अदृश्य चिंता

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वीडियो: अदृश्य चिंता

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वीडियो: 1 चीज घर में रख लेने से अदृश्य शक्तियां खूब सारा पैसा लाकर दे देंगी@#Shivmahapuran 2024, जुलूस
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Anonim

मनोचिकित्सा एक बहुत ही महंगी प्रक्रिया है। और यह पैसे के बारे में इतना भी नहीं है जितना कि आपके समय और मानसिक शक्ति के बारे में है। आपको उनमें से बहुत कुछ चाहिए। उपचार के प्रभावी होने के लिए आप किन बातों का ध्यान रख सकते हैं? और एक थेरेपिस्ट आपकी देखभाल कैसे कर सकता है?

चिल्लाता है, कसम खाता है, चिल्लाता है … एक आदमी भारी चाल के साथ दरवाजे से बाहर आता है, हाथ नीचे कर दिया जाता है, कोट बिना बटन के होता है, आंखें लाल होती हैं … क्या आपको लगता है कि चेकिस्टों की काल कोठरी? नहीं, यह दरवाजे पर "चिकित्सक" कहता है।

वे अच्छे जीवन से इस दरवाजे में प्रवेश नहीं करते हैं। हर कोई अपना दर्द लेकर आता है। वे पैसे देते हैं, समर्थन और देखभाल की तलाश करते हैं। एक गूंगा अनुरोध "इसे कम दर्दनाक बनाओ!"। बार-बार, वे अपने दुःख, क्रोध, लालसा का सामना करते हैं … इसमें बहुत ऊर्जा लगती है, लेकिन कोई दूसरा रास्ता नहीं है। केवल अपने निजी Mordor के माध्यम से।

यदि आप अपनी आत्मा को विकसित करने के इस कठिन मार्ग का अनुसरण करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको बहुत अधिक शक्ति की आवश्यकता होगी। और उन्हें व्यवसाय पर नहीं खर्च करना अफ़सोस की बात होगी।

मुझे ऐसा लगता है कि एक उत्पादक चिकित्सीय गठबंधन बनाने के लिए, पहला कदम सुरक्षा का ध्यान रखना है। मनोचिकित्सा में, सुरक्षा की अवधारणा काफी विशिष्ट है। मैं इसका वर्णन करूंगा कि इससे मेरा क्या मतलब है, और चिकित्सक इसे कैसे प्रदान कर सकता है।

आत्मीयता।

ग्राहक और चिकित्सक के बीच विकसित होने वाला वह अनूठा और गहरा वातावरण बाहरी प्रभावों से आसानी से नष्ट हो जाता है। अपनी आत्मा को खोलना मुश्किल है जब लोग कार्यालय में देखते हैं, दरवाजे के बाहर जोर से बात करते हैं, फोन बजता है या बस शोर होता है।

किराए के दफ्तरों में भरोसे का माहौल बनाना मुश्किल हो सकता है। आमतौर पर उन्हें एक घंटे के लिए किराए पर लिया जाता है, बैठक 50-55 मिनट तक चलती है, लेकिन कभी-कभी आपको एक जटिल प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता होती है, और अगला किरायेदार दरवाजे के बाहर इंतजार कर रहा होता है।

ऐसा होता है कि चिकित्सक घर से काम करता है। एक ओर, यह प्रभावित करता है - आपको अपने वास्तविक जीवन में जाने की अनुमति है, लेकिन बुनियादी चीजों के लिए पूछना शर्मनाक हो सकता है। अपने हाथ धोएं या शौचालय का उपयोग करें। तनावपूर्ण हो सकता है। और अगर अपार्टमेंट में एक ही समय में अन्य लोग हैं, तो यह पूरी तरह से शर्मनाक हो सकता है।

संगतता।

काम में, चिकित्सक निश्चित रूप से आपके साथ काम करने की स्थिति पर चर्चा करेगा: अवधि, आवृत्ति और बैठकों की लागत। ये नियम आपको अधिक आत्मविश्वासी महसूस कराते हैं। लेकिन अतिरिक्त बिंदु भी हैं। उदाहरण के लिए, एक जगह। आप एक ही कार्यालय में आएं तो अच्छा है। मानस को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि परिचित को सुरक्षित माना जाता है। आप उस स्थान पर पहुंचने और अपनी अगली गतिविधियों की योजना बनाने के लिए समय की सही गणना कर सकते हैं। मुझे उन व्यस्त लोगों के उदाहरणों के बारे में पता है जो अपने लंच ब्रेक का उपयोग मनोचिकित्सा के लिए करते हैं। यदि आपका शेड्यूल जटिल है, तो हो सकता है कि एक ही स्थान को सुरक्षित करना हमेशा संभव न हो। कार्यालय पहले से बुक किया जाना चाहिए, अन्यथा यह व्यस्त हो सकता है।

शांति।

छोटी बातें। उनमें आंख से मिलने की तुलना में अधिक होता है। क्या आप एक कार ड्राइव करते हैं? मास्को में, यह एक समस्या हो सकती है। सुविधा के लिए, कार्यालय अक्सर केंद्र में स्थित होते हैं। न केवल पार्किंग शुल्क का भुगतान किया जाता है, बल्कि अक्सर कोई जगह नहीं होती है। भगवान न करे पलायन! और ट्रैफिक जाम। और देरी हमेशा आपके खर्च पर होती है।

क्या यह मेट्रो से दूर है? क्या यह खोजना आसान है?

मैं अलग से मानवीय कारक का उल्लेख करूंगा। मनोवैज्ञानिक केंद्र का प्रशासक कितना विनम्र है? मैं भयानक लोगों से मिला हूं - वे ग्राहकों से ऐसे बात करते हैं जैसे वे शरारती स्कूली बच्चे हों। उनसे एक गिलास पानी मांगना भी मुश्किल है। इस बीच, यह आपके लिए धन्यवाद है कि उन्हें अपना वेतन मिलता है।

यदि सुरक्षा है, तो उन्हें अंतिम नाम, प्रथम नाम और यहां तक कि पासपोर्ट डेटा के प्रकटीकरण की आवश्यकता हो सकती है। गोपनीयता की यह कमी सभी के लिए नहीं है।

आराम और सहवास भी बहुत मायने रखता है। गर्मी आपके सिर को चोट पहुँचा सकती है और आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। यदि कार्यालय तहखाने में है, तो यह नम और अंधेरा हो सकता है। निजी तौर पर, मुझे विंडो बार से बिल्कुल नफरत है। चाय, कॉफी, पानी, नैपकिन - काम पर मेरे लिए एक आवश्यक सेट।

मैंने उन सभी को सूचीबद्ध नहीं किया है। अपने आप को सुनो - व्यक्तिगत रूप से आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है? छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज न करें। गुणवत्ता का काम अक्सर उन पर निर्भर करता है।

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