर्क के एक बिंदु रखो - यह तुम्हारे उद्धार का मार्ग है।

कुछ बिंदु पर, आप बहुत अधिक "कवर" करना शुरू कर देंगे और उसके सभी "मानसिक रूप से बीमार" पूर्वजों को लिखने की असहनीय इच्छा होगी, क्योंकि आपको "दुर्भाग्य में बहनों या भाइयों" से समर्थन और समझ की बहुत आवश्यकता होगी। । यह मत करो! इससे आपका कोई स्वार्थ नहीं होगा, लेकिन वह आपकी "कमजोरी" का फायदा उठा पाएगा। आपको याद है कि यह एक मनोरोगी है!

घड़ी! जब आप अचानक अपने भावनात्मक संसाधनों तक उसकी पहुंच को प्रतिबंधित कर देते हैं, तो वह "चिकोटी" और "कुंद" करना शुरू कर देगा … और घोर गलतियाँ भी करेगा।

आप इन अराजक फेंकने को देखकर और रिकॉर्ड करके अपने निर्णय की शुद्धता को सत्यापित करने में सक्षम होंगे। आप फिर से त्रिभुज बनाने और अपना ध्यान आकर्षित करने के सस्ते तरीके देखेंगे।

लेकिन आप केवल तभी निरीक्षण और रिकॉर्ड कर सकते हैं जब आप इस प्रक्रिया के साथ आने वाली भावनाओं की गर्मी का सामना करने के लिए पहले से ही काफी मजबूत हों।

यदि यह विषय दिलचस्प है, साथ ही कौन और क्यों "पीड़ितों" की श्रेणी में आता है और इस तरह के रिश्ते से कैसे निकला जाए, तो टिप्पणी छोड़ दें और यह जारी रहेगा …

(जैक्सन मैकेन्सी की हाउ टू ब्रेक अवे फ्रॉम टॉक्सिक रिलेशनशिप और प्रेडिक्टाइजेशन से बचें)