2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
यह एक कठिन, पूर्व-कठिन विषय है! आइए इसे समझते हैं
दिया गया विश्वासघात एक गंभीर मनोविकृति है जिसके लिए महत्वपूर्ण अध्ययन की आवश्यकता होती है।
विश्वासघात को सहना मुश्किल है, लेकिन "निशान" के बिना इसे जीवित रखना लगभग असंभव है! आखिरकार, घाव सबसे कमजोर में दिया जाता है - दूसरे स्थानों के लिए खुला और जिनसे आप उम्मीद नहीं करते हैं।
विश्वासघात के पर्यायवाची हैं राजद्रोह, उल्लंघन, विश्वासघात।
उपमाएँ - घिनौना, नीच, मतलबी।
सामाजिक धारणा में यह अवधारणा कुछ अनैतिक, ईशनिंदा से जुड़ी है। और ईसाई में - धर्मत्यागी, पापी।
आइए विचार करें कि विश्वासघात का अनुभव करने वाले व्यक्ति की मदद कैसे करें? अवधि की सिफारिशों के साथ, एक विशेष दुःख जीने के मुख्य चरणों को परिभाषित करना।
आश्चर्यचकित न हों, लेकिन मैंने जिन चरणों को रेखांकित किया है, वे भावनात्मक नुकसान का अनुभव करने के चरणों के बराबर हैं, क्योंकि विश्वासघात की परिस्थितियों में, जैसा कि मनोवैज्ञानिक टूटने की स्थिति में होता है:
- पुरानी, स्थिर दुनिया का पतन, - मानसिक हानि - गोलमाल और
- एक नए जीवन के लिए कठिन अनुकूलन।
तो आइए समझते हैं पीरियड्स…
I. सुन्नता का चरण, सदमा।
कुछ समय के लिए, अप्रत्याशित रूप से अस्वीकृत व्यक्ति अपने दुर्भाग्य से लकवाग्रस्त हो जाता है - सचमुच स्तब्ध, बंद हो जाता है - वह अपने होश में आने से डरता है, क्योंकि कोई पुरानी दुनिया नहीं है और अब और नहीं होगी।
लेकिन आपको जागना होगा - और यह केवल उलटे जीवन से बाहर निकलने के रास्ते की पहली बारी है।
सिफारिशें - कैसे मदद करें?
इस स्तर पर, आपको बस दुःखी व्यक्ति के साथ रहने, उसका हाथ पकड़ने, गले लगाने और संक्षिप्त, स्फूर्तिदायक वाक्यांशों के साथ उसका समर्थन करने की आवश्यकता है: "" मैं तुम्हारे साथ हूँ! "," हम एक साथ हैं! "और" सब कुछ काम करेगा!"
द्वितीय. इनकार का चरण।
अगला, प्राकृतिक चरण इनकार का चरण है। एक व्यक्ति जागता है - अपने जीवन में लौटता है, लेकिन जो हो रहा है उस पर स्पष्ट रूप से विश्वास नहीं करता है, अस्वीकार्य सत्य को खारिज करता है। अनिवार्य रूप से निम्नलिखित सूत्र को लागू करना:
"आप स्वीकार नहीं कर सकते - आप इसे अस्वीकार नहीं कर सकते!"
और मुख्य बात जो इस स्तर पर करनी होगी - परिस्थितियों के सभी प्रतिरोध के साथ - जो हुआ उसे स्वीकार करो:
"पतन" हुआ, आप "जीवन की बाधा" के अधीन हैं - दुर्भाग्य से, यह है!
और जिस सूत्र से हमें सहमत होना है वह अलग तरह से लगेगा:
"स्वीकार करें - आप अस्वीकार नहीं कर सकते!"
सिफारिशें - कैसे मदद करें?
कठिन सत्य में महारत हासिल करने में अपने दोस्त की मदद करें: हार हुई, लेकिन जीवन चलता है और कल के खंडहर पर हम एक नई दुनिया का निर्माण करेंगे!
III. क्रोध का चरण।
जो हो रहा है उसे महसूस करते हुए, दुखी व्यक्ति क्रोध से भर जाता है - और यह स्वाभाविक है: वह मानसिक सीमाओं के उल्लंघनकर्ता के प्रति इस तरह प्रतिक्रिया करता है, क्योंकि उसने विश्वासघाती रूप से अपनी निर्मित दुनिया को तोड़ दिया, उसे निराशा में फेंक दिया।
आपको बस इस चरण से गुजरने की जरूरत है, इसे पर्यावरण के अनुकूल कार्यान्वयन का अवसर देते हुए, जिसके अंत में, अवधि स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाएगी।
यहाँ अपने क्रोध को अपने पैरों से दबाना उचित है; ज़ोर से चिल्लाओ; वस्तुतः देशद्रोही के साथ समझाने के लिए, एक ईमानदार बातचीत में सभी आक्रोश और दावों को बाहर करना; कुछ अपराधी को क्रोधित पत्र लिखते हैं, जिन्हें भेजने की ज़रूरत नहीं है - अपनी भावनाओं को बाहर निकालने देना महत्वपूर्ण है (दूसरों के लिए हानिकारक)।
सिफारिशें - कैसे मदद करें?
सामाजिक रूप से संभव अहसासों में एक दोस्त का समर्थन करें जो अव्यक्त भावनाओं के खेल में योगदान देता है। उदाहरण के लिए, किसी क्लब या जिम में जाते समय नृत्य करना।
चतुर्थ। अवसाद या उदासी की अवस्था।
क्रोध के अंत में, एक गहरी अवस्था आती है - मानसिक उदासी की अवस्था। और अगर क्रोध (संक्षेप में, अभिव्यक्ति) का अर्थ है मानसिक सीमाओं का उल्लंघन करना, तो उदासी वांछित लाभ या उसके नुकसान की अनुपस्थिति को व्यक्त करती है, और दी गई की गहरी स्वीकृति के साथ जुड़ा हुआ है - जैसा है - उद्देश्य।
यह चरण बहुत, बहुत बढ़ रहा है, आत्मा की गहराई में अग्रणी है, जिसका अंत पुनर्प्राप्ति से पहले होता है - एक नई दुनिया में प्रवेश करने की तत्परता, और वास्तव में - एक उच्च आध्यात्मिक स्तर पर संक्रमण। क्वांटम लीप का चरण (लेकिन पूरा होने के बाद ही)।
इस स्तर पर, अपने दुख को हतोत्साहित करने और अपने दिल की सामग्री पर शोक करने के लिए बहुत रोना, बहुत रोना उपयोगी होता है। अपने आप पर थोड़ा दया करो, दुखी। एक घूंट लेना ही काफी है। और हर संभव सहयोग करें।
और फिर, जैसा कि हम जानते हैं, एक गंभीर मानसिक स्नान के बाद, भीतर से दूर नहीं - एक सुंदर सुंदर इंद्रधनुष …
सिफारिशें - कैसे मदद करें?
पास रहो! अपने दोस्त के साथ सहानुभूति! एक साथ अश्रुपूर्ण मेलोड्रामा देखें, अटके आँसुओं को पूरी तरह से बाहर आने दें।
वी. स्टेज।
(यहां मैं क्लासिक्स से हटकर मंच का नाम अलग-अलग रखूंगा।)
अनुभवी कठिन अनुभव की दार्शनिक समझ - आपने मुझे क्या सिखाया?
भविष्य में मूल्यवान अनुभव को दूर करने के लिए, मनोवैज्ञानिक समस्या पर काम करना और अनावश्यक "स्लैग" से छुटकारा पाना बहुत महत्वपूर्ण है! आखिरकार, यह हमें किसी भी मनोवैज्ञानिक सामग्री में दिया जाता है, हमें बस देखना है! निम्नलिखित प्रश्न इसमें आपकी मदद करेंगे: आपको एक विशिष्ट अनुभव की आवश्यकता क्यों है, इसने आपको क्या सिखाया, आपको क्या एहसास नहीं होगा यदि यह विश्वासघात के लिए नहीं था, घटना ने आपको आंतरिक रूप से कैसे उठाया?
सिफारिशें - कैसे मदद करें?
दार्शनिक और दृष्टान्त पक्ष से अनुभव को समझने में किसी मित्र की सहायता करना बहुत उपयोगी है। रचनात्मक और संसाधन परिप्रेक्ष्य में क्या हुआ, इसके बारे में उससे बात करें, मूल्यवान अनुभव एकत्र करें, इसे भविष्य में लें।
ठीक है, और फिर - अपने सिर को ऊंचा रखते हुए - नए क्षितिज के लिए - एक बेहतर और उज्जवल जीवन के लिए!
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