2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
अब प्रेरणा के बारे में बात करना, इसे प्राप्त करने के तरीकों और तकनीकों के बारे में बात करना, प्रेरणा पर प्रशिक्षण और पाठ्यक्रमों में जाना, लगातार यहां और वहां नए लेख सामने आते हैं कि यह कितना महान है और आप क्या हासिल कर सकते हैं यदि तुम मिल गए।
लेकिन कुछ वांछित परिणाम हैं जिन्हें प्राप्त करने के लिए कोई प्रेरणा पर्याप्त नहीं है। उदाहरण के लिए, आप एक नई विदेशी भाषा सीखना चाहते हैं। वहीं एक समझ है कि इसमें महारत हासिल करने के लिए दो साल की नियमित कक्षाएं लगेंगी। इस दौरान उत्साह जल्दी सूख जाएगा। क्योंकि परिणाम (भाषा का ज्ञान) की इच्छा होती है, लेकिन आवश्यक क्रियाएं (दैनिक रटना) समय के साथ आलसी हो जाती हैं। प्रेरणा औसतन एक महीने के लिए पर्याप्त है। यही वह समय है जब इस ईंधन का उपयोग आदत बनाने, स्वयं को अनुशासित करने के लिए किया जाना चाहिए।
पेट के क्यूब्स सभी को पसंद होते हैं, लेकिन एब्स सभी को पसंद नहीं होते हैं। हर कोई अखरोट के पुजारियों से प्यार करता है, लेकिन कुछ लोग स्क्वैट्स से प्रेरित होते हैं। प्रेरणा भी पहली बार (दो सप्ताह या एक महीने) के लिए पर्याप्त है, और फिर किकबैक और पिछले निष्क्रिय मोड में वापसी होती है। न जाने कितने दबे प्रोजेक्ट प्रेरणा के खंडहरों में रह गए हैं, कितने अधूरे काम हैं, न जाने कितने घड़े पम्प नहीं पड़े हैं, कितनी भाषाएं अधूरी रह गई हैं अपनी आशाओं को एक जादू के पेंडेल और उसके जादू पर टिकाने के कारण, प्रिय, प्रेरणा!
यहां आपको जानने की जरूरत है: प्रेरणा महान है, यह त्वरण के लिए ईंधन है। लेकिन ईंधन खत्म हो रहा है। आप अपने आप को अंतहीन रूप से "चार्ज" करने में सक्षम नहीं होंगे! फिर बाहर निकलने का रास्ता अनुशासन प्राप्त कर रहा है, अपने आप को दैनिक अनिवार्य, लेकिन वांछनीय ("अनिच्छुक") कार्यों के आदी नहीं है।
प्रेरणा जल्दी से युद्ध में भाग लेने में मदद करती है, गीत और नृत्य के साथ एक नया व्यवसाय शुरू करती है, पहले दिन उत्साह के साथ दस किलोमीटर दौड़ती है, बीस स्क्वैट्स करती है, एक शब्दकोश के साथ अंग्रेजी में पुस्तक का आधा अनुवाद करती है, गिटार बजाने के लिए कॉर्ड्स का अध्ययन करती है। लेकिन अगले दिन सारी पुरानी ऊर्जा खसखस के खेत में हवा की तरह उड़ जाती है। नाटक शुरू होने से पहले ही समाप्त हो गया। एक पर्दा।
और यहाँ सबसे अप्रिय बात शुरू होती है - जब प्रेरणा होती है, जब वांछित परिणाम की प्रत्याशा आत्मा को गर्म करती है - छींटे न डालें, प्रेरणा की जादुई शक्ति का छिड़काव न करें, धैर्य रखें! इसे भागों में प्रयोग करें! एक आदत बनाने के लिए प्रेरणा एक महीने (या कम से कम 21 दिन) के लिए पर्याप्त होनी चाहिए, और फिर अनुशासन बचाव में आता है - वांछित अंतिम परिणाम के लिए हर दिन आवश्यक क्रियाएं करना। प्रेरणा एक महान किक है, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए पर्याप्त गति नहीं है। आदत बनाने की नींव के रूप में गति का प्रयोग करें। आलस्य प्रेरणा की कमी नहीं है। आलस्य अनुशासन की कमी है।
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