2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
नमस्कार प्रिय पाठकों! इस प्रकाशन के साथ, मैं अपनी प्रस्तावित कार्यशाला की प्रस्तुति जारी रखता हूँ पुरुषों के साथ खुश संबंध खोजने के लिए.
आज की बातचीत इस विषय की परिभाषित संपत्ति के लिए समर्पित है - विपरीत लिंग के साथ संबंधों में बुनियादी विश्वास।
स्पष्टता के लिए, आइए एक दृश्य रूपक की ओर मुड़ें। मैं निम्नलिखित चित्र प्रस्तुत करने का प्रस्ताव करता हूं: यदि मैदान दो वस्तुओं के बीच मुक्त और खुला, साधन कुछ भी उनकी बातचीत को रोकता नहीं है और अगर यह है क्षेत्र और आवश्यक बाधाएं हैं इस बातचीत बहुत मुश्किलों से गुजर रही है या असंभव हो जाता है … ठीक ऐसा ही होता है बातचीत के मानसिक क्षेत्र में विशिष्ट आदमी और औरतें … जब एक महिला के अचेतन में विपरीत लिंग का कोई डर नहीं होता है, जब उसकी आत्मा संचार के लिए खुली होती है, संभावित साझेदारी और आगे की भावनात्मक निकटता सामंजस्यपूर्ण रूप से बनती है। यदि यह विश्वास न हो तो स्त्री और पुरुष के बीच एक "किले की दीवार" बन जाती है, जिसे पार करना कठिन होता है।
चलो सोचते है: यह बुनियादी भरोसा कौन या क्या हम पर डाल रहा है? सतह पर उत्तर है माता - पिता और सबसे पहले - विपरीत लिंग के माता-पिता … तदनुसार, यदि एक लड़की के पास एक प्यार करने वाला, स्वीकार करने वाला पिता है, तो विपरीत लिंग में एक मौलिक (मूल) विश्वास बनता है और भविष्य के रिश्तों का क्षेत्र धन्य और खुला होता है; यदि पिता के साथ बच्चे का संबंध बाधित होता है (कहते हैं, माता-पिता के टूटने के कारण) या इस बातचीत में बड़ी कठिनाइयाँ थीं - भविष्य की महिला-पुरुष खुशी के क्षेत्र में "बाधा चट्टानें" रखी गई हैं। विचाराधीन मुद्दे के संदर्भ में इस निर्णायक, महत्वपूर्ण तथ्य पर कम से कम विचार किया जाना चाहिए और अधिकतम के रूप में समायोजित किया जाना चाहिए।
इस तरह के काम के लिए विशेष, पर्याप्त अध्ययन, साथ ही समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, और इसमें एक विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की भागीदारी शामिल होती है। फिर भी, पहले से ही इस बातचीत में, मैं आपको गंभीर प्रारंभिक चिंतन के लिए एक प्रभावी, निर्णायक पद्धति प्रदान करूंगा।
"माता-पिता के साथ चिकित्सीय वार्तालाप" या "पिता के साथ वार्तालाप"।
तकनीक एक (लंबे) या कई (समय में विस्तारित) सत्रों के दौरान चिकित्सक की भागीदारी के साथ की जाती है। मेरे अभ्यास में, "संवाद" गहराई-विश्लेषणात्मक तकनीक "फादर्स वे" के कार्यान्वयन के अनुसार किया जाता है।
संगठनात्मक रूप से, "संवाद" इस तरह दिखते हैं: ग्राहक के सामने एक कुर्सी रखी जाती है, जिस पर एक चिकित्सक का कब्जा होता है जो माता-पिता की भूमिका निभाता है। ग्राहक और चिकित्सक निम्नलिखित योजना के अनुसार मनोवैज्ञानिक और सुधारात्मक बातचीत करते हैं।
1. संचित भावनाओं को फिर से खेलना। इस स्तर पर, अपने आप को एक कठिन और अनावश्यक बोझ से मुक्त करते हुए, माता-पिता के प्रति सभी अनकही शिकायतों को याद रखना, बाहर फेंकना और चिकित्सीय बातचीत के क्षेत्र में रखना महत्वपूर्ण है। पिता की भूमिका से चिकित्सक ग्राहक को ध्यान से सुनता है, आवश्यक स्पष्टीकरण देता है और व्यक्त भावनाओं को स्वीकार करता है - आगे के विश्लेषण और कार्य के लिए।
2. पारस्परिक क्षमा या नकारात्मक निर्धारणों को हटाना। एक-दूसरे को माफ करने की कोशिश करना (सबसे कठिन मामलों में भी) बहुत महत्वपूर्ण है। इस चरण में, मैं ग्राहकों को इस तथ्य की याद दिलाता हूं कि हम माता-पिता से हैं: हम अपने पिता द्वारा बनाए गए हैं, हम उनकी सामग्री से बने हैं। यह स्पष्ट है कि हम अपने माता-पिता से घृणा और शाप देकर वास्तव में स्वयं को ही कोस रहे हैं। यही कारण है कि आपसी मेल-मिलाप के अवसरों को खोजना महत्वपूर्ण है (भले ही केवल आभासी, एक विशेष बातचीत के ढांचे के भीतर)। एक कुशल चिकित्सक को हमेशा इस चरण को गुणवत्ता और विनम्रता के साथ करने का अवसर मिलेगा।
3. अतीत से आपसी कृतज्ञता या आशीर्वाद। इस चरण में उपयोगी सकारात्मक निर्धारण के साथ सामान्य संग्रहीत अनुभव को नरम करना शामिल है।माता-पिता के साथ संचार, हमारे लिए किसी भी महत्वपूर्ण अनुभव की तरह, अच्छे और कठिन होते हैं। फिर भी, यह "बचपन का बुरा पक्ष" है जो अक्सर स्मृति में "अटक जाता है और फिर फैलता है", जबकि "अच्छे" पक्ष को अच्छी तरह से योग्य, पारस्परिक योगदान को समतल, अवमूल्यन के लिए लिया जाता है। तकनीक के इस चरण को माता-पिता के साथ संबंधों की अच्छी क्षमता को बहाल करने, बचपन की सामान्य बातचीत को सुचारू करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
4. भूमिका आशीर्वाद। तकनीक के इस स्तर पर, माता-पिता (हमारे मामले में, चिकित्सक) बेटी (ग्राहक) को और अधिक सुखद अहसास और भविष्य के वांछित लाभ के लिए आशीर्वाद देते हैं। यह अक्सर एक बहुत ही प्रेरणादायक और अत्यंत संसाधनपूर्ण कार्य होता है। भविष्य के लिए अच्छे वादे प्राप्त करने वाला व्यक्ति प्रौद्योगिकी को उत्साहित करता है।
5. आभासी अलगाव। तकनीक के अंतिम चरण में, ग्राहक (वयस्क बेटी) और उसके आभासी माता-पिता को अपने जीवन के पथ को अलग करना चाहिए, एक दूसरे को संभावित प्रभाव-लिंक के क्षेत्र से नए, वांछनीय संबंधों के क्षेत्र में ले जाना चाहिए।
इसलिए, धीरे-धीरे, कदम से कदम, हम, प्रिय पाठकों, विषय में स्थापित प्रेम खुशी प्राप्त करने के अनुरोध के सभी संभावित एल्गोरिदम का विश्लेषण (और फिर चंगा) करने के लिए मेरे द्वारा प्रस्तुत कार्यशाला को अलग करते हैं।
यहीं पर मैं आज अपना लेख समाप्त करता हूं और अपने ग्राहकों को पुरुषों के साथ सबसे दयालु और सबसे सामंजस्यपूर्ण संबंधों की कामना करता हूं!
एक मनोवैज्ञानिक, एलेना विक्टोरोवना ब्लिशेंको, आपके साथ थी। अगली बार तक!
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