विक्टिम सिंड्रोम के तीन चरण और नो रिटर्न का बिंदु

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

"नोट्स ऑफ़ ए प्रैक्टिसिंग साइकोलॉजिस्ट" पुस्तक के विक्टिम सिंड्रोम पर अध्याय के एक लेख का एक छोटा सा अंश।

मनोदैहिक और चिंता सिंड्रोम के साथ 12 वर्षों के काम के लिए, मैंने पर्याप्त मात्रा में सामग्री जमा की है, जिसका एक छोटा सा हिस्सा मैं इस लेख में प्रकाशित करूंगा। यह सबसे पहले उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो व्यक्तित्व की इस विकृति को "सिर्फ कराहने की इच्छा" के रूप में व्याख्या करते हैं, और जो सोचते हैं कि कोई एक चतुर पुस्तक पढ़कर या नारे को दोहराकर पीड़ित की स्थिति से बाहर निकल सकता है।, जैसा कि यह था, नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करना: "जाओ। लक्ष्य निर्धारित करें। अपना स्नॉट पोंछें। अपने आप को एक साथ खींचो, चीर। " यदि सब कुछ इतना सरल होता, तो अतीत और लंबे समय से अप्रासंगिक जुनून के "च्यूइंग गम" में डूबते हुए, वर्तमान में जीवन छोड़ने वालों की संख्या अधिक नहीं होती।

लेख इस व्यक्तिगत विकृति की पूर्ण और एकमात्र सही दृष्टि होने का दावा नहीं करता है। ये सिर्फ मेरे, बिल्कुल व्यक्तिपरक, पेशेवर दीर्घकालिक अवलोकन, शोध और व्यावहारिक अनुभव हैं, जो इस सिंड्रोम के विकास के पहले चरण में लोगों के साथ काफी सफल हैं।

यह लेख केवल उन लोगों के लिए है जो:

एक जहरीले साथी / माता-पिता, एक मनोवैज्ञानिक निरंकुश, एक सह-निर्भर प्राणी के साथ लंबे समय तक रहते हुए, वह बाहर से दबाव नहीं उठा सकता था और इसे महसूस किए बिना, अपने बलिदान के पीछे "छिपा" - एक छोटे बच्चे की तरह जो रोने लगता है और डर का अनुभव तब होता है जब वह नहीं जानता कि किसी मजबूत व्यक्ति या परिस्थिति से बाहरी दबाव का सामना कैसे किया जाए। दूसरी ओर, बच्चा अपने जीवन की जिम्मेदारी नहीं लेता है, बल्कि भावनात्मक स्तर पर कार्य करता है, जिसके पीछे तर्कसंगत की आवाज नहीं सुनाई देती है।

और उन लोगों के बारे में भी जिनके पास है:

जीवन लंबे समय से ग्राउंडहोग डे में बदल गया है, और जीवन की चमक की कमी, आनंद देने वाली गतिविधियाँ, नई भावनाएं, परिचित, यात्रा, प्रदर्शन या प्रदर्शन - वह सब जिसे एक सकारात्मक नवीनता प्रोत्साहन कहा जाता है - लंबे समय से चला गया है, क्योंकि "मेरे पास है इस तरह की बकवास "," नो टाइम ", आदि का अध्ययन करने का समय नहीं है। ठीक है।

अपने मस्तिष्क को स्वयं सकारात्मक विविधता प्रदान नहीं करना चाहते, अर्थात। सकारात्मक तनाव का अनुभव करने के लिए - यूस्ट्रेस, व्यक्तित्व का नकारात्मक पक्ष बचाव में आएगा - "छाया" - चिंता, जिसकी उपस्थिति, आदमी लंबे समय तक ध्यान नहीं देता है।

क्योंकि मस्तिष्क, जो दिलचस्प और नई चीजों के लिए बहुत लालची है, भावनात्मक "खालीपन" में नहीं रह सकता है, उसे भावनाओं की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है रक्त और मस्तिष्क गतिविधि की जैव रसायन में परिवर्तन। यदि कोई नई सकारात्मक भावनाएँ नहीं हैं जो मनुष्य स्वयं प्रदान करता है, और वे केवल नई उत्तेजनाओं के कारण होती हैं, तो चिंता उसे अतीत की यादों, लंबे समय से भूली हुई शिकायतों, स्थितियों, कहानियों की आपूर्ति करके "मदद" करेगी, जिससे, धीरे-धीरे, दिन-ब-दिन दिन, दुनिया की धारणा को यूस्ट्रेस के सकारात्मक अनुभव से बदलना - नकारात्मक संकट में।

धीरे-धीरे, अतीत अधिक महत्वपूर्ण और भावनात्मक रूप से संतृप्त हो जाता है, भविष्य चिंता करने लगता है, वर्तमान को नजरअंदाज कर दिया जाता है। समय के साथ, न केवल चेहरे के भाव बदलने लगते हैं - सामान्य चेहरे की अभिव्यक्ति - "पीड़ा हुआ चेहरा-मुखौटा", और भाषण में मुद्रा और स्वर भी बदल जाते हैं। मस्तिष्क इस बात की परवाह नहीं करता है कि यह किस संकेत को मजबूत भावनाओं के साथ आपूर्ति करता है - सकारात्मक या नकारात्मक - मुख्य बात यह है कि यह सभी शरीर प्रणालियों की शारीरिक गतिविधि को महसूस करता है।

तो, चरण एक:

अचानक जागरूकता कि मैं एक शिकार (अंतर्दृष्टि) हूं और मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं है:

• मदद मांगना एक सच्ची प्रेरणा है;
• अभी भी किसी की स्थिति और मादक पदार्थों की लत भावनात्मक निर्भरता का कोई स्पष्ट हेरफेर नहीं है;
• "चिपचिपे" विचारों से स्विच करना अभी भी अपने आप संभव है;
• भविष्य के लिए दिशा-निर्देश हैं, लेकिन वर्तमान क्षण में जीने के क्षण का परिहार अधिक से अधिक बार प्रकट होता है।और यह एक स्पष्ट विक्षिप्त लक्षण है, एक संकेत जो कहता है कि दूसरे चरण में संक्रमण, जो पीड़ित के लक्षणों को तेज करता है, पहले से ही बहुत करीब है।
• पीड़ित के लक्षण छिटपुट रूप से प्रकट होते हैं - उन कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है जो इसे ट्रिगर करते हैं। इस स्तर पर, व्यक्ति स्वयं ही इसका सामना करता है, क्योंकि इस मामले में विक्टिम सिंड्रोम अभी भी विकास के प्रारंभिक चरण में है, जिसका अर्थ है कि व्यक्ति अभी भी अपने जीवन की जिम्मेदारी रखता है।

इस स्तर पर, बलिदान के बिना जीवन की स्थिति में वापस आना संभव है। मेरे व्यवहार में, इस सिंड्रोम पर काम करने की सच्ची प्रेरणा 80 प्रतिशत तक है, लेकिन केवल उन लोगों के साथ जो मदद मांगते हैं जो अपने आंतरिक वयस्क के संपर्क में हैं, जिसका अर्थ है कि वे अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

चरण दो: बलिदान सिंड्रोम के सभी लक्षण बढ़ जाते हैं। भविष्य की ओर उन्मुखीकरण अधिक से अधिक "अस्पष्ट" हो जाता है, अधिक से अधिक बार एक व्यक्ति अतीत या वर्तमान स्थिति की नकारात्मक यादों में डूबा रहता है जिसमें वह भावनात्मक रूप से "फंस" जाता है। पूरा जीवन छोटा होने लगता है और केवल इस बलिदान की कहानी के इर्द-गिर्द घूमना शुरू हो जाता है, उदाहरण के लिए, सह-निर्भर संबंध, एक शराबी-नशीले पदार्थ-जुआरी के साथ विवाह, एक मनोवैज्ञानिक निरंकुशता के साथ रहना, एक बीमारी जो लंबे समय से पराजित हो गई है (ऑन्कोलॉजी के कई उदाहरण हैं) बचे जो नैदानिक मृत्यु से बच गए)।

स्थिति को ठीक करने के प्रयास दुर्लभ होते जा रहे हैं, क्योंकि सचेत रूप से स्थिति का विश्लेषण करने और इसके साथ जिम्मेदारी लेने की क्षमता पंगु हो गई है। द्वितीयक लाभ और हेरफेर के संकेत तेजी से स्पष्ट होते जा रहे हैं। व्यक्ति बाहरी रूप से बदलना शुरू कर देता है: उसके चेहरे पर एक "पीड़ित का मुखौटा" अधिक से अधिक बार दिखाई देता है, और उसकी आवाज में दया के स्वर होते हैं।

स्टेज तीन नो रिटर्न का बिंदु है।

आंतरिक वयस्क की संरचना नष्ट हो जाती है, आंतरिक बच्चे का नकारात्मक पक्ष सक्रिय होता है, जिसके लिए अनंत ध्यान और प्यार और ध्यान सहित किसी भी "बोनस" की आवश्यकता होती है, उन्माद, पीड़ा, स्पष्ट मनोदैहिक के माध्यम से।

माध्यमिक लाभ, जोड़तोड़, वर्तमान से बचना, किसी भी स्थिति में जिम्मेदारी को दूसरे में स्थानांतरित करना बहुत स्पष्ट रूप से प्रकट होता है:

• मैंने एक सिगरेट जलाई क्योंकि मैंने तुमसे बात की थी;
• मुझे यह नौकरी इसलिए मिली क्योंकि आपने एक बार मुझसे कहा था कि यह एक अच्छी जगह है, लेकिन यह गलत निकला।
• यदि आप अपने मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाते, तो आप मुझे अभी यह नहीं बताते।
• यह आपके लेख (खाता, लाइव प्रसारण) के कारण मेरी पत्नी ने मुझे छोड़ दिया और इसी तरह …

जीवन में मुख्य बात जिम्मेदारी से बचना और कुशलता से इसे किसी और पर स्थानांतरित करना है। शायद झूठ का उदय एक ऐसे कारक के रूप में होता है जो द्वितीयक लाभ को बढ़ाता है। उन बच्चों को याद रखें जो स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि उन्होंने क्या किया है या, इसके विपरीत, यदि उन्होंने अपना वादा पूरा नहीं किया है, तो हमेशा किसी को दोषी ठहराया जाता है, और स्थिति की विश्वसनीयता के लिए, गैर-मौजूद कारकों को अनजाने में जोड़ा जाता है।

हाइपोकॉन्ड्रिअक सिंड्रोम अधिक स्पष्ट होता जा रहा है।

इसकी उपस्थिति के साथ, सामाजिक वातावरण धीरे-धीरे बदलना शुरू हो जाता है: दोस्तों और सामाजिक परिचितों के बजाय, डॉक्टरों और नर्सों को वरीयता दी जाती है - आखिरकार, वे देखभाल करते हैं, समझते हैं, शिकायतों को सुनते हैं, बाकी के विपरीत, कठोर लोग और अन्य अक्षम विशेषज्ञ. इसके अलावा, उन्हें एम्बुलेंस कर्मियों के व्यक्ति में दिन या रात के किसी भी समय उनके घरों में बुलाया जा सकता है।

सक्रिय सामाजिक संचार अगले डॉक्टर की कतार में, रिसेप्शन, फार्मेसी में, रोगों के बारे में मंचों पर पूरी तरह से संतुष्ट है। मुख्य जानकारी सभी चिकित्सा स्थल हैं। और जितना अधिक व्यक्ति नई बीमारियों के बारे में सीखता है, उतना ही मनोदैहिक और "काल्पनिक रोगी" की भूमिका में पर्यावरण के हेरफेर तेज होने लगते हैं।

मेडिकल रिकॉर्ड की मात्रा और विश्लेषण के आधार पर, इस विषय पर एक थीसिस लिखना और बचाव करना बहुत पहले संभव था: "मैं अपने जीवन से कैसे भाग गया" - लेकिन इसके लिए इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है, एक आंतरिक वयस्क, यानी, मेरी अपनी व्यक्तित्व संरचना, और इच्छा यहाँ, अभी, इस समय रहती है।

नो रिटर्न के बिंदु का दूसरा संस्करण तेजी से ठंडा, क्रूर मनोवैज्ञानिक निरंकुश और शराब, "रसायन विज्ञान" और अन्य भागीदारों पर निर्भर लोगों की पसंद है।

पीड़ित सिंड्रोम के विकास के दूसरे संस्करण में - एक सर्कल में अंतहीन आँसू और शिकायतें, जिसका उद्देश्य है: शिकायत करना, शिकायत करना, ध्यान आकर्षित करना, "देखभाल", पर्यावरण से सहानुभूति। साइकोसोमैटिक्स खुद को एपिसोडिक रूप से प्रकट करता है - मुख्य बात "पीड़ित व्यक्ति का बलिदान" है, जिसका उद्देश्य ऊर्जा और ध्यान है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।

इस मामले में, रचनात्मक सुझाव पूरी तरह से बेकार हैं, उन्हें उन लोगों के लिए छोड़ देना बेहतर है जिन्हें वास्तव में उनकी आवश्यकता है।

वही लक्षण उन लोगों में प्रकट होते हैं जिन्हें उनके माता-पिता नापसंद करते हैं, जो 10 साल से "नौकरी की तलाश में" हैं, और जो एक भयानक मालिक के साथ "एक पैसे के लिए" काम करते हैं, लेकिन स्थिति को बदलने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं, क्योंकि वे इसमें दूसरों को दोष देना है।

यह नो रिटर्न की बात है। पीड़िता जीत गई। इस मामले में व्यक्तित्व की विकृति अपरिवर्तनीय है, या एक अल्पकालिक सतह प्रभाव है, जिसका उद्देश्य विशेषज्ञ को खुद से "बांधना" है और उसे नियंत्रण से बाहर नहीं जाने देना है।

ऐसे क्लाइंट का क्या करें? प्रत्येक विशेषज्ञ अपने लिए चुनता है।

1. उसे एक विशेषज्ञ सहित हेरफेर करने दें। वे इसे कुशलता से करते हैं। लेकिन फिर शांत जीवन को अलविदा कह दें। ऐसे ग्राहक काम के बाहर अपने पूरे जीवन में अपनी "दया" करेंगे। उनका आंतरिक बच्चा खारिज नहीं होना चाहता है और उसे अपने जीवन को सक्रिय रूप से नियंत्रित करने वाले चुने हुए महत्वपूर्ण वयस्क से अंतहीन ध्यान देने की आवश्यकता है।

2. उसे न्यूरोलॉजिस्ट के पास पुनर्निर्देशित करने के लिए, न्यूरोस के क्लिनिक में, मनोचिकित्सकों को एंटीडिपेंटेंट्स की सिफारिश करने के लिए - ये सभी जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि और नष्ट व्यक्तित्व के मानस की सशर्त स्थिरता को बनाए रखने के उत्कृष्ट अवसर और तरीके हैं। आदमी ने उसके लिए एक आरामदायक जीवन की अपनी शैली चुनी है, क्या उसे इस बारे में समझाने लायक है, खासकर जब से वह अभी भी नहीं सुनेगा।