माताओं और शिशुओं में न्यूरोसिस की रोकथाम। मातृ-शिशु मनोचिकित्सा

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

सम्मेलन में मेरा भाषण "क्या मैं दुनिया में हूँ? मैं परिवार में हूँ!" माँ और बच्चे में न्यूरोसिस की रोकथाम के रूप में, मातृत्व-शिशु चिकित्सा के लिए समर्पित था। इस तथ्य के बावजूद कि मैं इस विषय के बारे में बहुत भावुक हूं, मुझे पता था कि इस क्षेत्र में हर किसी की दिलचस्पी नहीं है, क्योंकि अधिकांश मनोवैज्ञानिक विशेष रूप से वयस्कों के साथ काम करना पसंद करते हैं। लेकिन प्रदर्शन के दौरान, हॉल भरा हुआ था, और मैंने कई दिलचस्पी वाली आँखें देखीं। प्रदर्शन के बाद, कई लोग मेरे पास आए और एक दिलचस्प और प्रासंगिक प्रदर्शन के लिए मुझे धन्यवाद दिया।

लेकिन बाद में प्राप्त एक पत्र ने मुझे न केवल अपने विषय पर वापस आने के लिए प्रेरित किया, बल्कि मुझे यह नोट लिखने के लिए प्रेरित किया। श्रोताओं में से एक (मैं नाम नहीं बताऊंगा) ने मुझे लिखा: “धन्यवाद। मुझे आपका प्रदर्शन बहुत पसंद आया, यह मेरी आत्मा की गहराई (आँसुओं तक) में घुस गया”। सच कहूं, तो पहले मुझे लगा कि यह किसी तरह का व्यंग्यात्मक मजाक है, क्योंकि सम्मेलन पेशेवर मनोवैज्ञानिकों के लिए बनाया गया था, और हमने काम के क्षणों पर चर्चा की - भावनाओं की इतनी तीव्रता कहां से लाएं। लेकिन फिर मुझे याद आया कि मेरी बाईं ओर, वास्तव में, एक लड़की थी जिसके चेहरे पर बहुत दयालु अभिव्यक्ति थी, और किसी समय मुझे ऐसा लगा कि वह रो रही है, जबकि उसने मुझसे नज़रें नहीं हटाईं. मुझे अन्य महिला चेहरे भी याद थे - बहुत दिलचस्पी, सिर हिलाते हुए, मेरे शब्दों का स्पष्ट रूप से जवाब। और मुझे उन लोगों की आवाज में कुछ खास नोट भी याद आए जिन्होंने बाद में कॉरिडोर में धन्यवाद दिया।

तो इस विषय ने इतनी जीवंत, लगभग व्यक्तिगत प्रतिक्रिया क्यों दी? सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि हर महिला जिसने एक डिग्री या किसी अन्य को जन्म दिया है, उसने कुछ ऐसा ही अनुभव किया है, जिसे तब स्वीकार नहीं किया जा सकता था, लेकिन जो अब दर्द से प्रतिक्रिया करता है।

हम जीवन में विभिन्न संकटों से गुजर रहे हैं, बच्चे का जन्म माता-पिता और परिवारों के लिए ऐसे ही संकटों में से एक है। लेकिन इस स्थिति की सबसे बड़ी कठिनाई इसकी द्वैतता है। बच्चा होना एक खुशी की सकारात्मक घटना है, और यह ज्यादातर माताओं के लिए होता है। उसी समय, स्वयं माँ की अपेक्षाओं के अलावा, एक निश्चित तस्वीर भी है, जो सामान्य रूप से समाज और विशेष रूप से महिला पर्यावरण द्वारा सक्रिय रूप से समर्थित है: “यह एक बहुत ही हर्षित घटना है जो सकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है।”, "यह एक प्राकृतिक स्थिति है जिसका सामना सभी महिलाएं करती हैं", "अच्छी माँ कठिनाइयों पर ध्यान नहीं देती है" और इसी तरह। मित्र, परिचित और रिश्तेदार इन विचारों का सक्रिय रूप से समर्थन करते हैं।" उसी समय, एक महिला को वास्तविक कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जिसके लिए उसे कम से कम अनुकूलन करने की आवश्यकता होती है, और अधिकतम के रूप में वह थोड़े समय में सामना करेगी। बेशक, मातृत्व के लिए एक परिपक्व और सचेत तत्परता के साथ, एक महिला वास्तव में जल्दी से पर्याप्त रूप से मुकाबला करती है और एक नई स्थिति के लिए अनुकूल होती है। इस बीच, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आज हर किसी की ऐसी इच्छा नहीं है। सम्मेलन के पहले भाग में बस इतना ही कहा गया कि आधुनिक समाज में युवा पीढ़ी को भावी पालन-पोषण के लिए तैयार करने की पारिवारिक परंपराओं का घोर उल्लंघन हुआ है। युवा लोग एक साथ समय बिताने, मौज-मस्ती करने के उद्देश्य से परिवार बनाते हैं, जबकि बच्चा होने के लिए जिम्मेदारी की अधिकतम स्वीकृति, अपने स्वयं के बड़े होने के बारे में जागरूकता, पारिवारिक भूमिकाओं और शक्तियों का स्पष्ट वितरण की आवश्यकता होती है। पालन-पोषण और व्यक्तिगत अपरिपक्वता के लिए तत्परता की कमी वह मिट्टी बन जाती है जिस पर कोई भी कठिनाई, और इससे भी अधिक कठिनाइयों और समस्याओं की एक श्रृंखला, न्यूरोसिस और कभी-कभी अवसाद के साथ अंकुरित हो सकती है। दूसरे शब्दों में, एक बच्चे के साथ एक खुशहाल परिवार की अपेक्षित सुंदर छवि और बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में शारीरिक और भावनात्मक तनाव से भरी वास्तविक तस्वीर के बीच संघर्ष एक तरफ स्पष्ट हो जाता है। दूसरी ओर, इसे खराब समझा जाता है, क्योंकि समाज, पर्यावरण और स्वयं महिला के आंतरिक दृष्टिकोण से हमेशा कुछ दबाव होता है - बच्चे का जन्म खुशी लाता है और नकारात्मक भावनाओं के साथ नहीं हो सकता है। अर्थात्, एक माँ द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले नकारात्मक अनुभवों पर एक अनकहा निषेध है।

अगर हम यह भी याद रखें कि इन महीनों के दौरान एक महिला खुद को एक तरह के अलगाव में पाती है, उसके जीवन की लय बच्चे के शासन और विशेषताओं के अधीन होती है, उसे कई तरह से खुद को नकारना पड़ता है, और उसकी नींद की लय होती है। परेशान, तो हम एक विक्षिप्त अवस्था के विकास के लिए सभी स्थितियों को देखेंगे।

मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, कई प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिकों की तरह, यह स्थिति इस तथ्य के कारण विशेष रूप से चिंता का विषय है कि इस समय माँ का अपने बच्चे के साथ एक अटूट संबंध है - एक रंग -। अर्थात्, एक महिला चाहे किसी भी उच्च नैतिक सिद्धांतों का पालन करती हो और अपनी भावनाओं को कितनी भी सावधानी से छुपाती हो, चाहे वह एक अच्छी माँ बनने की कितनी भी कोशिश क्यों न करे, उसके अनुभव किसी न किसी तरह से बच्चे के साथ संबंधों को प्रभावित करेंगे और उसकी भावनात्मक पृष्ठभूमि, उसे अब उत्तेजित कर रही है, बच्चे की विक्षिप्त स्थिति, चिंता।

इन पहले महीनों में, माता और पिता के साथ संबंधों के माध्यम से, बच्चे को दुनिया की एक बुनियादी समझ, उसकी सुरक्षा, विश्वसनीयता प्राप्त होती है, और एक बहुत ही महत्वपूर्ण ज्ञान भी सीखता है - इस दुनिया में स्वयं के मूल्य के बारे में। इस आधार पर, भविष्य में, व्यवहार के एल्गोरिदम और किसी विशेष स्थिति की प्रतिक्रिया का गठन किया जाएगा। यह उस आधार की तरह है जिसे भविष्य में बदला नहीं जा सकता। चेतना के स्तर तक कुछ हद तक सही करना, समायोजित करना, लाना संभव होगा, लेकिन गंभीर परिस्थितियों में एक व्यक्ति अभी भी अनजाने में इन शुरुआती अनुभवों पर वापस आ जाएगा, और वे जीवन भर उसके व्यवहार को प्रभावित करने में सक्षम होंगे।

इसलिए बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों और महीनों में भी वहां की स्थिति को ठीक करना इतना महत्वपूर्ण है। और इसके लिए कम से कम इस अवधि के दौरान नकारात्मक अनुभवों के लिए मां के अधिकार को पहचानना आवश्यक है, क्योंकि यह ऐसे अनुभव हैं जो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का कारण होना चाहिए। और यहाँ विशेषज्ञ का लक्ष्य माँ की कमियों और उसके व्यक्तित्व के साथ गहरे काम की पहचान करना नहीं है, बल्कि उसकी भावनात्मक परेशानी, उसकी ताकत और संसाधनों की खोज का कारण स्थापित करना है, जिसकी बदौलत बच्चे के साथ पर्याप्त संपर्क बहाल किया जा सके। और बच्चे की भावनात्मक जरूरतों की संतुष्टि और मां की भावनात्मक परेशानी को दूर करना।

तो समय पर मदद लेने के लिए माताओं को क्या ध्यान देना चाहिए?

- आप अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं

- आप अधिक चिंतित हो गए हैं, आपको भय है

- आपका मूड बार-बार अवसाद और अशांति से घबराहट और जलन में बदलने लगा

- आप अपने बारे में बुरा सोचने लगे, आपका आत्मसम्मान कम हो गया

- आप दोषी महसूस करते हैं

- उदासीनता और अवसाद आपकी सामान्य स्थिति बन गई है

- आप बदतर महसूस करने लगे: बार-बार सिरदर्द, हृदय क्षेत्र में बेचैनी या दर्द, अंगों का कांपना, दिल की धड़कन और सांस लेने में गड़बड़ी, मांसपेशियों में ऐंठन, बार-बार सर्दी, कमजोरी।

इसके अलावा, आपको प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक से कम से कम एक परामर्श लेना चाहिए यदि:

- आपकी गर्भावस्था कठिन और जटिलताओं के साथ थी;

- आपका प्रसव कठिन था या आपका सिजेरियन सेक्शन हुआ था

- आपने गर्भावस्था के एक दिन पहले या उसके दौरान दुखद घटनाओं का अनुभव किया है

- पिछले गर्भधारण / प्रसव में आपका गर्भपात हुआ है या बच्चे का नुकसान हुआ है

- आप लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकीं और इसे लेकर चिंतित थीं

- एक बार जब आप अपने प्रियजनों (माँ, पिता) में अवसाद या अवसाद का अनुभव करते थे

- ये प्रेग्नेंसी प्लान नहीं थी, ये आपके लिए सरप्राइज लेकर आया!

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि न तो मातृत्व का एक सफल पिछला अनुभव, न ही मनोवैज्ञानिक या शैक्षणिक शिक्षा हमें बच्चे के जन्म के दौरान उत्पन्न होने वाले संकट के खिलाफ बीमा कर सकती है। आखिरकार, यह संकट जन्म के संबंध में नहीं पैदा होता है, लेकिन विशिष्ट व्यक्ति के संबंध में, असाधारण, मैं यहां तक कहूंगा, इस विशिष्ट परिवार में इस विशिष्ट बच्चे के जन्म की इस विशिष्ट अवधि में मौजूद कारक इस विशिष्ट महिला के लिए मौजूद हैं।.

लेकिन एक महत्वपूर्ण सकारात्मक बिंदु भी है जिसके साथ मैं अपने लेख को समाप्त करना चाहूंगा: एक प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक के साथ कुछ परामर्श, ज्यादातर मामलों में, स्थिति को ठीक करने में सक्षम होते हैं और वास्तव में, इसे सकारात्मक और आनंदमय बनाते हैं। मातृ-शिशु मनोचिकित्सा एक अल्पकालिक चिकित्सा है। कभी-कभी इस अवधि के दौरान मां के नकारात्मक भावनाओं के अधिकार को पहचानने का तथ्य तनाव को काफी कम कर देता है और न्यूरोसिस के आगे के विकास से बचा जाता है।