2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
". … … और किसी के साथ अकेले रहने से अच्छा है "-उमर खय्याम
आपको यह विचार कैसा लगा? मैं उसे पसंद करता हूँ। और साथ ही, मुझे एक विचार आया जो इस वाक्यांश का पूरक है और इसके अर्थ का विस्तार करता है। इसमें सिर्फ एक शब्द बदलना शामिल है:
फिर भी साथ रहने से अच्छा है अकेले रहना
आपको यह शब्दांकन कैसा लगा? मुझे ऐसा लगता है कि "कैसे" विविधताओं की एक विस्तृत श्रृंखला को प्रभावित करता है: दोनों लोग अच्छे हो सकते हैं (शब्द के सामान्य अर्थ में), लेकिन जब एकजुट होते हैं, तो निकटता और दूरी की डिग्री बनाने में असमर्थता से कमजोर हो जाते हैं।
इस लेख में मैं उन स्थितियों पर विचार करना चाहता हूं जिनमें प्यार दर्द लाता है, उन उदाहरणों में जहां यह "कैसे" व्यवस्थित है, बल्कि रचनात्मक के बजाय जोड़े के लिए विनाशकारी है।
हाँ प्यार एक दर्द होता है… पर तभी जब वो अंधी हो
यह प्यार में पड़ने के बारे में होगा, क्योंकि नीचे वर्णित सभी अभिव्यक्तियों को शायद ही * परिपक्व प्रेम के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
प्यार में पड़ने को अक्सर "अंधा प्यार" भी कहा जाता है। और ये वाला "अंधापन" अभी - अभी वास्तविक संपर्क की अनुमति नहीं देता, जिसमें एक व्यक्ति दूसरे को वैसा ही देखता है जैसा वह है, न कि जैसा कि वह सहज है या दिखना चाहता है। वैसे, शायद *परिपक्व प्रेम और *प्यार में पड़ने के बीच यही मुख्य अंतर है!
प्यार में होने की स्थिति को लगातार पोषण देने की अंधी इच्छा क्या होती है, या "जब प्यार होता है तो दर्द होता है। … । ":
1. अनसुलझे समस्याओं के जमा होने पर प्यार दुखता है।
जाहिर है, संघर्ष के बिंदु होंगे। आमतौर पर, प्रेमी हर चीज में समान होने का प्रयास करते हैं, मतभेदों से बेहद बचते हैं। इस प्रकार, जटिलताएँ अपनी आँखें बंद कर लेती हैं, और ये अनसुलझे मुद्दे रिश्ते को अंदर से नष्ट करने लगते हैं।
2. व्यसन होने पर प्यार करना दर्द होता है (कोडपेंडेंसी)।
प्रेमी दूसरे के बिना अपने जीवन को नहीं देखता। लगभग शाब्दिक रूप से: वह एक साथी के बिना मौजूद नहीं है और कभी-कभी खुद को उसके माध्यम से परिभाषित करता है ("मैं अच्छा हूं, सिर्फ इसलिए कि उसने मेरी प्रशंसा की")। उसके अधिकांश स्वायत्त हितों को दबा दिया जाता है - लगभग वह सब कुछ जो उसके साथी के हितों से अलग होता है। जो कुछ भी साथी को पसंद नहीं है और / या "सामंजस्यपूर्ण" संलयन को तोड़ने का जोखिम बन जाता है उसे त्याग दिया जाता है।
3. पार्टनर के व्यक्तित्व का अलग-अलग विकास नहीं होने पर प्यार करना दुख देता है।
और ठहराव की स्थिति लंबे समय तक नहीं रहती है, जिसका अर्थ है कि इस तरह के "टाई" में वे धीरे-धीरे शुरू होते हैं और हमेशा ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन आत्मविश्वास से फीके पड़ जाते हैं, भावनात्मक रूप से (व्यक्तियों के रूप में) नीचा हो जाते हैं। और जब दोनों विकसित नहीं होते (या कम से कम एक), तो व्यवस्थित रूप से कौन सी भावना उत्पन्न होती है? हाँ, ऊब। पार्टनर या एक पार्टनर एक साथ बोर हो जाते हैं।
4. जब अपनी और दूसरे की छवि विकृत होती है तो प्यार में दर्द होता है।
अक्सर छवियां बहुत ध्रुवीय होती हैं: या तो दोषों के बिना एक आदर्श, या "शरीर में शैतान।" और ये छवियां बारी-बारी से बदलती हैं - इस दूसरे के लिए आपकी भावनाओं के बारे में अलग से और अलग से कोई मध्य पर्याप्त धारणा नहीं है (आखिरकार, यहां दूसरा मेरा हिस्सा है, और मैं उसका हिस्सा हूं)।
5. जब भ्रम पैदा होता है तो प्यार में दर्द होता है, "मेरा" कहाँ है और "तुम्हारा" कहाँ है।
यह स्पष्ट नहीं है कि किसका है, रोजमर्रा की जिंदगी में कठिनाइयाँ, इच्छाओं में भ्रम ("मैं चाहता हूँ" के बजाय "हम चाहते हैं"), साझा जिम्मेदारी (व्यक्तिगत जिम्मेदारी एक साथी के साथ आधे में विभाजित है, जिसके परिणामस्वरूप कोई भी नहीं एक जोड़ी में, वास्तव में, इसे धारण करता है), भावनाएं (एक दूसरे के समान अनुभवों का अनुभव करना शुरू कर देती है, अपने आप को दूसरों से अलग करने में असमर्थता में)।
6. जब रिश्ते में जीने की ऊर्जा न हो तो प्यार करना दुख देता है।
हालाँकि यह अधिक संभावना है कि दर्द नहीं है, लेकिन बस ऊब है, जिसके बारे में मैंने ऊपर लिखा था। रिश्ते सहेजे जाते हैं। कुछ लोग "आदर्श प्रेम" के निम्नलिखित उदाहरण को पसंद करते हैं: "दादी और दादा बुढ़ापे में हाथ से चलते हैं। और वे जीवन भर ऐसे ही चले।”
वास्तव में, अधिक बार नहीं, ऐसे रिश्ते में कुछ भी नहीं होता है।इसके अलावा, कभी-कभी ऐसे जोड़ों में एक स्वर या अनिर्दिष्ट नियम होता है: "एक कदम दाईं ओर, एक कदम बाईं ओर - शूटिंग!" अन्यथा, उनके हाथ कम से कम कभी-कभी, लेकिन अलग हो जाते।
ये वे लोग हैं जिन्होंने वास्तव में एक-दूसरे को "जाने नहीं दिया" (ऐसा लगता है, यहां तक कि शारीरिक रूप से भी)। लेकिन रिश्ते को जीने के लिए, और अस्तित्व में नहीं होने के लिए, उन्हें नए ताजा भावनात्मक, बौद्धिक और अन्य भोजन की आवश्यकता होती है, जो प्रत्येक साथी ला सकता है, केवल "स्वतंत्र होने के बाद।"
यह मज़ेदार है कि अंतिम वाक्यांश जेल के बारे में भाषण के समान है। और मुझे लगता है कि ऐसा ही है - ऐसा बंधा हुआ रिश्ता एक भावनात्मक जेल है।
7. प्यार करने से दुख होता है जब किसी रिश्ते से जितना दे सकते हैं उससे ज्यादा लेने की इच्छा होती है।
यदि कोई व्यक्ति किसी अन्य स्थान पर कुछ महत्वपूर्ण जरूरतों को पूरा नहीं कर सकता है, तो वह हर उस चीज की भरपाई करने का प्रयास करेगा जहां वह कर सकता है - मौजूदा रिश्ते में (जो वास्तव में उसे सीमित करता है)। लेकिन लोग बहु-आवश्यकता वाले हैं (उनकी कई अलग-अलग ज़रूरतें हैं)। और रिश्ता प्रत्येक साथी की सभी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकता है, जैसे कोई नहीं है और कोई भी आदर्श नहीं होगा सभी क्षतिपूर्ति करने वाले माता-पिता (भगवान का शुक्र है, अन्यथा विकसित और अलग होने की कोई इच्छा नहीं होगी), जैसे दुनिया समान नहीं होगी सभी के लिए उचित (एह, और यह अच्छा होगा)।
8. जब दंपत्ति के बाहर की दुनिया के साथ संपर्क के लिए भय और / या अपराधबोध प्रकट होता है या तीव्र होता है, और साथी की ऐसी इच्छाओं और प्रयासों को अस्वीकार और क्रोधित किया जाता है, तो यह प्यार में दर्द होता है।
वहीं ऐसी स्थिति में "मुझे बाँधने वाले" साथी ("उसकी वजह से मैं…", "उसके लिए मैं…" - और कभी-कभी साथी को इसकी आवश्यकता नहीं होती) पर गुस्सा आता है। एक पूर्ण भावनात्मक जीवन जीने में असमर्थता से संदेह, ईर्ष्या, अत्यधिक ईर्ष्या और अंत में, "शांत कड़वाहट" है।
वास्तव में, सभी उदाहरण वर्णित संकेत सह-निर्भर संबंध, जहां दोनों पीड़ित हैं, लेकिन एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते।
मेरी राय में, इस तरह के रिश्ते और उसके परिणामों का आदर्श उदाहरण में प्रदर्शित किया गया है टीवी श्रृंखला "मोटल बेट्स"।
एक साथ कैसे रहना है, इसके लिए कई विकल्प हैं, और हर कोई अपना खुद का चयन करता है। मेरे लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह चुनाव होशपूर्वक किया जाना चाहिए, न कि "विकल्प के बिना विकल्प"। इसीलिए एक साथी ढूंढना और प्यार में पड़ने का अनुभव करना प्यार के प्रदर्शन का ही हिस्सा है … और यही कारण है कि मैं "कैसे" प्रश्न उठाता हूं, न कि "किसके साथ" प्रश्न। फिर से:
"फिर भी साथ रहने से अच्छा है अकेले रहना"
क्या यह दूसरे में संभव है? कर सकते हैं
"प्यार के आदी होने" की संभावना कम होने के लिए, यह कई कारकों पर ध्यान देने योग्य है। उनमें से काफी कुछ हैं, और वे विशेष ध्यान देने योग्य हैं, इसलिए मैं अपने अगले लेखों में इस विषय पर और बात करूंगा।
इस बीच, यदि आपके पास प्रतिक्रिया, प्रश्न, इच्छाएं हैं, तो आप टिप्पणियों में लिख सकते हैं या सत्र के लिए साइन अप कर सकते हैं यदि आप अपने रिश्ते और अपने प्यार के बारे में बात करना चाहते हैं!)
सिफारिश की:
आपके दर्द से कैसी महक आती है या 5 मिनट में दर्द से छुटकारा पाने के दो शानदार तरीके
कभी-कभी मनोवैज्ञानिक अभ्यास में अकथनीय चमत्कार होते हैं। मैं आपके ध्यान में मनोवैज्ञानिक चमत्कारों में से एक लाता हूं। प्रोफेसर निकोलाई दिमित्रिच लिंडे ने अपने व्यावहारिक कार्य में पिछली शताब्दी के 90 के दशक में एक काल्पनिक गंध की विधि विकसित की। प्रारंभ में, तकनीक का उपयोग दिल के दर्द, या इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया के लक्षणों को दूर करने के लिए किया गया था। एक व्यक्ति जो छाती के बाईं ओर दर्द का अनुभव कर रहा है, उसे यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि दर्द की गंध कैसी है,
प्यार में दर्द क्यों होता है? वासना, जुनून, हार्मोन और प्यार के बारे में
लिंडा ब्लेयर द्वारा हम यह सोचने के आदी हैं कि प्यार एक अद्भुत एहसास है, इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि यह पूरी तरह से सच क्यों नहीं है। सहमत हूं कि जब हम प्यार के बारे में सोचते हैं, तो हम कैंडललाइट डिनर, वाइन और गुलाब, चांदनी सैर और रोमांटिक संगीत की कल्पना करते हैं। फिर क्यों, पूर्वी ऋषि और कवि खलील जिब्रान ने इन शब्दों में प्रेम का वर्णन किया है:
विश्लेषण। प्यार करने में आपकी असमर्थता पर क्रोध के रूप में दिल का दर्द
सब कुछ समय पर करना कितना जरूरी है। समय पर "आई लव यू" कहना भी महत्वपूर्ण है, जब वह व्यक्ति अभी भी आपके साथ है, जब वह अभी भी इस दुनिया में है। कभी-कभी बहुत देर हो जाती है, और यह अनंत काल तक खिंचता है और कभी समाप्त नहीं होता है। और इससे गुस्सा पैदा होता है। एक मौलिक शुद्ध ऊर्जावान पदार्थ के रूप में क्रोध हमें सिर से पाँव तक ढँक देता है और जीवन में कई तरह से हमारा मार्गदर्शन करता है। कभी-कभी, जुनूनी देखभाल या निष्क्रिय प्रतिक्रिया में झूठे ढोंग के स्पर्श के तहत इसे न
आप जो करते हैं उसे करना कैसे बंद करते हैं और अलग तरीके से करना शुरू करते हैं?
लोग अक्सर मेरे पास व्यक्तिगत उपचार के लिए इस सवाल के साथ आते हैं, "मैं जो करता हूं उसे करना कैसे बंद कर सकता हूं और अलग तरीके से करना शुरू कर सकता हूं?" प्रश्न सरल प्रतीत होता है, लेकिन इसके पीछे बहुत सी बारीकियाँ हैं। उदाहरण के लिए, यह पता चल सकता है कि "
बेवकूफी भरे फैसलों के बारे में या प्यार के भ्रम में हेरफेर करने के तरीके के बारे में
एक व्यक्ति जो सबसे मूर्खतापूर्ण निर्णय ले सकता है, वह है किसी और के प्यार के लायक होना। कुछ करना, कुछ या कोई होना, धन या उपलब्धियों का पीछा करना - और सभी प्यार कमाने के लिए (अच्छी तरह से, या मान्यता, स्वीकृति - इसे आप जो चाहते हैं उसे कॉल करें)। इस तकनीक का उपयोग सभी धारियों के जोड़तोड़ करने वालों द्वारा और ईमानदार, जोड़-तोड़ करने वाले माता-पिता होने के लिए किया जाता है। चिंतित, असुरक्षित, शिशु। और, ज़ाहिर है, नियंत्रक। आखिरकार, यह नियंत्रण के माध्यम से है कि कोई शक्ति म