पथपाकर पूछो इतना मुश्किल क्यों है?

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पथपाकर पूछो इतना मुश्किल क्यों है?
पथपाकर पूछो इतना मुश्किल क्यों है?
Anonim

स्ट्रोक किसी भी व्यवहार के लिए एक सामान्य नाम है जो किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति की पुष्टि करता है। लेन-देन विश्लेषण में, यह मूलभूत अवधारणाओं में से एक है। नाम से पता चलता है कि जड़ें हमारे बचपन में वापस जाती हैं, जहां सचमुच एक बच्चे को छूना बहुत महत्व रखता है।

लेकिन संपर्क का भौतिक होना जरूरी नहीं है। रोजमर्रा की जिंदगी में, पथपाकर ध्यान या किसी के प्रयासों की मान्यता का कोई संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक महिला ने एक नया हेयरस्टाइल लिया और काम पर आई, इस उम्मीद में कि उसे देखा जाएगा, उसकी प्रशंसा की जाएगी और कुछ अच्छे शब्द कहे जाएंगे। या कोई बच्चा खुशी-खुशी स्कूल से घर आया, उसने अपने माता-पिता को पाँचों की डायरी दी। और किसी ने इंस्टाग्राम पर एक नई फोटो पोस्ट की और प्रशंसकों के लाइक का इंतजार कर रहा है। वैसे, हमारी अद्भुत साइट पर लेख लिखने वाले लेखकों के बारे में भी यही कहा जा सकता है - वे भी पसंद के रूप में स्ट्रोक प्राप्त करना चाहते हैं (और इस लेख के लेखक कोई अपवाद नहीं हैं)। और सामान्य तौर पर, मुझे ऐसा लगता है कि पथपाकर के लिए एक और आधुनिक शब्द है!))

व्यक्ति को पथपाकर चाहिए। और बहुत मजबूत। जितना बाहर से देखा जा सकता है, उससे कहीं ज्यादा मजबूत। लेन-देनवादी इस बिंदु पर तर्क देंगे कि स्ट्रोक (या पसंद) की आवश्यकता लोगों को मनोवैज्ञानिक खेल बनाने और खेलने का कारण है।

एक महिला एक कारण के लिए एक नया केश विन्यास करती है। बच्चा उदाहरणों को हल करता है, पैराग्राफ सीखता है और फिर ब्लैकबोर्ड पर जाने के लिए अपना हाथ खींचता है, वह भी एक कारण से। इंस्टाग्राम पर नई तस्वीरें हर दिन बादलों में दिखाई देती हैं और एक घंटे के लिए फिर से एक कारण के लिए। और, ज़ाहिर है, बी 17 पर लेखक लेख लिखते हैं, उनके दिल में गहरे उम्मीद और उम्मीद … आप खुद अनुमान लगाते हैं।

पथपाकर की आवश्यकता बुनियादी है। और उनके लिए "मांगना" पूरी तरह से स्वाभाविक लगता है। परंतु!

पथपाकर के अनुरोध पर बहुत बार निषेध होता है। एक व्यक्ति खुद को ऐसा करने से मना करता है। यहाँ कुछ उदाहरण हैं:

तारीफ माँगना शर्म की बात है …

अपनी सफलताओं के बारे में शेखी बघारना और बात करना अशोभनीय है …

वेतन वृद्धि की मांग करना ठीक नहीं…

यहां मैं एक बार फिर आपको बताऊंगा कि मैं क्या (कैसे) अच्छा (अच्छा) हूं…

मुख्य आंतरिक विरोध पूछने की अनिच्छा है। मुझे यह कहावत याद है "विश्वास मत करो, डरो मत, मत पूछो" … लेकिन यह कुछ अलग संदर्भ से है। जेल का प्रसंग। एक ऐसा वातावरण जिसमें ये सिद्धांत वास्तव में आपको जीवित रहने में मदद करते हैं और आपकी स्थिति को खराब नहीं करते हैं। "विश्वास मत करो" - क्योंकि आपको किसी पर भरोसा नहीं करना चाहिए, अन्यथा आपको जल्दी और खुशी के साथ सौंप दिया जाएगा। "डरो मत", अन्यथा भय की भावना आपको पीड़ित की स्थिति में स्थानांतरित कर देगी, और फिर हिंसा से बचा नहीं जा सकता है। और "मत पूछो," क्योंकि पूछने वाले की स्थिति बहुत कमजोर होती है और दूसरों को उसे हेरफेर करने के तरीके देती है।

इसलिए, बहुत से लोग वास्तव में पूछना पसंद नहीं करते हैं। कोई तारीफ नहीं, कोई समर्थन नहीं, कोई मान्यता नहीं। वे कमजोर होने या आदी शिकार की स्थिति में गिरने से डरते हैं।

बेशक, ऐसे लोग भी हैं जो स्ट्रोक के बारे में पूछते हैं या उनसे अधिक बार संकेत करते हैं जितना आप सोच सकते हैं।

जाहिर है, इसलिए, खुलकर और सीधे-सीधे पूछने की तुलना में खेल खेलना आसान है। एक नया हेयर स्टाइल प्राप्त करें। शीर्ष पांच प्राप्त करें। एक नया फोटो अपलोड करें। लेख लिखने के लिए…

लेकिन आपको अपनी बात ध्यान से सुननी चाहिए और सवाल पूछना चाहिए:

"क्या मैं खुद को दूसरों से पथपाकर पूछने के लिए मना कर रहा हूँ?"

कोई भी निषेध एक दृढ़ विश्वास, प्रतिबंध, रवैया है। अक्सर हमें अपने माता-पिता और महत्वपूर्ण अन्य लोगों से कुछ विरासत में मिला होता। उदाहरण के लिए, "अपनी बड़ाई करना शर्मनाक है," "घमंड करना अच्छा नहीं है," "अपने बारे में बहुत कुछ कहना अशोभनीय है।" व्यक्तिगत चिकित्सा में संलग्न होने के कारण, मुझे बहुत आश्चर्य हुआ जब इस तरह के निषेधात्मक व्यवहार मुझमें "सामने" आए।

स्ट्रोक के लिए पूछना सामान्य और स्वाभाविक है। यदि हम अपने वास्तविक स्व की ओर लौटना चाहते हैं, एक अभिन्न, वास्तविक स्व की खोज करना चाहते हैं तो यह मुख्य गुणों में से एक है। नहीं तो हम दो हिस्सों में बंट जाते हैं। एक ध्यान, प्रशंसा और मान्यता चाहता है।और दूसरे इसे चाहने से मना करते हैं।

वोस्त्रुखोव दिमित्री दिमित्रिच, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक

अपने आप में लौटने में कभी देर नहीं होती!

यह आसान और सुखद भी हो सकता है।

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