2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हमारा पूरा जीवन निर्णय लेने में है। अभी जागो या फिर पांच मिनट और लेटे रहो? यह सूट पहनें या जींस में जाना बेहतर है? काम करने के लिए गाड़ी चलाना या चलना? या शायद कहीं नहीं जाते? इत्यादि इत्यादि…
वास्तव में, निर्णय लेना सभी उपलब्ध विकल्पों में से चुनाव करने की क्षमता से ज्यादा कुछ नहीं है।
कई लोगों के लिए, यह प्रक्रिया इतनी थकाऊ होती है कि इसमें पूरी ताकत लगा दी जाती है, इसे समाप्त कर दिया जाता है ताकि अद्भुत अवसरों के साथ भी हम किसी एक का लाभ नहीं उठा सकें।
बुरिदान का गधा याद है? रसदार ताजी घास के दो ढेरों के बीच वह भूखा मर गया। वही है। इस उदाहरण से, यह इस प्रकार है कि आपको निर्णय लेने की आवश्यकता है, चाहे वह आपके लिए कितना भी कठिन क्यों न हो, आप इसे कितने समय के लिए टाल देते हैं।
ज्यादातर, पसंद, निर्णय लेने की कठिनाइयों का अनुभव उन लोगों द्वारा किया जाता है जिन्होंने बचपन में अपने माता-पिता में से एक को खो दिया था: लड़कियां - उनकी मां, लड़के बिना पिता के बड़े हुए।
इस तथ्य को जानने और पहचानने के लिए, किसी को अपने जीवन को आत्मविश्वास से और पूरी तरह से जीने के लिए निर्णय लेने की क्षमता को लगातार सीखना चाहिए।
आइए सरल से जटिल की ओर चलें। और साथ ही हम इस ड्राइव को महसूस करेंगे कि हम हर चीज में सफल होते हैं!
असंदिग्ध समाधान हैं। स्वयंसिद्ध। उन्हें केवल स्वीकार करने की आवश्यकता है:
- शौचालय जाना है या नहीं जाना है? जाओ।
- खाओ या नहीं? मत खाएँ।
आधी रात आ रही है। सो जाओ या नहीं सोओ? नींद।
- क्या मुझे सौ-हजारवीं सिगरेट पीनी चाहिए या, ठीक है, उसे? धूम्रपान नहीं करते।
- सड़क पर चलना है या नहीं चलना है / बच्चे के साथ?
पैदल चलना।
- पंद्रहवीं जोड़ी जूते खरीदना है या नहीं खरीदना है? मत खरीदें।
ऐसी स्थितियों को अपने लिए स्केच करें और निर्णय का पालन करें। आपको इसके बारे में ज्यादा नहीं सोचना चाहिए। लेकिन - भविष्य में अनावश्यक परेशानी और आत्मविश्वास के बिना एक अच्छी कसरत।
महत्वपूर्ण मामलों पर निर्णय होते हैं। महत्वपूर्ण मामलों की योजना बनाई जाती है, ध्यान से विचार किया जाता है, निर्धारित किया जाता है, महत्वपूर्ण लोगों के साथ चर्चा की जाती है, विशेषज्ञों के साथ, विभिन्न विकल्पों पर विचार किया जाता है, और उनमें से सबसे अच्छा चुना जाता है। यदि आप प्रत्येक समाधान की ताकत और कमजोरियों, अपने अवसरों और जोखिमों का वर्णन करते हैं तो यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। इस तरह आप सर्वोत्तम निर्णय लेने के लिए प्रत्येक पसंद के परिणामों को बेहतर ढंग से देख सकते हैं। इसके अलावा, यह दृष्टिकोण चिंता से राहत देता है, और आप परिणाम को अधिक स्पष्ट और स्पष्ट रूप से देखेंगे।
महत्वपूर्ण मुद्दों का समाधान जल्दबाजी में नहीं होता है। वे हमेशा भविष्य में होते हैं। और यदि आप प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा उन्हें समर्पित करते हैं, तो आप आसानी से और सुखद रूप से विलंबित निर्णय लेंगे।
ऐसे निर्णय हैं जो नीले रंग से बोल्ट की तरह हैं, और उन्हें अभी, इस मिनट में करने की आवश्यकता है। यद्यपि प्रतिबिंब के लिए लगभग कोई समय नहीं है, आप हमेशा सोचते हैं, तौलते हैं, परिणाम देखने की कोशिश करते हैं - और चुनाव करते हैं। जब आप सरल और महत्वपूर्ण निर्णयों का अभ्यास करते हैं, तो अत्यावश्यक निर्णय आपको घबराहट और अंतहीन "क्या करें, क्या करें" का कारण नहीं बनेंगे।
और निर्णय लेते समय महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखना चाहिए।
1. निर्णय किसी भी मामले में किया जाना चाहिए। यदि आप लंबे समय तक ऐसा नहीं करते हैं, तो आप बीमार हो जाते हैं। कई बीमारियों के कारण अप्रिय निर्णय होते हैं। आखिरकार, बीमार व्यक्ति पर कुछ भी निर्भर नहीं करता है। बीमारी जिम्मेदारी से बचने का एक उचित तरीका है।
2. इसलिए, एक निर्णय लेते हुए, आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि इसके परिणामों के लिए सभी जिम्मेदारी आप पर है।
3. यह इस प्रकार है कि कोई सही या गलत निर्णय नहीं हैं। आपकी पसंद के केवल परिणाम हैं।
4. आप जितना चाहें उतना संदेह कर सकते हैं। उस क्षण तक, जब तक उन्होंने कोई निर्णय नहीं लिया। एक निर्णय लिया - सब लोग! सभी संदेहों को छोड़ दो, स्थिति को जाने दो, यहां तक कि इसके बारे में भी भूल जाओ। जब आप अपने निर्णय के बाद भी संदेह करना जारी रखते हैं, तो अक्सर कुछ भी अच्छा नहीं होता है।
5. कभी भी अत्यधिक भावनात्मक अभिव्यक्तियों में निर्णय न लें - चाहे अभूतपूर्व उत्तेजना की स्थिति में, या क्रोधित होने पर - परिणाम हमेशा भयानक होंगे। समाधान ठंडे दिमाग और शांत दिल को पसंद करता है।
व्यायाम। व्यायाम से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं।मैं आपको कठिन निर्णय लेने के चैंपियन के रूप में पूरी जिम्मेदारी के साथ यह बताता हूं।
ठीक है, अगर मेरी टिप्पणियों से मदद नहीं मिलती है, तो देर न करें। एक विशेष रूप से प्रशिक्षित व्यक्ति का पता लगाएं, जो आपके साथ मिलकर एक आत्मविश्वासी और जीवन-पुष्टि "बी!" के मार्ग पर चलेगा।
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