सम्मोहन चिकित्सा: दागिस्तान के एथलीटों के उदाहरणों पर आतंक हमलों का उपचार

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

खेलों में मनोचिकित्सा आज कालीज़ीयम की तरह है। यह लंबे समय से अस्तित्व में है, लेकिन इसका उपयोग केवल पोस्टकार्ड के लिए किया जा सकता है। एक निंदनीय राज्य। इस बीच, खेल फार्मास्यूटिकल्स से संबंधित प्रसिद्ध घटनाओं के बाद, मनोचिकित्सक की भूमिका, विशेष रूप से कुलीन खेलों में, स्वर्ग में बढ़ गई है। आखिरकार, मानव शरीर इतना आलसी नहीं है, अपने भंडार के संबंध में चुस्त-दुरुस्त रहने की हद तक विवेकपूर्ण है। एक बार साइकिल पर गहरे विचार में, मैं पहाड़ी पर चढ़ गया, और ऊपर मुझे यह देखकर आश्चर्य हुआ कि मेरी सांसें भी चल रही थीं, और मेरा माथा पसीने से भी नहीं ढका था। हालाँकि यह लंबी चढ़ाई, मैं आमतौर पर अपनी जीभ को अपने कंधे पर रखकर जीत लेता था। क्या हुआ? मेरे विचार से दूर, मैं "भूल गया" कि मेरे सामने एक भारी स्लाइड थी, और शरीर, "पीड़ा" करने की आज्ञा प्राप्त नहीं कर रहा था, शांति से कार्य के साथ मुकाबला किया। खेल के लिए मानक स्थिति। हालांकि, एक एथलीट को केवल एक प्री-स्टार्ट सेटिंग से अधिक की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि एक लड़ाकू के अवचेतन का कैसे और क्या होता है। मामले दागेस्तानी मनोवैज्ञानिक और सम्मोहन चिकित्सक कामिल अमीरोव के अभ्यास से लिए गए हैं, जो वास्तव में सम्मोहन उपचार की कहानी बताएंगे। सिद्धांत हिप्नोथेरेपिस्ट गेन्नेडी इवानोव की कलम से आया, जिन्होंने बचपन के मनोविकार के कृत्रिम निद्रावस्था में सुधार के तरीके विकसित किए।

एक बार एक रूसी जूडो चैंपियन ने मुझसे संपर्क किया। प्रशिक्षण में, उसने महसूस किया कि उसका न्याय किया जा रहा है - और उसके पैर रूखे हो गए, चक्कर आ गए, और लॉकर रूम में वह सबसे अधिक आतंक के हमले से आगे निकल गया। वे समझने लगे। यह पता चला कि किसी भी टिप्पणी और आकलन के प्रति संवेदनशीलता, विशेष रूप से पिता की ओर से, इस विचार से प्रेरित थी कि "मैं नहीं कर सकता, मैं नहीं कर सकता, मैं कमजोर हूं।" यहाँ एक मोड़ है! प्रतिगमन में, हमें सबसे मजबूत प्रभाव पिता के माता के प्रति आक्रामकता के कारण मिला, जो मेरे वार्ड ने पांच साल की उम्र में अनुभव किया था। अध्ययन के परिणामस्वरूप, प्रतियोगिता के दौरान बेचैनी और कमजोरी दूर हो गई, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे वार्ड को अब इस बात की परवाह नहीं थी कि उसके पिता क्या सोचेंगे। ऐसा नहीं है कि वह उदासीन हो गया, उसने इसे बहुत महत्व देना बंद कर दिया।

मुझे कहना होगा कि एथलीटों ने नियमित रूप से खुद को मेरी कुर्सी पर पाया, जिसमें तकनीकी तत्वों की प्रारंभिक "मानसिक" महारत के माध्यम से प्रशिक्षण प्रक्रिया को अनुकूलित करना शामिल है। और मैं आपको बता सकता हूं, परिणाम हैं। मुझे एक जूनियर याद है, जिसकी तकनीक में मेरे कोच और मैंने इडियोमोटर मेमोराइजेशन की विधि से सुधार किया, प्रतिस्पर्धा से प्रतियोगिता की ओर बढ़ने लगे। एक सीज़न में, वह मध्य किसानों से तालिका की शीर्ष पंक्तियों तक चढ़ गई, जिससे राष्ट्रीय टीम में जगह मिली। कृपया ध्यान दें: एक भी गोली के बिना।

युवक ने एक प्रतियोगिता के दौरान अपनी पीठ पर गिरने के बाद होने वाले पैनिक अटैक के साथ प्रस्तुत किया। सम्मोहन चिकित्सा की प्रक्रिया में भी यही स्थिति परिलक्षित हुई। अपने बचपन की घटनाओं को याद करते हुए पता चला कि 5 साल की उम्र में उन्हें भी पतन का अनुभव हुआ था। बच्चा कई मिनट तक लेटा रहा, और वहां से गुजर रहे लोगों ने उस पर ध्यान नहीं दिया।

वर्णित पिछले ग्राहकों के विपरीत, इस युवा व्यक्ति की स्थिति में नियंत्रण खोने के विचार ने एक प्रमुख भूमिका निभाई। इस विचार ने प्रतियोगिता से पहले जबरदस्त तनाव पैदा किया। जैसा कि उन्होंने खुद कहा, "जैसे ही मैं प्रदर्शन के लिए बाहर जाता हूं, शरीर पत्थर में बदल जाता है।" और, ज़ाहिर है, इस तरह की प्रतिक्रिया ने उन्हें प्रतियोगिताओं में खुद को सफलतापूर्वक दिखाने से रोक दिया।

शारीरिक स्तर पर स्थिति की दोबारा जांच करने से क्लाइंट को मांसपेशियों में अकड़न और पैनिक अटैक से राहत मिली।

ये मामले पैनिक अटैक के लक्षणों के निर्माण में महत्वपूर्ण पैटर्न दिखाते हैं। एक नियम के रूप में, हम इन लक्षणों को बचपन से ही ले जाते हैं, और हमारे पिछले आघात से जुड़े किसी बिंदु पर, वे फिर से जीवन में आते हैं और आतंक में विकसित होते हैं।और उन स्थितियों के बीच स्पष्ट अंतर के बावजूद जो हमारे अनुभव में थीं और जिनके संबंध में व्यक्ति अभी पैनिक अटैक का अनुभव कर रहा है, उनमें कुछ समान है। यह आम, सबसे अधिक बार, असहायता और नियंत्रण खोने की भावना है, जब कोई व्यक्ति अपने पैरों के नीचे समर्थन खो देता है और इस दुनिया की कठिनाइयों का सामना करने में सक्षम नहीं होता है। हालांकि, सम्मोहन चिकित्सा इस समर्थन को हासिल करने में मदद करती है और दुखद घटनाओं के प्रभाव के आगे नहीं झुकती है जो लंबे समय से अतीत में डूबी हुई हैं।