व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य। सिंड्रेला - "पहले" और "बाद"

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वीडियो: व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य। सिंड्रेला - "पहले" और "बाद"

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व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य। सिंड्रेला - "पहले" और "बाद"
व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य। सिंड्रेला - "पहले" और "बाद"
Anonim

एक ग्राहक मामले के लिए अनुरोध।

एलेना विक्टोरोवना, हमारे शरद ऋतु सत्र के बाद, मनोदैहिक झटके से जुड़ी मेरी समस्या काफ़ी नरम हो गई है। लेकिन समय बीत चुका है और कंपकंपी फिर से लौट आई है। लक्षण से जुड़ी कोई शारीरिक बीमारी नहीं है - मैंने जाँच की। मैं प्राप्त परिणाम को मजबूत करने के लिए मनोदैहिक अभिव्यक्तियों के साथ काम करना जारी रखना चाहता हूं।

यात्राओं का इतिहास…

ग्राहक गिरावट में केवल दो बार मुझसे मिलने आया। दोनों दौरे वास्तव में प्रभावी थे। पहले सत्र का वर्णन हाल के एक लेख, द लॉस्ट इनर चाइल्ड एंड साइकोसोमैटिक ट्रेमर में किया गया है। दूसरा माता-पिता से अलग होने के लिए समर्पित है। इस काम ने ग्राहक के एक अलग, अपने घर में जाने की गति तेज कर दी। और हाल ही में वह तीसरी बार मेरे पास आई, मैं आज के प्रकाशन में इस सत्र का वर्णन करूंगा।

व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य। सिंड्रेला - "पहले" और "बाद"।

पिछली बार, ईओटी के अभ्यास में झटके के साथ काम हल किया गया था। इस बार - एनएलपी रणनीति में - "व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों का सामंजस्य" तकनीक के प्रारूप में। इसके लिए:

1. हमने क्लाइंट के दो परस्पर विरोधी हिस्सों को अलग-अलग कुर्सियों में अलग किया: हाथ और सिर के झटके से जुड़ा हिस्सा, और विपरीत हिस्सा (सशर्त रूप से स्वस्थ, सुरक्षित, शांत) (समस्या के लिए बेहद महत्वपूर्ण);

2. प्रत्येक भाग को अलग से विकसित किया (छवि में इसे व्यक्त करके);

3. दोनों उपव्यक्तियों के कार्यों और क्षमताओं को सुना;

4. दो भागों के संयोजन के लिए एक संसाधन की स्थिति मिली।

क्लासिक वर्किंग स्कीम!

और अब थोड़ा और विस्तार से, शाब्दिक रूप से आवाज उठाए गए बिंदुओं पर।

1. दो भागों का कमजोर पड़ना।

कार्यालय में दो अतिरिक्त कुर्सियां लाई गई हैं। ग्राहक ने निर्धारित किया कि उसकी उप-व्यक्तित्व कहाँ बैठे थे, और सीटों को एक दूसरे से एक निश्चित दूरी पर फैला दिया (इस प्रकार दो पदों के अनुपात का निर्धारण)।

2. दो भागों की अभिव्यक्ति (छवियों का अवतार)।

ग्राहक ने सशर्त रूप से खुश, शांत भाग के साथ काम करना शुरू किया, अपनी स्थिति ली और एक विशिष्ट छवि में तल्लीन किया। यह छवि उसे अपने वर्तमान (लगभग तीन वर्ष) से थोड़ी अधिक परिपक्व लग रही थी। यह एक अविश्वसनीय रूप से सामंजस्यपूर्ण, संतुलित, सकारात्मक और आत्मविश्वासी छवि थी। एक समृद्ध अभिजात वर्ग की छवि। एक लंबी नीली पोशाक में, एक सुंदर शैली के केश के साथ - किसी कारण से, गोरा (हालांकि ग्राहक एक श्यामला है)। छवि के वर्णन के दौरान, हम दोनों लगभग एक साथ चिल्लाए …

टीआर: "सिंड्रेला के समान कैसे!"

NS: "ओह हाँ! वह एक राजकुमारी है! सिंड्रेला की तरह!"

जब ग्राहक दूसरी कुर्सी पर चला गया और अपनी दूसरी उप-व्यक्तित्व को व्यक्त करना शुरू कर दिया, तो उसने निम्नलिखित विशेषता प्रस्तुत की: यह लड़की मेरी उम्र है, उसे सचमुच एक गेंद में निचोड़ा गया है, जैसे कि पतला (उदास और अपमानित), वह ठंडी है - वह है कांपना (एक कंपकंपी की विशेषता - याद है?) - ठंड और डर से, और किसी भी तरह से, वह गर्म नहीं हो सकती, उसका चेहरा नीचे किया जाता है, उसकी पीठ को झुकाया जाता है, उसकी सामाजिक स्थिति के अनुसार उसकी आंखें फर्श पर देखती हैं, यह एक भिखारी है।

मुवक्किल और मैं सहमत थे कि यह उप-व्यक्तित्व भी सिंड्रेला के समान है, लेकिन कहानी के पहले भाग से - मामूली, उदास, दलित और सभी के द्वारा भुला दिया गया।

ग्राहक की कहानी जानने के बाद, मैं समझ गया कि यह उसका दर्दनाक बचकाना हिस्सा था (मैं अब इस विषय में नहीं जाऊंगा, लेकिन यह जानकारी कोई संदेह नहीं छोड़ती है और पिछले सत्रों और काम से प्रकट होती है)।

3. प्रत्येक भाग के कार्यों और क्षमताओं का निर्धारण।

इस कार्य चरण में, ग्राहक - एक-एक करके, प्रत्येक स्थिति से - अपने प्रत्येक उप-व्यक्तित्व के कार्यों और क्षमताओं की पहचान की और उन्हें आवाज दी। जिसके साथ (मेरी मदद के बिना नहीं) उसने शानदार तरीके से मुकाबला किया।

हमने अनाथ सिंड्रेला के साथ शुरुआत की। यह एकालाप ऐसा लग रहा था …

मेरा काम खुद को अतीत में छोड़ी गई एक लड़की की याद दिलाना है - एक अस्वीकार्य, परित्यक्त लड़की जिसे सुना नहीं गया था, जिसे पूरी तरह से भुला दिया गया था: उस अवधि के दौरान जब मेरी माँ ने अपने सौतेले पिता से शादी की और अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया, उन्होंने मुझे काफी अलग कर दिया।. उस परिवार में, मैं एक बहिष्कृत की तरह महसूस करता था - पूरी तरह से, पूरी तरह से विदेशी। मुझे स्पष्ट रूप से ध्यान और गर्मजोशी की कमी थी।

फिर हम राजकुमारी सिंड्रेला के पास गए और यह सुना …

मेरा काम व्यक्ति को उसकी निरंतरता का आश्वासन देना है: मैं एक राजकुमारी बन सकती हूं और बन सकती हूं - राजकुमार की देखभाल और ध्यान से गर्म, कुलीन, आत्मविश्वासी और सुंदर। मेरे अंदर एक निश्चित संसाधन है (और हमेशा था) - रॉयल्टी का संसाधन - भिखारी नहीं, इसे केवल प्रकट करने की आवश्यकता है। इस समय, मैं अपने आप को वृद्ध के रूप में कल्याण और गर्मजोशी के निवास में स्वीकार करने के लिए तैयार हूं। मैं एक मजबूत, साधन संपन्न हिस्सा हूँ! धनवान, यशस्वी! मुझे लगता है कि मैं कुछ भी कर सकता हूँ!

4. दो भागों को मिलाना।

इस स्तर पर, हमने काम का अगला महत्वपूर्ण हिस्सा पूरा किया … सिंड्रेला-राजकुमारी की स्थिति से, हमने निम्नलिखित एकालाप के साथ सिंड्रेला-अनाथ की ओर रुख किया … (मैंने क्लाइंट को महत्वपूर्ण के निर्माण में मदद की खुद को संदेश - मेरा घायल, कमजोर हिस्सा।)

"मेरी प्यारी बहन, मैं आपको देखता हूं, मैं आपको पहचानता हूं! मैं आपको प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं! अब आप अकेले नहीं हैं! हम एक साथ और हमेशा के लिए हैं! मैं आपको अपनी बाहों और निवास में आमंत्रित करता हूं! चलो हाथ मिलाओ! चलो आग से बैठो! चलो गले लगाते हैं! महसूस करें कि हम कितने गर्म हैं, यह कितना शांत और अद्भुत है! आप मेरे द्वारा गर्म, पहचाने और स्वीकार किए जाते हैं! हम आपके साथ राजकुमारियां हैं! प्रिय, महान, समृद्ध और सफल! हम खुश हैं! हम शांत और अच्छे हैं!"

मैंने क्लाइंट से खुद को पूर्व भिखारी महिला की स्थिति से देखने के लिए कहा, और उसने खुद को अलग तरह से देखा: कि उप-व्यक्तित्व सीधा हो गया, अधिक आत्मविश्वास से बैठ गया, प्रत्यक्ष रूप से गर्म हो गया और पूरी तरह से कांपना बंद कर दिया, उसके अंदर एक नई भावना बस गई - शिष्टता, शांति और संतुलन। मैंने मुवक्किल को अपनी सीट पर लौटने और दो बहनों के मिलन को गले लगाने के लिए कहा, इसे (घर लौटने पर) बार-बार, सत्र-जैसे संवाद के साथ, रात के लिए गृहकार्य की तरह (यह समय अवचेतन के करीब है) को बढ़ावा देने के लिए कहा। परिणाम हासिल किया। इसके अलावा, मैंने ग्राहक के लिए निम्नलिखित उपयोगी अभ्यास छोड़ दिया - आत्म-सम्मान अभ्यास। "खुद से मिलना एकदम सही है"। चूंकि ग्राहक की सिंड्रेला-राजकुमारी खुद से थोड़ी बड़ी निकली, मैंने उसे किसी तरह, अपने खाली समय में, एक व्यावहारिक कार्य करने के लिए कहा - खुद के साथ एक प्रतीकात्मक बैठक - भविष्य से एक संसाधन - के प्रचार के साथ उसके भाग्य की सबसे अच्छी स्थिति। सत्र के अंत में, मैंने मुवक्किल से पूछा कि वह कैसा महसूस कर रही है? लड़की की स्थिति बहुत सामंजस्यपूर्ण, संतुलित थी, जो मौजूदा, अच्छे काम की कसौटी है। बेशक, क्लाइंट के घायल बच्चे के हिस्से को बहुत अधिक अनुवर्ती कार्य की आवश्यकता होती है। और उपचार जारी रहेगा। मेरे संग्रहीत वीडियो से आंतरिक बच्चे के साथ काम करने के अतिरिक्त कार्य भी घर पर छोड़ दिए गए थे। ये वीडियो चैनल पर देखे जा सकते हैं - YouTube पर एलोना ब्लिशेंको। मैं सत्र को सांकेतिक और उत्पादक मानता हूं। मैं अपना काम साझा करता हूं! मैं उन लोगों को आमंत्रित करता हूं जो स्वागत समारोह में आना चाहते हैं!

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