मैं और मेरी छाया

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मेरी छाया, मेरी छाया पक्ष। मेरा वो हिस्सा जो मेरी नज़रों से ओझल है। मेरी चेतना की सर्चलाइट उस पर निर्देशित नहीं है। यह दूसरों को दिखाई देता है। मैं उसे नोटिस नहीं करता, और इसलिए वह मेरी इच्छा से स्वतंत्र रूप से कार्य करती है, दूसरों के साथ संबंधों में प्रकट होती है। मेरे लिए अहमियत रखने वाले करीबी लोगों से ऐसे ही विवाद खड़ा हो जाता है। वे मुझमें देखते हैं कि मुझसे क्या छिपा है। वे मुझे बताते हैं कि वे क्या देखते हैं, क्योंकि यह उन्हें प्रभावित करता है, और वे मेरे साथ संबंधों के प्रति उदासीन नहीं हैं। यही वह बिंदु है जिस पर मुझे घबराहट, क्रोध, आक्रोश, एक व्यक्ति को दूर धकेलने की इच्छा, उसके चुप रहने की इच्छा है।

क्योंकि यह मेरी खुद की समग्र छवि पर संदेह करता है। मैं इसे बहुत सावधानी से बना रहा हूं, ईंट से ईंट। कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने बारे में एक विचार के गठन के प्रति चौकस हूं, और मैं इसे होशपूर्वक करता हूं। लेकिन यह एक खेल की तरह अधिक है। आखिरकार, मेरी चेतना उन ईंटों को फेंक देती है जो वास्तुशिल्प परियोजना के अनुरूप नहीं हैं - मेरी परियोजना।

और इसलिए भी कि मैं इतनी सावधानी से छिपाता हूं कि दूसरों ने उनसे और खुद से क्या देखा है। मैं वहाँ क्या छुपा रहा हूँ, और क्यों?

आइए देखें कि यह कैसे काम करता है। हमारे माता-पिता द्वारा उठाए जाने की प्रक्रिया में, हम अपने प्रति शर्म, अस्वीकृति, घृणा, क्रोध की भावना का सामना करने लगते हैं। छाया तब बनने लगती है जब मैं, जैसा कि मैं हूं, महत्वपूर्ण लोगों (माता-पिता, शिक्षकों, शिक्षकों) के साथ मेरी अभिव्यक्तियों के परिणामस्वरूप, शर्म, अस्वीकृति, अस्वीकृति, क्रोध का सामना करना पड़ता है। उपरोक्त सभी एक महत्वपूर्ण वयस्क से प्यार की कमी से संबंधित हैं। एक बच्चे के लिए, प्यार से वंचित करना देखभाल से वंचित करने के समान है, बचपन में देखभाल से वंचित करना मृत्यु के समान है। एक बच्चा अपने शारीरिक और मानसिक विकास के स्तर के कारण अकेले जीवित नहीं रह पाता है। और एक बच्चे के लिए प्यार का सवाल सचमुच अस्तित्व के सवाल से जुड़ा है। हम मृत्यु और विनाश के भय का सामना करना शुरू करते हैं इससे पहले कि हम इसे महसूस करना शुरू करें। और आगे हम अपने साथ जो करते हैं, सहज रूप से करते हैं। इसे आत्म-संरक्षण के लिए वृत्ति कहा जाता है। हमारी कुछ अभिव्यक्तियों के परिणामस्वरूप माता-पिता की अस्वीकृति, शर्म, अस्वीकृति, घृणा का सामना करते हुए, हम प्यार से वंचित होने या अस्थायी रूप से इससे वंचित होने का जोखिम उठाते हैं। एक बच्चे की भाषा में, हम मरने का जोखिम उठाते हैं। वृत्ति हमें बताती है कि इस जोखिम को कैसे समाप्त किया जाए, प्रेम को कैसे लौटाया जाए। बस उस कारण को समाप्त करके जिसके कारण माता-पिता की ऐसी प्रतिक्रिया हुई। चूंकि प्रतिक्रिया का कारण हमारी विशिष्ट अभिव्यक्ति है, इसलिए हम इस तरह से प्रकट नहीं होना चुनते हैं। लेकिन चूंकि प्राकृतिक इच्छाएं और आकांक्षाएं, जीवन शक्ति - जीवन की ऊर्जा से भरी हुई हैं, कहीं भी गायब नहीं होती हैं, वे हमारे अंदर रहती हैं और खुद को याद दिलाती रहती हैं। जो सचेत तनाव, दर्द और पीड़ा का कारण बनता है। हमें उन्हें अपने आप से छिपाना होगा, उन्हें अपनी सीमाओं के बाहर, कोष्ठक से बाहर निकालना होगा, ताकि पीड़ित न हों। शर्म आनी चाहिए, अपने इस हिस्से को ठुकरा देना। अपने आप को बताओ यह मैं नहीं हूँ। फोकस केवल आंशिक रूप से सफल है। हम अपने आप को धोखा दे सकते हैं, लेकिन हम वास्तव में अपने से एक हिस्सा नहीं काट सकते। और यह अभी भी हम में रहना जारी रखता है, एक ब्लैक होल की तरह, अपनी ऊर्जा को अपने भव्य द्रव्यमान और गुरुत्वाकर्षण के साथ आकर्षित और अवशोषित करता है, एक निर्वात में, एक छाया में, हमारी आंखों के लिए अदृश्य, लेकिन ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार कार्य करता है।. जिस प्रकार एक ब्लैक होल को खगोल भौतिकविदों द्वारा उसकी अभिव्यक्तियों द्वारा खोजा जाता है, जिस तरह से वह अपने गुरुत्वाकर्षण के क्षेत्र में वस्तुओं को प्रभावित करता है, उसी तरह हमारी छाया दूसरों के लिए इसकी अभिव्यक्तियों से ध्यान देने योग्य हो जाती है।

मैं अपने आप से कहता हूँ, “मैं दूसरों का समर्थन करता हूँ। वे मुझसे भी बदतर हैं। मुझे अपने लिए कुछ चाहने का कोई अधिकार नहीं है। मैं दूसरों से कम महत्वपूर्ण हूं।" आखिरकार, यह प्यार, अस्वीकृति, शर्म, विनाश के नुकसान से भरा है। मैं दूसरे से कहता हूं: "देखो मैं तुम्हारा समर्थन कैसे करता हूं, मुझे तुम्हारी परवाह है!" और अचानक किसी बिंदु पर, जब जीवन बस गया है, मेरी कुशलता से बनाई गई छवि रहती है, रिश्तों में भाग लेती है, मुझे दूसरे के शब्द मिलते हैं: "आप एक अहंकारी हैं! तुम सिर्फ अपने बारे में सोचो! तुमने मुझे नोटिस नहीं किया!" ऐसे क्षण में मेरे सिर में क्या है? सही।संज्ञानात्मक असंगति। "यह कैसा है? मैं… यहाँ, देखो।" ऐसी स्थिति में मैं क्या करना चाहता हूं? अपनी आत्म-छवि, अपनी सावधानीपूर्वक कार्यान्वित परियोजना की रक्षा करें। मुझे गुस्सा आने लगता है, मैं साबित करने लगता हूं, बहस करने लगता हूं। यह मेरे लिए काम नहीं करता है। मैं अपनी सारी ऊर्जा के साथ दूसरे को फेंक देता हूं, उसे एक ऐसे क्षेत्र में अलग कर देता हूं, जहां से वह अब मुझे इस तरह प्रभावित नहीं कर सकता। मैं आहत हूं, मैं उसे नहीं देखना चाहता, मैं उसकी कॉल का जवाब नहीं देता, आदि।

अब बाहर से देखने की कोशिश करें, इस दूसरे की आंखों से देखें कि क्या हो रहा है। एक व्यक्ति जो यह घोषणा करता है कि दूसरे उसके लिए खुद से अधिक महत्वपूर्ण हैं, जो दूसरों के लिए खुद को बलिदान करता है, सभी को और सभी को बचाने के लिए दौड़ता है, अपने बारे में भूल जाता है, इस स्थिति में जबरदस्त ऊर्जा के साथ, अपनी अन्य अभिव्यक्तियों की विशेषता नहीं, अपनी रक्षा करता है, बेरहमी से, बेरहमी से मुझे फेंक देता है। वह खुद से अलग हो जाता है।

वास्तव में, इतने कम समय में, मैं बस अपने जैसा ही बन जाता हूं। अदृश्य रहने की उसकी इच्छा की रक्षा के लिए मैं अपनी छाया का उपयोग करके, छाया से बाहर निकलता हूं। इससे छाया दिखाई देती है।

के बाद क्या होता है? इस प्रकार के द्वन्द्व के फलस्वरूप मैं स्वयं अपनी स्वतन्त्र इच्छा से स्वयं को एकान्त में पाता हूँ अर्थात् दूसरे को ठुकराकर मैं स्वयं ही अस्वीकृति का अनुभव करता हूँ। मैं शर्मिंदा हूँ। चूँकि मैंने झगड़े में जो कहा और किया वह मेरे जैसा नहीं था, मैं "मैं स्वयं नहीं" था। मुझे अपना प्यार खोने का जोखिम है। हाँ, मैं पहले से ही एक वयस्क हूँ। और इससे, निश्चित रूप से, मैं नहीं मरूंगा। लेकिन अब मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैं प्यार से वंचित होने से डरने में अच्छा हूं। मैं आपके पास शब्दों के साथ आता हूं: "मुझे क्षमा करें। मैं खुद नहीं था।"

एक पल के लिए एक सुपरनोवा के उज्ज्वल फ्लैश के साथ अंधेरे में चमकते हुए, मेरा जीवित हिस्सा फिर से एक ब्लैक होल में पुनर्जन्म लेता है, अपनी जगह पर लौटता है - अंधेरे, वैक्यूम, अंतरिक्ष की गहराई में, मेरा आई। तो सर्कल बंद हो जाता है।