मानसिक आघात। दृश्य। क्या करें

विषयसूची:

वीडियो: मानसिक आघात। दृश्य। क्या करें

वीडियो: मानसिक आघात। दृश्य। क्या करें
वीडियो: #Nervousshock #LawofTort What is Nervous Shock in Hindi / मानसिक आघात क्या है? 2024, जुलूस
मानसिक आघात। दृश्य। क्या करें
मानसिक आघात। दृश्य। क्या करें
Anonim

वर्तमान में, मानसिक आघात की अवधारणा और इसके उपचार की संभावना पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है। यह लेख मनोदैहिक चिकित्सा "प्रतीक नाटक" की मदद से विभिन्न प्रकार के आघात और उपचार के तरीकों पर प्रकाश डालेगा।

मानसिक आघात को किसी व्यक्ति की प्राकृतिक मनोवैज्ञानिक या शारीरिक सुरक्षा में एक सफलता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जब वह किसी ऐसी घटना के सामने पूरी तरह से रक्षाहीन हो जाता है जिससे उसके जीवन और स्वास्थ्य को खतरा होता है। यह एक असाधारण, असाधारण घटना है जो अचानक और अप्रत्याशितता की विशेषता है।

निम्नलिखित प्रकार की चोटें हैं (दो मुख्य, बाकी विशिष्ट हैं):

आघात या जीवन के लिए खतरा चोट, जैव-अस्तित्व की चोट

इस प्रकार के आघात में शत्रुता, आपदाएं, प्राकृतिक आपदाएं, यौन और शारीरिक शोषण, चिकित्सा चोटें (सर्जरी, दर्दनाक चिकित्सा प्रक्रियाएं। साथ ही विकासात्मक आघात, भ्रूण आघात, जन्म आघात जैसी घटनाएं शामिल हैं।

इस प्रकार की चोट अल्पकालिक गहन जोखिम के परिणामस्वरूप बनती है जो व्यक्तित्व की रक्षा तंत्र की क्षमताओं से अधिक होती है। बुनियादी जरूरतों (नींद, पोषण, यौन व्यवहार, स्व-नियमन कौशल) के क्षेत्र में उल्लंघन हैं। यह इस तरह के अचानक प्रभाव की विशेषता है जैसे तीव्र चिंता, असहायता की भावना, भटकाव, हाइपरेक्सिटेशन और दर्दनाक पृथक्करण। दर्दनाक घटना ही चेतना से विस्थापित हो जाती है।

सदमे के आघात के मामले में, मनोचिकित्सा की प्रक्रिया में राज्य को स्थिर करना, आत्म-नियमन कौशल सिखाना शामिल होगा। आघात के साथ टकराव को बाहर रखा गया है।

भावनात्मक आघात

प्रियजनों की हानि, तलाक, विश्वासघात, विश्वासघात जैसी जीवन में ये ऐसी घटनाएं हैं। घटनाओं को मानसिक आराम के उल्लंघन, लगाव की वस्तु की हानि, डायडिक संबंधों के उल्लंघन की विशेषता है। क्या ऐसी घटना दर्दनाक हो जाएगी, कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण ग्राहक की व्यक्तित्व संरचना की विशेषताएं हैं, इतिहास में एक विकासात्मक आघात की उपस्थिति।

यह स्नेह और प्रेम की वस्तु के नुकसान, आत्म-साक्षात्कार में सीमाओं, आत्म-सम्मान के परिणामस्वरूप बनता है। यह शारीरिक परिणामों (मनोदैहिक विकारों) के साथ एक मनोवैज्ञानिक विकार है। यह आघात घटना से जुड़े जुनूनी विचारों और अनुभवों की विशेषता है। एक नियम के रूप में, ये अनुभव एक प्रतिगामी प्रकृति के होते हैं और प्रतिबिंबित करते हैं, जैसे कि विकास का आघात जीवन के एक नए दौर में दोहराता है। स्थिति को "मानसिक आघात" के रूप में वर्णित किया जा सकता है यदि कोई व्यक्ति दर्दनाक स्थिति में "फंस" जाता है। मनोचिकित्सा दु: ख की अवधि के दौरान सहायक है (व्यक्तित्व संरचना के आधार पर एक से 2 वर्ष तक)। इस अवधि के बाद, चोट को स्वयं निकालना संभव है।

विकासात्मक चोट

अभाव, हताशा या दर्दनाक घटना के कारण बच्चे या किशोर के क्रमिक मनो-भावनात्मक विकास में व्यवधान।

भ्रूण आघात

यह आघात आघात (गर्भावस्था के दौरान मां या भ्रूण के जीवन के लिए खतरा, भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव, गर्भपात की इच्छा, आदि) और विकासात्मक आघात को जोड़ती है: अवांछित गर्भावस्था, गर्भावस्था के दौरान मां का अवसाद, भावनात्मक आघात गर्भावस्था के दौरान माँ को)।

जन्म आघात

इसके अलावा, सदमे का एक संयोजन (बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे के जीवन के लिए खतरा) और विकासात्मक आघात (प्रसव के दौरान संज्ञाहरण, बच्चे के जन्म के दौरान दवा उत्तेजना)।

यदि मैं क्लाइंट से यह दिखाने के लिए कहूँ कि आघात कहाँ महसूस हुआ है, तो वह दिखाएगा: पेट पर, सौर जाल, यदि यह एक जैव-अस्तित्व आघात (सदमे, भ्रूण) है; छाती पर अगर यह भावनात्मक आघात है। दर्दनाक घटनाओं को याद किए बिना, लेकिन जीवन में असुविधा का अनुभव करते हुए, कोई व्यक्ति आघात के प्रकार का अनुमान लगा सकता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि ग्राहक के अनुभवों का दर्द कहाँ स्थित है।

अधिकांश चोटें शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक जीवन स्तर को प्रभावित करती हैं।

शारीरिक स्तर

किसी व्यक्ति के जीवन के लिए एक सुपर-मजबूत खतरे के साथ, प्रत्येक व्यक्ति में आनुवंशिक रूप से निहित जीवित रहने की रणनीतियों का मुकाबला करने के लिए शरीर में ऊर्जा का एक बड़ा चार्ज बनता है: "लड़ाई" या "भागो"। आघात की मुख्य विशेषता किसी व्यक्ति की कुछ भी करने की पूर्ण शक्तिहीनता है। जारी ऊर्जा का उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए नहीं किया जाता है, इसे दबा दिया जाता है और शरीर और तंत्रिका तंत्र में अपरिवर्तित रहता है। बाद में, अनावृत ऊर्जा के परिणाम आघात के कुछ लक्षण होंगे। ये किसी चीज का तर्कहीन भय, पैनिक अटैक, अस्पष्टीकृत चिंता या दैहिक लक्षण, ऑटोइम्यून रोग हैं। "बॉडी मेमोरी," लक्षण कैसा महसूस होता है, मस्तिष्क के थैलेमस में संग्रहीत होता है, और चिंता के लक्षण एमिग्डाला द्वारा सक्रिय होते हैं।

शारीरिक स्तर पर आघात का तंत्र कैसे प्रकट होता है

धारणा के चैनलों का उपयोग करके दर्दनाक घटना का वर्णन किया जा सकता है। दृश्य (मैं देखता हूं), श्रवण (मैं सुनता हूं), गतिज (मुझे लगता है, गंध)। आघात के क्षण में, धारणा के चैनलों के माध्यम से, गंध, छवियों, शारीरिक संवेदनाओं के बारे में जानकारी मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों (थैलेमस, हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि, जालीदार गठन) में अंकित होती है, जिनकी उत्पत्ति सरीसृपों के समय से होती है।. ये वृत्ति हैं।

आघात का ट्रिगर (ट्रिगर) दर्दनाक घटना, शरीर की मुद्रा, एक छवि के साथ एक गंध की उपस्थिति हो सकती है जो पर्यावरण या हमलावर के व्यक्तित्व जैसा दिखता है। एक व्यक्ति वास्तविकता से संपर्क खो देता है, और आघात फ़नल में गिरकर, आघात के दौरान व्यवहार करना शुरू कर देता है। इस घटना को पुनरावर्तन कहा जाता है।

मनोवैज्ञानिक स्तर।

यह आघात के क्षण में और उसके बाद की भावनाओं और अनुभवों से निर्धारित होता है: पूर्ण असहायता, क्रोध, भय, क्रोध से किसी की अपनी गरिमा और अपराध के अपमान के साथ-साथ संज्ञानात्मक रूप से निर्मित निर्माणों के तरीकों से जो समझाने और सामना करने में मदद करते हैं क्या हुआ। भावनाओं को मस्तिष्क की लिम्बिक प्रणाली द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

सामाजिक स्तर।

तत्काल महत्वपूर्ण वातावरण द्वारा दर्दनाक घटना की व्याख्या कैसे की जाती है, यह आघात उत्तरजीवी की पहचान के गठन को प्रभावित करता है। वे। वह स्वयं के विचार में "शामिल" करेगा, इस प्रश्न का उत्तर देते हुए: मैं कौन हूँ? क्या (काया) मैं हूँ?. एक दर्दनाक घटना के दौरान भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की ताकत, तीव्रता, अवधि सीधे अपने स्वयं के अपराध, जिम्मेदारी, असहायता और भय के अनुभव की ताकत से संबंधित होती है। ऐसे गहन अनुभवों से निपटने का एक तरीका यह है कि त्रासदी के लिए किसी को दोषी ठहराया जाए। अक्सर, रिश्तेदार और करीबी दोस्त पीड़ित से बचने लगते हैं, जो कुछ हुआ उसके लिए उसे दोषी ठहराते हैं, जिसे "माध्यमिक घाव" कहा जाता है और कभी-कभी चोट से भी अधिक दर्दनाक होता है।

मनोवैज्ञानिक आघात के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य के सामान्य चरणों में शामिल हैं:

स्थिरीकरण का पहला चरण: इतिहास लिया जाता है, आंतरिक और बाह्य संसाधनों का मूल्यांकन किया जाता है। रोगी स्व-नियमन कौशल सीखता है, जिसका उपयोग समय के साथ चिकित्सक के कार्यालय के बाहर किया जा सकता है। और केवल जब वह काफी मजबूत होता है तो हम खुद को एक दर्दनाक घटना या अनुभव में डुबो सकते हैं। उद्देश्यों का उपयोग किया जाता है: "सुरक्षित और सुरक्षित स्थान", "एक किले का निर्माण", "आंतरिक सहायक", "हीलिंग स्प्रिंग", आदि।

आघात से निपटने में "किले का निर्माण" का उद्देश्य बहुत ही साधन संपन्न है, क्योंकि आघात का अर्थ ही आंतरिक सुरक्षा का उल्लंघन है, व्यक्तिगत विनाश का खतरा। प्रतीकात्मक स्तर पर, तंत्रिका कनेक्शन के स्तर पर, इस मकसद की मदद से, ग्राहक और मैं सुरक्षा और आंतरिक सुरक्षा की भावना को बहाल करते हैं।

2. आघात का परिवर्तन - दर्दनाक इतिहास और अनुभवों के साथ काम करें।हम एनएलपी तकनीकों का उपयोग करते हैं: "स्क्रीन", "डॉक्यूमेंट्री फिल्मांकन", कला चिकित्सा तकनीक, रूपक कार्ड।

3 अभिघातज के बाद की भावनाओं से निपटना लालसा, उदासी, गहरी उदासी। इस चरण का कार्य उस घटना को जीना और स्वीकार करना है जो घटित हुई है। इस स्तर पर, "एक घर जिसमें भावनाएं रहती हैं", "परित्यक्त उद्यान", "आंतरिक उद्यान" के उद्देश्य बहुत मदद करते हैं

4.एकीकरण - मनोचिकित्सा कार्य का अगला चरण। इस चरण का कार्य पहचान की एक नई भावना का निर्माण करना है, दर्दनाक घटना को जीवन के अनुभव के हिस्से के रूप में स्वीकार करना है। अर्थ ढूँढना। दूसरों के साथ, "पुल", "पथ" के उद्देश्यों का उपयोग किया जाता है।

अपने आप पर दया करो, देखभाल और कोमलता दिखाओ

यह लेख पहली बार मेरी साइट पर पोस्ट किया गया था

लेख लिखा:

- पत्रिका "सिंबोल्ड्रामा" नंबर 1-2 (10) 2016 "मानसिक आघात: सामयिक पहलुओं" से ली गई सामग्री के आधार पर, लेखक एलेना स्टोलियारोवा-शेरशेवस्काया;

- याकोव लियोनिदोविच ओबुखोव-कोज़ारोवित्स्की द्वारा "परिवार में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक हिंसा के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता, यौन हिंसा के शिकार लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता" प्रशिक्षण संगोष्ठी की सामग्री के आधार पर।

साइट से लिया गया चित्रण

सिफारिश की: