जीवन को देखना कितना उपयोगी है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हमारे जीवन में बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे देखते हैं। हां, ठीक हमारे जीवन पर, क्योंकि अक्सर, जिस तरह से हम अन्य लोगों की घटनाओं, कार्यों और शब्दों को देखते हैं (देखते हैं) वह उस स्थिति पर निर्भर करता है जिसमें हम हैं। दूसरे शब्दों में, जो हमारे अंदर है, हम अपने आसपास की दुनिया पर प्रोजेक्ट करते हैं। वास्तव में, हम में से प्रत्येक अपने आस-पास की दुनिया को अपने तरीके से देखता है, और तदनुसार, उससे संबंधित भी होता है।

इसलिए हम अपने स्वयं के जीवन पर कई दृष्टिकोण बनाते हैं, लेकिन कुछ बिंदु हैं जिनका हम अक्सर उपयोग करते हैं, और कुछ अन्य भी हैं, उनका उपयोग नगण्य संख्या में किया गया है।

यदि हम उन्हें सशर्त रूप से विभाजित करते हैं, तो यह पता चलता है कि ये ऐसे बिंदु हैं जहां मैं खुद से संतुष्ट हूं, और, परिणामस्वरूप, मेरे जीवन से। और जिन बिंदुओं पर मैं खुद से खुश नहीं हूं, और जीवन के प्रति मेरा रवैया खराब है।

आप अपने जीवन से कितनी बार नाखुश हैं? प्रश्न बिल्कुल भी तुच्छ नहीं है, क्योंकि इसका उत्तर बताता है कि आप किन बिंदुओं का अधिक बार उपयोग करते हैं।

अपने स्वयं के जीवन पर दृष्टिकोण के चुनाव में, हम पूरी तरह से स्वतंत्र हैं, क्योंकि हमारे विचारों में, कोई भी उन पर चढ़ या नियंत्रित नहीं कर सकता है, यह केवल हमारी पसंद है। इसके अलावा, आप स्थानांतरित कर सकते हैं, एक बिंदु से दूसरे बिंदु पर बहुत तेज़ी से स्विच कर सकते हैं (आपको बस प्रशिक्षण की आवश्यकता है)।

प्राय: लोग किस प्रकार उन बिन्दुओं को चुनते हैं जिनसे वे अपने जीवन को दयनीय और भयानक देखते हैं, यह इस जीवन में अपने स्वयं के परिणामों का अवमूल्यन करने की आदत से प्रभावित होता है। लोगों को जीत के बजाय अपनी गलतियों को देखने की अधिक संभावना है।

अवमूल्यन एक बहुत ही कपटी जानवर है, जब हम अपनी उपलब्धियों का अवमूल्यन करते हैं (और हर किसी के पास है), तो हम खुद को दुखी करते हैं, पिछली सफलताओं के आनंद से खुद को लूट लेते हैं। और एक और बहुत ही अप्रिय तथ्य, हम अपने आप में उन गुणों को प्यार करना और विकसित करना बंद कर देते हैं जिनकी मदद से हमने जीवन में कुछ हासिल किया या हासिल किया।

अवमूल्यन इस तथ्य में योगदान देता है कि हम इन गुणों को विकसित करना बंद कर देते हैं, और सामान्य रूप से विकसित होते हैं। यह भूल जाना कि तत्काल या त्वरित परिणाम बचपन में ही संभव है। याद रखें जब आपने अपने माता-पिता से एक खिलौना मांगा था, और यदि आपने कुछ व्यवहार किया या कुछ किया, तो आपको जो चाहिए वह आपको प्राप्त करने की लगभग गारंटी थी। परेशानी यह है कि जिंदगी ऐसी गारंटी किसी को नहीं देती।

हां, अतीत में जीत का पैमाना मायने रखता है, लेकिन जीवन में ऐसी जीत की संख्या और गुणवत्ता में वृद्धि को बदला जा सकता है। जब हम जीवन को विजेता की नजर से देखना शुरू करते हैं (मेरे पास खुश रहने के लिए कुछ है), तो सबसे पहले, हमें आत्मविश्वास मिलता है, और दूसरी बात, हम देखते हैं कि हमने कौन से गुण विकसित किए हैं। बिल्कुल सही गुण। और फिर हम तय करते हैं कि इन गुणों को विकसित करना या प्रशिक्षित करना उपयोगी है।

आपके जीवन के दृष्टिकोण में इस तरह के बदलाव का आंतरिक स्थिति पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हमें अपने आप में विश्वास मिलता है, यह समझ कि हम लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं, और इसलिए अपने जीवन का प्रबंधन स्वयं करते हैं।

और आप अपने जीवन को किस नजरिए से देखते हैं?

खुशी से जियो! एंटोन चेर्निख।