बिना शर्त प्यार का सपना

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

माँ का प्यार आनंद और शांति है, इसे हासिल करने की जरूरत नहीं है और न ही इसे अर्जित करने की जरूरत है। लेकिन मातृ प्रेम की बिना शर्त के एक नकारात्मक पक्ष भी है। न केवल इसे अर्जित करना पड़ता है, इसे प्राप्त नहीं किया जा सकता, इसे बनाया नहीं जा सकता, इसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता। यदि है, तो यह वरदान के समान है; यदि नहीं, तो ऐसा लगता है कि जीवन से उसका सारा आकर्षण चला गया है, और इस प्रेम को जगाने के लिए कुछ भी नहीं किया जा सकता है।”

एरिच फ्रॉम। प्यार करने की कला।

Fromm की किताब के इस वाक्यांश ने मुझे उत्साहित किया और मुझे बिना शर्त प्यार के बारे में बात करने के लिए प्रेरित किया।

दुर्भाग्य से, हम में से कई जीवन में बदकिस्मत थे और बचपन में मातृ प्रेम बिल्कुल नहीं था। इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं: माँ प्रसवोत्तर अवसाद में हो सकती है (अनिदान, सबसे अधिक बार, सोवियत काल में इसे मूर्खता और सनक माना जाता था), या उसे काम और बच्चे की देखभाल को संयोजित करना था और उसके पास अवसर नहीं था उसके साथ पर्याप्त समय बिताएं; माँ स्वयं निष्क्रिय हो सकती है (उदाहरण के लिए, शराब या अन्य व्यसनों से पीड़ित, या मानसिक रूप से अस्वस्थ), या वह बच्चे के बचपन में बिल्कुल भी नहीं हो सकती (सबसे दुखद कहानी)। अक्सर, एक विकल्प होता है जब माँ शारीरिक रूप से कम से कम देखभाल और भोजन प्रदान करती थी, लेकिन भावनात्मक रूप से अनुपस्थित थी, बच्चे को जवाब नहीं देती थी, उस पर आनन्दित नहीं होती थी और क्रोध या अधीरता की भारी भावनाओं का सामना नहीं कर पाती थी, जिसे वह अपनी उम्र के कारण धारण करने में सक्षम नहीं थी - वह प्रतिक्रिया में ठिठक गई, जम गई, चली गई, या क्रोधित हो गई।

इस मामले में, कई वर्षों के बाद, हमें एक व्यक्ति मिलता है, बाहरी रूप से वयस्क, लेकिन आत्मा में एक अंतराल के साथ और बिना शर्त प्यार और स्वीकृति के लिए अनन्त लालसा के साथ। साथ ही, इस तरह के शुरुआती दर्दनाक अक्सर वयस्कता में इस तरह के प्यार के विचार पर अविश्वास करते हैं। इसके अलावा, अगर कोई उन्हें बताता है कि वह उन्हें वैसे ही प्यार करता है, तो वे विश्वास नहीं करेंगे, यह तय नहीं करेंगे कि वह व्यक्ति जानबूझकर उनसे कुछ छुपा रहा है, उन्हें जोड़-तोड़ कर रहा है, या खुद को महसूस नहीं करता है, क्योंकि वह उनसे प्यार करता है. पारंपरिक प्रेम उनके लिए अधिक समझ में आता है और वे किसी तरह इस पर भरोसा कर सकते हैं। यह यहाँ शांत है, क्योंकि ऐसा लगता है कि वे उसे नियंत्रित कर सकते हैं। यानी अगर मैं जो करता हूं या नहीं करता हूं, उसके लिए मुझे पसंद किया जाता है, तो मैं प्रयास से प्यार कमा सकता हूं।

घात यह है कि दर्दनाक व्यक्ति ठीक उसी प्यार को अर्जित करने की कोशिश कर रहा है जिसे सिद्धांत रूप में अर्जित नहीं किया जा सकता है - माँ का प्यार। जिन लोगों पर मातृ छवि अनजाने में प्रक्षेपित होती है। और वह उस पूर्ण विघटन, विश्राम, शांति और खुशी की प्रतीक्षा कर रहा है जो एक बच्चा अनुभव करता है जब वह पर्याप्त मां का दूध खा चुका होता है। और वयस्कता में कोई माँ नहीं होती है। असली माँ भले ही पूरी तरह से जीवित और अच्छी हो, वह बहुत छोटी, मीठी महक वाला दूध, कोमल, गर्म और स्वीकार करने वाली माँ नहीं है। इसे महसूस करने और फिर इस बारे में क्रोध और दुःख को जीने में एक वर्ष से अधिक का समय लग सकता है।

यही है, एक तरफ, एक प्रारंभिक दर्दनाक व्यक्ति को एक रिश्ते में पूर्ण सुरक्षा की भावना के लिए, बिना शर्त प्यार के लिए, एक मधुर संलयन के लिए, एक विशाल, हताश, अधूरी आवश्यकता होती है। वह अडिग विश्वास प्राप्त करना चाहता है कि उसकी माँ (जो प्रतीकात्मक रूप से उसकी जगह लेती है) कभी भी कहीं नहीं जाएगी और हमेशा रहेगी। दूसरी ओर, चूंकि इन भावनाओं का अनुभव करने का अनुभव पर्याप्त नहीं था या पर्याप्त नहीं था, ऐसा व्यक्ति केवल अपने बाद के अनुभवों पर भरोसा कर सकता है - इस तथ्य पर कि प्यार कमाया जा सकता है। क्या होगा यदि आप काफी अच्छे हैं, अच्छी तरह से अध्ययन करते हैं, हस्तक्षेप नहीं करते हैं, मनोरंजन करते हैं, शांत हो जाते हैं, एक उदाहरण स्थापित करते हैं, धैर्य रखें, किसी और के मूड, प्रसन्नता और प्रसन्नता का अनुमान लगाएं) - तो वे आपसे प्यार करेंगे।

सशर्त प्यार, एक ओर, नियंत्रण की एक शांत भावना देता है (यदि मैं सब कुछ ठीक करता हूं, तो वे मुझसे प्यार करेंगे), दूसरी ओर, इस बारे में निरंतर अनिश्चितता कि क्या वे वास्तव में मुझसे प्यार करते हैं, और क्या वे मुझसे प्यार करेंगे अगर मैं नहीं कर सकता लंबे समय तक "अच्छे बच्चे" की भूमिका निभाते हैं। और दुर्भाग्य से, आमतौर पर ऐसे बड़े हो चुके बच्चों का अनुभव पुष्टि करता है कि नहीं, वे प्यार नहीं करेंगे। जैसे ही आप सहज होना बंद कर देते हैं, वे हार मान लेते हैं। यह एक बहुत ही दुखद दुष्चक्र है।क्योंकि सहज रूप से, मातृ प्रेम के साथ गेस्टाल्ट को पूरा करने के लिए, हम उन लोगों को ढूंढते हैं, जो माँ की तरह ठंडे होंगे और हमें अस्वीकार कर देंगे - देर-सबेर। और हम, अपनी ओर से, अनजाने में अस्वीकृति को भड़काएंगे (यहां कई तरीके हैं)।

और अंत में, ऐसा एक बार फिर से खारिज कर दिया गया व्यक्ति फिर से आश्वस्त हो जाएगा कि दुनिया उसके लिए ठंडी और अमित्र है, क्योंकि उसकी माँ बचपन में ठंडी थी। एक बच्चे के लिए आखिर मां ही तो पूरी दुनिया होती है।

और नहीं - वयस्कता में, कोई भी वास्तव में उस तरह से प्यार करने के लिए बाध्य नहीं है, अस्तित्व के तथ्य से। रिश्तों में निवेश करना आवश्यक है, और यह बेहद भोला और, सबसे महत्वपूर्ण, व्यर्थ है, यह उम्मीद करना कि एक और वयस्क, एक समान व्यक्ति प्यार करेगा और अंतहीन रूप से दूसरे वयस्क की सभी अभिव्यक्तियों से छुआ जाएगा, जैसे एक माँ एक मोटे बच्चे को छूती है.

लेकिन फिर बिना शर्त प्यार और स्वीकृति, इस चूसने वाली भूख की इस भयानक आवश्यकता को कहाँ रखा जाए? उत्तर: जब भी संभव हो - उन संसाधनों से संतुष्ट होने के लिए जो वयस्क जीवन हमें देता है।

लेकिन यह इलाज के लिए है। आप दोनों (मनोचिकित्सक और उसके मुवक्किल) के इस सूक्ष्म जगत में, एक आरामदायक कार्यालय में (या स्काइप सत्र के स्थान पर), चिकित्सक स्वीकृति और निरंतर मित्रता के माहौल को फिर से बनाता है। उसके पास ग्राहक की मजबूत भावनाओं से नहीं गिरने, इसके अलावा, एक ही समय में करीब रहने की सुपर क्षमता है। एक अच्छी पर्याप्त माँ एक बच्चे के बगल में कैसे रहती है जो उनकी ज़रूरतों और उनके आसपास की दुनिया से कई तरह की भावनाओं और संवेदनाओं का अनुभव करता है?

चिकित्सक को आपको विशेष रूप से मजाकिया / मजाकिया / धैर्यवान / निंदनीय / विनम्र / न्यायसंगत / सहानुभूति / विचारशील, आदि होने की आवश्यकता नहीं है। आप उसके लिए केवल इसलिए मूल्यवान हैं क्योंकि आप अब उसके विपरीत बैठे हैं, जो आपने साहस, ताकत में पाया, इच्छा और इच्छा, अपना समय व्यवस्थित किया और चिकित्सा के लिए वित्तीय संसाधन पाए। यह काफी से ज्यादा है। बेशक, ये सभी समान स्थितियां हैं, लेकिन शारीरिक रूप से वयस्क व्यक्ति के लिए बिल्कुल संभव स्थितियां हैं। और यह रिश्ते में ग्राहक का योगदान है।

मनोचिकित्सक सभी अभिव्यक्तियों, विचारों और भावनाओं (उन्हें संबोधित किए गए सहित) को स्वीकार करने के लिए, करीब होने, गर्म होने में सक्षम है। और ऐसे माहौल में, ग्राहक को अपने भीतर के भूखे बच्चे को विकसित करने के लिए एक संसाधन प्राप्त होता है, धीरे-धीरे बच्चा बढ़ता है और मजबूत होता है, और कुछ समय बाद, इस स्वीकृति से संतृप्त होने के बाद, ग्राहक अधिक वयस्क, क्षैतिज संबंध बनाने के लिए तैयार हो जाता है, सामान्य रूप से उसके आसपास की दुनिया से और लोगों से उसकी अपेक्षाएं - विशेष रूप से, वे बहुत अधिक यथार्थवादी हो जाते हैं, और, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, वे सचेत हो जाते हैं।