हम कोडपेंडेंसी प्यार के साथ क्या भ्रमित करते हैं

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Anonim

प्यार की भूख

जब हम शारीरिक रूप से भूखे होते हैं, तो मौका मिलते ही हम अक्सर भोजन पर झपट पड़ते हैं। गंध को चिढ़ाता है, भोजन की दृष्टि को चिढ़ाता है। गुणवत्ता इतना चिंतित नहीं है। मुख्य बात जितनी जल्दी हो सके खाना है। और अपने आप को भोजन से दूर करना मुश्किल है। मुझे और अधिक चाहिए।

अगर अंदर अकेलेपन और खालीपन की भावना रहती है, तो यह प्यार के लिए लगातार भूख पैदा करता है। और फिर एक नए व्यक्ति के साथ हर तारीख भूखे के लिए मैश किए हुए आलू के साथ कटलेट की तरह है। व्यक्ति आदर्श लगता है, आप उसके साथ एक रिश्ते में जल्दी से उतरना चाहते हैं और उसे जाने नहीं देना चाहते हैं। संगतता के बारे में सोचने का समय नहीं है - पहले "खाने" के लिए।

लक्षण:

  1. एक दूसरे को अच्छी तरह से जाने बिना जल्दी से एक रिश्ते में गोता लगाना।
  2. पार्टनर परफेक्ट लगता है। यदि कोई "अपनी आँखें खोलने" की कोशिश करता है और कहता है कि "आप युगल नहीं हैं", तो यह क्रोध का कारण बनता है - आप गुर्राना चाहते हैं, जैसे कि कुत्ते से मांस का एक टुकड़ा छीन लिया गया हो।
  3. मैं जितना हो सके एक साथ समय बिताना चाहता हूं, सब कुछ एक साथ करना चाहता हूं, सब कुछ साझा करना चाहता हूं, सब कुछ साझा करना चाहता हूं, किसी भी चीज में कोई रहस्य नहीं रखना चाहता हूं।
  4. मैं हर चीज में समान होना चाहता हूं, वही।
  5. बिदाई का विचार भयानक है। वाक्यांश "तुम मेरे लिए सब कुछ हो", "मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता", "मेरा पूरा जीवन आप में है" दिखाई देते हैं, जो निर्भरता की स्थिति की विशेषता है।

प्यार में पड़ने के दौरान भी कुछ ऐसा ही हो सकता है, लेकिन प्यार में पड़ने की तीक्ष्णता धीरे-धीरे गायब हो जाती है और "भूख" तृप्त हो जाती है। लेकिन अगर भूख एक आंतरिक अवस्था है, तो वह कभी संतुष्ट नहीं होती।

प्यार की उम्मीद

जब प्रेम की तीव्र भूख होती है और साथ ही संबंधों पर एक आंतरिक निषेध होता है (अंतरंगता का डर, अस्वीकृति की गहरी भावना, आदि), तो हम खुद को एक भ्रमपूर्ण रिश्ते में पा सकते हैं।

लक्षण:

  1. ऐसा लगता है कि हम एक रिश्ते में अपनी जरूरतों को पूरा कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में हम नहीं हैं। यह बेतुका लगता है, लेकिन ऐसा होता है।
  2. भावी साथी स्पष्ट या परोक्ष रूप से इंगित करता है कि वह हमारे साथ संबंध के लिए तैयार नहीं है। लेकिन हम उसकी तलाश जारी रखते हैं और विश्वास करते हैं कि किसी दिन हम उसका प्यार जीत पाएंगे।
  3. हम एक रिश्ते में हैं, लेकिन साथी स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि उसे कम दिलचस्पी है। और हम पूरी कोशिश करते हैं कि उसे अंत में हमारे साथ प्यार हो जाए, पर्याप्त ध्यान देना शुरू करें, आदि।
  4. हम अपने संबंध में एक साथी के कुछ विशिष्ट सुखद कार्यों को प्यार के रूप में नहीं देखते हैं, लेकिन इस व्यक्ति के अस्तित्व का तथ्य, उसका "हैलो, आप कैसे हैं" महीने में एक बार। हमारे लिए जो अधिक महत्वपूर्ण है वह यह नहीं है कि वास्तव में रिश्ते में क्या होता है, लेकिन क्या प्रिय की हम में रुचि की एक बूंद भी है। भाग्य-बताने वालों की कमाई के लिए "प्यार-प्यार-नहीं-प्यार" के सवाल के लिए मिट्टी।

एक बार मैं एक डेटिंग साइट पर एक आदमी से मिला। हम कई हफ्तों से टेक्स्ट कर रहे हैं, लेकिन वह वास्तव में मिलना नहीं चाहता था। हालांकि, उन्होंने कहा कि मेरे प्रति उनके इरादे गंभीर थे। मैं मानता था। यह उनके "इरादे" थे जो उनके लिए महत्वपूर्ण थे, न कि उनके वास्तविक कार्यों के लिए।

कुछ बिंदु पर, मुझे अंत में एहसास हुआ कि कोई बैठक नहीं होगी। लेकिन मैं इस संचार को समाप्त नहीं करना चाहता था, क्योंकि मैं एक नए रिश्ते में शामिल नहीं होना चाहता था, लेकिन यहाँ, जैसा कि मुझे लग रहा था, शाम को चैट करने का अवसर था, साझा करें कि दिन कैसा रहा। और फिर मुझे अचानक एहसास हुआ कि यह एक भ्रम है - ऐसी कोई संभावना नहीं है, जब मैं अपनी कहानी बताता हूं तो कोई मुझसे वास्तव में नहीं पूछता या सुनता नहीं है।

आराम की भूख

इस मामले में, मूल्य स्वयं व्यक्ति नहीं है, बल्कि वह जो दे सकता है, वह जो आराम देता है। एक बच्चे के लिए एक खिलौने के रूप में, एक प्रकार के सेवा कर्मियों के रूप में, एक आर्थोपेडिक गद्दे और एक कॉफी मशीन के रूप में।

आराम भावनात्मक उपस्थिति से आ सकता है, लेकिन यह एक स्वार्थी प्यास है, केवल प्राप्त करने की इच्छा है, देने की नहीं। उदाहरण के लिए, एक हर समय शिकायत करता है, जबकि दूसरा सांत्वना देता है, लेकिन उसे स्वयं सहायता नहीं मिल पाती है।

एक व्यक्ति रिश्ते में कुछ निवेश करने के लिए तैयार है, बल्कि यंत्रवत है। मेरे एक बॉयफ्रेंड ने एक बार कहा था, "मैं चाहता हूं कि आप टूटें नहीं, तो चलिए थिएटर चलते हैं, अगर आप चाहें, और फिर आप मुझे एक ब्लोजोब देंगे।"

अगर किसी व्यक्ति के लिए हमारे मन में ऐसी भावनाएँ हैं, तो उसकी अनुपस्थिति वास्तविक पीड़ा लाती है। लेकिन दर्द ठीक इस तथ्य के कारण है कि हम कुछ सुखद से वंचित होंगे। आदमी खुद हमारे लिए थोड़ा चिंतित है।

"क्षमा करें, मैं आपको जवाब नहीं दे सका, मेरे पास उच्च तापमान था," मैं कहता हूं, और जवाब में इस तथ्य के लिए और अधिक नाराजगी है कि मैंने जवाब नहीं दिया (जरूरत को पूरा नहीं किया), और मेरे स्वास्थ्य के बारे में चिंता और चिंता नहीं. ऐसे "प्रेम" की विशिष्ट अभिव्यक्ति।

जोड़े अक्सर तब मिलते हैं जब एक में "प्यार की उम्मीद" होती है और दूसरे में "आराम की भूख" होती है। फिर पहला दूसरे के लिए नौकर बन जाता है।

मान्यता के लिए अकाल

हमें अपनी प्रशंसा करने के लिए किसी की आवश्यकता हो सकती है। हमें प्रशंसा करने के लिए किसी की आवश्यकता हो सकती है।

हम चाहते हैं, उम्मीद कर सकते हैं, मांग कर सकते हैं कि एक साथी बेहतर हो (काम पर, दिखने में, जो भी हो)। एक योग्य साथी बनने के लिए हम स्वयं अपने सिर के ऊपर से कूदने का प्रयास कर सकते हैं।

ऐसे रिश्ते में शर्म और प्रशंसा, आकर्षण और निराशा के साथ खेल खेले जाते हैं।

ऐसे रिश्ते में सरल, साधारण होना मुश्किल है। कम से कम गर्मजोशी की एक बूंद पाने के लिए आपको केवल सर्वश्रेष्ठ होने की आवश्यकता है, और यह एक सच्चाई नहीं है।

हिंसा

यह स्टॉकहोम सिंड्रोम के समान है, जब हम एक ऐसे व्यक्ति से "प्यार" करते हैं जो हमें अपमानित करता है, अपमान करता है, हमारे आत्मसम्मान को नष्ट करता है, शारीरिक हिंसा का उपयोग करता है। हां, भले ही लगातार व्यंग्य और चुटकुलों के रूप में सिर्फ निष्क्रिय आक्रामकता।

यह प्यार नहीं है। इस मामले में, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना समझ में आता है।

मेरी किताब का एक अंश " हम प्यार को क्या समझते हैं, या प्यार है".

पुस्तक लिटर और माईबुक पर उपलब्ध है, साथ ही एक संग्रह " अपने स्वयं के रस में कोडपेंडेंसी".

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