जहरीले संदेशों के साथ काम करने का अभ्यास - "अपनी दुनिया से परे"

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जहरीले संदेशों के साथ काम करने का अभ्यास - "अपनी दुनिया से परे"
जहरीले संदेशों के साथ काम करने का अभ्यास - "अपनी दुनिया से परे"
Anonim

मेरे प्रिय पाठकों को नमस्कार! मैं आपके ध्यान में जहरीले संदेशों के साथ काम करने के लिए एक उपयोगी तकनीक लाता हूं जो एक आक्रामक "दुश्मन" से हमारे ऊर्जा स्थान में प्रवेश करते हैं - जो लोग हमारे लिए खतरनाक रूप से अमित्र हैं। एक बिंदु और पुराने क्रम की स्थितियों में। मेरा मतलब है सभी प्रकार के अस्वीकार्य अपवित्रीकरण - गरिमा, सम्मान, भावनाएँ।

अभ्यास बहुत पर्यावरण के अनुकूल है। आक्रमण जारी नहीं रखा। अस्वीकार्य रूप से आहत पक्ष के सुरक्षात्मक प्रभाव के साथ।

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आरंभ करने के लिए, मैं पाठकों को एक पुरानी कथा की याद दिलाऊंगा - "अस्वीकार्य उपहार का दृष्टांत" जैसा कि बोरिस ग्रीबेन्शिकोव द्वारा प्रस्तुत किया गया था।

और खय्याम के प्रसिद्ध सूत्र में भी यही अर्थ है।

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ऊपर प्रस्तुत ज्ञान के आधार पर प्रस्तावित रणनीति का निर्माण किया जाता है -

अपनी दुनिया से परे

अभ्यास की लगातार प्रस्तुति।

स्टेज I. "पेंडुलम की विफलता।"

वादिम ज़ेलैंड की प्रसिद्ध चाल याद है, जिसे उन्होंने "पेंडुलम विफलता" कहा था? मैं "द स्पेस ऑफ वेरिएंट्स" पुस्तक का एक छोटा अंश उद्धृत करूंगा …

पूरा रहस्य यह है कि डिफेंडर के पास हमले के खिलाफ कुछ भी नहीं है। वह हमलावर की लाइन से सहमत होता है, कुछ देर उसके साथ चलता है, और फिर उसे छोड़ देता है। हमलावर की ऊर्जा शून्य में गिरती है, क्योंकि अगर डिफेंडर "खाली" है, तो उसे बांधे रखने के लिए कुछ भी नहीं है।

अप्रत्याशित आक्रामकता की स्थिति में, आप (चाहे आप सहमत हों या नहीं) अपने आप को एक सामान्य "सैन्य क्षेत्र" पर पाते हैं, लेकिन … लड़ाई में शामिल न हों, अगर आप यह नहीं चाहते हैं - एक तरफ कदम - और मेरा द्वारा "फिसल" जाएगा।

एक व्यावहारिक अनुप्रयोग में, यह ट्यूटोरियल इस तरह दिखता है:

1. घृणास्पद कलह में शामिल न हों, 2. और आक्रामक "गोलाबारी" को स्वीकार न करें, 3. सिर्फ मानसिक रूप से "दूर हटो" - और-और-और "चोट" नहीं होगी।

चरण II। "सीज़र - सीज़र, या प्रत्येक अपने स्वयं के परिदृश्य में।"

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जो आक्रामकता हुई है, उसके अंत में आप अपने आप को दोष न दें: वे कहते हैं, सब कुछ मेरे कारण हुआ और मेरी बुराई के कारण हुआ।

किसी भी मामले में नहीं

हमलावर आपकी कहानी में आकस्मिक नहीं हो सकता है (मेरा मतलब है गहरी मानसिक एल्गोरिदम), लेकिन वह निश्चित रूप से आपकी गलती के माध्यम से आक्रामकता नहीं है, लेकिन आई। क्रायलोव के पंखों वाले शब्दों के अनुसार …

"ओह, मुझे क्या दोष देना है?" - "चुप रहो! मैं सुनकर थक गया हूँ, मेरे लिए अपने अपराध को सुलझाने के लिए आराम, पिल्ला!

आप इस तथ्य के लिए दोषी हैं कि मैं खाना चाहता हूं।"

- उसने कहा और मेमने को घसीटकर अंधेरे जंगल में ले गया।

याद रखें: यदि आप अपने अपराध को "खोदते" हैं, तो आप हमलावर के नेतृत्व का पालन करेंगे - वह पीड़ित पर भरोसा कर रहा है, इसलिए आपका अपराध उसके हाथों में खेलता है …

ऐसे में आप दुश्मन के पक्ष में हैं…

इसलिए…

1. हमलावर को उसके पसंदीदा परिदृश्य में छोड़ दें - सैन्य लड़ाई, विजय और हार - यह उसकी कहानी है;

2. विभाजित करें, अपने आप को वापस ले लें;

3.और अपने आप को एक संतुलित और शांतिपूर्ण स्थान पर रखें - कोई युद्ध या गोलाबारी नहीं।

हर किसी का अपना! इस बात से सहमत!

चरण III। अपनी दुनिया के बाहर।

और अब हम अपनी कार्यप्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण चरण पर आते हैं - आपकी स्थिरता की पुष्टि।

तो अब जब…

1. आपने खुद को युद्ध के मैदान से हटा लिया और

2. दुश्मन की कहानी से अपनी कहानी अलग करो, कुछ और करो…

अपनी दुनिया के बाहर "मुकाबला" छापों के अवशेषों को मानसिक रूप से बाहर निकालें, साथ में दुश्मन की आकृति और बार-बार हमलों की संभावना। और फिर - आप में घुसने वाली मिसाइलों को रोकने और नष्ट करने के लिए "लोहे" की तरह एक मानसिक, रक्षात्मक गुंबद का निर्माण करें। आप प्रतिबिंबित सुरक्षा बना सकते हैं: जो कुछ भी आपको संबोधित किया जाता है वह प्रेषक को वापस कर दिया जाता है। तो हमलावर, चाहे वह चाहे या नहीं, खुद ही दंडित किया जाएगा। उसे उसके अपने कानूनों से जीने दो! प्रत्येक को अपना - याद है?

यही पूरी तकनीक है, प्यारे दोस्तों। रक्षात्मक, पारिस्थितिक और बुद्धिमान। अपनी सीमाओं को मजबूत करना।

मैं एक और सूत्र के साथ प्रकाशन समाप्त करूंगा।

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मेरा सुझाव है कि आप हीरे बने रहें! सबसे कठिन परिस्थितियों में भी

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