2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
विश्वास, यदि बहुत सरल हैं, तो "यदि, तब" या "X बराबर Y" के रूप में तैयार किए गए वाक्य हैं। उदाहरण के लिए, "यदि आप 20 से पहले शादी नहीं करते हैं, तो किसी को भी आपकी आवश्यकता नहीं है" या "सभी अमीर लोग कमीने हैं।"
कुछ विश्वासों को स्वयं खोजना आसान है, और यह अच्छा है, लेकिन, एक नियम के रूप में, ये विश्वास पहले से ही हमें प्रभावित करते हैं। जिन्हें एहसास नहीं है वे बहुत अधिक प्रभावशाली हैं।
जब आप किसी व्यक्ति के साथ काम करते हैं, और तब वह हैरान होता है: "क्या मैं वास्तव में इस पर विश्वास करता हूँ?" हां ऐसा है।
1. जागरूकता के बारे में
डिल्ट्स पिरामिड के अनुसार, विश्वास एक उच्च न्यूरोलॉजिकल स्तर है जो हमारी क्षमताओं, हमारे व्यवहार और हमारे पर्यावरण को प्रभावित करता है। हमारे कई विश्वासों को महसूस नहीं किया जाता है (क्योंकि हम उन्हें कम उम्र में प्राप्त करते हैं, जब इस तरह की कोई आलोचनात्मक सोच नहीं होती है, तो कई को आसानी से महसूस नहीं किया जाता है)। यदि कोई व्यक्ति स्वयं पर काम करता है और जागरूकता के लिए प्रयास करता है, तो विश्वास के साथ काम करना इसी जागरूकता के विकास में एक महत्वपूर्ण चरण है। मैं अनिवार्य भी कहूंगा।
2. सोवियत संघ के बारे में
ऐसा ही हुआ कि हम दो वास्तविकताओं के जंक्शन पर रहते हैं - सोवियत एक और एक जो अभी है। सोवियत वास्तविकता में, जीवन अलग था, लोगों ने अलग तरह से व्यवहार किया, और विश्वास भी अलग थे (उस समय के अनुरूप)। वास्तविकता बदल गई है, और हम अभी भी उस समय से दृढ़ विश्वास रखते हैं (इसके अलावा, यहां तक कि वे लोग भी जिन्होंने वास्तव में संघ नहीं पाया)। इनसे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उस समय के लिए कुछ अधिक उपयुक्त महसूस किया जाए और उसे रूपांतरित किया जाए। यह फिर से, होशपूर्वक किया जाना चाहिए। इसके होने का इंतजार न करें।
3. मैं वही करता हूं जो मैं नहीं करना चाहता
यह संकेतों में से एक है कि एक व्यक्ति के पास सीमित विश्वास है। मैं वह करता हूं जो मैं नहीं चाहता, क्योंकि मुझे करना है, क्योंकि यह स्वीकार किया जाता है, क्योंकि अन्यथा करना असंभव है, और इसी तरह। इसके पीछे आमतौर पर किसी न किसी तरह की मान्यताएं होती हैं, ज्यादातर मामलों में अचेतन। ये स्वयं व्यक्ति के नहीं, बल्कि उसके माता-पिता के या उससे भी बदतर, उसके माता-पिता के माता-पिता के दृष्टिकोण हो सकते हैं।
4. मैं वह नहीं करता जो मैं चाहता हूँ
पिछले बिंदु के समान। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपना खुद का व्यवसाय चाहता है, लेकिन "यह असंभव है," "ओह, लेकिन मैं अभी भी सफल नहीं हुआ," "आप हमारे देश में पैसा नहीं कमाएंगे," और इसी तरह।
5. भावनाओं के बारे में
जब हमारे विश्वासों को छुआ जाता है, तो हम आमतौर पर भावुक हो जाते हैं। यह अक्सर अतार्किक और असंगत होता है। हम अपने विश्वासों का भी बचाव करते हैं - और इसीलिए उन्हें अपने दम पर खोजना इतना मुश्किल है।
6. सरलीकरण सीमा के बराबर है
सामान्य तौर पर, किसी चीज़ को समझना आसान बनाने के लिए विश्वासों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने एक गर्म चूल्हे को छुआ, जल गया और निष्कर्ष निकाला "गर्म स्टोव खतरनाक हैं"। और, सिद्धांत रूप में, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। जब स्लैब की बात आती है।
क्योंकि यह एक अलग तरीके से होता है: उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने फैसला किया कि "आप हमारे देश में पैसा नहीं कमा सकते" (और फिर जो लोग इस देश में पैसा बनाने का प्रबंधन करते हैं, वे बस उसकी दृष्टि के क्षेत्र से बाहर हो जाते हैं) या एक महिला फैसला किया "आप पुरुषों पर भरोसा नहीं कर सकते" (यहां उसने एक बार फैसला किया था, और अब वह केवल सबूत देखती है कि यह असंभव है; वह बस विपरीत उदाहरण नहीं देखेगी)।
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यदि दृढ़ विश्वास की खोज की जाती है और उस पर काम किया जाता है, तो एक विकल्प दिखाई देता है। यह करो या वह करो। लोग ऐसे ही होते हैं, और कभी-कभी तो बिल्कुल भी नहीं होते। आप कमा नहीं सकते, लेकिन कमा सकते हैं। कुछ पुरुषों पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, और कुछ बहुत सुरक्षित हैं। आदि।
दुनिया की तस्वीर का विस्तार करना और अपनी सीमाओं से मुक्ति पाना बहुत बड़ी बात है।
मेरी समझ में, विश्वास सिर में दीवारों की तरह हैं। इस बारे में सोचें कि आपके सिर में दीवारें किसने, कब और क्यों बनाईं। शायद अब उनकी बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, उन दीवारों की।
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अंत में, तीन कहानियों को पकड़ें जो दर्शाती हैं कि विश्वास कैसे अच्छी तरह से काम करते हैं:
“ईर्ष्या करने वाली पत्नी हर दिन अपने पति की जैकेट का निरीक्षण करती है और उसे मिलने वाले हर बाल के लिए, वह उसके लिए ईर्ष्या के दृश्यों की व्यवस्था करती है।एक बार उसे एक भी बाल नहीं मिला और चिल्लाया: "यही तो तुम पहुँच गए हो, तुम गंजे महिलाओं का भी तिरस्कार नहीं करते!" (लेखक अज्ञात)
"एक मनोचिकित्सक ने एक ऐसे व्यक्ति का इलाज किया जो यह मानता था कि वह एक लाश है। तमाम तर्क-वितर्क के बावजूद मरीज अपनी बात पर कायम रहा। एक बार, प्रेरणा के एक फ्लैश में, एक मनोचिकित्सक ने एक मरीज से पूछा: "क्या लाशों से खून बह रहा है?" उसने उत्तर दिया: “क्या तुम हँस रहे हो? बिल्कुल नहीं"। रोगी से अनुमति माँगने के बाद, मनोचिकित्सक ने उसकी उंगली चुभी और चमकीले लाल रक्त की एक बूंद निचोड़ ली। रोगी ने अवमानना और आश्चर्य के साथ खूनी उंगली को देखा और कहा, "अरे! यह पता चला है कि लाशों से खून बह रहा है! "" (पुस्तक "बिलीफ्स एंड हैबिट्स। हाउ टू चेंज?", रॉबर्ट डिल्ट्स से)
“एक बहुत ही मिलनसार और बड़े परिवार में एक अंधी लड़की थी। हर शाम रात के खाने के लिए, मेरी माँ ने पकौड़ी बनाई और उन्हें मेज पर परोसा, और हर शाम अंधी लड़की ने उसके सामने अपनी बाहों को फैलाया, और थाली को टटोलते हुए अपनी सांस के नीचे कहा: "फिर उन्होंने मुझे पकौड़ी की सूचना नहीं दी।.." और फिर एक दिन मेरे पिता इस सब से थक गए, और उन्होंने अपनी माँ से कहा: "सुनो! वह मुझे कैसे मिली! हाँ, पकौड़ी का कटोरा लेकर उसे उबालने दो - उसे घुटने दो! … "माँ ऐसा करती है, पकौड़ी का एक कटोरा तैयार करती है, और उसे अंधी लड़की के सामने रखती है … वह अपने हाथ फैलाती है, पकौड़ी महसूस करती है! और कहता है:" मैं कल्पना कर सकता हूँ कि आपने अपने लिए कितना कुछ लिया! … "(लेखक अज्ञात)
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