2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
व्यायामशाला।
जिम जाने के लिए संभावित मनोवैज्ञानिक पूर्वापेक्षाएँ मुझे हमेशा से दिलचस्पी रही हैं। मैंने एक से अधिक बार उन कारणों का विश्लेषण किया है जो लोगों को पैसा, समय और कभी-कभी स्वास्थ्य खर्च करते हैं, जिम में अपने जीवन का हिस्सा खर्च करते हैं।
तेज संगीत और खतरे की भावना। लोहे की गड़गड़ाहट और जानवरों की गड़गड़ाहट तनावपूर्ण मुंह से कराह के रूप में बच जाती है। टेस्टोस्टेरोन हवा में परिचालित होता है और हर सांस के साथ मैं और अधिक मर्दाना हो जाता हूं। मै जिम गया था।
प्रशिक्षक। मैंने उसे देखा। पचास के करीब एक आदमी, एक अनुभवी भूरे बालों वाला नेता, पैक का नेता, प्रशिक्षण कार्यक्रम का मास्टर और प्रशिक्षण में उसके सामने बकवास का डर। हॉल का स्वामी और मेरे पिता का प्रक्षेपण मेरे पास नहीं था। मदद और देखभाल, समर्थन और कमजोरी की कठोर आलोचना, वह यह सब बर्दाश्त कर सकता है, और मैंने उसे अपनी बढ़ती बाहों में स्वीकार कर लिया। मेरे लिए, वह प्यार, मान्यता और शक्ति का प्रतीक है। वह भगवान है। वह कुछ भी कर सकता है। वह मेरे आभासी पिता हैं। अर्थ की खोज समाप्त हो गई, उसकी असत्यता के कारण प्रक्षेपण काम नहीं आया। मैं मजबूत हो गया, मैं और अधिक आश्वस्त हो गया, मैं अपने लिए एक प्रकार का पिता बन गया। धन्यवाद कोच।
मांसपेशियां बढ़ती हैं, तंत्रिका तंत्र मजबूत होता है, नसें स्टील बन जाती हैं। आक्रामकता बड़ी दक्षता के साथ सामने आती है। टाइट जींस और फिटेड जैकेट की हमारी दुनिया में, हम अपने सुनहरे आईफोन के फ्रंट कैमरे के साथ ही अपने ब्लीच किए हुए दांतों के पैमाने को प्रदर्शित कर सकते हैं। आधुनिक ग्लैडीएटर जीवित रहने और स्वतंत्रता प्राप्त करने के अधिकार के लिए कोलोसियम के अखाड़े में नहीं लड़ते हैं, बल्कि एक ब्लॉक फ्रेम में खड़े होकर दोहराव के समय की गिनती करते हैं। एक सामाजिक ढाँचे में जकड़े हुए, हम कठिन शारीरिक परिश्रम, थकाऊ शिकार और प्राकृतिक तत्वों के साथ लड़ाई में आक्रामकता के प्राकृतिक प्रकोप का रास्ता खो चुके हैं। हम अपनी ताकत का एहसास करने का रास्ता खो चुके हैं, हमने अपना स्वाभाविक हिस्सा खो दिया है। डंपिंग आक्रामकता इतनी बाध्यकारी हो गई कि यह एक दिनचर्या बन गई।
मेरे हाथ तनावग्रस्त हैं, मेरा हाथ डम्बल के हैंडल पर बंद है। साँस लेना - साँस छोड़ना, साँस लेना - साँस छोड़ना। अंतिम दोहराव मेरे पशु स्वभाव की गहराई में रोने को जन्म देता है, मैं लगभग एक शेर राजा की तरह हूं, ठीक है, लगभग जैसा है। यह पहले से ही एक अनुष्ठान है, हम कह सकते हैं कि यह मेरी हस्ताक्षर लिखावट है, यह चीख, यह संभोग के दौरान एक चीख की तरह दिखती है, और यह उतनी ही गहरी है, जो मेरी पुनर्जीवित आत्मा की गहराई में उत्पन्न होती है। चरम तनाव का अनुभव करते समय, बहुत से लोगों को वास्तव में जीवित महसूस करने का अवसर मिलता है। मुझे ऐसा लगता है कि केवल अविश्वसनीय तनाव के ऐसे क्षणों में और इसके तेज विमोचन में, इस तीव्र विपरीतता को महसूस करते हुए, मैं खुद को महसूस करता हूं। मंदिरों में धड़कन या अधिक काम करने वाली मांसपेशियों की ऐंठन को महसूस करते हुए, हम खुद का एक हिस्सा प्राप्त करते हैं, जो रोजमर्रा की जिंदगी की धूसर दिनचर्या में खो जाता है, जब पृष्ठभूमि हमारी सारी संवेदनशीलता ले लेती है, जब हम परिस्थितियों से खुद को अलग करने में असमर्थ होते हैं। हम खो गए हैं और समझ नहीं पा रहे हैं कि हम कहां हैं। आज हम में से कई लोगों के लिए, इस तरह महसूस करना एक तरह की दवा बन गई है जिसे छोड़ना बहुत मुश्किल है। संवेदनशीलता के प्राकृतिक संस्करण पर स्विच करना एक स्वप्नलोक बन जाता है। जितनी अधिक मांसपेशी, मैं उतना ही छोटा हूं।
डम्बल के साथ हाथ धीरे-धीरे नीचे जाता है, मैं नकारात्मक चरण पर काम करता हूं। मैंने खुद को आईने ने देखा। मैं खुद की प्रशंसा करता हूं, मैं खुद का निर्माण करता हूं। इस समय मैं एक बिल्डर हूं, मैं अपने शरीर का इंजीनियर हूं। उत्कृष्टता का मार्ग झुकाव बेंच के माध्यम से निहित है। अपने हाथों में बार का भार महसूस करते हुए, मैं अपने व्यक्तित्व के सभी "वजन" को महसूस करता हूं। मैं मजबूत और सुंदर हूं, या ऐसा मुझे लगता है। इसमें इतनी पैथोलॉजिकल संकीर्णता है कि मैं शायद ही इसे नोटिस करता हूं। मैं केवल आईने में अपना प्रतिबिंब देखता हूं, और मैं बहुत खूबसूरत नहीं हूं। मेरी छवि बेहतर हो सकती है, विजेता अर्नोल्ड क्लासिक की छवि के साथ दीवार पर पोस्टर मुझे याद दिलाता है कि मुझे और अधिक मेहनत करनी है, क्योंकि मैं अब से भी बेहतर हो सकता हूं। होल्डर पर रॉड गिरने की आवाज के साथ ट्रैप स्लैम बंद हो गया। मैं अपने अवास्तविक अवतार का कैदी हूं।
आपके बहुत से निजी नाटक जिम में देखे जा सकते हैं।यहां आप समस्याओं से भाग सकते हैं, और क्रोध और घृणा को लोहे पर फेंक सकते हैं, जो हमारे जीवन के प्रति उतना ही ठंडा और उदासीन रहेगा। यहां आप "माँ" और "पिताजी" की खोज कर सकते हैं और उन्हें कभी नहीं ढूंढ सकते। जिम में आप अपनी खुद की छवि, अपने "भूत" को पॉलिश कर सकते हैं, जो एक छाया की तरह, हमारे घायल स्व को सताता है। यहां आप अपने बचाव को बढ़ा सकते हैं और दिखने में "लोहा" बन सकते हैं, एक योद्धा के कवच को पहनकर जो वास्तविकता में अपने प्रतिबिंबों से लड़ता है। यहां आप गुरुत्वाकर्षण पर काबू पाने के लिए अपनी इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित कर सकते हैं, और फिर भी जिम छोड़ने के लिए "आई एम सॉरी", या "हेल्प मी", या "आई लव यू, मॉम" कहने के लिए ताकत हासिल नहीं कर सकते।
